Találatok a következő kifejezésre: Mit csináljak vérnyomásnál (1 db)

Mit csináljak alacsony vérnyomásnál? Ma majdnem elájultam, és nagyon megijjedtem.

Hidegverítékeztem és minden er?m kiment a lábamból. És szédültem is. Otthon megmértem a vércukrot és a vérnyomást is. Mindkett? alacsony volt. A cukorral tudom mit tegyek. És a vérnyomással? A kávét nem nagyon bírom.

Legjobb válasz: Pont a kávét akartam javasolni.Ha nem bírod,talán a kóla is segít ha megiszol egy pohárral reggel.Ezenkívûl a hidegvizes zuhanyt szokták még javasolni.A melegvíz leviszi,a hideg meg emeli picit.Esetleg próbáld meg valamivel felfrissíteni magad.Friss levegõn néhány perc torna,vagy séta.Nekem ez is szokott segíteni.Én is 80/70-es vérnyomásssal kezdtem (kávé után).Ahogy múltak a hetek jobb lett.

Pont a kávét akartam javasolni.Ha nem bírod, talán a kóla is segít ha megiszol egy pohárral reggel.Ezenkívûl a hidegvizes zuhanyt szokták még javasolni.A melegvíz leviszi, a hideg meg emeli picit.Esetleg próbáld meg valamivel felfrissíteni magad.Friss levegõn néhány perc torna, vagy séta.Nekem ez is szokott segíteni.Én is 80/70-es vérnyomásssal kezdtem (kávé után).Ahogy múltak a hetek jobb lett.
A kérdező hozzászólása: Köszi a gyors választ! Épp séta közben lettem rosszul. Le kellett ülnöm. Pedig reggeliztem is. Az bíztató, hogy késõbb jobb lesz:-)
Esetleg fekete tea vagy valami más forró ital felviheti a vérnyomásod.
A vérnyomásod mindig alacsony? vagy csak most votl az? Egyébként ilyen rosszul létek elõfordulhatnak az elsõ idõszakban. Ilyenkor pihenj kicsit többet. Én a kólát nem javaslom. még az 1 pohárban levõ foszfosav is tud kivinni a szervezetedbõl értékes kálciumot. amire ugye nagyszüksége van a kismamának.
A kérdező hozzászólása: Nektek is köszi! Általában alacsony szokot lenni, de rosszul még nem voltam eddig. A szénsavas üdítõket én is próbálom kerülni. Még mindig olyan gyenge vagyok, ebédelni is alig bírtam. Pár falat ment le a torkomon. Meddig tarthat még ez az állapot? Tényleg elmúlik a 3.hónap után? Nagyon bízom benne:-)
Én 16 hetes vagyok és ha reggel korán kell kelnem, akkor még mindig rosszul vagyok. Buszozni egyáltalán nem bírok, csak ha leülhetek, ha állnom kell 5 perc után majd' elájulok, minden erõ kimegy belõlem. Szóval nem feltétlen múlik el a 12. hét után a rosszullét. A 4. hónap végéig simán megmaradhat , de van aki az egész terhessége alatt rosszul van és hány. A vérnyomásom nekem is alacsony, 100/60 körüli.A fekete tea tartalmú italokat nem ajánlják terhesen a magas koffein tartalma miatt és a kávéra sem kéne rászokni. Inkább pihenj le, ha rosszul vagy, ha még dolgozol, akkor írasd ki magad 1-2 hét táppénzre, nehogy tényleg összeess az utcán. Mindig legyen nálad folyadék, lehetõleg víz és mindenképpen ülj le, ha "eltûnik" az erõ belõled. Sajna ez a nagy meleg jobban megviseli a szervezetet. Pár hét múlva ráadásul a pulzusod is megnõ majd. Igyál nagyon sokat, egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, hogy legyen benned bõven vitamin.
A kólát és más koffeintartalmú dolgokat most azonnal felejtsd el!!! Az csak a szívedet pumpálja gyorsabban, de a vérnyomásod nem megy föl tõle. Váltottvizes zuhany minden nap, és rendszeres testmozgás. Lefekszel a hátadra az ágyon, és a lábaidat feldobod a falra, hogy a vér a szívedhez és a fejedhez menjen. Ezt is reggel-este. Bocs, de utálom, hogy még a szakválemény is koffeinnel eteti a kismamákat. Lehet lehúzni, ez van. Ráadásul a kalcium sem szívódik fel úgy, ha koffeinnel nyomod magad. A babád és a saját csontjaid édrekében kérlek, ne igyál semmilyen koffeintartalmút. Ez érvényes az összes kismamára, és élõ emberre a földön. Köszönöm.
En is elkeseritlek;nem biztos hogy elmulik.En 20 hetes leszek holnaputan es meg maig elszedulok az utcan vagy akr bent is.En a vedonom tanacsat kertem hogy segitsen de o nem ajanl gyogyszert erre, sem kavet, sem kolat, sem vorosbort..csak nagyon sok folyadekot(lehetoleg ne cukros uditoket), mert alitolag a sok folyadek felhigitja a vert igy a ver jobban aramlik, jobb nyomasa lessz a vernek.Nekem 80/50 a vernyomasom ez altalaban segit, igy nyaron sok folyadekot iszok s nincs mar gond..
A kérdező hozzászólása: Köszönöm mindannyiótoknak a választ! Nagyon rendesek vagytok! Tényleg az lesz a legjobb, ha felkészülök az ilyen helyzetekre, hogy ne érjen olyan váratlanul, mint ma. Azzal vígasztalom magam, hogy a magas vérnyomásnál azért ez jobb... Mindenkinek jó egészséget és gyönyörû kisbabát kívánok!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

