Találatok a következő kifejezésre: Mit csináljak állandó, sokak szerint (1 db)

Mit csináljak az állandó, sokak szerint már lassan kóros önbizalomhiányommal?

Lassan rámegy az életem minden terére. (párkapcsolat, szakma)

Legjobb válasz: Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!

Mindenképp kezd el növelni, elsõ körben úgy, hogy vedd észre magadban a jót, akár írj listát a jó tulajdonságaidról, rengeteget fogsz találni! Próbálj meg határozott lenni, fogadd el és szeresd magad! Aztán olvasgass: http://onbizalom.lap.hu/ Kereshetsz segítséget, hogy kiderítsd az okát - talán a szüleidtõl, vagy az iskolában nem kaptál elég megerõsítést? Nem szégyen pszichológushoz menni, egy néhány üléses analízis is kideríthet rengeteg dolgot, amivel magad nem bírkóznál meg. Sok sikert!
Ha egyedül nem megy, kérj segítséget pszichológustól. Ha erkölcsöd engedi, tegyél fel a net megfeleõ oldalaira képet magadról, akár meztelent is (arc nélkül) a rengeteg jó vélemény, növelni fogja az önbizalmad. nálam bevált:-) És ha van párod, aki szeret, ennél több nem kell, higgy neki, hidd el hogy jó vagy!!
Ha kóros az szakembert igényel szerintem. Ez lehet pszichológus, pszichoterapeuta vagy valamilyen alternatívgyógyász, akinek van felmutatató eredmény a háta mögött, ETI vizsgával karöltve. egy jó kinez tényleg jó az ilyesmire.
kérd és megadatik, keresd a megoldást a probléma helyett- vonzd be azt az embert aki segithet neked akár neten keresztül is..a figyelmet fókusza a pozitiv kategóriában legyen, hogy találni fogsz rá megoldást, vagy embert aki segiteni tud ..a tanitvány vonzza be a mestert és nem forditva... email cimed?
Olvasd el... F. Várkonyi Zsuzsa : tanulom magam :) Van egy barátnõm aki csodát mûvelt magával a Hellinger féle családállítás (ajánlom neked is) és a kineziológia segítségével.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Öngyilkosság! Miért érdemes élni most felnövők utána mi vár rám csak a munka és azért fogok 60 éven keresztül dolgozni azt egyszer csak meghalok? Azért szenvedtem annyit a munkával és fáradoztam meg oldás lehet-e az öngyilkosság?

7

Befolyásolhatja egy férfi önbizalmát az, ha az apjával gyermekkora óta rossz a viszonya?

2

Milyen hatásai vannak a szociális fóbiára alkalmazott gyógyszereknek?

Valószínű szociális fóbiám van. Serdülő korom óta kerülöm a társaságot az új embereket. Nehezen ismerkedek. Most egy lány döbbentett rá arra hogy beteg vagyok. És úgy döntöttem hogy szembenézek vele. Voltam háziorvosnál, de most csak frontint írt fel. Szeretnék megszabadulni ettől a dologtól, csak attól félek hogy a gyógyszerektől úgymond "zombi" lennék. Kérném azok tanácsát akik hasonló cipőben jártak./járnak. Magamtól már nem tudom megoldani ezt a problémát.

5

Félek, hogy mit gondolnak mások, hogyan lehet ezt legyőzni?

Megnehezíti ez az életem , próbálom legyőzni és tenni ellene de mindig ott lapul a gondolatomba ez..
Akármit csinálok vagy mondok mindig utána gondolkozok rajta, hogy vajon mit gondol azóta xy rólam.
Nem túl jó példa de ez is eszembe jutott, hogy például Facebookon se merek semmit megosztani meg ilyenek mert egyből az jut eszembe, hogy majd emiatt kinevetnek vagy akármi.
Ha jobban belegondolok nem túl valószínű ez az egész de valamiért folyamatosan ezen gyötröm magam..
Emiatt nem tudom kiélvezni az életem teljesen mert folyamatosan aggódok és sok mindent nem csinálok ez a félelem miatt.
Úszni is nagyon szeretnék eljárni de van egy sebhelyem ami miatt szégyellek ilyen helyen mutatkozni.
Úgy érzem, hogy sokkal sokkal boldogabb lennék ha valahogy ezen túl tudnék lépni és azt tenni amit szeretek és nem azon töprengeni, hogy mások majd mit szólnak/gondolnak.
Valaki hasonló problémával küzd/küzdött?
Esetleg jó tanácsok?
(20/F)
Köszönöm!

