Találatok a következő kifejezésre: Mit csináljak állandó, sokak szerint (1 db)

Mit csináljak az állandó, sokak szerint már lassan kóros önbizalomhiányommal?

Lassan rámegy az életem minden terére. (párkapcsolat, szakma)

Legjobb válasz: Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!

Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!
Ha egyedül nem megy, kérj segítséget pszichológustól. Ha erkölcsöd engedi, tegyél fel a net megfeleõ oldalaira képet magadról, akár meztelent is (arc nélkül) a rengeteg jó vélemény, növelni fogja az önbizalmad. nálam bevált:-) És ha van párod, aki szeret, ennél több nem kell, higgy neki, hidd el hogy jó vagy!!
Ha kóros az szakembert igényel szerintem. Ez lehet pszichológus, pszichoterapeuta vagy valamilyen alternatívgyógyász, akinek van felmutatató eredmény a háta mögött, ETI vizsgával karöltve. egy jó kinez tényleg jó az ilyesmire.
kérd és megadatik, keresd a megoldást a probléma helyett- vonzd be azt az embert aki segithet neked akár neten keresztül is..a figyelmet fókusza a pozitiv kategóriában legyen, hogy találni fogsz rá megoldást, vagy embert aki segiteni tud ..a tanitvány vonzza be a mestert és nem forditva... email cimed?
Olvasd el... F. Várkonyi Zsuzsa : tanulom magam :) Van egy barátnõm aki csodát mûvelt magával a Hellinger féle családállítás (ajánlom neked is) és a kineziológia segítségével.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Prozac miatt a szexuális vágy erős gyengülése?

Egy 20 éves srác vagyok , és mióta 2009 óta többször szedtem proacot és Xanaxot erősen legyengült a szexuális vágy bennem. Szorongás és depresszióra írták fel!
Egy összehasonlitási alap, a gyógyszer szedése elött mindenap volt legalább 2 hogy használtam a kezem. Most meg heti 1-szer csak! A láttásom is sokkat romlot! Van hogy néha rám törtj ilyen légszomj! Szemem környékét meg mintha az ideg rángatná néha. Februárban álltam lee a prozacal, Júniusban a Xanaxal. Nagyon feledékeny vagyok, fizikaileg is elgyengültem. 15 évesen sokkal erősebb voltam mint most! Szedek Omega 3-at Magnéziumot gyümölcsöket. De nem lett jobb a helyzet sajnos. Néztem egy videót és félleg hogy visszafordithatatlan ami történt.

7

Mit gondoltok Csernus régi/új könyveiről? Olvasta már valaki?

Van, aki megvilágosodott a könyveitől, és ennek hatására megváltoztatta az életét???

3

Mit csináljak hogy ha depressziós vagyok?

Nem szeretek itthonról kimozdulni, nincs kedvem semmihez, sokat ülök a számítógép előtt vagy tévézek. A szüleim sem szeretnek engem.

5

Mi lenne ha egy munkahelyen elmondanám hogy ADHD-m van, nem vagyok hülye, csak emiatt egy kicsit szétszórtabb?

Felnőttkorban sem lehet ebből kigyógyulni?

0

Megélni jobban az érzéseket? :O

Én alapból lelki beállítottságú ember vagyok.
A pszich szerint szeretem ha rossz a kedvem mert így jobban megélem az érzéseket jobbab átélem azokat.
De már eléggé durván csinálom direkt rossz kedvet okozok magamnak. Valszeg azért is van mert nincs mivel foglalkozzak gyakran és csak az érzéseim maradtak. Van még valaki ezzel így?

4

Lehetséges, hogy azonos korú kis iskolások molesztálják társaikat?

Ezt úgy értem, hogy 9-10 éves gyerekek rávegyék az osztálytársaikat, hogy megmutassák nekik a nemi szervüket és esetlegesen bántalmazzák is őket, imitálva az általuk vél szexuális viselkedést? Ha igen, akkor ez okozhat a bántalmazott számára hasonló problémákat, mint például azok számára, akiket pedofilok támadtak meg?

7

Túlérzékenységen hogyan lehet változtatni?

35 éves nő vagyok. Az a problémám, hogy a legkisebb problémát is óriásinak látom és irtóra ki tudok készülni mindentől, a legapróbb dolgoktól is. Elég egy apró porszem a gépezetben és én már nem tudok aludni, stb.. Nem szeretem magamban, hogy ennyire érzékeny vagyok a legapróbb problémákra is. Ezen kívül elég maximalista vagyok önmagammal szemben, sosem elégedett a saját teljesítményemmel.
Hogyan lehet megtanulni lazábbnak lenni, nem mellre szívni mindent?

3

Mi a megoldás a lelki problémákra?

20 éves srác vagyok elhatároztam lelkileg összetörve. Nem akarok pszichológushoz fordulni, és az öngyilkosságról le akarnak beszélni, de akkor mi a megoldás?

28

A hiperaktivak szoronganak az aktivitásuk miatt? Nekik van olyan, hogy unatkoznak, és nem tudnak magukkal mit kezdeni, de pörögnének?

szokta őket érni önvádlás, mert visszatekintenek magukra, hogy nem viselkedtek elfogadhatóan, vagy nem tartottak kontrollt, és esetleg a környezet megveti őket?

alakulhat ki belőle szociális fóbia?

6

Lesz*rom tabletta? Létezik ilyen?

28F vagyok kb tini korom óta depressziós és szocfóbos vagyok, soha nem voltak barátaim/barátnőm. Kb az utcára is utálok kimenni, mert rosszul vagyok az emberektől. Szerencsére munkám van és szeretem is, szerettem egészen mostanáig, csak ezért éltem eddig! Olyan pozícióba kerültem, hogy több kolleginámmal kell állandóan foglalkoznom, nekem kell segítenem nekik, ha elakadnak vmiben. Egy problémám van, ami eddig nem tűnt fel soha amíg csak férfiakkal dolgoztam. Az hogy sugárzik belőlük a boldogság, kiegyensúlyozottak az életben, én is az voltam (többé-kevésbé ahogy ilyen állapotban lehet..) egészen idáig, amikor rájöttem, hogy lószar nem vagyok az eddigi életem egy nagy nulla, amit én boldogságnak hittem az a napi 15 óra robot volt, ez kötött le eddig. De most már nem köt le, és egyszerűen szenvedek ha vkit boldognak és nevetni látok bent, olyan mintha kést forgatnának a lelkemben, mert tisztába vagyok, hogy én soha nem leszek ilyen boldog. Fél éve tervezem, hogy öngyilkos leszek, mert nem bírom ezt már tovább, már mindent elterveztem, jó mesze mindentől, ne találjanak rám stb. De a szüleim miatt egyszerűen nem tudom megtenni, mert nagyon szeretnek, és én is őket, így most a saját börtönömben kell élnem, hogy nekik ne okozzak fájdalmat, de egyszerűen ez leépít teljesen, nem tudok már rendesen dolgozni, és már kezdik szerintem kiszúrni bent is, hogy vmi nem ok. Szóval ilyen hosszú bevezető után, létezik-e vmi dilibogyó ami mellet tudok a munkára koncentrálni, de mást elhomályosít körülöttem? Már gondoltam, hogy kipróbálok vmi drogot, de mivel nem ismerek senkit, ezért nem tudom hogyan lehet hozzá jutni ilyenekhez, de gyógyszert talán tudnék, ha van vmi jó.

24

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!