Találatok a következő kifejezésre: Mit tegyek, meginduljon a súlyom (1 db)

méregtelenités!!
Ha mozogsz, több is le mehet rólad! :) De azért azt ne felejtsd el, hogy az egészséges fogyás a heti fél kiló minusz. Nopersze aki molettebb arról úgyis több megy le eleinte.
De lesz ám! Csak légy türelmes és kitartó. A nyáron én is nagy súlyról indultam, és veled ellentétben kb. 1 hónapig állt a súlyom. Már épp feladni készültem, mikor megindult lefelé. Azóta 20 kg minusznál tartok. Gondolj arra, meghízni se 2 hónap alatt híztál meg 90 kilóra. Hagyj idõt magadnak. Azért is érdemes szép lassan fogyogatni, mert a szervezetedet nem viseli meg annyira, és a bõrõd sem fog lógni. A hírtelen fogyásnál ugyanis sokszor megereszkedik a bõr. Ha 3 hét alatt 2 kilót dobtál le, akkor az a kúra hatásos.
igen lesz, csak tartsal minden be ahogy kell enni, es sot ha gondolod meg sportolhatsz is, aerobik


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Kedves 90 napos diéta ellenzők! Miért nem értitek?

Miért nem értitek meg, hogy sok embernek ez egy jó módszer a fogyásra??? Csak ezzel tudtam megállni a zabálást, ami túlsúlyt okozott, és ez már az egészségemre is ment (magas vérnyomás, ízületi problámák)! Ezzel a módszerrel pedig 4 kg-tól megszabadultam (eddig)!! Ti mire alapozzátok az ellenérveiteket? Tapasztalatra? A ti szervezetetek leépült a diéta alatt??

Vitát szeretnék, nem veszekedést; azért, mert értetlenül állok a nem túl visszafogott kijelentésekkel szemben, egy szerintem (tapasztalat) jó módszerrel kapcsolatban.

39

Ugye nem lessz komolyabb bajom?

szal 7 napja elkezdtem ezt a 90 napos diétát.Ma arra keltem hogy iszonyatosan fáj meg nyilal az egész hasam a mellemt?l a hasam aljáig.ma már ettem rendesen!!ugye nem lessz komolyabb bajom v lehet más oka is a hasfájásomnak??,légyszi segítsetek:)köszi
17/L

1

Miért híztam 2 kg-t?

Mindent jól csinálok,hogy fordulhatott el??
90 napos ellenesek kíméljenek,köszönöm!

11

A norbis kajákbol mindent lehet enni még édeséget és pék süteményt is?

6

2 hete csinálom a 90naposat.1 hete kellett volna megjönnie a menzeszemnek, de semmi! Lehet, hogy a diéta az oka?

3

Baj, ha a diéta alatt nem iszok rendszeresen levest?

4

Ha kb 8 kg plusz van rajtam, mennyi idő alatt fog lemenni a 90napossal? Hatásos akkor is, ha nincs 20-25 kg túlsúlyom?

Volt, aki 5-10 kg-ot adott le vele? Ha igen, akkor ez mennyi id? volt?

7

Gyümölcsnapon mennyit lehet enni? Ti mit, és mennyit szoktatok?

félek, hogy kicsit túl sokat ettem:(

6

Most akkor a töltött káposzta (szigorúan hús és kenyér nélkül) melyik napba sorolható, keményítő vagy melyik?

1

Most kezdtem a diétát, erre töltött káposzta itthon a kaja, ehetek úgy belőle valamelyik naponmhogy csak a áposztát eszem meg belőle?

Szóval a húsgombócokat kihagynám és csak a káposztát enném 1 szelet kenyérrel ( vagy anélkül)
A habarás miatt ne mertem enni bel?le egyik napon se, pedig itt illatozik nekem ez a finomság :(

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!