Találatok a következő kifejezésre: Mit tudok nagy fáradékonyság (1 db)

Mit tudok tenni nagy fáradékonyság ellen a terhesség alatt? Mi a közvetlen oka a fáradékonyságnak, valamilyen vitaminnak, nyomelemnek vagy akárminek a hiánya esetleg?

Minden jel szerint babát várok, kb. a 7-8. héten lehetek. Mellette van egy 5 hónapos babám. Az utóbbi két hétben iszonyatos fáradságot érzek. Eszem elevitet, kálcium pezsg?tabblettát, zöldséget, gyümölcsöt. Mivel most "hárman" eszünk ugyanabból (merthogy szoptatok is) és ha jól tudom sorrendben én vagyok az "utolsó", feltételezem, hogy valamib?l kevés van a szervezetemben, csak nem tudom hogy mi, és hogy hogyan lehet pótolni. Tudnak valaki segíteni, akinek esetleg tapasztalata van már ebben a témában?

Legjobb válasz: A fáradékonyságnak az elsõ oka a vashiány lehet.

A fáradékonyságnak az elsõ oka a vashiány lehet.
Szia! Én is nagyon fáradékony voltam, el tudtam volna ülve aludni, kb. a 15. hét körül múlt el, és most megint kezdi (30 hetes vagyok). Pedig az én vérképem tökéletes volt mindvégig, vashiányom még véletlenül sem volt. De csináltass egy vérképet, aztán ha az rendben van, akkor csak a pihenés marad, amit az 5 hónapos baba megenged :)
Pont most hallottam, hogy a magnézium hiány is fáradékonyságot okoz. Nem tudom szoptatásnál lehet-e. De ha minden tényleg rendben van és lehet akkor szedjél mg-ot. Meghát azért természetes: terhesség, szoptatás, idõjárás. Jézusom, kalapom elõtted! :)
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a segítségeteket! Akkor megbeszélem a házidokival, és ha egyetért szedet vasat is meg magnéziumot is.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ikerterhes vagyok és húzódik a gátam ha mozgok. Mit tegyek, hogy elmúljon? Magnéziumot szedek, de mégis félek.21hkm

4

Lehet olyan hogy van menstruációm, de nem lehetek terhes, ez mitől lehet és honnan tudhatom meg hogy nem lehetek majd terhes ha babát akarok?

3

Mik a véleményetek, és a tapasztalatok, a Veszprémi, Győri, Zirci Ajkai és más kórházakról?

2

Szeptemberben kétszer mensiztem egyszer 6-án majd 19-én. Október 12-én csináltam 4 tesztet mind pozitív lett. Az egyik digitális volt. Elmentem orvoshoz aki annyit írt a papíromra:fundusban kifejezett tömörülés, endometrium 0, 75 cm. Aggódnom kellene?

2

38 hetes terhes vagyok. Ha keményedik a hasam jobb oldalon alul enyhén fáj a hasam, vagy ha megnyomom nem erősen csak enyhén akkor is fáj. Mitől lehet?

2

Írnátok nekem tapasztalatokat a váci kórházról?

Írnának nekem tapasztalatokat-élményeket olyan anyukák akik a váci kürházban szültek? Fogadott vagy ügyeletes orvosokról, szülésznőkről...Az is érdekelne, hogy a sima kórházi terhesgondozásos ultrahangvizsgálaton lehet - e kérni fényképet vagy esélytelen...

2

A szénhidrát diéta nem káros a Babára?

Terhességi diabéteszem van és már 3 hete csinálom a 150 grammos diétát több kevesebb sikerrel. Megfogadtam, hogy nem olvasgatok a neten, mert mindig kiborulok, de találtam egy cikket ahol azt írják, hogy terhesség esetén minimum 180 gramm szénhidrát szervezetbe való bejuttatása szükséges a Baby egészséges fejlődéséhez. És ugye azt is tudjuk, hogy nem kettő helyett kell enni, de 300-400 többlet kalória bevitele is fontos. Hol van így az a többlet? :( Elég ez így, hogy rendesen fejlődjön a Pici?

4

Mossam ki a babaruhákat?

Unokatestvérem rengeteg ruhát adott nekünk, mivel ő tavaly szült. Mindegyiken érezni az öblitő illatát, mielőttt elrakta mindet kimosta. Mossam ki igy is? Azokat átmosom amiket újjonnan vettünk,de ezeket is muszáj?

8

Utrogestan hüvelykapszula miatt barna folyás?

8 hetes kismama vagyok. 2hete használom az utrot, 3×1et, de csak elővigyâzatossàgbòl. 3 napja napi 1*2* jön egy pici barna, de mindig a kapszula utàn. Múlt hét elején egyszer volt ilyen. Utána uh-on mindent rendben találtak. Mi lehet ez? Még annyi, h ha menstruálmék 2-3 múlva kezdődne a ciklusom.

8

A 18. hétben járok és mensziszerű alhasi fájdalmaim vannak. Normális ez ilyenkor?

Szedek magnéziumot is.

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!