Találatok a következő kifejezésre: Mit csináljak vérnyomásnál Ma majdnem (1 db)

Mit csináljak alacsony vérnyomásnál? Ma majdnem elájultam, és nagyon megijjedtem.

Hidegverítékeztem és minden er?m kiment a lábamból. És szédültem is. Otthon megmértem a vércukrot és a vérnyomást is. Mindkett? alacsony volt. A cukorral tudom mit tegyek. És a vérnyomással? A kávét nem nagyon bírom.

Legjobb válasz: Pont a kávét akartam javasolni.Ha nem bírod,talán a kóla is segít ha megiszol egy pohárral reggel.Ezenkívûl a hidegvizes zuhanyt szokták még javasolni.A melegvíz leviszi,a hideg meg emeli picit.Esetleg próbáld meg valamivel felfrissíteni magad.Friss levegõn néhány perc torna,vagy séta.Nekem ez is szokott segíteni.Én is 80/70-es vérnyomásssal kezdtem (kávé után).Ahogy múltak a hetek jobb lett.

Pont a kávét akartam javasolni.Ha nem bírod, talán a kóla is segít ha megiszol egy pohárral reggel.Ezenkívûl a hidegvizes zuhanyt szokták még javasolni.A melegvíz leviszi, a hideg meg emeli picit.Esetleg próbáld meg valamivel felfrissíteni magad.Friss levegõn néhány perc torna, vagy séta.Nekem ez is szokott segíteni.Én is 80/70-es vérnyomásssal kezdtem (kávé után).Ahogy múltak a hetek jobb lett.
A kérdező hozzászólása: Köszi a gyors választ! Épp séta közben lettem rosszul. Le kellett ülnöm. Pedig reggeliztem is. Az bíztató, hogy késõbb jobb lesz:-)
Esetleg fekete tea vagy valami más forró ital felviheti a vérnyomásod.
A vérnyomásod mindig alacsony? vagy csak most votl az? Egyébként ilyen rosszul létek elõfordulhatnak az elsõ idõszakban. Ilyenkor pihenj kicsit többet. Én a kólát nem javaslom. még az 1 pohárban levõ foszfosav is tud kivinni a szervezetedbõl értékes kálciumot. amire ugye nagyszüksége van a kismamának.
A kérdező hozzászólása: Nektek is köszi! Általában alacsony szokot lenni, de rosszul még nem voltam eddig. A szénsavas üdítõket én is próbálom kerülni. Még mindig olyan gyenge vagyok, ebédelni is alig bírtam. Pár falat ment le a torkomon. Meddig tarthat még ez az állapot? Tényleg elmúlik a 3.hónap után? Nagyon bízom benne:-)
Én 16 hetes vagyok és ha reggel korán kell kelnem, akkor még mindig rosszul vagyok. Buszozni egyáltalán nem bírok, csak ha leülhetek, ha állnom kell 5 perc után majd' elájulok, minden erõ kimegy belõlem. Szóval nem feltétlen múlik el a 12. hét után a rosszullét. A 4. hónap végéig simán megmaradhat , de van aki az egész terhessége alatt rosszul van és hány. A vérnyomásom nekem is alacsony, 100/60 körüli.A fekete tea tartalmú italokat nem ajánlják terhesen a magas koffein tartalma miatt és a kávéra sem kéne rászokni. Inkább pihenj le, ha rosszul vagy, ha még dolgozol, akkor írasd ki magad 1-2 hét táppénzre, nehogy tényleg összeess az utcán. Mindig legyen nálad folyadék, lehetõleg víz és mindenképpen ülj le, ha "eltûnik" az erõ belõled. Sajna ez a nagy meleg jobban megviseli a szervezetet. Pár hét múlva ráadásul a pulzusod is megnõ majd. Igyál nagyon sokat, egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, hogy legyen benned bõven vitamin.
A kólát és más koffeintartalmú dolgokat most azonnal felejtsd el!!! Az csak a szívedet pumpálja gyorsabban, de a vérnyomásod nem megy föl tõle. Váltottvizes zuhany minden nap, és rendszeres testmozgás. Lefekszel a hátadra az ágyon, és a lábaidat feldobod a falra, hogy a vér a szívedhez és a fejedhez menjen. Ezt is reggel-este. Bocs, de utálom, hogy még a szakválemény is koffeinnel eteti a kismamákat. Lehet lehúzni, ez van. Ráadásul a kalcium sem szívódik fel úgy, ha koffeinnel nyomod magad. A babád és a saját csontjaid édrekében kérlek, ne igyál semmilyen koffeintartalmút. Ez érvényes az összes kismamára, és élõ emberre a földön. Köszönöm.
En is elkeseritlek;nem biztos hogy elmulik.En 20 hetes leszek holnaputan es meg maig elszedulok az utcan vagy akr bent is.En a vedonom tanacsat kertem hogy segitsen de o nem ajanl gyogyszert erre, sem kavet, sem kolat, sem vorosbort..csak nagyon sok folyadekot(lehetoleg ne cukros uditoket), mert alitolag a sok folyadek felhigitja a vert igy a ver jobban aramlik, jobb nyomasa lessz a vernek.Nekem 80/50 a vernyomasom ez altalaban segit, igy nyaron sok folyadekot iszok s nincs mar gond..
A kérdező hozzászólása: Köszönöm mindannyiótoknak a választ! Nagyon rendesek vagytok! Tényleg az lesz a legjobb, ha felkészülök az ilyen helyzetekre, hogy ne érjen olyan váratlanul, mint ma. Azzal vígasztalom magam, hogy a magas vérnyomásnál azért ez jobb... Mindenkinek jó egészséget és gyönyörû kisbabát kívánok!

