Találatok a következő kifejezésre: Mit kezdjek, nagy (171 db)

A teknősökkel mit kezdjek? Nagyon büdösek! Tanácsokat várnék. Nagyon picik még : )

Praktikákat,trükköket vagy egyáltalán mit csináljak hogy ne legyen büdös (szobámban vannak),aztmondták h ez [email protected] azzal mit csináljak? kivettem az apró kavicsokat is az aljából (ami teljesen beborította az alját,abba ásták be magukat) hátha akkor jobban meglátnám a "szennyez?dést" és ki tudom gyors szedni..

Legjobb válasz: Esetleg, ha kitakarítanád az akváriumot az sokat segítene. 1-2 hét után valóba már elég kellemetlen szaguk van. Az is lehet, hogy algásodik a vizük és annak is van egy sajátos szaga. lehet, hogy sok kaját adtál nekik és az rohad a vízben. Takarítsd ki... ha utána is megmarad a szag, akkor más terv kell.

Esetleg, ha kitakarítanád az akváriumot az sokat segítene. 1-2 hét után valóba már elég kellemetlen szaguk van. Az is lehet, hogy algásodik a vizük és annak is van egy sajátos szaga. lehet, hogy sok kaját adtál nekik és az rohad a vízben. Takarítsd ki... ha utána is megmarad a szag, akkor más terv kell.
A kérdező hozzászólása: akkor holnap az elsõ dolgom lesz berakni a szûrõt.. ma takarítottam és már most este megint büdös van -.-
Igen, jó, de lehet kapni olyat, ami kimondottan teknõsöknek van, és el lehet fektetni.Nekem ilyenem van, csendes és kicsi, de 250l/óra a teljesítménye:) http://www.petnet.hu/exoterra/repti_clear_f250_fektetheto_be..
A kérdező hozzászólása: és milyen szûrõt? olyan jó, amilyen még a halaknál volt bent?xD
Ha a saját helyükön eteted õket, akkor hetente kell takarítani!Mindig csak annyi kaját tegyél be, amennyi pár falat nekik, aztán megint tegyél egy keveset.Ami megmarad, azt szedd ki!Használj szûrõt, én minden etetés után bekapcsolom kb.15-20 percre, csodákra képes!:) Ha takarítok, mindig facsarok egy kis citromlevet, és azzal áttörölgetem a cuccokat, és az akvárium belsõ falát.A szûrõben lévõ szivacsot kimosom, mert teli van mindig kajamaradékkal, kosszal.Ez a heti takarítás háromnegyed-1 órát vesz igényebe. Általában havonta egyszer(tehát minden 4.takarítás alkalmával)az összes kavicsot is kiszedem, átmosom õket, és az egész akváriumot is jól kitisztítom(persze ez olyan, mint a heti takarítás, csak még a kavicsokat is átmosom, ezért ez a havi takarítás kb.másfél-2 órás munka).Így sosem büdös az akvaterrárium, és tiszta is.Ami a teknõsökre nézve is fontos, hisz a koszos víztõl pl.begyulladhat a szemük!
A kérdező hozzászólása: tegnapelõtt kaptam és tegnap már nagyon büdös volt. akkor, tegnapelõtt raktam friss vizet..mondjuk a kaját benthagytam..nem tudtam hogy mikor esznek..
Most õszintén mennyi idõnként takarítod? Hetente-kéthetente Kell! Akkor nem algásodik be, a maradék kaja se rohad, a víz se poshad...
Látom elõzõ Te is kb ugyanezeket írtad. Bocsi, nem vettem észre.:)
Szerintem ha rendesen van takarítva a helyük, nincs beposhadva a víz, nincsenek benne el nem fogyasztott ételmaradékok, akkor nem lenne szabad büdösnek lenni. De lehet hülyeséget mondok, nem volt még tekim. Takarítsd ki az egész akváriumot, mosd ki citromos forró vízzel, a kavicsokat, mindent. Aztán cseréld rendszeresen a vizet. És mindig csak annyi kaját adj, amennyit rögtön megesznek. Ami a vízbe esik, úgyse eszik már meg, csak bebüdösödik. Rem tudtam segíteni.:)
A kérdező hozzászólása: pedig egy másik edénybe kaptak kaját, plusz még ottvoltak egy jó fél órát, hátha [email protected] oda, de sztm nem sikerült nekik...

