Találatok a következő kifejezésre: Mit tehetek kifozott tésztámra, hogy édes legyen (1 db)

Mit tehetek a kifozott tésztámra, hogy édes legyen?

Legjobb válasz: Nem mert az fehérje. Tésztát szénhidrát napon edd grízestésztaként, vagy csak simán porcukorral, lekvárral, mákostésztát

Nem mert az fehérje. Tésztát szénhidrát napon edd grízestésztaként, vagy csak simán porcukorral, lekvárral, mákostésztát
túrót, tejfölt és porcukrot ez a túrós tészta... de eheted cukorral elkevert darált mákkal vagy dióval
vagy lekvárt, vagy kakaóport.
A kérdező hozzászólása: De a turot és tejfolt szabad szénhidrát napon enni?
Kakaóval és édesítõ porral, vagy hozzáadott cukor nélküli lekvárral.
Baracklekvárt vagy akár más lekvárt meg porcukrot.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Fehérjenapon, ehetek salátát: retekből hagymából, uborkából káposztából, paprikából elkészítve? Ti minden nap isztok levest tészta nélkül?

Minden nap lehetséges lenne ez így??? akár gyümölcsnapon is?

10

A 90 napos dietában csak a 90 nap után kell reggelire gyümölcsöt enni? A fehérjén neeeem, ugye?

8

90 napos diétát, ha 1hónapig csinálom akkor ez idő alatt mennyit fogyhatók vele?

18kg feleslegem van 18L

5

Reggelit kezdjem gyümölccsel. Oké rendben is van, de mi van akkor, ha nem szeretem annyira a gyümölcsöket?

Mi az alapja ennek a rengeteg gyümölcsfogyasztásnak a 90 nap alatt, mikor cukor nagy többsége? Nem az lenne a 'normális', ha reggel ennénk többet, és a napszaknak megfelel?en csökkentenénk le az adagot addig, hogy vacsorára már alig, vagy semmit sem ennénk 18:00 után?

11

Mennyi lenne az ideális testsúlyom?

Elkezdtem a 90 napos diétát!Mindent rendesen betartok ami le van írva!174cm és 84kg/n?/ vagyok!Ha végig csinálom a fogyókúrát és elméletileg 15kg lemegy rólam az ideális lesz?Vagy még úgyis "túlsúlyos" leszek!?

6

Ha fél ìve csináltam a 90naposat es utânna meg úgy ni megtartottam a szétválasztos étrendet és most ujbol szeretném kezdeni akkor ez az előélet nem befolyâsolja a fogyást?

Muszaly fogynom!

2

Mit jelent ez az Insane P90X? Valaki elmagyarázná nekem?

http://www.youtube.com/watch?v=oNFilUrdUpE&feature=related

4

Leírná nekem valaki, vagy linkelne, a 90napos diéta leírását?

Legyen benne minden amit tudni kell róla!

3

Combról télleg nem lehet fogyni?

mióta elkezdtem tornászni/edzeni 2naponta valamikor naponta az oldalamról megy le a felesleg de a combomról nem tudom hogyan olvastam pár helyen hogy combról nem lehet lefogyni ez télleg igaz? ha van valami módszer akkor segítsetek :) linkeljetek videót vagy bármit amit tudtok :)) el?re is köszii

10

Hogy tudnék lefogyni? Segítsetek.

a testtömegindexem által én túlsúlyosnak számítok. fogyasztóteát iszom, sokat sportolok, víznapot tartok, de eddig nem nagyon vettem észre a változást (4 napja csinálom). jó így és folytassam, mert el?bb-utóbb észreveszem magamon a változást? segítsetek, nagyon fontos (ötletek is jöhetnek).

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!