Találatok a következő kifejezésre: Mit tegyek, gyümölcsnapon (2 db)

Mi tegyek, ha gyümölcsnapra esik a szülinapom?

A férjem biztos készül,nem ronthatom el mindenki örömét,csak mert nekem gyümölcsnapom van.Fel lehet cserélni a napokat?Mondjuk ha keményít? után gyümi jönne,és akkor a szülinapom szénhidrátra esne.Ezzel még mindig kevesebbet ártanék,nem?SOS :S

Legjobb válasz: Iktass be valahová egy víznapot, azzal tudsz csúsztatni, de cserélni a napokat nem jó . (bár biztos jobb mint ha megbántod a férjed)

Iktass be valahová egy víznapot, azzal tudsz csúsztatni, de cserélni a napokat nem jó . (bár biztos jobb mint ha megbántod a férjed)
Szülinapodon tornázz egy nagyot. Aztán egyél, amit csak megkívánsz. Aztán szexelj egy óriásit, s másnap kicsit többet tornázz, mint rendesen.
semmi bajod nem lesz ha 1 nap töbet és vegyesen eszel, folytatod utána... ezért nem éri meg elrontani a napot...
Látom hogy téged is elkapott a 90 napos elmebaj...-.- És csak hogy a kérdésedre válaszoljak: Nem lehet felcserélni a napokat ebben a marhaságban. UI:Ha fogyni akarsz keress fel egy dietetikust és/vagy válts életmódot.
KIKÖTÖM!! A 90 NAPOS DIÉTA NAGY SZAR!! UGYE AZT ÍRJA, H NEM JÖNNEK VISSZA A KILÓK?! A KIS FAXOMAT UGYAN ÚGY VISSZAJÖNNEK A KILÓK! NEHEZEN MEGY LE, NEHEZ MEGBÍRKÓZTAM VELE, ÉS MIND VISSZAJÖTT PEDIG BETARTOTTAM, H A DIÉTA UTÁN IS REGGELIRE CSAK GYÜMIT ESZEK!! KEZDJ SPORTOLNI! MÁR A TAKARÍTÁSSAL IS TÖBBET FOGTYAM XD :D
szabályt*
Érdekes módon sokan szidják ezt a diétát. Én 1 éve csináltam, akkor voltam 18éves és 105 kiló, leadtam vele sikeresen 15kilót. Jelzem ez mind 1 éve volt. Most 93 kiló vagyok és még leakarok adni 13-at. lehet belevágok megint a 90napba. Nekem nincs róla rossz tapasztalatom. Az emésztésem megjavult és az önbizalmam is. Tavaly semmi mozgás nélkül csináltam, vagyis csak amit tesiórán focizgattunk annyi volt, de idén kocogni kosarazni és focizni is járok majd. Ha meg nem jön be neked a diéta, és visszahízod amit leadtál akkor tanulj a saját hibádból és válassz másféle módszert.
A kérdező hozzászólása: igen-igen...nem vitakozom azokkal, akik a szénhidrát többsége miatt bírálják ezt a diétát...sokmindent olvastam pro és kontra...de azt azért elfogadom, hogy a különbözõ ételtipusok lebontásához különbözõ enzimeket termel a szervezet és szénhidrátokat is megkülönböztetünk egyszerû és összetett formában, és a 4 nap esszerint különül el...néha az az érzésem, hogy vannak akik az elnevezésbe kötnek bele, és így megtalálják az okot, amiért ez a diéta sem jó nekik...ne kössünk bele egymásba...feltételezzük már, hogy másik sem hülye, és felnõtt módjára tud mérlegelni.
A kérdező hozzászólása: az utolsó hsz utolsó mondatával naggggggyon egyetértek!!!
Én azt csinálom, hogy édességet csak délelõtt 9 elõtt eszek, 3-ig lehet normálisan enni, de 3 óra után nem eszek már semmit, csak iszok. Emelett még tornázok is naponta 15-20 percet. Sikerült vele 1 hét alatt leadnom 5 kilót. Ez az egész idióta fogyókúra, ami annyira megvisel mindenkit, csak szimplán akaraterõ kérdése. Ha felállítasz magadnak egy saját szabájt, és tûzön-vizen ragaszkodsz hozzá, akkor sikeres leszel. Ha nem eszel, akkor fogysz. Ilyen egyszerû az egész... 18/f
igen, jól látod, a combjaid a bicajozástól szépek, nem ettõl a hülye diétától.. ennél normálisan minden nap mindent vegyesen, folytatnád a mozgást, és nem lenne semmi baj, annak kivételével hogy nem lennél állandóan nyûgös...szerintem hagyj fel ezzel, vált életmódot, egyél mindent mértékkel, esetleg kicsit húzz rá a mozgásra.de jobban megéri, mint az amit most csinálsz.csak a mozgás miatt látod az eredményt sok sikert, és boldog szülinapot, szerintem azért kicsit fontold meg amiket itt irtak:)
Azért olvasd el itt azokat a kérdéseket is, amik a 90 napos "mellékhatásairól" szólnak. Sokan lettek közben cukorbetegek. 4 napból 3-szor szénhidráttal tömöd magad: a keményítõ és a gyümölcscukor is szénhidrát.
A kérdező hozzászólása: Hát az tuti, hogy én is ennyire el lennék keseredve, ha mindent megtennék, és semmi eredménye.Hat hete keményen tekerem a szobabiciklit, és nagyon spannol, hogy már most szép a combom...nekem az ad erõt, h apró sikereket érek el.
A kérdező hozzászólása: :) ...sztem ez a válasz hasznos...
A kérdező hozzászólása: Tudom, h azért VÍZnap, mielõtt bárki írná, de az ilyen papírkutyáknak is, mint én??? :D
A kérdező hozzászólása: Hûha...mivel annak a víznapnak gyümölcsnap után kellenne jönni, az ma van ( a szülinap elõtt az utolsó )...és nem tudom, hogy fel vagyok-e készülve lelkileg... :) :) :) már a tegnapot is olyan nehezen bírtam gyümivel, valahogy ez most nyûgösebb volt, mint idáig...hát nem tom...és víznapon csak víz?...semmi üresleves, gyümölcslé, tea, tej??? :S
egyszerûen zabálj félre, néha megteheted, nem halsz meg tõle, régebben minden napod ebbõl állt... ez a diéta egy f0s