3

Hol van a határ a "hangulatember" és a "mániás depressziós" között?

4

Szerintetek borderline személyiség zavarom lenne?

Én egy olyan ember vagyok, aki többször nagyon boldog, nagyon nyugodt, nagyon szomorú és nagyon agresszív. Ezek már régóta jellemzőek rám, és utána olvastam ennek a dolognak, és több pontban magamra ismertem. Van egy középutam, amikor meg nagyon csöndes vagyok és félénk. Igazság szerint nagyon szeretnék egy párkapcsolatot, de nem nagyon tudok ismerkedni, és nincs valami sok ismerősöm a barátaimban meg elég nagyot csalódtam. Én úgy érzem, hogy párkapcsolattal sokkal jobban érezném magam, mert nagyon sok esetben az a bajom, hogy nincs senkim, és én úgy érzem, hogy nagyrészt ezek nálam elmúlnának. Tegnap kint voltam nyaralni Balatonon az unokatesómmal és a barátnőjével, nagyon sokáig jól éreztem, király volt minden, de este a barátnője mondta, hogyha csajt szeretnék menjek szórakozóhelyekre és igyam le magam. Emiatt rám jött egy agresszív roham a kezembe levő üres üveget elkezdtem taposni teljes erőből és egy nagy fát is elkezdtem rugdosni, és nagyon megijedt tőlem. Szerintetek menjek el egy normális pszichológushoz? Én egy olyanhoz mennék el aki nem ír fel gyógyszert mert régebben jártam egy pszichiáterhez, aki mindig felíratott gyógyszereket, aminek annyi haszna volt, hogy állandóan aludtam napközben a hangulatomnak meg nem segített és abba is hagytam.

4

Nagykállóban nincs szanatórium, csak sima pszichiátria?

Évekik szedtem a bogyókat és már gyógyúlt vagyok, már elmúlott a depresszióm, de azóta gyógyszerfüggőé váltam. Eddig az addiktológiára gondoltam, egy elvonókúrára az viszont nekem nem túl megnyerő ötlet. Azt hallottam hogy erre a célra vannak szanatóriumok és még jó is az ott levés, bár remélem nincsenek őrültek is ott! Hogyan nyerhetnék az ideg szanatóriumba bejutást??

0

Jár-e valamilyen támogatás nekem ha tartós (mentális) betegségem van?

cselekvőképességet korlátozó gondnokság alatt állok, és 38 éves vagyok
Rokkantsági nyugdíjam: 24900 Ft
Nem találtam választ rá a neten.

2

Ezek lehetnek Tourette-szindróma jelei?

Elég fura dolgaim vannak. Pl. muszáj ennem, ha nem vagyok éhes, akkor is (ha elöttem van, pláne), kényszeresen vagdosom magam... ilyenek. A legújabb (kb fél éve), hogy mindent, ami körülöttem van, derékszögbe rakok. Ez lehet Tourette?

5

Miért tettem ezt?

2008-ban elég súlyos válságba kerültem idegileg, 15 voltam édesapám meghalt 1 évvel azelőtt...a lényeg hogy házibuliban vágtam 6 csikot az alkaromba, nem volt mély, alig vérzett nagyjából 3-4 cseppecske. Megmaradt a nyoma sajnos. A kérdésem hogy ez most minek tudható be? Teljesen kiesett az az évem, és undor fog el ha a kezemre nézek...:/ persze azóta nem volt hasonló szitu, sikerült talpon maradni. Ötlet?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!