Találatok a következő kifejezésre: Mit tegyek, tudjak szoptatni (2 db)

Mit tegyek, hogy tudjak szoptatni?

Van akinek banalis a kerdes, de nekem nem olyan egyszeru.A masodik babat varom, az elsot egyaltalan nem tudtam szoptatni, mert csaszarral szultem, keson jott meg a tejem + egeszsegi okok miatt sokaig nem tudtam szoptatni, kifejni is nehezen sikerult egy kicsit, vegul a fiamnak nem kellet a cici es szep lassan elapadt a nem tul sok tejem is.

Legjobb válasz: Ezt kismamablogbol masoltam ki neked: Sikeres szoptatáshoz: Nehéz ügy, értelmesen összeszedni :) 1. Megfelelõ adottságok A nõk nagy része tud szoptatni, szerencsére kevesen vannak, akik testi okok miatt nem. 2. Lelki tényezõk Önbizalom, nyugi. Az anyuka minél többet idegeskedik (akármi miatt is), annál rosszabbak az esélyei. Ne higgyünk az anyádnak sem ment, te sem fogsz tudni szoptatni jellegû kedves mondatoknak. Az én nagyanyám kedvesen megkérdezte: ilyen kicsi cicikbõl hogy tudsz szoptatni? :D 3. Evés-ivás: A szoptatáshoz nem árt egy kis túlsúly, szénhidráttartalmú és zsíros ételek fogyasztása. Nem most kell fogyózni, majd ráér a szoptatás után! Én napi 1 doboz csokis kekszeket nyomtam be a szoptatás kezdetén, brutál volt. 7 kg túlsúllyal jöttem haza a kórházból, kb 1.5 múlva szülés elõtti súlyomnál voltam, fogyókúra nélkül, csak a nassolást kellett visszafogjam. Menni fog mindenkinek :) Ivás. Sokat, de azért nem kell túlzásokba esni, az is árthat. Nem feltétlen kell vizet, mindenféle formában jó bevinni a folyadékot. A levesek például nagyon jók. A meleg folyadék jobb, mint a hideg. A serkentõszerekhez írom, mi az, ami kifejezetten segít. 4. Pihenés Nagyon fontos a megfelelõ mennyiségû tejhez. Pláne, hogy a baba az elején sokat kel, az anya keveset alszik, ragadjunk meg minden lehetõséget a pihenésre. Nem a mi feladatunk eleinte (gondolok itt különösen a gyerekágyra) a házimunka. Fogadjunk el minden segítséget, próbáljuk megszervezni, hogy más dolgozzon helyettünk :) Ha nincs segítség,akkor pedig vegyük az igényeinket takarékra. Kaját lehet rendelni, a gyerek még nem csúszik-mászik a földön, ráér ritkábban takarítani, pakolni. Heverésszünk a babával összebújva annyit, amennyit csak bírunk. Használjuk ki nyugodtan ezt az idõt a saját szórakozásunkra, senki sem várhatja el, hogy naponta több órát töltsünk a kicsi bámulásával, míg szopizik (persze, akinek ez esik jól... :)) Én rengeteget tévéztem, interneteztem és olvastam, míg a gyerekek aprók voltak. Elõreláthatóan 3 hónapos korától lõnek a tévének, mert a szopás helyett oda akar majd figyelni. 5. Serkentõszerek A legfontosabb azt szem elõtt tartani, hogy ezeket csak akkor alkalmazzuk, ha kell!!! Ha biztos, ami biztos alapon már a legelején elkezdünk pl. szopis teát inni, akkor nem lesz mihez nyúlni, amikor szükség van rá. A szoptatós tea receptjét külön posztba írtam. EZ házi készítésû dolog, lehet pesze inni laktoherbet, csak abban sokkal kevesebb féle fû van. Az édeskömény egyes gyerekeknél hascsikarást okozhat, ha úgy érezzük, hogy gáz van ;), azt hagyjuk ki belõle - és remélem, jól emlékszem, hogy a kömény szokott gondot jelenteni, javítsatok ki, ha nem!!! Még az indexen régen olvastam a következõ receptet, és most megtaláltam a homeopátiás könyvem szoptatással foglalkozó fejezetében, ezt is külön posztba teszem. Indiai csodabogyók. Most van valami új gyógynövényes izé, csak hallottam róla: More Milk. Hátha tud róla majd valaki infót! Homeós bogyók: Urtica Urens Ch 5, napi 3x5 golyó, vagy 9, de akkor csak 2x. Italok: sör, macikávé, ... most nem jut több az eszembe, majd szóltok :) 6. Ingerlés A mell elvileg annyit termel, amennyit kell. Ez egy finoman szabályozott