Ez mar beteges? Nem tudom mit kezdjek, nagyon rosszul vagyok, szorongok.

kozelmultban tortent parkapcsolati hibak ota kezdodott. imadom a parom, majdnem ket es fel eve vagyunk egyutt. a kapcsolatunkat egyfajta stabilitas es nagyon nagy bizalom/oszinteseg jellemezte. a stabilitast valoszinuleg csak en ereztem, mivel sajnos elkovettem jo par hibat. egy ideje viszont ereztem hogy valami nincs rendben a szerelmemmel, rovid idon belul megtudtam, hogy hazudott, talalkozgatott mas lannyokkal, illetve eljart szorakozni (szorakozas alatt nem diszkot ertek). semmi nem tortent, soha nem csalna meg. viszont azota olyan szorongas van bennem, hogy szavakba ki nem lehet fejezni. nagyon rosszul vagyok szinte minden nap sirok, pedig mar megbeszeltuk a dolgot, es enis szamtalanszor megmagyaraztam magamnak a tortentek okat, miertjet. a parom mindig ideges ha felhozom, ezt meg is ertem, hisz elmondta, hogy csak engem szeret es senki mas nem kell neki. ugy erzem magam mintha depresszios lennek, lehet az is kozrejatszik, hogy mar egy eve itthon vagyok, s nem talalok magamnak munkat. a kozerzetem es az onbizalmam valahol a fold alatt hever. a szuleimmel is voltak gondok, mindig a paromhoz menekultem (lelki tamaszert), es ugy erzem nem birom nelkule, nem is tudom ki vagyok ha nincs velem. nagyon erzekeny lettem, es igenylem a szeretetet, simogatast, torodest...a paromtol nem kapom meg olyan szinten amilyenen nekem szuksegem van ra, de lehet hogy csak en erzem igy, az allapotom miatt, es o megtesz mindent. magam sem tudom eldonteni. neha ha nem valaszol este vagy napkozben az sms-emre, elkezdek gorcsolni belul, es kerdezgetni magamtol, hogy vajon szeret-e meg, pedig tudom, hulyeseg. egesz nap ra gondolok, mit csinalhat eppen, gondol-e ram. sokszor bekepzelem magamnak, hogy lehet megint hazudik valamibe, vagy mas tarsasagat keresi. megol ez az erzes es felemeszt belulrol. pedig bizom benne, es tudom, hogy nem igaz, viszont egyszeruen rettegek ezektol, mintha valamifele fobia lenne. en szeretnek lenni az egyetlen lany a vilagon az o szemebe, mert en mar neki adtam magam szivvel-lelekkel orokre. nem tudom depresszio-e vagy mi ez, de nagyon rossz. lehet, hogy valami nincs rendben velem? beteg lennek?

Legjobb válasz: keress rá, hogy mi az a kapcsolatfüggõség...

keress rá, hogy mi az a kapcsolatfüggõség...
A kérdező hozzászólása: azt sem tudom ha megtud-e valaha bocsatani nekem azert, amiert nem ugy viselkedtem vele regebben, ahogy megerdemelte. utalom magam ezert, hanyingerem van sajat magamtol. nagyon szomoru vagyok.
Hagyd már békén szegényt, õ nem a Te tulajdonod. Tessék és uralkodj az érzelmeid parttalan ömlengésein. Olyan vagy, amilyen, fogadd el magadat, s amiben meg változni, fejlõdni szeretnél, - (itt jegyzem meg, hogy a fejlõdés nem szégyen...)-, fogalmazd meg, hogy mi lenne az, és gyerünk. Pl.: "hulla féltékeny vagyok..."- Ebbõl mindenkinek elege van. Tenni akarok azért, hogy ne legyen ez így. Akkor talán segítséget is kérhetsz.
A kérdező hozzászólása: nem az en tulajdonom, de a felesege leszek, egymasert elunk. ez megmagyaraz neked par dolgot? segitseget kernek szivesen, de nem engedhetem meg magamnak a pszihologust sajnos.
Szerinterm ez azért van, mert nincs munkád, nem vagy elfoglalva, és sok az idöd agyalni. Ö meg gondolom nincs otthon egész nap, és úgy érzed hanyagol, holott csak éli az életét, és ápolja a baráti kapcsolatait is. Ez teljesen ok lenne neked is ha te is ezt tehetnéd...de nem igy van, valahol függessz töle, nem csak érzelmileg, hanem anyagilag is, ö a mindened, benne kapaszkodsz. Csakhogy ki kell te is bontakozz mahadból, munkát keress, és találj, sportolj, keress valami hobbit, és ápolj kapcsolatokat barátnöiddel stb...meglátod már eszedbe se jutna az alaptalan féltékenység.
Nem rossz oldal, szerintem nézd meg. Bár ez már személyes tanács adás. De nekem bevált:) lelkigondok.hu
Nem egymásért kell élni, hanem egymással. Lehet párod, társad az életben, de nem vagytok összenõve, külön egyéniségek vagytok. Nem tõle függ az életed.
Szerintem csak annyi a bajod, hogy túl okat vagy egyedül, otthon. Igyekezz munkát találni. És mozdulj ki! Találkozgass barátokkal, menj el kirándulni... Sõt, a kimozdulás akkor is megoldható, ha nincsenek barátaid. Járj el szórakozni, ilyenek, és minden rendbe fog jönni...
A kérdező hozzászólása: nem fuggok tole anyagilag. nem elunk egyutt.

