Találatok a következő kifejezésre: Mitől lehet hogy közvetlen a (3 db)

Mitől lehet az, hogy fekvőtámasz közben a jobb felső karomnak az alja, közvetlen a könyököm felett fáj?

Amikor kondiba jártam akkor is tricepszezés közben fájt, és most is fekv?támasz közben.. Mi lehet az oka? Valahogy meg lehet szüntetni?

Legjobb válasz: lehet rosszul tartod a kezed. próbálj már szögben nyomni, máshogy tartsd, hátha

lehet rosszul tartod a kezed. próbálj már szögben nyomni, máshogy tartsd, hátha
Ez valószínüleg izület (de ne vedd biztosra, pláne látatlanban)... nem bírja a felvõt. Próbáld meg úgy tartani a kezedet, hogy kevérbé terhelj rá.
*fekvõt
gyenge az ízület. vagy legalábbis nem azonos erejû az izomzattal. könnyített fekvõkkel meg tudod erõsíteni. fegyencben le van írva.
A kérdező hozzászólása: pont azt csinálom :)
akkor legalább két lépést lépj vissza.
Izomláz? Persze, tejsav túltengés. Só megköti a vizet, de inkább várd meg míg elmúlik. Pár nap max.
A kérdező hozzászólása: Nem ez nem hiszem hogy izomláz lenne. Másképpen fáj.. és csak akkor ha már megcsináltam pár sorozatot.. Nem annyira múlik el :S Eddig heti 1x csináltam fekvõket, hogy ne fájjon.. de mindig fájt általában
A kérdező hozzászólása: köszi a válaszokat:)
Ez végleges és vissza fordíthatatlan. Sajnálom, de szita leszel!
Vadhús szokott nõni, nem tudom a luk mi lehet. Gyakran elõfordul, hogy begyullad, lassan gyógyul, problémás a köldök piercing. Kenegesd, fertõtlenítsd.
Fertõtlenítsd, és ha pár nap alatt nem javul, mutasd meg a piercernek, aki csinálta. Hogy néz ki az a harmadik lyuk?
A kérdező hozzászólása: Anyukám mondta hogy menjek el dokihoz és elmentem. :/ De köszi mindenkinek és igen vadhús lett ://


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!