visszacsatolási rendszer. Ha üresjáratban megy, az azt jelenti, hogy még, ez kevés. Ha bentmarad a tej, azt jelenti, hogy ez sok. A baba a leghatékonyabb szívógép. Minél gyakrabban, és többet szopik, annál több lesz a tej. Ezért is érdemes az igény szerinti szoptatást alkalmazni, vagyis akkor, annyit és olyan gyakran, ahogy azt a gyerek igényli. Ha hirtelen megugrik az igénye, vagy valami miatt picit csökken a tej, a gyerek tovább fog szopni, gyakrabban kéri magát mellre. A kórházakra, és egyéb vaskalapos segítõkre nagyon haragszom két dolog miatt. Azt mondják, szoptassunk egy mellbõl és ne hagyjuk tovább 20 percnél többet szopni (ez az idõ változó, kinek mit mondanak :)) Ne hallgassunk rájuk! A baba eleinte erõtlen, el el alszik szopi közben. Kell a megfelelõ mennyiségû ingerlés a mellnek (most nem beszélek természetesen extrém módon kisebesedett mellrõl, stb, mindig vannak kivételek!!!). Az indok a két mellbõl való szoptatás ellen az, hogy nem lesz legközelebbre elég tej. Ez butaság. A tej termelõdik a két szoptatás között is, de a legnagyobb része szoptatás közben. Ki lehet próbálni, én volt, hogy "3 mellbõl" szoptattam, amikor épp kevesebb volt :) Na, oda akarok kilyukadni, hogy aki tud, az szoptasson elsõ körben egy mellbõl. De. Ha a gyerek még vernyog, éhes, akkor ne pótlást adjunk neki, hanem a másik mellet... Nekem a tárolókapacitásom kicsi, soha nem tudtam egy mellbõl szoptatni, de simán ment kettõbõl. Jó tudni, hogy vannak mennyiségi ugrások a szükségletekben. Az elsõ 5-6 hetesen, a második 3 hós körül. Ekkor sokan megijednek, mert a baba láthatóan éhes, többet szeretne szopni. Itt lehet elrontani azzal, hogy kiegészítjük, ahelyett, hogy felturbóznánk a termelést. 1-2 napig valószínû nem fog dugig lakni a gyerek, nade éhen halni sem. Az a baj, hogy ha elkezdünk tápszert adni, azzal belekerülünk egy ördögi körbe. Amíg ugyanis a tápszert eszi a baba, addig nem szopik, vagyis nem ingerli a mellet, vagyis azt mondja, ennyi elég. Nincs miért többet termelni (nehogy nekem essetek, nyilván az más, ha nincs más megoldás, itt is átlagesetrõl beszélek!!!). Ha muszáj tápszert adni átmenetileg, és ezt szeretnénk a szopi javára dönteni, azt tehetjük, hogy a gyereket minél gyakrabban mellre tesszük, és még fejünk is. Van egy szoptanít nevezetû készülék is, amit a mellre helyezve szophatja ki a tápszert a gyerkõc. (huhh, asszem kezdek belebonyolódni). Na. Fejés. Engem megnyugtatott, hogy az elején (mittomén, 2 hónapig) folyamatos túltermelést tartottam fenn, így könnyebben átvészeltük a mennyiségi ugrásokat (akkor a gyerek ette ki a fölös tejet, nem a fagyasztóba ment). Amikor épp volt rá kedvem, energiám, a szopi után az elsõ mellet kifejtem (aki egy mellbõl szoptat, annak nyilván csak az "üreset" kell). Ha szaporítani is akar az ember, akkor tovább kell fejni, akkor is, amikor már nem jön semmi. Legalább 5 percig. És ha gyorsan látványos eredményt akarunk elérni, akkor jöhet a "horrorfejés" néven elhíresült technika. Ez abból áll, hogy a két mellet fejjük (szoptatás után!) felváltva 7-7-5-5-3-3 percig, független attól, hogy mi történik közben. Akár jön, akár nem. Itt megtapasztalhatjuk, hogy szoptatás, akarom mondani fejés közben is termelõdik a tej :) Jahh. Ha épp szaporítunk, mérlegeljünk, hogy megéri-e a fejés, vagy csak rosszabbat teszünk vele. Én pl. nem javaslom, hogy éjszaka valaki nekilásson a horrorfejés fél órás procedúrájának (plusz ugye a pakolászás. Az alvás többet ér. Úgyhogy csak módjával :) Indiai csodabogyók: Hozzávalók: * 250 g búzaliszt * 150g árpaliszt * 100g zabliszt * 1 maroknyi (8-10 db) kesudió * 150 vaj * 150g barna cukor (muscovado, ha tudnám, mi az :))

