Találatok a következő kifejezésre: Mitől van éjszaka begörcsöl (2 db)

Éjszaka néha arra ébredek (nem gyakran), hogy begörcsöl a vádlim, ami nagyon tud fájni. Ez mitöl van?

És mit lehet tenni ellene?

Legjobb válasz: Magne B6, Kálcium pezsgõt rá! Az izomgörcsök okozója leginkább ezeknek a vitaminoknak a hiánya!

Magne B6, Kálcium pezsgõt rá! Az izomgörcsök okozója leginkább ezeknek a vitaminoknak a hiánya!
Magnézium hiány. Terhességnél tipikus, nekem is volt, marha kellemetlen.
Mindenki a magnéziumra szavaz, pedig okozhatja folyadékhiány is. Mennyit iszol egy nap?
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat, mostmár tisztában vagyok a helyzettel. Egyébként sportoló vagyok. Utolsó válaszolónak: napi 2 litert iszom átlagosan, tudom hogy kevés...

Mitől van hogy éjszaka begörcsöl a lábam és zsibbad a kezem?

Legjobb válasz: A lábgörcs kalciumhiány miatt lehet, egyél sok tejterméket, narancsot, mazsolát, vagy igyál kalcium pezsgõtablattát. A kézzsibbadással kapcsolatban sajnos nem tudok segíteni, de ne aggódj miatta, semmi komoly.

A lábgörcs kalciumhiány miatt lehet, egyél sok tejterméket, narancsot, mazsolát, vagy igyál kalcium pezsgõtablattát. A kézzsibbadással kapcsolatban sajnos nem tudok segíteni, de ne aggódj miatta, semmi komoly.
Mivel terhesség alatt megváltozik a vérkeringésed az miatt lehet.De lehet mástól is attól függ h. hány hetes vagy.Nekem is zsibbad mindenem de nekem az miatt mert nagyon bevizesedett a kezem meg a lábam.Gratulálok!:) 36 hetes kismama
A kérdező hozzászólása: 23 hetes vagyok és csak néha dagad a lábam ha nagy meleg van.
Pihenj sokat!
Szia! Szedjél magbe B6-ot, attól elmúlik.Meg persze ihatod mellette a calciumot is.De a görcs az magnézimhiánytól van. Én a béres magnéziumot B6-al szedem napi 2 szemet. Sokkal olcsóbb mint a magne B6, amibõl napi 3x2 szem javasolt hogy érjen is valamit. A zsibbadás is természetes, szülés után elmúlik. A magnéziumot egyébként el kell hagyni 37 hét után, mert görcsoldó hatása van. Minden jót, üdv


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!