Találatok a következő kifejezésre: Mivel tápláljam idegrendszerem (1 db)

Mivel tápláljam az idegrendszerem?

Nagyon ideges tipus vagyok,sokszor már nem tudok koncentrálni annyira nyugtalan vagyok.Szorit a nyakamnál valami és kész vagyok :( valami nyugtato kaja??Vitamin?Ha igen akkor milyen vitamin hat az imunrendszerre és az idegrendszerre?

Legjobb válasz: Eygszerû, magne b6, vagy sima magnézium pezsgõtabletta, naponta.Ezek nagyon jók idegrendszerre.

Eygszerû, magne b6, vagy sima magnézium pezsgõtabletta, naponta.Ezek nagyon jók idegrendszerre.
Igen, a B vitamin komplex jó az idegrendszerre. Szerintem nézesd meg a pajzsmirigy hormonszintedet!
A kérdező hozzászólása: Nagyon szépen köszönöm a válaszokat!Amugy vizsgak idõszakában vagyok és ezért kértem tanácsot :P KÖSZÖNÖM
A "B" vitamin komplex mellett a lecitin is segíthet.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miert erzem magam igy meg 13 ora alvas utan is?

Most kezdtem a gimit es az altalanoshoz kepest nagyon kemeny. Nagyon elfaradok a heten. Most aludtam vagy 13 orat egyhuzamban most keltem es meg mindig faradt vagyok, de aludni nem tudok , viszont itt fekszek es az agybol kikelni sincs energiam. Mondjum kicsit megfaztam. Lehet attol? Vagy mitol van ez?

4

Normális, ha már 2 hete nem jött ki egy szösz pötty az ujjamból?

Először próbáltam kipiszkálni, nem sikerült. Egy hét múlva sem, hagytam hogy magától kijöjjön. De még mindig nem jött ki, ez nem szálka, hanem a bőröm alá bement valami fekete pötty.

1

A nem szándékos hányás ellen, van valami gyógyszer, vitamin?

2

Nem is kellene ezen a világon lennem és haszontalan vagyok?

Ha pl. 10 évvel korábban születtem volna akkor most nem lennék itt és gépelnék. Mikor megszülettem pár hétig csak annak köszönhettem az életemet, hogy már létezett modern orvostudomány.
Normális hogy emiatt mostanában amikor amúgy is rámjön a depressziózhatnék különböző dolgok miatt, akkor arra gondolok, hogy lehet hogy nem is kellene itt lennem? Végülis már mikor megszülettem akkor ki "akartak" iktatni.

Keressek fel egy pszichológust vagy ez még nem beteges, hogy ilyeneken gondolkodom?

3

Miért érzem rosszul magam?

Mostanában csak úgy elkap rossz érzés, és nem tudom miért, sokszor előfordul, hogy ideges vagyok és szédülök és nem találom a közvetett okát, néha még rosszul is vagyok, úgy érzem megfulladok. Az igaz, hogy az elmúlt időben sok, sőt rengeteg rossz dolog történt velem, ez az év nem túl szerencsés :( és a múltból is vannak dolgok, amiket nem sikerült feldolgoznom még, de igyekszem. Köszönöm a válaszokat!

2

Sperti krem az mire való?

2

Ti miket ettetek ma es mennyit?

Kort es nemet is irjatok legyszi:) kivancsi vagyok, hogy en n
mennyit eszek a tobbiekhez kepest.
En ma ettem 9kor egy szendvicset es egy muffint. Del korul megebedeltem. Sajtos tesztat ettem. Most pedig egy kalaoscsigat es egy almat. 16L

6

Tegnap nagyon rosszul éreztem magam, fájt a derekam, gyenge voltam, étvágytalan, egész nap aludtam volna. Ma felébredtem kutya bajom. Mitől lehettet ez?

5

Miért van az, hogy én elmegyek valahova és pár perc múlva érzem, ahogy beakarok aludni, meg le akar a szemem csukódni, meg ilyenek?

Iskolában, meg most orvosnál is tapasztaltam ezt, mikor sorban álltam. Egyszer csak ilyen fáradt közérzet jön rá a szememre, meg a homlokomra, és inkább becsukom, mert nagyon rossz. De most hazajöttem és még mindig le vagyok ettől fáradva. Elég egy nap ennek elkezdődnie és onnantól hulla vagyok. Ez általában akkor fordul elő, ha mennem kell valahova, de amúgy nem szokott, ha itthon vagyok (megfigyeltem.
Az arcom környéke lefárad, főleg a szememnél, meg kisebb nyomó érzés van a homlokomnál, meg úgy legszívesebben aludnék olyankor. Ez mi?

2

Mi lehet ez? Esetleg van valami a szívemmel?

Tegnap elaludtam, akkor még nem volt semmi baj, de most reggel, ahogy megpróbáltam felkelni elkezdett középen fájni a mellkasom, de ha fekszem, akkor semmi baj, ha nagy levegöt veszek akkor is fáj.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!