Találatok a következő kifejezésre: Mit szedjek az (159 db)

Már nem tudom mit szedjek az allergiámra?

Szinte minden évben másik gyógyszert szedek mert egyik sem válik be. Most megint szezon elején kaptam újat állítólag ez elég er?s. De semmit nem használ. Allergiás vagyok a parlagf?re sima f?re feketeüröm,mogyóra stb. szinte minden 4 keresztes. Egyfolytában tüsszögök folyik az orrorm. Már annyira belefáradtam,hogy nem bírom. Most arra gondoltam,hogy egy nap kett? gyógyszert veszek be 1 helyett hátha akkor jobban hatna mert szerintem nekem az 1 hatóanyaga kevés hogy elnyomja az allergiát. Lehet t?le bajom? Csak az a baj hogy egy hónapban kett? dobozzal kellenne de csak 1-et lehet feliratni. Hallottam az akupunkturáról,valakinek esetleg be vát ez a fajta kezelés?

Legjobb válasz: Én is az Avamys-t használom, csak annyi a baj, hogy idén késõn kezdtem szedni, ezért estére beszedek egy-egy szem Cetirizin-t is.

Én is az Avamys-t használom, csak annyi a baj, hogy idén késõn kezdtem szedni, ezért estére beszedek egy-egy szem Cetirizin-t is.
Én is már több mint 2 hete szenvedek náthásan annyira elviselhetetlen már, nem tudom mit szedjek az allegra nem vált be..A háziorvos is feltud írni allergia elleni szert?Vagy milyen vény nélküli orrcseppet v.bogyót javasolnátok ami hat is?
Nekem az Avamys vált be legjobban, én is mindent kipróbáltam már, ezzel egész jól átvészelem, érdemes megpróbálni. Én 34 éve vagyok allergiás.

Mikor szedjem az L-karnitint? Edzés előtt vagy után? És mennyit naponta?

Elkezdtem ismét konditerembe járni és szeretnek leadni úgy 8 kilót nyárig. Mikor szedjem az L-karnitint? (27/L). Köszi a segítséget!

Legjobb válasz: "egy grammot meghaladó fogyasztás halszagot okozhat, a bélbaktériumok karnitin bontása miatt, ekkor csökkenthetõ a bevitel. Éhgyomorra, mozgás elõtt fél-1 órával érdemes bevenni, hosszabb ideig (több hónap) érdemes alkalmazni, használatát pedig kolin tartalmú zsírégetõkkel érdemes kombinálni, valamint amennyiben nem áll fenn szívérrendszeri betegség (a túlzott koffeinbevitel akár szívrohamhoz is vezethet), koffeintartalmú kiegészítõket is érdemes a nap folyamán mérsékelt mennyiségben fogyasztani." http://shop.builder.hu/enciklopedia_reszletes.htm4?id=50 illetve lehet még úgy hogy pl reggel és este tehát 2 részletben bevéve.

"egy grammot meghaladó fogyasztás halszagot okozhat, a bélbaktériumok karnitin bontása miatt, ekkor csökkenthetõ a bevitel. Éhgyomorra, mozgás elõtt fél-1 órával érdemes bevenni, hosszabb ideig (több hónap) érdemes alkalmazni, használatát pedig kolin tartalmú zsírégetõkkel érdemes kombinálni, valamint amennyiben nem áll fenn szívérrendszeri betegség (a túlzott koffeinbevitel akár szívrohamhoz is vezethet), koffeintartalmú kiegészítõket is érdemes a nap folyamán mérsékelt mennyiségben fogyasztani." http://shop.builder.hu/enciklopedia_reszletes.htm4?id=50 illetve lehet még úgy hogy pl reggel és este tehát 2 részletben bevéve.

Igaz hogy a sok gyógyszer és idegesség tönkre tesz? Mit szedjek az idegességre? Nem vagyok még 18 és így olyan erős gyógyszsreket nem adnak? És hogyan tudnák leszokni a sok gyógyszerezésről?

Nagy baj!!