12-hetes vagyok, eddig hánytam a 5. -hét óta, vészes hányásom is volt, 2-napja nem hányok tegnap nem volt hányingerem sem ma nagyon jól vagyok semmi bajom és teli vagyok energiával, ugye nincs baj, csak elmúlt végre a hányós idő?

Hétfőn megyek UH-ra,rászámolással most 13-hetes vagyok uh-szerint 12.Van ilyen,hogy 2-3 nap alatt elmúlik egy ennyire intenzív tünet,van már egy 3-évesem de vele nem volt semmi tünetem.

5

Szerintetek kellene már valamit éreznem?

Holnap fogok tesztet csinálni,hogy sikerült-e teherbe esnem,( 11.nap)
Aggódom,mert nincsenek reggeli rosszullétek,hányingerem...
Ha lenne az azt jelentené számomra,hogy kislány lesz,mert az első kettő fiú,de ott semmi rosszullét nem volt a terhesség kezdetétől.
Nagyon szeretnénk egy kislányt,mert már volt 2 császáros szülésem,a harmadik is 100%-osan az lesz,és elkötnek(persze,csak ha belelegyezem,akkor)mert a 4. szülés nagyon veszélyes lenne.Ezt a doki mondta.

4

Hapcizástól fáj? ! Már félek néha hapcizni, mert olyankor nagyon belenyilal a hasam alja. Ugye nem lehet baj?

8 hetes vagyok,29-én megyek uh-ra
Még csak kézzel vizsgált a dokim..

8

Mennyit híztatok a 23. hétig? Mennyi az ideális?

11

Nem korai ez az időpont egy kicsit?

09.20-án volt meg a mensim utoljára, jövő keddre kaptam időpontot a dokihoz. Nem korai ez még?

5

Durva vérnyomás problémák. Mi erre a megoldás?

Már mielőtt kisbabát vártam is nagyon alacsony volt a vérnyomásom (90/60 körüliek). Amióta babás vagyok ez bedurvult és néha komolyan az ájulás kerülget. Ez otthon nem is zavarna de dolgozok még (8hetes vagyok). Bár haematóma miatt veszélyeztetett lettem azt mondta a dokim hogy dolgozhatok. Mit csináljak hogy ne kerüljek ilyen ájulás közeli állapotba minden nap a munkahelyemen? Kávé kilőve, túl magas a pulzusom hozzá :(

9

Furcsa folyás? Valakinek hasonló tapasztalat hogy mitől lehet? Többi lent.

Hüvely gyulladásra kaptam Klion-D100 hüvelykapszulát tegnap el is fogyott az utolsó és ma fura folyásom van a színe olyan sárgás szerű az állaga olyan krémes szerű igaz hogy a gyógyszer miatt egyébként is fura most a folyásom mivel hogy ürül belőlem az ami nem szívódik fel, de ez a sötétebb folyás nem tudom miért van.És kicsit meg ijedtem hogy ez mitől van. 14+5htk vagyok.

2

8+4 napos terhesség az most 8 vagy 9 hetes?

Lehet fura kérdés de nekem nem egyértelmu. Ha most valaki megkérdezi hogy hány hetes terhes vagyok akkor az most 8 vagy 9nek számit? koszonom

10

Van aki még azt érzi néha hogy a gyerek úgy hüvelyen rűgja, mintha kiakarna mászni? 32 hétben vagyok

5

Novemberre kiírt kismamák, hogy vagytok?

Izgultok már?Hogy álltok a vásárlással?Kisfiú vagy kislány?Első vagy többedik baba?Írjatok minden érdekel

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!