Találatok a következő kifejezésre: Mit fozhetnek ferjemnek, (2 db)

A ferjemnek dietaznia kell, mert magy a koleszterin szintje. Mit fozhetnek neki?

Es mirol kellene meg lemondjon.Kicsit nehez lesz a dolog,az itthoni evessel nem lesz gond csak sofor es ut kozben nem biztos h tud majd epp dietasat enni.Szendvicseket rakhatok oda neki az utra?Teljesen tanacstalan vagyok.

Legjobb válasz: Itt a doki leírja mi az ami fogyasztható, és mi az ami nem: http://home.hu.inter.net/~hvince/tfkoles.html Itt van néhány recept: http://www.koleszterinszint.hu/index.php?page=receptek

Itt a doki leírja mi az ami fogyasztható, és mi az ami nem: http://home.hu.inter.net/~hvince/tfkoles.html Itt van néhány recept: http://www.koleszterinszint.hu/index.php?page=receptek
A férjed mindenképp igyon naponta 1 k.k.almaecetet 2 dl vízben feloldva éhgyomorra. Az érfalat tisztítja és még sok nyavajára jó!Fura az íze, de hidd el, hasnál.Csak rendszeresen igya!
tesztafeleket fozhetsz neki semmi zsiros dolgot ne adj neki hat nem nagyon tehetsz neki oda inkabb vigyen fott etelt es azt egye
A kérdező hozzászólása: Nagyon szepen koszonom mindenkinak a hasznos es reszletes valaszt!Kicsit igy mar konyebb.

Mit fozhetnek a ferjemnek, mert bszeretne nehany kilotol megszabadulni!?

A baj csak az h szereti a husikat....h tudnak neki fincsi "fogyokuras" kajakat csinalni....ami izletes is....

Legjobb válasz: Elõször is küldd el konditerembe, másképp halott ügy, úgy hogy nézzen is ki valahogy. Mérni kell neki a kaját, másképp ez nem megy, ha érdemben akar súlyt veszíteni. Digitális konyhai mérleg. Lõje be a szénhidrátot, kezdésnek minden egyes testsúlykilójára 2 g legyen a szénhidrát. Amúgy húsból hal, vagy csirke, pulykamell, marha mehet, estleg pulykacomb. Bõr nélkül természetesen. Receptekért kélek látogass el ide: http://body.builder.hu/etkezes.htm4

Elõször is küldd el konditerembe, másképp halott ügy, úgy hogy nézzen is ki valahogy. Mérni kell neki a kaját, másképp ez nem megy, ha érdemben akar súlyt veszíteni. Digitális konyhai mérleg. Lõje be a szénhidrátot, kezdésnek minden egyes testsúlykilójára 2 g legyen a szénhidrát. Amúgy húsból hal, vagy csirke, pulykamell, marha mehet, estleg pulykacomb. Bõr nélkül természetesen. Receptekért kélek látogass el ide: http://body.builder.hu/etkezes.htm4
Nézzél testkontrollos recepteket - azok finomak is.
A kérdező hozzászólása: ...hat igen, ha lenne ideje kondi terembe jarnia....az jo lenne.Sajna sofor es allandoan uton van.amugy nem kover abszolut, sot!szeles hata van, bazi nagy bicepszei, a combjai is olyan izmosak, h meg en is irigylem... csak a sok ulestol a pocia nagyobb mint ahogy o szeretne.En szeretem igy is, csak szeretnek a kedveben jarni es segiteni neki....ha ot ennyire zavarja.
Az nem baj, hogy a húst szereti, ugyanis nem a hús hízlal, hanem bármilyen ételben a magas zsírtartalom, meg az olyan szénhidrát, amit megeszel, de nincs rá szüksége a szervezetednek. Csinálj neki csirkemellet, abban sok a fehérje, kevés a zsír. Persze ne rántottan, vagy olajban kisütve, hanem tepsiben, éppen csak megfújkálva egy csepp olajjal. És alapvetõen számolni kell a fehérjét, szénhidrátot, zsírt, amit megeszik. Nem pusztán a kalóriákat, mert az nem mondja meg, hogy az adott kalória, amit megeszel, mennyire "hízlaló". bodybuilder.hu - itt vannak cikkek tanácsokkal, meg receptek is.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!