Legjobb válasz: naja de a sedatif pc-nek nemcsak mellékhatása hanem hatása sincsen. Amit esetleg érdemes megpróbálni. citromfû tea, enyhe sttesszre nagyon jó és még finom is

naja de a sedatif pc-nek nemcsak mellékhatása hanem hatása sincsen. Amit esetleg érdemes megpróbálni. citromfû tea, enyhe sttesszre nagyon jó és még finom is
A stresszre nincs gyógyszer. Csak a következményeire vannak gyógyszerek, de azok már elég súlyos problémák pl: gyomorfekély, depresszió, stbstb... Ne idegeskedj annyit csak ezt tudom ajánlani. Menj bulizni, csajozni/pasizni, haverokkal lógj, stb...
Valeriána tabletta? (a valeriána magyarul macskagyökér, ez egy gyógynövény) Vagy van egy gyógynövényes nyugtató, a neve Nervenpflege, itt egy link, hogy mi is ez és mi van benne: http://www.bioszallito.hu/Nervenpflege-tabletta?termek-7206 én ezt szoktam szedni néha, ha nem tudok elaludni vagy nagyon ideges vagyok. Nekem használ, de valahogy az én szervezetem általában egész jól reagál a gyógynövényekre. 22/L
Ne szedj be mindenféle vackot. Inkább sportolj menny bulizni vagy moziba valamit.
Szia! Én most térek át a rendes gyógyszerrõl a homeopátiásra.Gyógyszertárban is lehet kapni, SEDATIF PC a neve, el kell szopogatni.Alvászavar, szorongás, idegesség, ingerlékenységre van.Ja, és nincs mellékhatása. És a sok gyógyszer és az idegesség tényleg tönkre tesz.Nagyon.

Mikor leszek védet ha csutortokon el kezdem szedni a fogamzásgátlot? Akkor mikor leszek védet? Az orvos nekem azt mondta h 5. nap kezdjem szedni a tájékoztatoba 1-7 nap van irva akkor mikor szedjem?

Legjobb válasz: Ha az orvos 5. napot mondott, akkor az 5. napon kezd el. Nem tudom mi a fenéért tök ismeretlen, orvosi diplomával valószínûleg nem rendelkezõ embereket kell kérdezgetni, ha a doki konkrétan megmondta... Benne van a tájékoztatóban, hogy mikortól véd.

Ha az orvos 5. napot mondott, akkor az 5. napon kezd el. Nem tudom mi a fenéért tök ismeretlen, orvosi diplomával valószínûleg nem rendelkezõ embereket kell kérdezgetni, ha a doki konkrétan megmondta... Benne van a tájékoztatóban, hogy mikortól véd.
A kérdező hozzászólása: csak azért kérdeztem mert egy héten 2 dokihoz is kellet mennem és mind a ketto másat mondot és még a tájékoztatoba is más van irva.
Abban, hogy mikor ideális elkezdeni, eltérnek az orvosi vélemények, épp ezért van a tájékoztatóban is ilyen tág tartomány megadva. Az 5. nap egy gyakori, fõleg a régivágású orvosok által javasolt kezdési idõpont. Mostanság többen javasolják azt, hogy már a menses 1. napján kezdjék el a tabletta szedését. Nekünk az egyetemen egy sokat tapasztalt prof. azt mondta, neki a legjobb tapasztalatai akkor voltak, amikor a páciensei a 3. napon kezdték el, ezért most már õ konzekvensen mindenkinek ezt ajánlja. A védettséget elvileg szinte azonnal kialakítja a fogamzásgátló, de azért ajánlott legalább az elsõ 2 hétben egyéb módszerrel (pl. óvszer) kiegészíteni a védekezést.

1hete fáj a gerincem a derekamnál meg zsibbadt a lábam de az elmúlt. Elmentem orvoshoz azt mondta szedjem az általa felírt gyógyszereket /szerinte csak idegbecsípődés/és ha nem múlik el akkor gerincsérv lesz. Mit csináljak?

Pihenjek ezzel a tünettel vagy jobb lenne egy kicsit mozogni? /Mert eléggé be vagyok lustulva/El?fordult már olyan hogy ez a tünet a gyógyszerekt?l elmúlt?Nagyon félek hogy valami komoly baj lesz.Csak 22 éves vagyok épp babatervez?be vagyunk de hát így nem merünk belevágni.

