Találatok a következő kifejezésre: Mit lehet azzal aki netfüggő lett (1 db)

Mit lehet tenni, azzal aki netfüggő lett?

Légyszi ne írjatok olyanokat, hogy húzzad ki a vezetéket, vagy állj fel a gépt?l és kapcsold ki.Ha nem netezhetek mindennap akkor komoly szorongásom van, úgyérzem lemaradok a dolgokban.

Legjobb válasz: Menj el valahova egy egész napra, vagy többre. Csinálj magadnak programot úgyhogy ne tudjál hazajönni csak úgy.

Menj el valahova egy egész napra, vagy többre. Csinálj magadnak programot úgyhogy ne tudjál hazajönni csak úgy.
Szia.A Tv2 txt-én c6-függõ voltam..Már nem!:) Szerintem, kapcsold ki a netet a számitogépbõl.Aztán csináld meg azokat, amelyeket eddig elhanyagoltál..Csinálj nagytakaritást a lakásban, az életedben.Foglald le a gondolataidat, az idõdet, keress szerelmet..:) Menj kirándulni, fedezd fel a valo életet.Ezt igy könnyü elmondani, de sikerülni fog..Minden jot..:)
szia, én errõl a témáról írtam szakdolit 7-8 évvel ezelõtt. ez egy komoly probléma, amellyel érdemes segítséget kérned. szerintem nagyon jó jel, hogy te magad is érzed a problémát - ez a gyógyuláshoz vezetõ elsõ lépcsõfok. segítséget lehet kérni pszichológustól, pszichiátertõl egyaránt. bekopizom neked a szakdolim összefoglalását, ebben látni fogod, mik a jelei a netaddikciónak: Szakdolgozatomat, amely a túlzott mértékû internethasználat jelenségével foglalkozik, négy nagyobb egységbõl állítottam össze. Az ún. internetfüggõséggel a kilencvenes évek közepétõl foglalkozik a pszichológiatudomány. Az elsõ fejezetben az eddig legmeghatározóbb fogalom-meghatározási kísérleteket gyûjtöttem össze, valamint olvashatunk azokról az egyéni életben megfigyelhetõ pszichés, szomatikus és szociális változásokról, amelyek a túlzott mértékû internethasználat következtében lépnek fel, illetve magát a nethasználatot kísérik. A szakdolgozatom mellékletében olvasható interjúban jól nyomon követhetõk a kutatók által eddig meghatározott kritériumok, azaz a felhasználás következtében leépülõ, megszakadó interperszonális kapcsolatok, izoláció, megnövekedett szorongás, depresszió, bûntudat, egészségromlás, amely a megváltozott alvási és étkezési szokásokkal hozható elsõsorban kapcsolatba. A szociális kapcsolatok negligálása következményeként gyakori az iskolai, munkahelyi teljesítmény leromlása, munkahely elveszítése; a kiemelkedõ telefonszámla anyagi nehézséget okoz. Emellett az egyéb addikciós formákhoz hasonlóam megfigyelhetõ a tolerancia, azaz a net által biztosított kielégüléshez szükséges idõmennyiség folyamatos emelkedése, a relapszus, azaz akár többéves absztinencia után is tendenciaszerû visszaesés a korábbi függõ állapotba, szélsõséges hangulatváltozások, folyamatos inter- és intraperszonális konfliktusok a netezés miatt, értékek drasztikus átrendezõdése, vagyis maga a netezés és a netes kapcsolatok válnak elsõrendûvé a felhasználó életében. Szintén megfigyelhetõ az állandó és sikertelen vágy a netezés kontrollálására, az internetrõl való folyamatos fantáziálás, a probléma tagadása, a cselekvés eltitkolása a családtagok és a barátok elõl. Az addikció kialakulásának folyamatát Suler fogalmazza meg a legplasztikusabban: „az emberek akkor válnak netfüggõkké, amikor elszakadnak a valós, közvetlen személyi kommunikáción alapuló életüktõl, és a számítógép közvetítette kommunikációra épülõ kibervilágban végzett tevékenységük egyre egyeduralkodóbbá válik. A függõség kialakulásának folyamatában nem beszélnek életükrõl, problémáikról a valós, közvetlen környezetükkel. Elszigetelõ pótcselekvéssé vagy az élet elõl való meneküléssé válik a nethasználat. A kibertér a tudatuk elkülönült részévé válik: egy lepecsételt, testen belüli zónává, ahol a fantázia és az azzal kapcsolatos konfliktusok jutnak fõszerephez – de ekkorra már a valóságkontroll elveszett”. Ebben a gondolati egységben olvashatunk a nemzetközi és a hazai kutatások eredményeirõl is. Az internetfüggõség eddig öt fajtáját különítették el: a cyberszexuális függõséget, a tõzsdézést, a szörfölést, a számítógépes játékok kóros használatát és a cyberkapcsolati függõséget. Ez utóbbi addikciós forma online kapcsolatokba való túlzott bevonódást jelent, gyakran párosul virtuális és valós házasságtöréssel, a valós baráti és családi kapcsolatok drasztikus leépülésével. Ezen addikciós forma kialakulásához „kiváló” táptalajt jelentenek az ún. internetes chat- vagy csevegõprogramok, melyek bemutatására a szakdolgozatom harmadik és negyedik részében kerül sor. Itt egy