Mit tegyek, ha gyümölcsnapon görcsös fejfájás gyötör és remeg a gyomrom?

Legjobb válasz: Az én gyomrom sem bírta a gyümölcsöt magában, és nekem segített a mogyoró. Semlegesíti a gyümölcssavat. Elvileg 5 dekát szabad egy nap megenni, ez kb fél zacskónyi. Próbáld ki, hátha segít!

Az én gyomrom sem bírta a gyümölcsöt magában, és nekem segített a mogyoró. Semlegesíti a gyümölcssavat. Elvileg 5 dekát szabad egy nap megenni, ez kb fél zacskónyi. Próbáld ki, hátha segít!
Hát, ha minden gyümölcs napon ez van, akkor én nem csinálnám ezt a diétát. Próbáld meg az olajos magvakat! Egyél a gyümölcs mellé, hátha a gyomrod nem bírja a savas gyümölcsöket. Jobbulást!
Fogyassz el néhány banánt napközben, mert nem csinál gyomorsavat és elég tápláló ahhoz, hogy ne érezd rosszul magad (lehet hogy a fejfájás és a gyomorremegés az éhségtõl a savtúltengéstõl van.) És mindig igyál megfelelõ mennyiségû folyadékot (pl ásványvizet, vagy gyümölcsnapon 100%-os gyümölcslevet). Ha nem múlik el, akkor egyetértek az elsõ hozzászólóval: lehet, hogy más típusú diétát kellene választanod...


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!