Találatok a következő kifejezésre: Mostanában nem elaludni esténként (1 db)

Mostanában nem tudok elaludni esténként csak nehezen és nem tudom miért! Mi lehet a gond?

Olyan fura érzésem van de nem tudom h mit?l!!!!Mit csináljak?

Legjobb válasz: E miatta afura érzés miatt!!!

A kérdező hozzászólása: E miatta afura érzés miatt!!!
pontosan mi az a fura érzés?
Szia! Jó lenne pontosabban tudni, hogy mik azok a fura érzések akkor könnyebb lenne válaszolni. Létezik egy éjszakai tea, ami nyugtatja az idegeet, és segít az elalvásban, meg a nyugodt alvásban, de semmilyen káros anyagot nem tartalmaz. Csupa gyógynövény. (Calli night).
Milyen érzés? Talán félsz valamitõl , vagy mi a baj?
Az alvászavar gyakran a depresszió elsõ tünete. Keress fel egy pszichológust és beszélgess vele egy kicsit.
A kérdező hozzászólása: Ha én azt tudnám h mitõl van az a fura érzés de naon rossz!!!!!!
Valószinûleg feszült vagy! Próbáld elfelejteni esténként a rossz gondolataidat, esetleg tornázz egy jót alvás elõtt.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mi lehet ennek az oka, és mit tudnék ellene tenni?

Amikor itthon vagyok esténként, elég sokat stresszelek, félek a rosszulléttől, attól hogy egyszer csak rosszul leszek úgy komolyabban. Nem szokott ilyen történni, de mindig azon stresszelek, hogy mi van, ha én (vagy valami közeli hozzátartozóm) hamarosan rosszul lesz.
A másik, meg ha valaki megemlít valami betegséget, hogy neki az van, akkor van, hogy elkezdek rajta töprengeni, tartani tőle, hogy előjönnek nálam is az ő tünetei.
Ennek mi lehet az oka, és mit tudnék ellene tenni? Mert ezek a gondolatok komolyan megkeserítik az estéimet.

4

Egy jó barátom magát okolja egy öngyilkosság miatt, mit tegyünk?

egy rendőrségi ügyben kelet volna hazudnia de ő nem tette meg így akinek falazott volna öngyilkos lett és most nagyon maga alatt van és úgy véli ő miatta történt hogy segíthetnénk rajta hogy újra a régi legyen ? egyébként egy fiatal lány...

3

Enyhe szociális fóbiám van. Érdemes ezzel elmenni pszichológushoz? Erre szoktak adni gyógyszert?

Mindig van bennem egy kis szorongás, pl az iskolában, de nem olyan súlyos.

4

Tündérhegyen hogyan állnak a betegekhez, aki már volt bent?

Fogadnak el az orvosok hálapénzt? Vagy mindenkivel ugyanúgy járnak el, ha valakinek van tapasztalata megköszönném.

2

"Mániákus puskázó" vagyok, le lehet erről szokni?

Ne röhögjetek ki, de nagyon brutál módon puskázok. Kb. 5. osztályos koromban kezdtem, saját módszert fejlesztettem ki, most harmadéves vagyok az egyetemen és szeretnék leszokni róla végre. De egyszerűen nem merek elmenni úgy egy vizsgára, ZH-ra, hogy ne írnák puskát.
És tanulni is rengeteget tanulok, de a vizsga előtti nap éjszaka elkezdem szinten az egész anyagot kiírni puskába, mert nem bízok magamban és félek a kudarctól.
Most volt pár ZH, amire megfogadtam, hogy nem írok puskát, de amikor reggel felkeltem átnézni az anyagot, csak nekiálltam puskát gyártani.
És hiába tudom a kérdést a dolgozatban magamtól is, vizsgán, inkább a puskából írom ki, mert "az biztos" jó.
Hogy szokhatnék le róla?

8

Erős szorongásra jó a kedély javitó?

Pszichiáter által felirt szorongás oldót szedtem, kedély javitóra szeretnék cserélni, tudja valaki a kedély javitó miben külömbözik? Esetleg jobb megoldás lenne szorongásra?

4

Üdv! Nagy problémám van! Mentális problémákkal küzd egy hozzám közeli személy, nem először. IMEI-ben "kezelték" majd kiengedték. Újra előjött neki és néha agresszív cselekedetei is vannak tárgyak. Kihez lehet ilyenkor fordulni, mit tudok csinálni?

3

Nem tudok leszokni a gépezésről! Hogyan tudnék leszokni?

pszichológushoz is járok de nem segít sokat!hétköznap 4-5 órát játszok! hétvégén meg 7-8 órát! 14/F

8

Milyen jelei vannak, ha valaki őrült?

Tudom, van millió számú elmebetegség, meg különböző folkoiatai meg minden... De mégis, például milyen jelek mutatnak rá tipikusan?

7

Kezdek pszichopatává válni. Tehát érzem, ahogy kihal belőlem az érzelmi világ, és egy szörnyeteggé fogok válni. Mit tegyek hogy ez ne így legyen? 24/F

Tulajdonképpen fogalmam nincs arról,hogy mi az hogy szeretet.Sem pedig a szerelemről. Ez valószínűleg a gyerekkor következménye.Nekünk ezt nem tanították meg,hogy mi ez,bár mind 2 testvére rájött magától,normális életük van ,de nekem nincs. Irtózom attól,ha mondjuk két embert látok,akik megölelik egymást,megfogják egymás kezét,ha puszit adnak egymásnak. Ha mondjuk egy szerelmespárt látok csókolózni... na olyankor nagyon komoly önuralom kell hogy ne tegyek valami kárt bennük. Nem tehetek róla,gyűlölöm ezeket az érzelmi dolgokat. Egyre jobban. Régen még hittem benne,hogy " majd jobb lesz" de nem. Nem tudok már ismerkedni lányokkal sem,egyből árad belőlem a negatívság,és ezt azonnal észreveszik. Sajnos ez van,hiába próbálok normális emberként működni,nem megy sajnos.

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!