Arcüreggyulladással mit kezdjek? Nagyon szenvedek! :' (

Tegnap el?tt hajnalban kezd?dött, csak folydogált az orrom, váratlanul, és igen gyakran. Aztán délután már nagyon sokat fújtam az orrom. Tegnap reggel el is mentem a háziorvoshoz, aki azt mondta, hogy ne aggódjak, magától el fog múlni, nem lehet ezzel semmit sem kezdeni. Hazamentem, de egyre rosszabbodott. Fel akartam gyorsítani a gyógyulást, infralámpáztam és meleg sóval próbáltam az arcomat rendbe hozni. Hiába, egyre rosszabb lett. Ma du. elmentem egy fül-orr-gégészhez, aki közölte, hogy ez nem nátha, hanem allergia, felírt egy gyulladáscsökkent?t meg egy orrsprayt, de azóta még rosszabb, mert eleinte csak a bal oldala volt bedurranva az arcomnak, most du-ra már a jobb is. Fáj t?le a fogam és a szemem, egyik orrlyukamon sem kapok leveg?t, folyamatosan fáj. Ja, és a fül-orr-gégész mondta, hogy ne menjek a napra éd az infralámpa sem tesz jót neki. Egyre rosszabb, folyamatosan d?lnek a könnyeim, sorra veszem a fájdalomcsillapítókat, nem tudom, mit tegyek, annyira feszíti az arcomat. Mivel lehetne fellazítani a váladékot, hogy kijöjjön? Csak vízszer? folyadék jön folyamatosan :( Kérem segítsetek! :( Felfordulok :'(

Legjobb válasz: Egyébként szerintem menj vissza az orvosodhoz, mert eléggé úgy tûnik, hogy valami baktérium támadott meg, arra meg antibiotikum kell. Mondjuk akkor gennyes lenne az orrváladékod, de jobb a biztonság. Nyomásra nem érzékeny az arcod?

Egyébként szerintem menj vissza az orvosodhoz, mert eléggé úgy tûnik, hogy valami baktérium támadott meg, arra meg antibiotikum kell. Mondjuk akkor gennyes lenne az orrváladékod, de jobb a biztonság. Nyomásra nem érzékeny az arcod?
Ne spórolj az orrcseppel, folyamatosan csepegtesd az orrodba, az a lényeg, hogy lelohadjon a duzzanat és felszakadjon a váladék. Sajnos mást nem tudsz tenni. :(
A kérdező hozzászólása: De, meg van duzzadva és nyomásra fáj, de lázam nincsen, ezért nem írt fel antibiotikumot.
Hát értem, azért menj vissza a háziorvosodhoz és mondd el neki mi a panaszod. Biztos nincs se lázad se hõemelkedésed? Próbálj meg inhalálni, készíts kamillateát és csöppents bele eukaliptusz olajat, a kamilla csökkenti a gyulladást, az eukaliptusz felszabadítja a járatokat. Plusz orrcsepp, rengetegszer. Az infralámpát tényleg ne használd, mert az csak beszárítja a váladékot és jobban begyullad tõle az arcod. A meleg sóra szintén ez igaz.
Salvus vizes inhalálás! Váladékoldó, segíti a gyógyulást. Én a 2 kicsi gyerekemnél is ezt alkalmazom, pikk-pakk rendbe jönnek.