netes csevegõprogram szerkezeti felépítésével és a legfontosabb chates kifejezésekkel ismerkedhetünk meg. Szakdolgozatom negyedik fejezete részletesen kitér a chat lételemét jelentõ számítógép közvetítette kommunikáció sajátosságinak bemutatására: vagyis mind a verbális, mind a nonverbális kommunikáció jegyeinek módosulására, funkcióinak átalakulására. Nyomon kísérhetjük, miképpen és milyen erõteljes késztetéssel próbálják a nethasználók rekonstruálni a való világot, valamint megkonstruálni a meseszerû, illúziókkal átitatott kiberteret. Láthatjuk, hogy ez az illuzórikus világra épülõ kommunikáció miképpen távolítja el a valós világtól az egyre izolálódó, magába forduló, chatfüggõ személyt. A nonverbális kommunikáció bemutatásakor elsõként kerülnek leírásra annak alapegységei: az emoticonok, vagyis a smiley és a logo, valamint az online kommunikációban megfigyelhetõ sajátos narrációtípusok, az emotingok. A chates tér mindennapjai címû fejezetben megismerkedhetünk néhány csoportosulási formával. Szintén ehelyütt kerülnek elsõként bemutatásra különbözõ virtuális csoportok, kiemelten a virtuális családok. Olvashatunk a családtagok szerepeirõl, sajátos kommunikációjukról, játszmáikról, a családba kerülés rítusáról. Betekintést nyerhetünk abba, miképpen keveredik a valóság és a virtualitás a chatelõk életében: részint a randevúra hívás, részint a fényképek, találkozók szervezésén keresztül.
hát én amikor lelépek nyaralni vagy vidékre akkor nem férek hozzá a géphez, igy nem is látom és nem is kell annyira, de ha itthon vagyok nem birom nagyon kiállni h ne kapcsoljam be :) menj el külföldre a gépet meg add neki a szomszédnak:) jobb mint a cigi vagy mint a drog de amugy a gépbúõl is sugarak jönnek ki amik nem tesznek jót a szemnek és az agynak sem
Akaraterõ kérdése. Menj egy túrára, bringázzatok, vagy végezz fizikai munkát. Hasznos. Érdekes módon én régebben egész nap gép elõtt ültem, most meg alig vagyok fenn. Kerestem valami elfoglaltságot (pl. bringa), és akkor nem akartam netezni.
Gondolj vissza azokra azidõkre, amikor még nem volt net, és nem voltak számítógépek (nem volt az olyan régen...)! Az emberek sokkal hasznosabb dolgokkal ütötték el az idejüket, pl. sokat beszélgettek, olvastak, kertészkedtek, kirándultak, színházba, moziba, koncertre, kiállításokra jártak... Ha csak pár napig nélkülözni tudnád a gépet (add oda valakinek, hogy dugja el egy olyan helyre, ahol nem találod meg, de a legjobb mégis az lenne, ha elmennél nyaralni gép nélkül- ahogy a többiek már említették), figyeld csak meg, minõségi változás következik be az életedben! :) És akkor már nem is fog hiányozni a gép! :)
szerintem nem ezzel kellene kezdeni, hanem fokozatosan "leállni a szerrel" pl. megmakacsolod magad, és azt mondod: amíg ezt meg ezt nem csináltam meg (amit meg kell) addig nem gépezem! , aztán ezt persze be is tartod, így fokozatosan találsz ki magadnak dolgokat, hogy lefoglald magad, aztán már el is utazhatsz pl. a hegységekbe, ott tuti nem találod szembe magad egy netkávézóval vagy hasonlóval ^^
Az súlyos. Hát ne vidd. Muszáj leküzdened. Máshogy nem megy. Senki nem fog leszoktatni, ha te nem akarod. Hacsak nem valaki szétveri a géped. Esetleg valami olyan helyre menj ahol nincs net, esetleg még áram se. Ott kénytelen leszel kibírni.
A kérdező hozzászólása: És mi aza mi ennél is jobb?Bocs, de tényleg nem tudom elképzelni, én maikor nyaralni megyek akkor is viszem magammal a gépet, vagy ha nem ott is van gép.
Én is így voltam, tiszta idegbeteg lettem mindig ha nem netezhettem, aztán külföldre mentem nyaralni ahol nethez max 10 percre jutottam de azt sem mindig, a csajozás és bulizás váltotta fel, rájöttem sokkal jobb idõtöltés :) Szóval irány el nyaralni, ha lehet egy netmentes helyre, minél hosszabb idõre. Túléled, bár én sem hittem el elõször :D Most már nem zavar ha épp nincs netem, mert tudom millió jobb dolog van ennél.
Kínában már kezelik ezt a betegséget. Keress rá a módszereikre (a neten, persze).
Szerintem menj Erdélybe magashegyi túrára! Ott se net, se térerõ, viszont csodálatos élmény! Fõleg ha csoporttal mész... Ha nem fizeted a számlát, és kikapcsolják a netet az is segíthet... Egy ideig ha át is jársz a haverodhoz "netezni" észreveszed, hogy csúnyán néz Rád, és nincs mit tenni beszélgetni kezdesz vele... Úgy meg nem is jó a net... Vagy egyszerûen fél óra után kiútál a gép elõl... :-) Sok sikert!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért szakad meg letöltéskor a net?