Ezt kismamablogbol masoltam ki neked: Sikeres szoptatáshoz: Nehéz ügy, értelmesen összeszedni :) 1. Megfelelõ adottságok A nõk nagy része tud szoptatni, szerencsére kevesen vannak, akik testi okok miatt nem. 2. Lelki tényezõk Önbizalom, nyugi. Az anyuka minél többet idegeskedik (akármi miatt is), annál rosszabbak az esélyei. Ne higgyünk az anyádnak sem ment, te sem fogsz tudni szoptatni jellegû kedves mondatoknak. Az én nagyanyám kedvesen megkérdezte: ilyen kicsi cicikbõl hogy tudsz szoptatni? :D 3. Evés-ivás: A szoptatáshoz nem árt egy kis túlsúly, szénhidráttartalmú és zsíros ételek fogyasztása. Nem most kell fogyózni, majd ráér a szoptatás után! Én napi 1 doboz csokis kekszeket nyomtam be a szoptatás kezdetén, brutál volt. 7 kg túlsúllyal jöttem haza a kórházból, kb 1.5 múlva szülés elõtti súlyomnál voltam, fogyókúra nélkül, csak a nassolást kellett visszafogjam. Menni fog mindenkinek :) Ivás. Sokat, de azért nem kell túlzásokba esni, az is árthat. Nem feltétlen kell vizet, mindenféle formában jó bevinni a folyadékot. A levesek például nagyon jók. A meleg folyadék jobb, mint a hideg. A serkentõszerekhez írom, mi az, ami kifejezetten segít. 4. Pihenés Nagyon fontos a megfelelõ mennyiségû tejhez. Pláne, hogy a baba az elején sokat kel, az anya keveset alszik, ragadjunk meg minden lehetõséget a pihenésre. Nem a mi feladatunk eleinte (gondolok itt különösen a gyerekágyra) a házimunka. Fogadjunk el minden segítséget, próbáljuk megszervezni, hogy más dolgozzon helyettünk :) Ha nincs segítség, akkor pedig vegyük az igényeinket takarékra. Kaját lehet rendelni, a gyerek még nem csúszik-mászik a földön, ráér ritkábban takarítani, pakolni. Heverésszünk a babával összebújva annyit, amennyit csak bírunk. Használjuk ki nyugodtan ezt az idõt a saját szórakozásunkra, senki sem várhatja el, hogy naponta több órát töltsünk a kicsi bámulásával, míg szopizik (persze, akinek ez esik jól... :) ) Én rengeteget tévéztem, interneteztem és olvastam, míg a gyerekek aprók voltak. Elõreláthatóan 3 hónapos korától lõnek a tévének, mert a szopás helyett oda akar majd figyelni. 5. Serkentõszerek A legfontosabb azt szem elõtt tartani, hogy ezeket csak akkor alkalmazzuk, ha kell!!! Ha biztos, ami biztos alapon már a legelején elkezdünk pl. szopis teát inni, akkor nem lesz mihez nyúlni, amikor szükség van rá. A szoptatós tea receptjét külön posztba írtam. EZ házi készítésû dolog, lehet pesze inni laktoherbet, csak abban sokkal kevesebb féle fû van. Az édeskömény egyes gyerekeknél hascsikarást okozhat, ha úgy érezzük, hogy gáz van ;), azt hagyjuk ki belõle - és remélem, jól emlékszem, hogy a kömény szokott gondot jelenteni, javítsatok ki, ha nem!!! Még az indexen régen olvastam a következõ receptet, és most megtaláltam a homeopátiás könyvem szoptatással foglalkozó fejezetében, ezt is külön posztba teszem. Indiai csodabogyók. Most van valami új gyógynövényes izé, csak hallottam róla: More Milk. Hátha tud róla majd valaki infót! Homeós bogyók: Urtica Urens Ch 5, napi 3x5 golyó, vagy 9, de akkor csak 2x. Italok: sör, macikávé, ... most nem jut több az eszembe, majd szóltok :) 6. Ingerlés A mell elvileg annyit termel, amennyit kell. Ez egy finoman szabályozott visszacsatolási rendszer. Ha üresjáratban megy, az azt jelenti, hogy még, ez kevés. Ha bentmarad a tej, azt jelenti, hogy ez sok. A baba a leghatékonyabb szívógép. Minél gyakrabban, és többet szopik, annál több lesz a tej. Ezért is érdemes az igény szerinti szoptatást alkalmazni, vagyis akkor, annyit és olyan gyakran, ahogy azt a gyerek igényli. Ha hirtelen megugrik az igénye, vagy