Most mihez kezdjek? Nagyon feldúlt vagyok!

Egyedül élek kisfiammal, férjemet pár éve vesztettem el. Ketten élünk egy keresetb?l, nem élünk nagy lábon. Õsszel elkezdtük szigetelni a házat, minden jól ment, aztán csak jöttek a bonyodalmak. Gyerek az iskolába jár, én dolgozni, egyedül voltak itt a k?m?vesek. Mindent csináltak, éppen csak nem ültek be tévézni a nappaliba. A kocsink motorháztetejére ráültek, ami behorpadt, tönkretettek egy fúrógépet úgy, hogy meg se kérdeztek, hogy használhatják-e, eltörtek egy teraszüveget, a mélyh?t?ben turkáltak(úgy derült ki, hogy elt?nt egy csomag jégkrém) és egy liter rövid ital is elt?nt.(Félre ne értsetek, nem a jégkrémen van a hangsúly, hanem azon, hogy TURKÁLTAK A MÉLYH?TÕBEN, AMIKOR A HÁZON KELL DOLGOZNI) Még tartozom a mesternek 40.000 Ft-al, nemrég mondtam el neki ezeket a dolgokat. Csak szidott-szidott és követeli a maradék pénzt, amit nem akarok odadni,mert annyi kárt tettek...Már teljesen ki vagyok bukva. Azért, mert egy n? vagyok nem vehetnek komolyan, így akarja bekövetelni a pénzt? Most mihez kezdjek, kérlek segítsetek!!! Nekem most minden forint számít.

Legjobb válasz: Semmiképp ne fizess az el nem végzett munkáért, sõt még neked járna pénz! Ha van férfiismerõs, akkor kérd meg hátha tõle "megijednek"! Semmikép ne fizess!

Semmiképp ne fizess az el nem végzett munkáért, sõt még neked járna pénz! Ha van férfiismerõs, akkor kérd meg hátha tõle "megijednek"! Semmikép ne fizess!
Fényképekkel dokumentáld a károkat, tanúnak hívj át szomszédot. Tényleg jó ötlet, amit írtak, hogy keress egy férfiismerõs, aki segít, hátha õt komolyabban veszik.
Sajnállak, nagyon meg kell válogatni, hogy kiket engedünk be a lakásunkba. Minket 500.000 Ft-tal húztak le a lakás felújításakor, nem tudtunk mit tenni. Ráadásul ezek is bent a lakásban cigiztek, a csikket a földön nyomták el. Parasztok.
Ne fizess! A károkat fotózd le bizonyítéknak, és jól írták, egy határozott férfi ismerõsödet is bevonhatod, õt komolyabban vehetik. Sajnálom, hogy így jártatok.
A kérdező hozzászólása: Ha meg nem fizetek, akkor meg félek, hogy valamit csinál...Lehet hogy túlreagálom a dolgot, de félek az ilyen kigyúrt "állatoktól". És nem, sajnom senki olyanom nem volt, akik felügyelhették volna a szigetelést, a munkámat meg nem hagyhatom ott 3 hétig...
Pénz nem jár nekik ezek után semmiképpen, tehát ne adj!Szerintem is egy masszív férfiismerõs a megoldás, aki egy kicsit rájuk ijeszt.
A kérdező hozzászólása: Amúgy az a pláne, hogy 430.000 Ft-ban egyeztünk meg...Érdekes mód elfelejtette mennyiben egyeztünk meg, mára már 500.000 Ft lett. Már bánom, hogy nem írtam le az összeget, vagy valami.

Most mihez kezdjek? (Nagyon fontos! )