Steamen vagy torrenten elindul egy letöltés és nem kell 1 perc sem és elmegy a net.

0

Van olyan még akit nem aktiváltak vissza facebookon? Vagy mit kéne csinálni hogy újra tudjam használni?

0

Van valaki aki be tud lépni a chat.hu-ra proxyról?

Ha igen akkor kérem írja lehogy hogyan

0

A Facebookon miért tesz ki mindenki egy zsiáfot profilképnek?

2

A T-Online -nál kábeltévés internet esetén nem kell felhasználónév és jelszó? A szolgáltató nem adott, azt mondta így is jó lesz.

Régebben tuti kellett és más szolgáltatóknál is kell tudtommal.

Hogy van ez?

3

Hogy spamoljam oldalam linkjét a facebook-on hogy ne tiltsanak?

2

Adózás a Google Adsense után?

Sziasztok! Tanuló vagyok még és működtetek egy weboldalt, amelyen Google Adsense hirdetéseken keresztül jutok az oldal költségeit fedező bevételekhez. Érdeklődni szeretnék, hogy a kiküldött pénzek után kell-e nekem valamilyen formában adót fizetnem és ha igen, hogyan?
Illetve milyen egyéb teendőim vannak? Előre is köszönöm!

0

A twoo.com on az árak előfizetésnél úgy értenők hogy pl 330Ft?

Mert úgy van kiírva hogy 330.00Ft/hónap

0

Mi a neve annak a Google programnak, ahol rengeteg képet el tudsz menteni, de nem kell senkivel sem megosztanod?

És így a képek addig megmaradnak, amíg a Google csődbe nem megy.

2

Ha felfüggesztem a facebook fiókom tudom később aktiválni azt?

Illetve ha igen, akkor mennyi ideig tudom felfüggesztett állapotban tartani?

(Újat csináltam, de a régin rengeteg emlék van, és nem akarom emiatt törölni.)

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!