Találatok a következő kifejezésre: Mit csináljak állandó, sokak szerint (1 db)

Mit csináljak az állandó, sokak szerint már lassan kóros önbizalomhiányommal?

Lassan rámegy az életem minden terére. (párkapcsolat, szakma)

Legjobb válasz: Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!

Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!
Ha egyedül nem megy, kérj segítséget pszichológustól. Ha erkölcsöd engedi, tegyél fel a net megfeleõ oldalaira képet magadról, akár meztelent is (arc nélkül) a rengeteg jó vélemény, növelni fogja az önbizalmad. nálam bevált:-) És ha van párod, aki szeret, ennél több nem kell, higgy neki, hidd el hogy jó vagy!!
Ha kóros az szakembert igényel szerintem. Ez lehet pszichológus, pszichoterapeuta vagy valamilyen alternatívgyógyász, akinek van felmutatató eredmény a háta mögött, ETI vizsgával karöltve. egy jó kinez tényleg jó az ilyesmire.
kérd és megadatik, keresd a megoldást a probléma helyett- vonzd be azt az embert aki segithet neked akár neten keresztül is..a figyelmet fókusza a pozitiv kategóriában legyen, hogy találni fogsz rá megoldást, vagy embert aki segiteni tud ..a tanitvány vonzza be a mestert és nem forditva... email cimed?
Olvasd el... F. Várkonyi Zsuzsa : tanulom magam :) Van egy barátnõm aki csodát mûvelt magával a Hellinger féle családállítás (ajánlom neked is) és a kineziológia segítségével.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Van valahol Magyarországon működőképes elmegyógyintézet? Hol?

Be lehet menni látogatónak? Nagyon érdekel, hogy milyen ott az emberek élete.

6

Hol tudják nekem azt igazolni szakképzett pszichológusok, hogy a magasságom miatt indokolt az ilizarov ( végtaghosszabító ) műtét?

csak normális válaszokat
az egész életem e körül forog (mindenki gyereknek néz a magasságom miatt)

2

Hol van működőképes elmegyógyintézet?

Csak úgy elmehetek látogatónak? Nagyon kíváncsi vagyok, hogy milyen...

0

Valaki volt mar hasonlo helyzetben? Le tudom ezt kuzdeni?

Na, hat elmeselem az egesz tortenetem.
vannak hanyassal kapcsolatos rossz emlekeim gyermekkorombol. Kiskoromban is nagyon feltem tole, tisztan emlekszek ra, hogy nem volt olyan nap, hogy ne kerdeztem volna meg anyat, hogy 'ugye nem fogok hanyni?' sokszor kertem, hogy 'anya, igerd meg, hogy nem fogok hanyni!'. Azota se mult el ez a felelmem, neha enyhul, de elmulni sose mult el. Jelenleg nagyon rossz. Ha eszek akkor mindig betegesen figyelem, hogy nehogy sok legyen es utana egy csomot gondolkodok azon, hogy nem-e volt sok?! Ha nagyritkan meg vagyunk hivva valahova ebedelni/vacsorazni az maga a pokol, hiszen ott illik mindent megenni es azt utalom a legjobban. Mindig nezem az oratm, hogy mikor ettem es, ha az elozo etkezesem ota nem telt el minimum 3 ora akkor akarhogy korog a gyomrom, nem eszek... Ha hanyingerem lesz, vagy megfajdul a hasam akkor panikroham tor ram. Ha valaki a kornyezetemben rosszul lesz, mar enis erzem a rosszulletet. Es raszoktam a dipankrinra meg a dedalonra. Ezek hanyingerre meg emesztesre jok. Ugy kezdodott, hogy rosszul lettem bevettem egyet, aztan megint es megint vegul mar minden nap. Lehetne ezt naponta is szedni, de nem szeretnem. Anya csak azt vette eszre, hogy elfogyott es veszekedett erte. Azota tudom, hogy megszamolja es, ha szo nelkul veszek be akkor veszekedes lesz, de nem erdekel, csak az jar a fejembe, hogy ne hanyjak es ne legyek rosszul. Volt, hogy megkertem, hogy dugja el, de akkor meg elkezdem keresgelni azzal az indokkal, hogy 'csak most az egyszer kell meg, mert most tenyleg rosszul vagyok'. Nagyon nem jo ez igy:( pszichologus nelkul le tudnam ezt kuzdeni valahogy? Mert az ebbe a legrosszabb, hogy imadok enni, de nem merek.