Legjobb válasz: menj el reumatológushoz és kérj röntgent vagy MR vizsgálatot,az MR jobb,részletesebb,vagy esetleg ultrahangot,így megtudják állapítani hogy pontosan mi az oka,mert az ideg nyomódása ahogy te is írtad somindentõl bekövetkezhet. Ez gyakori nálad vagy csak most elõször tapasztaltad?van vmi konkrét dolog amit úgyvélsz oknak lehet tekinteni pl:hirtelen hajoltál v hasonlók Gyógymasszõr vagyok és sok vendégem volt már ilyen tünetekkel .Az hogy mozogj v pihenj,szerintem pihenj és kenegesd derékfájdalomra való gyógykrémekkel.Nagyon jó a rozmaringkrém,meg a jégzselé,mindkettõt rossmanban v tescoban is megtalálod,kb 1000 ft körül van.ha masszõrhöz mész,az is sokat segíthet a környezõ izmok ellazításában,mert ilyenkor a test özstönösen befeszíti a környezõ izmokat,hogy rögzítse az ideget,de ezt lazítani kell,hogy vizzsa tudjon állni a helyére.kérdez ha van vmi kérdésed még

menj el reumatológushoz és kérj röntgent vagy MR vizsgálatot, az MR jobb, részletesebb, vagy esetleg ultrahangot, így megtudják állapítani hogy pontosan mi az oka, mert az ideg nyomódása ahogy te is írtad somindentõl bekövetkezhet. Ez gyakori nálad vagy csak most elõször tapasztaltad?van vmi konkrét dolog amit úgyvélsz oknak lehet tekinteni pl:hirtelen hajoltál v hasonlók Gyógymasszõr vagyok és sok vendégem volt már ilyen tünetekkel .Az hogy mozogj v pihenj, szerintem pihenj és kenegesd derékfájdalomra való gyógykrémekkel.Nagyon jó a rozmaringkrém, meg a jégzselé, mindkettõt rossmanban v tescoban is megtalálod, kb 1000 ft körül van.ha masszõrhöz mész, az is sokat segíthet a környezõ izmok ellazításában, mert ilyenkor a test özstönösen befeszíti a környezõ izmokat, hogy rögzítse az ideget, de ezt lazítani kell, hogy vizzsa tudjon állni a helyére.kérdez ha van vmi kérdésed még
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszod!!Most úgy érzem a gyógyszerektõl kezd múlni a fájdalom.Megmondom õszintén további orvosi vizsgálatra nem nagyon szeretnék menni ha elmúlik magától.Soha nem volt még velem ilyen ez az elsõ.Szerintem a munkám az oka.Soron dolgozom 8 óra ülõ munka egy nem igazán kényelmes széken.Ilyen merev testtartással sehogy nem jó.Sokszor szokott fájni a gerincem munka után de ilyen még nem volt....Én is gondoltam rá hogy talán elkéne menni egy masszõrhöz vagy egy gyógyfürdõbe...
ha esetleg elõfordulna a jövõben még, vagy esetleg , ne adj Isten, ez már rendszeressé válna az említett krémekkel 3 gyógyszerekkel enyhítheted ahogy most is.ha rendszeres lesz, akkor porckopás is szóba jöhet, anyósomnak is az van, bár õ már 55 éves. üdv:elõzõ válaszoló
Hát a melegvizes gyógyfürdõt nem ajánlanám, mert az fokozza a gyulladást, még nagyobb fájdalmaid lesznek, mint eddig. Ezt sajnos tapasztaltam, nekem is gerincsérvem van, és a gyõri melegvízû strandolás után 1 hónapig alig bírtam még járni is! Lionlady

A xifóim elleni fognak, tuti. Szedjem külön őket? ! És hogyan? ! Nincs sok hátra nekik.3-an vannak. Valamint ha a kicsik a világra jöttek, mivel etessem őket? ! És mennyi az az idő, mikor betehetem az akváriumba őket? !

Legjobb válasz: Szülés: - Nekem volt egy kis rácsom, ahova betettem a szülõ halakat. A rácson a kishalak kifértek az anyucihal nem. Utána a rács segítségével az anyucihalat visszatettem a "nagy" akváriumba. - Ha nincs szülõakksid, ültess Valisneriákat az akváriumba, a kishalak el tudnak rejtõzni a falánk anya elõl. Etetés: Van direkte "bébitáp" a kishalaknak, azt vegyél.

