Találatok a következő kifejezésre: Mit csináljak állandó, sokak szerint (1 db)

Mit csináljak az állandó, sokak szerint már lassan kóros önbizalomhiányommal?

Lassan rámegy az életem minden terére. (párkapcsolat, szakma)

Legjobb válasz: Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!

Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!
Ha egyedül nem megy, kérj segítséget pszichológustól. Ha erkölcsöd engedi, tegyél fel a net megfeleõ oldalaira képet magadról, akár meztelent is (arc nélkül) a rengeteg jó vélemény, növelni fogja az önbizalmad. nálam bevált:-) És ha van párod, aki szeret, ennél több nem kell, higgy neki, hidd el hogy jó vagy!!
Ha kóros az szakembert igényel szerintem. Ez lehet pszichológus, pszichoterapeuta vagy valamilyen alternatívgyógyász, akinek van felmutatató eredmény a háta mögött, ETI vizsgával karöltve. egy jó kinez tényleg jó az ilyesmire.
kérd és megadatik, keresd a megoldást a probléma helyett- vonzd be azt az embert aki segithet neked akár neten keresztül is..a figyelmet fókusza a pozitiv kategóriában legyen, hogy találni fogsz rá megoldást, vagy embert aki segiteni tud ..a tanitvány vonzza be a mestert és nem forditva... email cimed?
Olvasd el... F. Várkonyi Zsuzsa : tanulom magam :) Van egy barátnõm aki csodát mûvelt magával a Hellinger féle családállítás (ajánlom neked is) és a kineziológia segítségével.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Yarocen, ketilept, szerintem egyáltalán nem használ, abbahagyjam?

Több, mint egy hónapja szedem, semmi hasznát nem érzem, sőt híztam tőle, ami csak ront a kedélyállapotomon általában.
kórházban állították be, különféle diagnózisokat soroltak fel, amiben már nem igazán hiszek, hogy 1)tényleg létezik, mint betegség 2)még ha létezne is, hogy gondolják, hogy gyógyszerekkel lehet befolyásolni?

0

Mikor van az a pont, amikor egy ember lelkileg már nem tud önmagán segíteni, csak a szakember az, aki segíthet rajta?

Mit gondoltok? Mi a véleményetek pszichológusról? Valóban tud segíteni ?

7

Régóta fennálló szorongásra, pánikra tudnátok javasolni olyan gyógyszert, ami nem okoz libidó csökkenést?

2

Szerdára természetes nyugtatót találnom! Tudtok ilyen ajánlani?

Az ok nem fontos csak halálfélelmem van és pár órára nyugodt kell h legyek!Kérlek segítsetek!
Ha ez fontos 14/f

6

Pánikbetegség mit csináljak?

Suliban kialakult egyszer egyik tanárom véget panikbetegés tanár ott hagyta a sulit elmúlt az egész... De 2 évire rá megint eljött vagyis pontosabban sok mindenből kellet felelnem és rosszul lettem na felhivták anyum elengedtek haza anyu mondta hogy menjünk el orvoshoz mit mond.. elmentünk kérdi orvos hogy mi bajom nem is tudtam mit mondjam minden bajom volt mondtam hogy fáj a hasam minden elküldött kórházba vizsgálatokra elmentünk vártunk vártunk mondtam anyunak menjünk inkább haza elindultunk haza és ut közbe hánytam anyu megijedt gyors vissza vitt kórházba bejutottunk orvos megnyomkálta a hasam és azt mondta vakbél gyanú 2napra bent fogtak ... mind a két nap végig rosszul voltam minden mert annyira rossz volt mert én nagyon anyás vagyok és akkor még kisebb is voltam.Mindig jött a orvos mondtam hogy minden ok... nagynehezen hazaengedtek utána örültem de kialakult bennem egy félelem hogy suliba megint rosszul leszek stb és ugyan ez fog történni velem és már 2éve igy járok suliba minden nap már ott tartok hogy azt tervezem hogy ott hagyom a sulit még 2 évem van középsuliban mit csináljak már nem birom ki van hogy át megy 1 hétre utána megint előjön ...

4

Borderline - lehet-e valahol találni ingyenes pszichiátert?

Az egyik közeli jóbarátom Borderline személyiségzavarban szenved, neki szeretnék segíteni. Szeretne pszichoterápiára járni, de a korlátozott anyagi helyzete miatt nem tudja megfizetni. Keresgél olyan helyeket,a hol (legalább részben) államilag finanszírozott szakembert találhat, de nem sikerült még eddig neki. Tud valaki segíteni?

2

Utálom, ha felmegy a pulzusom! Szorongók, pánikosok? !

Ti hogy bírjátok? Ha megpróbálok mondjuk futni, utána le kell pihennem, mert rosszul leszek. Ez lehet a korábbi pánikrohamok miatt?

4

Másnak is szokott olyan lenni hogy mondjuk depressziós vagy pánikbeteg és annyira ideges hogy nagyon nehezen múlik az hiszi rosszul lesz?

Sajnos nálam előfordul, és nagyon rossz... Szinte semmi nem használ ha rámjön. Veszek be nyugtatót persze. Erős remegés is előfodulhat. Bármi apróság miatt nagyon ideges leszek. Már sikerült javulnom. Amikor sokáig aggódom valami miatt, vagyis ideges periódusban vagyok mondjuk napokig, akkor jön rám egyszer csak. Ilyenkor kimerül az agy vagy mi történik? Másnak is van vagy volt már ilyen? Segített valami? Nekem volt már régebben is, aztán elmúlt, de mostanában visszajött. Persze gyógyítom magam azzal amit az interneten olvastam, meg magamtól is ami eszembe jut persze.

5

Ma nagyon nem vagyok jól. Szédülök, szorongok. Pánikbeteg is vagyok. Ti hogy érzitek magatokat?

2

Meghalt a viselkedést szabályozó rendszerem, vagy személyiségzavarom van, vagy skizofrén vagyok?

Az életem rendben volt. Elszívtam egy füves cigit, aztán pár perc múlva megváltozott az érzékelésem. Olyan érzésem volt mintha belülre szorultam volna, mintha egy monitoron át nézném a világot. A "viselkedést szabályozó mechanizmus" nem működött, nekem kellett irányítanom. Pl.: beszélgetés, nevetés, személyiség jellemzők... Ezek közül is egyszerre csak egy dologra tudtam koncentrálni. Az érzelmeim is elmúltak. Nem működtek ezek az alapvető dolgok maguktól.Olyan volt ez mintha az egész személyiségem ami régen meghatározott engem, több darabra hullott volna szét.Ez az állapot 6 éve tart.

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!