Es egy masik kerdes. Tegnap este rosszul lettem egy pohar cola utan. Hanyingerem lett, teltseget ereztem, azthittem, hogy mindjart elhanyom magam aztan persze jott a panik is. Utana jobb lett, de sokat bofogtem, majd elkezdett egni a gyomrom es megeheztem. A hanyinger nem enyhult, egy piritost ettem es egesz ejszaka alig aludtam olyan hanyingerem volt. Reggel felkeltem a hanyinger megmaradt egett a gyomrom es ehes voltam, de nem mertem enni. Fel 10kor ettem egy par kekszet akkor kicsit jobb lett, most meg mar megettem egy szendvicset es most kicsit zuborog a gyomrom, de jobb. Ez lehet reflux? Elore is koszonom!
15L

9

Tenyleg en vagyok a beteg?

Rengetget foglalkozok a kulsommel. Nem tartana sokbol elkeszulnom, ha a hajam nem allna olyan szarul, mint ahogy...
Ma reggel koltott anya, hogy megyunk kirandulni. TUDJA, hogy nekem nem 10 perc elkeszulni, megis szolt, hogy van 10 percem...Na igen, de a hajam tiszta zsir volt, ebbe a melegbe mar 2 nap utan ilyen. Es nem motam meg tegnap este, mert mar nem volt kedvem gondoltam majd ma. (tegnap meg nem volt szo a kirandulasrol) es anyaek ezt nem vartak meg meg kimosom es kezdek vele valami. Ordibaltak, hogy be vagyok kattanva meg nem vagyok normalis. Elvettek a laptopom, mert szerintuk az internet miatt lettem ilyen. Es elmondtak, hogy beteg vagyok.. Tenyleg ennyire beteges, hogy nem megyek utcara mikor tudom, hogy gusztustalan es zsiros a hajam, mellesleg hulyen is all?!

5

Yarocen vagy mirzapin. Kinek melyik volt jó? Igaz, hogy az összes antidepresszáns gyógyszer valamennyi hízást vált ki? nekem főleg azzért kéne. Igaz mi igaz sajna a családba 2 betegség is történt mit feldolgozni nehéz.

1

Nagyon rossz a testképem -lehet, nem alaptalanul-, nem szeretem az arcom, nem szeretem, hogy híztam mindent utálok magamon. Hogy lehet ezen változtatni?

Tudok képet küldeni, de azt hiszem inkább pozitív visszajelzést kapnék, de ezzel együtt is komolyan gyűlölöm a testem. Mi segíthet?

3

Mivel lazitsak?

Van valamilyen jo kis keszitmeny, akar egy Dm ben kaphato tabletta ami segit tulveszelni a stresszes orakat ?
A munkahelyem okozza a stresszt. Csak alkalmankent szeretnem hasznalni amikor mar nem birom tovabb ...vagy, hogy nyugodtan el tudjak aludni es az idegeim kisimuljanak.

5

Mit tegyek, mi van velem? Teljesen tanácstalan vagyok.

Az utóbbi időben, senki nem érdekel, senkivel nem akarok foglalkozni, nem érdekel, hogy kivel mi van. Nem akarok hallani a barátaimról. Egyedül szeretnék lenni.
Kiskorom óta foglalkoztat a halál, a pokol és mennyország, és főleg az öngyilkosság. Soha senkivel nem beszéltem erről. De senkire nincs most szükségem, és nem tudom, hogy hogy oldjam meg. Egyik napról a másikról, mondjam azt, hogy hagyjál? Nincs túl sok barátom, de ők igaz barátok. De nem kellenek.
Nézelődtem neten ilyen témában, de semmi. Senki nem akar magányos lenni, mindenki csak azt kérdezi, hogy legyenek barátai.
Viszont, ha sikerülne is eltaszítani magam körül őket, nem tudom, hogy hogyan tudnám leélni az életem. Szóval, nem is az, hogy nincsenek, csak mindig unatkoznék.
Gondoltam arra is, hogy megkérném őket, hogy egy ideig ne tartsák velem a kapcsolatot, de akkor ha később szükség lesz rájuk nem lesznek.
Tulajdonképp lehet, hogy nem is ilyen barátok kellenének nekem. Hanem csak olyan van, de leszarom barát.
Nem tudom, mit tegyek. Nem kérhetem senki tanácsát, mert lenéznének, az emberek nem ilyennek ismernek. Közben ilyen vagyok.
Előre is köszönöm a válaszokat!

11

Ez valamilyen betegség lehet? Többi lent.

Félek éjszaka sötétben, ezért villanynál alszok, de úgy is nyugtalan vagyok. Megilyedek minden kis hangtól, zörrenéstől. És az a nagyobb baj, hogy nem betörőktől vafy ilyesniktől félek, hanem misztikus, nem létező dolgoktól. Ezért nem is tudok éjszaka aludni, vagy csak úgy, hogy félóránként felébredek. 15 leszek, depressziós vagyok. Ez mi lehet szerintetek?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!