valami miatt picit csökken a tej, a gyerek tovább fog szopni, gyakrabban kéri magát mellre. A kórházakra, és egyéb vaskalapos segítõkre nagyon haragszom két dolog miatt. Azt mondják, szoptassunk egy mellbõl és ne hagyjuk tovább 20 percnél többet szopni (ez az idõ változó, kinek mit mondanak :) ) Ne hallgassunk rájuk! A baba eleinte erõtlen, el el alszik szopi közben. Kell a megfelelõ mennyiségû ingerlés a mellnek (most nem beszélek természetesen extrém módon kisebesedett mellrõl, stb, mindig vannak kivételek!!!). Az indok a két mellbõl való szoptatás ellen az, hogy nem lesz legközelebbre elég tej. Ez butaság. A tej termelõdik a két szoptatás között is, de a legnagyobb része szoptatás közben. Ki lehet próbálni, én volt, hogy "3 mellbõl" szoptattam, amikor épp kevesebb volt :) Na, oda akarok kilyukadni, hogy aki tud, az szoptasson elsõ körben egy mellbõl. De. Ha a gyerek még vernyog, éhes, akkor ne pótlást adjunk neki, hanem a másik mellet... Nekem a tárolókapacitásom kicsi, soha nem tudtam egy mellbõl szoptatni, de simán ment kettõbõl. Jó tudni, hogy vannak mennyiségi ugrások a szükségletekben. Az elsõ 5-6 hetesen, a második 3 hós körül. Ekkor sokan megijednek, mert a baba láthatóan éhes, többet szeretne szopni. Itt lehet elrontani azzal, hogy kiegészítjük, ahelyett, hogy felturbóznánk a termelést. 1-2 napig valószínû nem fog dugig lakni a gyerek, nade éhen halni sem. Az a baj, hogy ha elkezdünk tápszert adni, azzal belekerülünk egy ördögi körbe. Amíg ugyanis a tápszert eszi a baba, addig nem szopik, vagyis nem ingerli a mellet, vagyis azt mondja, ennyi elég. Nincs miért többet termelni (nehogy nekem essetek, nyilván az más, ha nincs más megoldás, itt is átlagesetrõl beszélek!!!). Ha muszáj tápszert adni átmenetileg, és ezt szeretnénk a szopi javára dönteni, azt tehetjük, hogy a gyereket minél gyakrabban mellre tesszük, és még fejünk is. Van egy szoptanít nevezetû készülék is, amit a mellre helyezve szophatja ki a tápszert a gyerkõc. (huhh, asszem kezdek belebonyolódni). Na. Fejés. Engem megnyugtatott, hogy az elején (mittomén, 2 hónapig) folyamatos túltermelést tartottam fenn, így könnyebben átvészeltük a mennyiségi ugrásokat (akkor a gyerek ette ki a fölös tejet, nem a fagyasztóba ment). Amikor épp volt rá kedvem, energiám, a szopi után az elsõ mellet kifejtem (aki egy mellbõl szoptat, annak nyilván csak az "üreset" kell). Ha szaporítani is akar az ember, akkor tovább kell fejni, akkor is, amikor már nem jön semmi. Legalább 5 percig. És ha gyorsan látványos eredményt akarunk elérni, akkor jöhet a "horrorfejés" néven elhíresült technika. Ez abból áll, hogy a két mellet fejjük (szoptatás után!) felváltva 7-7-5-5-3-3 percig, független attól, hogy mi történik közben. Akár jön, akár nem. Itt megtapasztalhatjuk, hogy szoptatás, akarom mondani fejés közben is termelõdik a tej :) Jahh. Ha épp szaporítunk, mérlegeljünk, hogy megéri-e a fejés, vagy csak rosszabbat teszünk vele. Én pl. nem javaslom, hogy éjszaka valaki nekilásson a horrorfejés fél órás procedúrájának (plusz ugye a pakolászás. Az alvás többet ér. Úgyhogy csak módjával :) Indiai csodabogyók: Hozzávalók: * 250 g búzaliszt * 150g árpaliszt * 100g zabliszt * 1 maroknyi (8-10 db) kesudió * 150 vaj * 150g barna cukor (muscovado, ha tudnám, mi az :) )
Szia! Szülés után vagy 3 napig nekem sem volt tejem! Igyáll rengeteg folyadékot , sokat kellett enni, tartsd állandóan a babót a cicin, és folyamatosan fejni kell akkor is ha nem jön belöle semmi!!! Nekem föképp a fejés inditotta be! Fél óránkét fejtem! A csecsemösök mondták hogy igy csinálljam! Nekem bevállt!