Szülés: - Nekem volt egy kis rácsom, ahova betettem a szülõ halakat. A rácson a kishalak kifértek az anyucihal nem. Utána a rács segítségével az anyucihalat visszatettem a "nagy" akváriumba. - Ha nincs szülõakksid, ültess Valisneriákat az akváriumba, a kishalak el tudnak rejtõzni a falánk anya elõl. Etetés: Van direkte "bébitáp" a kishalaknak, azt vegyél.
A kérdező hozzászólása: köszi. de az anyát elkülönitetted? mibe tetted?ma készülök szülõszobát venni...:) ha veszek szülõszobát, akkor csak jobb lesz már
Az elõzõ hozzászóló vagyok. Az anyát kihalásztam, és az ivadékos akksiban tettem az elletõrácsba. Bocs, ha az elõbb félreérthetõen fogalmaztam.
A boltban kapható szülõszobára ne a hozzá kapott hálót rakd rá, hanem egy nylon harisnyát ( levágva és az alján összegumizva.) A bolti háló lukacsain kiférnek a kishalak. Nálam is mindig kijöttek rajta és kint megették õket a nagyobb halak....Az anyahalat szülés után ki kell venni, mert megeszi a kishalakat, ha már nem szül.
A kérdező hozzászólása: van ez a módszer hogy, befõttesüvegbe rakom az anyahalat, de 2 napig állnia kell a viznek, és ha 1 napot állt, akkor is átrakhatom a vizbe az anyát?! úgy hogy merek még belõle az akváriumi vizbõl is.
Jó esetben igen. De sokmindentõl függ. Az lenne a legjobb, ha csak az akvárium vizével töltenéd fel a befõttesüveget. Az akváriumot meg feltöltöd az állott vízzel. Mert a 2 víz tök más összetevõkbõl áll, és nem biztos hogy túléli a hal, ha csak úgy átrakod az akváriumból.Az akváriumot is csak részleges vízcserével tudod kitisztítani.

Gyúrok 14éves vagyok 55kg azt monták hogy hizzak mit egyek vagy mit szedjek hogy jövök ki olcsobban és hatékonyabban melyik tömegnövelõ a leghatékonyabb?

Segítséget kérni gyúrok14évesvagyok 55kg azt mondták hogy mielõtt gyúrni kezdek hízzak pár kilót mivel így semmi értelme szóval most egyek sokkaltöbbet vagy szedjek tömegnövelõt ha tömegnövelõt veszek akkor melyikel jövök ki olcsóbbanés hatékonyabban

Legjobb válasz: Edzés nélkül nem fogsz hízni ha nem vagy olyan alkat, akin egy pohár kóla is meg látszik. Tudom mert én is ilyen voltam, és hiába ettem nehéz ételeket, nem állt meg rajtam Elkezdtem normálisabban enni, edzeni, és csodák csodájára gyarapodott a súlyom. Ugyanis ha mozogsz, akkor több tápanyagot szív fel a test.

Edzés nélkül nem fogsz hízni ha nem vagy olyan alkat, akin egy pohár kóla is meg látszik. Tudom mert én is ilyen voltam, és hiába ettem nehéz ételeket, nem állt meg rajtam Elkezdtem normálisabban enni, edzeni, és csodák csodájára gyarapodott a súlyom. Ugyanis ha mozogsz, akkor több tápanyagot szív fel a test.
A kérdező hozzászólása: Nehezen hízok és a budyshop (gyúrosboltba) azt montdák hogy szedjek tömegnövelõt mert az hatékonyabb mint hogy ennék mint egy állat én is edzek súlyzó fekvõ minden de nem nagyon látszik szerintem ennek az az oka hogy vékony vagyok...
Nanana A tömegnövelõ, meg a kajálás az nem vagy-vagy. Ezt együtt kell csinálni, úgynevezett tömegnövelõ étrendet követni. Elõször is ajánlanám az ingyenesen letölthetõ sárga kapszulát netrõl. Azután shopbuilderen rengeteg étrendet találsz. Röviden a kajádat sovány húsokból, túróból, tojásból, zöldségekbõl (fehérje miatt) teljes kiõrlésû kenyérbõl, durum tésztából, rizsbõl (szénhidrát miatt) kell összeállítanod. Az étrend + az edzés meg fogja hozni az eredményét. A tömegnövelõ az csak +. Azt ne várd hogy veszel egy tömegnövelõ a "gyúrósboltba" és azt zabálva meghízol mert ez nem igaz. Azt edzés után érdemes inni mivel fõképp fehérje és gyors szénhidrát keverékébõl áll. Mindenképpen helyes étrendnek kell lennie mellette különben csak pénzkidobás.
A kérdező hozzászólása: akkor az jó amit anyám fõz? :) túróstészta rakotkrupli rakott kell rántott hús stb, , , , plusz szedem hozzá a tömegnövelõt?? és valaki nem tud valami jó tömegnövelõt??
izület védõt... Nekem is fáj a térdem aztán most így már 3 hete megy 2 fajta proenzi meg napi 5 liter víz és egyre jobb.
Én Jack Daniels-t szoktam inni edzés elõtt és sokat segít, nem fáj semmim azóta.
A kérdező hozzászólása: Nem fajdalomcsillapitot kertem tolletek hanem gyogyszert :P vagy valami vitaminokat amik erositik. A Jack D. az fajdalomcsillapito :D
Melegíts be nagyon alaposan. Én is könyék fájós vagyok, minden edzés elõtt ahol lesz nagy súlyos nyomó gyakorlat, 20-25 ismétléssel, kis súllyal csinálok csigán letolást, szûken nyomást gépen, tolódszkodó gépen is nyomok, meg 2 sorozat fekve vagy mellrõl nyomás rúddal, 2 sorozat kis súllyal (30-50 kiló között). A kifejezetten könyög gyilkos gyakorlatokat kerülöm: homlokra engedés, szûken nyomás rúddal. Valamint az is sokat befolyásol, mennyi víz van bennem edzés elõtt. Reggel pl. biztos nem bírnék megcsinálni egy mell-tricepsz edzést 100% erõbedobással. Du-estefelé, mikor már 3-4 liter lement, sokkal jobb.

