Találatok a következő kifejezésre: Mit kellene hogy egy kis zsír (1 db)

Mit kellene ennem hogy egy kis zsír legyen rajtam?

15 éves avygok és 43 kb és 160cm szeretem az alakomat deh kéne valami olyan ételt ennem amit?l a fenekemre és a mekkelre megy egy kis zsír majd átalakítom izommá deh kicsit 2-3 kg kéne híznom mit egyek.???

Legjobb válasz: Ne a zsírt akard izommá alakítani, hanem sportolj valamit. A sport nem csak fogyásra való. Erõsítsd a popsid, akkor formás lesz.

Ne a zsírt akard izommá alakítani, hanem sportolj valamit. A sport nem csak fogyásra való. Erõsítsd a popsid, akkor formás lesz.
A kérdező hozzászólása: Sportolok és erõsítem is csak az nem izmos lesz hanem egyre csak fogy!!!:SSSSSS
Aki hízni akar annak fogyókúrázni kell kb. 1 hétig, mert így lelassul az anyagcsere és a szervezet "megszokj" a kevés táplálékot.1 hét múlva ismét normálisan kell enni, és fel is szalad 2-3 kilogramm.Próbáld ki, sikerülni fog!
ha pedig nem jön be, a fogyókúrás tipp, akkor lehet, hogy leadsz még pár kilót amit még nehezebben fogsz visszaszedni. Szerintem ne próbáld ki!
A kérdező hozzászólása: Hahha kórosan sovány..:) bocsi ez szánalmas volT!! modell vagyok!!! és csinos!!!!d wenm ártana +3-5 kg


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha az energia italt ledolgozom (mozgással, fizikai munkával), akkor nem lesz tőle bajom?

Mert egy csomó olyan esetről hallottam, hogy belehaltak az energia ital fogyasztásba.Én amúgy inkább Red Bull-t, Bombát, Watt-ot meg Hell-t iszok.Tehát inkább a Jobbik fajtából.

3

Miért olyan nagyok mostanában a szedrek és ez jó ez így?

Emlékszem gyermekkoromban kimentünk a Dunapartra és a bokrokban szedtünk egy vödörnyi szedret, de azok mint akkorák voltak mint a kisujjam helye. Ma pedig akkorák mint egy kisebb tojás (igaz, a tojások is "nőnek" az utóbbi időben).

Hova tűntek a kisszedrek? Jó ez így hogy ekkorák manapság a szedrek, nincs bennük valami ártalmas kémiai anyag?

1

A görögdinnye hízlal?

10

Szerintetek egy 15 éves lánynak mennyi kcal-t kell megennie?

hogy ha szeretne fejlődni de nem szeretne el hívni sem?

3

Aloeverát, hogy lehet fogyasztani, tudnatokvalamilyen egyszeru receptet mondani?

4

Nagyon vékony vagyok, alig tudok hízni. Tudnátok nekem tanácsokat adni?

Nagyon vékony vagyok, viszont nem az a 'nőiesen' vékony, hanem inkább 'csontosan' sovány. Genetika. De mégis: hogyan tudnék hízni?

Mielőtt jönnének olyan válaszok, hogy sok csoki, édesség és semmi mozgás: nálam ez 1) nem használ, 2) nem bírok nem mozogni, mindig is szerettem sportolni.

Szóval egyelőre nincs lehetőségem rendes sportra, de itthon szoktam edzeni napi kétszer.

Tudnátok tanácsot adni, hogy mit (t)egyek?

Előre is köszönöm annak, aki segíteni szeretne:)

4

Ez már beteges? Testképzavarom lehet?

17 éves lány vagyok. 8.-ban nagyon vékony voltam(160-62 centi, 44 kiló). Amikor átkerültem gimnáziumba, nagyon jól éreztem magam, így egyre többet ettem. 164-5 centi 52 kiló lettem.(Még így is vékony voltam). Egyre többet ettem, ráadásul mindent össze-vissza(reggelire fornetti, vacsira süti, repeta, stb). Ennek következtében elkezdett nőni a hasam(nem voltam duci SE, csak volt egy kis hasam). A barátom meg is jegyezte, hogy van egy kis hasam, de Õ ezt így szereti. Egyre rosszabbul éreztem magamat, és mindig fogyni akartam, de nem bírtam lemondani az össze-vissza evésről. Végül rengeteg gond zúdult a nyakamba, 2 hét alatt lejött rólam 5 kiló. Napi egy kakaót ittam, meg egy kenyeret ettem paradicsommal körülbelül. A barátom azt mondta, hogy jobb volt, mikor volt egy kis hasam. Az osztálytársaim is megláttak, és egyből megjegyezték, hogy mennyit fogytam. Mikor mondtam, hogy enni fogok és visszahízom, mondták, hogy helyes. Anyu és Apu is ezen az álláson vannak. Viszont én az akkori testem nem látom vonzónak, és kissé ducinak. A mostanit néha nagyon vékonynak látom, utána meg tökéletesnek...de ami a legnagyobb gond, hogy bűntudatom van az evéstől. 3 napja megint össze-vissza eszem, szerintem fel is jött pár kiló. Ugyanakkor sokszor, ha éhes vagyok nem eszem, vagy fogyókúrás ételeket eszem. Nem merek enni. Félek, hogy nem tetszenék a barátomnak, holott Neki "hasasan" tetszem! MEg félek, hogy nem lennék vonzó....jól gondolom, hogy ez beteges?

2

Hogyan vegyem rá magam, hogy több folyadékot fogyasszak?

Sajnos nagyon keveset bírok meginni egy nap, néha az 1 liter is nehezen fogy el. Próbálom magam rábírni, hogy többet igyak, mert tudom, hogy elengedhetetlen a helyes életmódhoz, érzem is. De egyszerűen annyira nem kívánom a folyadékot, hogy néha akár 1-2 percig is eltartogatom a számban, míg végül lenyelem. Egyszerűen nem kívánom, és nem tudom h vegyem rá magam, hogy többet igyak :S

6

Ti meg bírnátok enni?

Egy brióst, egy tábla milkát és egy kis csomag ropit? (ha éhesek vagytok)
Kort és nemet is légyszi:D

8

A széntabletta tényleg lassítja az anyagcserét?

Azt hallottam róla, hogy méregtelenít és hasmenés ellen nagyon jó. De hallottam olyat is, hogy anyagcserelassító. Nekem az nagyon jó lenne, mert túl sovány vagyok, 154cm és 42kg. 19 L

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!