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Volt abortuszom szeptember 10 en . Alitolag ra 6 hetre meg kellene jonnie de meg semmi tesztek negativak. Medig varjak?

7

Fogamzásgátló mellett estem teherbe, nem lesz baj belőle?

Jangee tablettát szedem már két éve, és eddig nem volt vele gáz mindig megjött rendesen... és most kiderült h 4hetes terhes vok.. nem lesz baja a babának?

5

Tippelős, szerintetek nem, hét, +kg?

http://kepfeltoltes.hu/131024/20_3__www.kepfeltoltes.hu_.jpg

8

Ha megkérdezik, hogy fogják hívni a babát, ti megmondjátok? Ha nem mondjátok el, akkor miért nem?

28

Volt /van itt olyan aki dohányzott az első trimeszterben, mondjuk a 8. hétig? Lett valami baj? 5 hetes vagyok, elszívok egy nap 1-2 szál cigit, tudom nem szabadna.

11

Hanyadik hétben van ez a has szerintetek?

http://kepfeltoltes.hu/131024/20_3__www.kepfeltoltes.hu_.jpg

11

Lehet hogy a heggem fáj? 6 hónapos terhes vagyok, és amikor állok egyre gyakrabban fáj a hasam/hasfalam pontosan nem tudom megmondani. Előző babám császáros volt, 16 hónappal ezelőtt szültem.

1

Kérlek nyugtassatok meg, nagyon félek, ugye most már ki tudják végre húzni a fogam?

Kedden elmentem fogorvoshoz, mert iszonyat fájt a fogam. Nem megmenthető fog ez már, alul a legutolsó. Kaptam egy szurit, nem zsibbadt el. Kaptam még egyet és doki mondta próbáljuk meg. Elkezdte kihúzni, de ordítottam, abbahagyta. Még 2 szurit kaptam, de semmi zsibbadás. Otthagytam a dokit, irány másik orvos. Ott azt mondta a doki, hogy valószínűleg gyulladásban van és amúgy sem szabad kismamának 2 szurinál több, főleg nem lidokain. Kaptam tőle egy tök más szurit, de akkor már csak bőgni tudtam. Az se hatott. Mondta, hogy csütörtök este menjek vissza és addig napi 2 rubophen, az lehúzza a gyulladást. Nagyon félek. Ki fog már jönni végre? Volt valaki így?

6

Honnan lehet tudni merre fekszik a baba? Milyen testreszet nyomja eppen ki?

Mit hogyan lehet erezni pocakon keresztul, ha nezed magadnak a picit?
Milyennek erezni a popsiját, sarkát, kezecskéjét?
31 hetesek vagyunk

2

Mikor és hogyan mondjam el 3 évesemnek a kistesót? Normálisak az érzéseim?

Pozitívat teszteltem, dokihoz most készülök menni. Van már egy 3 éves kisfiam aki nagyon érzékeny és ragaszkodó tipus. Más gyerekekre irigy, értem ez alatt azt, ha jön hozzánk valaki és játszom vele is, vagy felveszem akkor nagyon féltékeny. Biztosan kinövi illetve változik, de szeretném neki a legjobbakat. Viszont bennem nagyon sok a kétely. Rájöttem, hogy lehet hogy nem is foglalkoztam vele eddig annyit, mint kellett volna, illetve hogy fogom ugyanúgy szeretni mindkettejüket? Hogy fogja viselni, hogy nem csak ő van? Hogy fogok majd nem tenni különbséget közöttük? Furcsán hangzik, de valahol bűntudatom van, hogy mostantól már nem csak az ő anyukája leszek. Ezek normális érzések?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!