Elkezdem a történet legelején. 6.-ban új iskolába mentem mert elköltöztünk és hát elég rossz hely volt.Sok volt a cigány alapból mindenki engem piszkált állandóan.Egyszer az egyik srácnak neki mentem mert elegem lett meg is vertem utána kb 3 hónapig békén hagytak.Aztán az a srác+haverja elkaptak és elégé össze vertek utána megint folytatták és hát én lettem az osztály csicskája.Kialakult bennem egy olyan dolog,hogy az iskola rossz.Minden egyes nap hasmenésem lett fájt a hasam görcsölt.Ez volt 2 éven át minden egyes nap...Aztán jött a ballagás a középiskolában eddig mindenki normális a nagyobbak sem piszkálnak jó fej mindenki.Viszont megint vissza tért ez a hasmenéses dolog és egyszer?en nem bírom ki ez a 2. nap és minden órán kimentem wc-re már hülyének néztek.Aztán haza jöttem mert nem bírtam tovább.Mit csináljak hogy elmúljon ez(?) Nagyon rossz olyan mint ha minden nap beteg lennék nagyon rossz.Beszéltem anyával ? persze mindenbe támogat..idézem: Hát nekem lehet ilyen hülye fiam csak mit fognak szólni a többiek ha megtudják,hogy dilis a fia.Ez persze nagyon jól esett.Mit tegyek(?). 14/F

Legjobb válasz: Nem biztos, hogy lelki eredetû a probléma, lehet szervi is. Pl. bélgyulladás, ételallergia, vagy ilyesmi. Menj el a gyerekorvoshoz, érdemel lenne csináltatni egy labort (vér-vizelet-széklet vizsgálat).

Nem biztos, hogy lelki eredetû a probléma, lehet szervi is. Pl. bélgyulladás, ételallergia, vagy ilyesmi. Menj el a gyerekorvoshoz, érdemel lenne csináltatni egy labort (vér-vizelet-széklet vizsgálat).
uhh....szerintem fordulj vele orvoshoz, biztos felír valamit amitõl "megnyugszol"... 17/L
A kérdező hozzászólása: Hozzá tenném akkor kezdõdik amikor elindulok a suliba és akkor van vége amikor kilépek a kapun.
Elõzõ, kedves, azért nem egészen:)
Viselkedésterápia tényleg jó ötlet- de a szüleidnek, hozzátartozóknak. Neked egy megértõ és bátorító ember kell aki a szorongást kezeli. Próbálj meg mindent, valahol megtalálod az "embered". Gyógyulást és kitartást kívánok!
A gyógyszer mellé egy kis viselkedésterápia csodákat fog tenni! Nevtanba menjetek be, ott kapsz pszichológust, a házidoki pedig felír egy kis székletfogót. Anyukádról no komment...
Csókoltatóm édesanyádat! Gratula neki. Én 2x váltottam sulit a fiammal, nem adtam fel és a 3. bevált. Most 9.es és vagány, de rendes gyerek. Úgyhogy mindenképp kérj segítséget. Szerintem orvos mindenképp. Javasolnék pszichológust, hidd el nem árt és az iskolaorvos-ha jó- szintén segíthet. Kitartás! Sok fiatal küszködik ilyen problémával, van megoldás, csak kérj segítséget :) Szorítok neked :)
Esküszöm, meg tudnám tépni a szüleidet, amiért hagyták, hogy két éven keresztül minden nap rosszul legyél! Ha az én gyerekem lennék, az elsõ hasfájás után vittelek volna másik iskolába akkor is, ha minden reggel 100 km-t kell autóznom veled. Mondd meg anyukádnak, hogy ne lehülyézzen, hanem vigyen el orvoshoz! Sajnos az ilyen stressztõl kialakult betegségek már csak ilyenek, hiába lelki problémák váltották ki, maguktól nem múlnak el csak úgy a problémák megszûnésével, fizikailag is kezelni kell õket. A doki majd ad rá gyógyszert, és rendbe jössz.
Berögzült , lelki eredetü probléma, amin lehet segíteni, menj el orvoshoz, nyugodtan mondd el a problémád, székletfogóval, és szükség esetén megfelelõ enyhe feszültségoldóval lehet kezelni, s idõvel, ha látod, hogy itt más a helyzet már nem is lesznek panaszaid.
A kérdező hozzászólása: Nem nem hiszem, hogy szervi akkor jött elõ amikor kezdõdött a suli és hétvégén pl nem volt régen.Most sincs bajom amióta haza értem.
Elõzõ, oké, elfogadom a véleményed. Húzzatok le nyugodtam, én csupán a magam tapasztalatából mondtam. Kiskoromból saját. Sokan vagyunk ilyen problémákkal, korosztályokon keresztül. A fiamnál már nem vártam meg a nagyobb bajt. Mikor az orvos azt mondta, hogy igazolja a napokat míg nem találok új sulit a gyereknek, beigazolódott, hogy a szülõn múlik a legtöbb. Nem hátat kell fordítani. Hanem segítõ kezet kell nyújtani. Én nem beszélek ma már az anyámmal, de a fiammal szuper a kapcsolatom. Szegény kérdezõnek az anyukája miért nem veszi észre, hogy szó szerint szenved a gyerek? Miért nem látja, hogy segítséggel kell fordulnia hozzá? A közöny sztem a gyerek felé egy viselkedés. Én erre gondoltam. De elnézést ha túl õszinte voltam, még mindig azt mondom, ha otthon nem kap segítséget, hát keressen valahol máshol de ne magát hibáztassa és ne magát okolja a viselkedéséért. Ha megnyugszik és mentális segítséget is kap, az a viselkedésére is hatással lesz-ha erre gondoltál. Sok erõt és gyógyulást kívánok!

