Találatok a következő kifejezésre: Mire kell a nagy hőségben (2 db)

Mire kell odafigyelni a nagy hőségben?

Legjobb válasz: Nagyon kell vigyazni ,hogy a szervezet megkapja a megfeleleo mennyisegi folyadekot. Meg ha nem is izlik akkor is inni kell a nagy hosegben,mert a folyadekhiany kiszaradashoz vezet,annyira lecsokken a vernyomas,hogy halalt okozhat. Beteg es idosebb embereknek nem kellene kimenni az utcara,hanem bent kellene ulni a lakasban ahol csak a huvosebb ejszaka folyaman lenne kinyitva az ablak nappal pedig bezarva es a rolok lehuzva,hogy ne susson be a Nap.Igy ki lehet vedeni a hoseget legkondi nelkul is.

Nagyon kell vigyazni , hogy a szervezet megkapja a megfeleleo mennyisegi folyadekot. Meg ha nem is izlik akkor is inni kell a nagy hosegben, mert a folyadekhiany kiszaradashoz vezet, annyira lecsokken a vernyomas, hogy halalt okozhat. Beteg es idosebb embereknek nem kellene kimenni az utcara, hanem bent kellene ulni a lakasban ahol csak a huvosebb ejszaka folyaman lenne kinyitva az ablak nappal pedig bezarva es a rolok lehuzva, hogy ne susson be a Nap.Igy ki lehet vedeni a hoseget legkondi nelkul is.
vízre (inni), só utánpótlására (mert ezt izzadjuk ki), fejünk és testünk lefedése, bõr hûtése vízzel.álatlános tévhit, hogy ha víz híjján vagyunk nagyon keveseket igyunk egyszerre, takarékoskodjunk. Ha szomjas vagy, igyál! Találtak már a sivatag közepén embereket, akik a kiszáradás miatt haltak meg, pedig félig volt a kulacsuk.
A bõséges folyadékbevitelre és a napszúrás elkerülésére.
Lehetõleg árnyékban közlekedjen, a megfelelõ folyadékmennyiségen a naptejek és lefedés mellet ajánlatos vízzel spriccelni magunkat.

Mit kell tennem ha rosszul vagyok ebben a hőségben? Eléggé szédülök, nem nagyon kapok levegőt, furán támolygok. Van valami praktika?

34. hétbe léptem és elég rosszul vagyok. A baba ebből ugye nem érez semmit? Szédülök, meg úgy érzem mintha fejbe vágtak volna valamivel. Egész nap csak feküdni tudok. De gondolom ez normális ebben az időben?

Legjobb válasz: Vagy leesett a vérnyomásod, vagy felment. Én hûteném magam, zuhany, stb. De ha szokatlanul rosszul vagy, nem árt, ha lát orvos.

Vagy leesett a vérnyomásod, vagy felment. Én hûteném magam, zuhany, stb. De ha szokatlanul rosszul vagy, nem árt, ha lát orvos.
Már bocsi, de azért írtam, hogy elviselhetõen hideg! Nem azt hogy jéghideg vízzel tusoljon le! :D A kettõ között marha nagy a különbség! 2. terhességem, de ezt még nem hallottam, hogy hideg vízzel nem lehet tusolni mert beindítja a terhességet! 2-es vagyok
Pihenj és igyál sokat. Milyen ééééérdekes, hogy terhesen nem szabad hideg vízzel sem zuhanyozni, se abban fürdeni, mert elindulhat a szülés. De itt meg azt javasolják. Persze, tuti jóóóó a felhevült testednek ha hideggel zuhanyzol!!!!!! Aztán ha vmi baj lesz, akkor....???? Langyos zuhany max.
velem is ugyan ez van szegény páromra szakad a mosogatás is :) bágyadt levert vagyok esek össze...nyugi csajok lassan jön az enyhülés 10 fokkal kevesebbet mutat holnaptól a hõmérõ 28 hetes kismama
Nekem a legrosszabb az egészben, hogy nem kapok levegõt..azon nem tudok sehogy sem segíteni...se a zuhany, se a ventilátor semmi sem segít...de végre jön a lehûlés.:)
A kérdező hozzászólása: Én is citromos vizet iszom, már 2, 5 literrel megittam ma... Enni nem nagyon tudok, de a vitaminokat bevettem. Vas, kálcium és magnézium. Meg minimális étel, egyszerûen rosszul vagyok ha ilyen melegben enni kell....
2. vagyok! Ilyenkor a kávé se a legjobb megoldás, mert vízen von el a szervezetbõl! Hûts be citromos vizet! Nekünk 6 liter van folyamatosan bent! Sokat iszunk! Én most vagyok 25 hetes, de a lányom mellett aki 23 hós nem hagyhatom hogy rosszul legyek! Alap esetben nem iszom sokat, de most annál többet!
Nálam is ugyanez a helyzet, egyszerûen napközben fekvésen kívüll alig csinálok valamit. Éjjelente rosszul alszok, többször járok pisilni, 6-kor csörög az óra, készitek reggelit a páromnak, leviszem a kutyákat sétálni, boltba megyek utána a lakásban tevékenykedek. Ez mind addig mûködik amig a meleg még elviselhetõ. Dél és 1 óra között már használhatatlan vagyok, tetõtéri lakásban lakunk, sokszor semmit nem mozog a levegõ. Estefelé kezdek megint aktiválódni amikor már hûvösebb van. Ami nekem segiteni szokott az a sok hideg viz, behûtött görögdinnye, hideg gyümileves, fagyi :) ezen kivül a majdnem hideg zuhany. 35 hetes km.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm, ittam kávét meg hideg zuhany is volt, egy fokkal jobb. De ha ez lesz egész augusztusban akkor én beadom a felmondásom :) Kibírhatatlan ez a hõség...
Egy frissítõ zuhany, vagy ülj be egy kád elviselhetõen hideg vízbe! ÉS IGYÁL SOK SOK FOLYADÉKOT AMI INKÁBB VÍZ Én ma már megittam 2 liter vizet, és a lányommal 4X pancsiztunk a kádban (panel hiányában, csak ez van)
felhevült test a lakásban nagyon nem fordulhat elõ...csak ha napozol vagy valami utána ne zuhizz hideggel.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!