Ha csak hobbyból kondizom akkor mit szedjek. Nincs konkrét célom vele csak néha jól esik mozogni. Mi az az alp dolog amit szedni kéne?

Legjobb válasz: Tömegnövelõ étrendet szedjél. :) + mehet edzés után tejsavóprotein + 40-50 g gyors ch ja és kell egy jó multivitamin is. Ezek az alapdolgok.

Tömegnövelõ étrendet szedjél. :) + mehet edzés után tejsavóprotein + 40-50 g gyors ch ja és kell egy jó multivitamin is. Ezek az alapdolgok.
A kérdező hozzászólása: oé és így jó?
akkor a futás után idd meg.
A kérdező hozzászólása: ha mevolt a kb 1 óra kondi és utána megyek futni kb 2km ..akkor a kondi után vagy a futás után igyam meg a fehérje turmixot?
"Mi az az alp dolog amit szedni kéne?" A gyakorlatok végén a rúdról le kell szedni a súlyokat, hogy a csajoknak ne kelljen szívni vele. :-D
A kérdező hozzászólása: oké köszi
Nem. A súlyzós elõtt be kell melegíteni, de ez kb 5 perc kocogás + gimnasztika: törzskörzés, vállkörzés, stb. Ha elhasználod futással a szénhidrátot a súlyzós elõtt, akkor nem tudsz megfelelõen edzeni, nem lesz üzemanyagod a súlyzós edzéshez. Ha viszont elõbb a súlyzós megy, és csak azután a futás, akkor elégeted a szénhidrátot a súlyzóssal, majd így egybõl zsírból tudsz a futásnál elhasználni, mivel nincs már ch. Tehát két legyet ütsz egy csapásra. Ez millió helyen le van írva, hogy elõbb súlyzós, utána kardio. Nem is értem, hogy ez nálad miért nem egyértelmû és miért kételkedsz a leírásomban!
A kérdező hozzászólása: miért az edzés után fussak? nem azua lényeg hogy a kardio az edzés elött kell hogy felmelegedjen a test?, vérkeringés..ilyesmi?
Mit miért?
A kérdező hozzászólása: miért?
Akkor neked szálkásító diéta kell és a súlyzós edzés mellé 3-4 aerob edzés. De ne a súlyzós elõtt fuss, hanem utána, vagy minél távolabb a súlyzós edzéstõl.
A kérdező hozzászólása: akkor csak edzés napon edzés után egy fehérje turmix kb : 50 g fehérje kondi elõtt szoktam futni kb fél órával olyan 2km kb az jó? nem akarok tömegelni már így is 90 kg vagyok 173cm-re
igen jó.

Mit tegyek? Az orvos ajánlotta h szedjem a protexin gyinophilust. és mikor elmúlt a menstrúációm utánna való este felhelyeztem egyett. Az egy dolog h reggel egy csomóba kijött. De véreztem is!

Legjobb válasz: Ne ijedj meg, valoszinuleg csak irritalta a nyalkahartyad, ezert a koztes verzes. Nekem is volt, csak nem ettol a kuptol. Hogy miert jott ki azt nem tudom, eleg melyre helyezted? Menj vissza a dokihoz es irass fel masikat.

Ne ijedj meg, valoszinuleg csak irritalta a nyalkahartyad, ezert a koztes verzes. Nekem is volt, csak nem ettol a kuptol. Hogy miert jott ki azt nem tudom, eleg melyre helyezted? Menj vissza a dokihoz es irass fel masikat.
A kérdező hozzászólása: lehet nem vizeztem be rendesen :/ köszi :)

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!