Nagyon nagy túlsúlynál magas vérnyomással mit kezdjek el tornázni ami nem megeröltető és hasznos?

először is 16/F 130kg =/.Sokan mondták hogy a séta jó,de azon kivűl??Arerobic futás nemjó,uszásra éppen nincs lehetőségem. Ilyen drága ételeket sajnos nemtudok belevinni az életembe,Szóval teljes felvilágosításra lenne szükségem,Köszönöm szépen!

Legjobb válasz: Szia! Nagyon jó, hogy változtatni akarsz! Elsõ lépésként menj el a háziorvosodhoz, õ majd segít abban, hogyan kezdj neki az életmódváltásnak. Addig is sétálhatsz, végezhetsz gyakorlatokat a talajon (pl. lábemelések, picike felülések), a legfontosabb, hogy mozogj, mozgasd át magad, de csak annyira, hogy nne terheljen le túlságosan. Nagyon veszélyes hirtelen váltani. Nem kell mindenféle drága, bioételeket vásárolni, igyekezd csökkenteni a szénhidrátot (kenyér, tésztafélék, rizs) és több zöldséget enni, sok vizet inni. Remélem, tudtam segíteni. Sok sikert! 20/L

Szia! Nagyon jó, hogy változtatni akarsz! Elsõ lépésként menj el a háziorvosodhoz, õ majd segít abban, hogyan kezdj neki az életmódváltásnak. Addig is sétálhatsz, végezhetsz gyakorlatokat a talajon (pl. lábemelések, picike felülések), a legfontosabb, hogy mozogj, mozgasd át magad, de csak annyira, hogy nne terheljen le túlságosan. Nagyon veszélyes hirtelen váltani. Nem kell mindenféle drága, bioételeket vásárolni, igyekezd csökkenteni a szénhidrátot (kenyér, tésztafélék, rizs) és több zöldséget enni, sok vizet inni. Remélem, tudtam segíteni. Sok sikert! 20/L
Ezt a túlsúlyt nem úgy szedted össze, hogy kicsit sok sütit ettél húsvétkor. Fordulj orvoshoz!
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat=]
Ne fuss mert szétcseszed a bokád és a térded

Nagyon utálom magam ahogy kinézek, de egyszerűen nincs akarat erőm, kitartásom ahhoz hogy lefogyjak, mit kezdjek, hol kezdjem hogyan tudnám lelkileg megerősíteni?

Most már nagyon kétségbe vagyok esve és sajnos eljutottam odáig hogy utálom magam, de mindennek ellenére nem megy... mit tegyek?

Legjobb válasz: Gondold át... Mi fontosabb annál hogy lefogyj?... Ezt elõször agyban kell eldönteni. Segíthet pl, ha nem mindig azt mondod, hogy na majd holnap elkezdem, na majd hétvégén elkezdem, hanem elkezded MOST. Az elsõ egy-két hónap lesz nehéz, nagy kitartás kell hozzá, de miután hozzászoksz és beindul a fogyás, és kapod a szebbnél szebb bókokat, az majd kellõen motivál :)