Mit tegyek, hogy tudjak majd szoptatni?

A második babámat várom,hamarosan megszületik. Sajnos az els?t csak két hétig tudtam szoptatni(a korházban még minden rendben volt,de otthon nagyon rágörcsöltem és sajnos negatív hatásai lettek).De most szeretném majd addig szoptatnia a babámat amig lehet.Mit tanácsoltok,mit egyek,mit igyak,hogy legyen b?ven tejem? Azt már el?re tudom,hogy most azt a hibát nem követem el,hogy görcsölök a szoptatáson.De mit tegyek még?

Legjobb válasz: Egyik ismerõsöm az elsõ babáját 2-3 hétig szoptatta, aztán elapadt a teje. A másodikat már másfél éves koráig szoptattat. Azt mondta, az volt a különbség, hogy az elsõ lányát "szabályosan" háromóránként tette mellre, a másodikat már óránként, és ettõl indult be a tejtermelõdés normálisan. Személyes tapasztalatom nincs velük, de állítólag sokat tudnak segíteni: www.lll.hu Remélem minden sikerül, könnyû és gyors szülést!

Egyik ismerõsöm az elsõ babáját 2-3 hétig szoptatta, aztán elapadt a teje. A másodikat már másfél éves koráig szoptattat. Azt mondta, az volt a különbség, hogy az elsõ lányát "szabályosan" háromóránként tette mellre, a másodikat már óránként, és ettõl indult be a tejtermelõdés normálisan. Személyes tapasztalatom nincs velük, de állítólag sokat tudnak segíteni: http://www.lll.hu Remélem minden sikerül, könnyû és gyors szülést!
Ha termelödik rendesen tejed akkor nem lesz baj, már tudod a techinikát, már a sok félelmet ismered. a második babánál szokott müködni. de pl anyukámnak annyira kevés teje volt hogy 3 hó alatt másfél kilót híztam, és egyre rosszabb volt, pedig ö semmi tápot nem adott 3 hónapig. nekem sem termelödött, 3-ik napon még egy csepp elötejem sem volt. vagy is ha az elsönél elindult a tej akkor a másodiknál is elfog és akkor már rutinosan rátudod tenni, nem fogsz görcsölni, na meg persze tudod hogy az elsö is felnött tápin, így semmi baja nem lesz.
A lényeg hogy kérés szerint szoptass, mikor nyekken rakd cicire, akár oránként is.Szopi közben termelödik a tej.
Szia! Én három hónapja szültem a második babám. Már a kórházban ittam a laktoherb teát és 2 hónapos koráig azt ittam. Szerencsére még van tejem
keress fel egy szopi csoportot, ha megoldható. sok ötletet, bátorítást kaphatsz. http://www.lll.hu/babamama
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a segítséget! :)
rengeteg folyadék, laktoherb, gyümilé, szénhidrátban gazdag táplálék, (persze nem csoki meg cukor)és igény szeinti szoptatás. éjjel is. na meg fejés. akkor sikerülni fog. ;)


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!