Találatok a következő kifejezésre: Mozgás nélkül fogyhatok a (1 db)

Mozgás nélkül is fogyhatok a 90 napos diétával?

Legjobb válasz: lehet fogyni torna nélkül is csak aztán nézd meg magad összeesett plötty leszel.Nem azt mondják majd jé de sokat fogytál hanem azt kérdezik beteg vagy-e hogy így összeestél

lehet fogyni torna nélkül is csak aztán nézd meg magad összeesett plötty leszel.Nem azt mondják majd jé de sokat fogytál hanem azt kérdezik beteg vagy-e hogy így összeestél
A 90 napos diéta akkor is fogyaszt, ha az ember nem tornázik mellette, hanem csak csinálja az amúgy sem nyugis és kiegyensúlyozott életét.
a testmozgas mindenkeppen kell, hogy a bevitt szenhidratok izomma es ne zsirra alakuljanak.
Ha nem mozogsz, akkor nem fogysz, hanem kb sorvadsz... Ha minimálisat is, de mozogni kell! Kezdd kevéssel, egy idõ után pedig már igényelni is fogod, és szép fokozatosan többet és többet fogsz mozogni.Ha izmot növesztesz, akkor a fogyás is eredményesebb, mert az izom rengeteg kalóriát emészt fel.
Nem kell mozognod ha nem szeretnél, a diéta akkor is hatni fog, de mozgással gyorsabban haladsz, és "formásra" tudsz fogyni, mert nem csak onnan fogysz majd ahonnan a tested jónak gondolja, hanem irányíthatod hogy melyik testrészed csinosodjon jobban.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mi a véleményetek a 90 napos diétáról? Hogyan és hány kilót adtatok le?

:)

18

Ha minden nap iszom 1, 5%-os tejet, akkor mennyire lesz hatásos a 90 napos diéta? Mennyit ihatok meg?

Nem rég kezdtem a 90 napos diétát és kb.10 kg-tól szeretnék megszabadulni. Kicsit utána olvastam, sokan dicsérték, sokan szidták ezt a módszert, de gondoltam kipróbálom a saját b?römön mennyire hatásos. Egy érv azonban szöget ütött a fejemben. Ha csak 4 naponta eszem fehérjét, annak lehet, hogy valóban az izomzatom látja a kárát.

7

Ha fel szeretném függeszteni a diétát, mert 4 napig gólyatáborban leszek, akkor utána elkezdhetem megint?

5

Ki, mitől, mennyit fogyott?

8

Szeretnék fogyni, tudnátok tanácsot adni? (többi lent)

168 cm vagyok és 68 kg. A nyár folyamán próbáltam lefogyni több hónapon át de nem igazán ment, ugyanis hormonzavarom van és gyógyszert is szednem kell rá. Emiatt szinte semmit nem fogytam, a kérdésem: Valaki tudna mondani egy olyan módszert mai neki bevált? Vagy valaki le tudott fogyni, pl. fogamzásgátló szedése közben? Pár hónapig szeretnék fogyózni, mivel most fogok érettségizni és inkább a tanulásra szeretnék koncentrálni.

5

Le szeretnék adni 20 kg-ot mit tegyek h elérjem ezt az eredményt?

13

Ihatok kakaót valamelyik napon?

3

A 90 napos diéta alatt van valami, amit nasizni lehet 2 étkezés között? Zöldség vagy valami?

16

70 nap alat vissza bír huzodni feszesre a bőröm?

Stißs is mert reggebe nagyon dagat voltam kb 105 kg most vagyok olyan 80 tômegelek de majd Azt r? szeretném majd hagyni kb 3 hónap múlva és fçlek ,hogy addigra amikorra végeznek a fogyâssal logni fog a b?röm .

6

18 éves lány, 175cm, 69kg, mennyinek kéne lennem, mennyit kéne fogynom?

14

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!