Gondold át... Mi fontosabb annál hogy lefogyj?... Ezt elõször agyban kell eldönteni. Segíthet pl, ha nem mindig azt mondod, hogy na majd holnap elkezdem, na majd hétvégén elkezdem, hanem elkezded MOST. Az elsõ egy-két hónap lesz nehéz, nagy kitartás kell hozzá, de miután hozzászoksz és beindul a fogyás, és kapod a szebbnél szebb bókokat, az majd kellõen motivál :)
Tényleg fejben dõl el, de én máshogy közelíteném meg. Szerintem azért nincs hozzá akaraterõd, mert nem tudod hogy mért akarod, vagyis nem jó a cél. Csak a jó cél tud motiválni, csak amit nagyon AKARSZ, amiért képes vagy kilépni a komfortzónádból, amiért nap mint nap képes vagy küzdeni! Vagyis szerintem azt kell jól megválasztanod, hogy miért akarsz változtatni magadon. Amíg ez a miért nem olyan erõs benned, hogy lépéseket tegyél érte, addig nagyon nehéz dolgod van, és csak õrlõdsz. Vannak ennek a kifejlesztésére jó módszerek, ha segítség kell írj rám!
Szedd össze magad
Gondolj bele: -aki kövér marad annak sokkal több az esélye arra, hogy elkap betegségeket -ha kövér vagy, nem nézel ki jól(nem folytatom, de gondolom tudod mire akarok kilyukadni) -sokkal jobban fogod érezni magadat a bõrödben, ha lefogytál
A második jól írta: helyes és pontos célkitûzés vezet el a sikerhez. Amúgy meg csupa önbeteljesítõ dolgot mondasz, mint ahogy írod is: egyszerûen nincs akaraterõm, kitartásom ahhoz, hogy lefogyjak. Miért? Mert ezt ismételgeted állandóan. Helyettesítsd be mással ezt a gondolatot, mert az agy egyszerre csak egy gondolattal tud foglalkozni. Mondogasd: napról napra egyre nagyobb az akaraterõm! Amit elterveztem, végigviszem! ÉN szeretem magam! (Ez utóbbi nagyon fontos. Csak akkor tudsz jót tenni magaddal, ha szereted magad.) Ha hangosan mondogatod, kiabálod, még jobb, ha reggelente meditálsz és úgy gondolsz rá, még jobb.
A kérdező hozzászólása: 2 gyerekem van, minden idõmet lekötik, sajnos magamra már nem jut idõ, amikor lenne akkor meg hulla fáradt vagyok, sajnos keveset foglalkozok magammal és ez is lehet a hiba.
takarodj a gép elõl és kezdj el TANULNI!
igyvan . és beszélj a tanárral hogy kiselõadást vagy valamit, mert ebbõl lapát lesz, angyalom. :(

Mikor kezdjek el hordani terhesmelltartot? Nem vagyok köver inkabb atlagos de eredetileg is nagy a mellem es mar igy is nagyot nött.

Legjobb válasz: Akkor érdemes éjszaka sportmelltartóban aludni, ha nagyon érzékenyek a melleid, és zavar éjszaka az alvásban. Amúgy nem kell. Viszont érdemes tényleg beszerezned egy-két terhesmelltartót. Nekem nagyon bejött. És nagyon kényelmesek. Ráadásul én itthon vagyok, ilyenkor hajlamosabb lennék fel se venni melltartót, de azt javasolták hordjam itthon is, hogy ne nyúljanak feleslegesen az izmok. És ezek a melltartókat - ha jó méretût választasz - észre se lehet venni, hogy rajtad van. De sokat nem érdemes venni, mert folyamatosan nõ a mell, és lehet pár hét múlva már kicsi. A szoptatós melltartó más, azt a szülés után érdemes megvenni, mert addig még nagyon sokat nõ, és formálódik a mell.

Akkor érdemes éjszaka sportmelltartóban aludni, ha nagyon érzékenyek a melleid, és zavar éjszaka az alvásban. Amúgy nem kell. Viszont érdemes tényleg beszerezned egy-két terhesmelltartót. Nekem nagyon bejött. És nagyon kényelmesek. Ráadásul én itthon vagyok, ilyenkor hajlamosabb lennék fel se venni melltartót, de azt javasolták hordjam itthon is, hogy ne nyúljanak feleslegesen az izmok. És ezek a melltartókat - ha jó méretût választasz - észre se lehet venni, hogy rajtad van. De sokat nem érdemes venni, mert folyamatosan nõ a mell, és lehet pár hét múlva már kicsi. A szoptatós melltartó más, azt a szülés után érdemes megvenni, mert addig még nagyon sokat nõ, és formálódik a mell.
Ha mar ugy erzed kenyelmes, akkor hordjad. Ez a melltarto amugy amiben szoptatni is szoktak, vagy az a szoptatos melltarto?
A kérdező hozzászólása: nem tudom meg 5hetes vagyok es nem jartam effele üzletben majd ha hazautazok jövö heten akkor megyek, de azt hallottam nem art koran elkezdeni hordani.es azt is hallottam erdemes este sportmelltartoban aludni ez igaz?
Én errõl még nem hallottam...Egyikrõl sem. Én végig normál melltartót használtam, igaz gyakran cserélgettem a méreteket, mert változott, de valahol nem is volt baj.:) A szoptatós melltartómat rüheltem! Én nyáron szültem július 8-án 1000 fok volt, és az a béna melltartó minden pántos ruha alól kilátszódott. Engem zavart, így visszatértem a normál melltartókra, azokba is tudtam betétet rakni. Ha meg itthon pihentem akkor meg felvettem a fürdõ ruha felsõmet. Nem tudom, hogy más hogy van vele, de én így csináltam. Nekem ez vállt be...

Mit kezdjek kislányom fülével? A családban mindenkinek nagyon szép formájú, kicsi füle van, a 4 éves lányomnak is. De az 5 hónaposomnak nagyon durván eláll. Majd helyrejön, vagy van vmilyen praktika?

Csórikámnak már alvás közbenn is igazgatom :(

Legjobb válasz: Most olvastam valamelyik könyvben, hogy még a lekötés sem használ, szóval szerintem, ne piszkáld, és ne csinálj belõle nagy ügyet. Ha tényleg nagyon eláll neki, akkor sztk alapon is megcsinálják, így segítettek egyik barátnõmnek is már tini korában megplasztikázták.

Most olvastam valamelyik könyvben, hogy még a lekötés sem használ, szóval szerintem, ne piszkáld, és ne csinálj belõle nagy ügyet. Ha tényleg nagyon eláll neki, akkor sztk alapon is megcsinálják, így segítettek egyik barátnõmnek is már tini korában megplasztikázták.
Csinálj belõle pörköltet.
A kérdező hozzászólása: Az biztos, hogy soha nem lesz tudatosítva benne, hogy "nem szép", még a 4 éves nõvére elõtt sem mondogatjuk, hogy szegény, hogy néz ki, stb. Remélem, neki is hozzánõ majd a feje :)
Az én kislányomnak is elállt a füle! Nem is kicsit! Most 4 éves, és ha hiszed, ha nem, hozzá nõtt a feje! Most már messze nem annyira feltûnõ, mint kicsinek. Mi is a plasztikán gondolkodtunk, de már nem kell megmûttetni, mert gyönyörûen hozzáalakult a koponyája.
Sajnos a genetikával nem tudsz mit kezdeni... :( Tesóm egyik barátnõjének is 14 évesen, 8. oszt. és gimi közötti nyáron mûtötték, nagyon okosan, az új közösségében senki sem tudta, hogy nézett ki elõtte.
lehet.... de ne tudatosítsd benne, hogy nem szép! meg lehet változik is még!
A kérdező hozzászólása: Így visszaütne a genetika? Dédszülõkig visszamenõleg mindenkinek "tökéletes" a füle.
Egy ismerõsnél láttam, hogy apró sebtapasszal (illetve kis vágott Leukoplast volt) hozzáragasztotta a baba fejéhez a fülét. Illetve csak a porcot, hogy ne álljon el. Nem tûnt drasztikus dolognak, és nem hinném, hogy káros volt. Talán egy próbát nálatok is megér. Amúgy az én kislányom füle is olyan birkózós fajta fül volt kicsinek, de mára gyönyörû. Mondjuk nem állt el, csak furcsán meg volt gyûrve. Kiigazodott.
Egyik ismerõs kislányának is nagyon durván joda fülei vannak- szerintem kifejezetten csúnya- fõleg egy lánynak- neki sajnos nem nõtt a feje a füléhez, elmult 7éves és szerintem borzaszztóan néz ki szegény. Én tutira megmûttetném neki késõbb, de õk nem akarják, mert a szülõk szerint ez a kiscsaj sexepilje, és nekik nagyon tetszik az elálló jodafülû kislányuk...:) Mondjuk az õ dolguk, õ gyerekük- sosem mondanám nekik, hogy hogy néz már ki szegény kiscsaj??
A kérdező hozzászólása: Barom.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!