Találatok a következő kifejezésre: Mindkét lábfejemre 1-1 két kilós (1 db)

Mindkét lábfejemre kötöttem 1-1 két kilós sújzot.. és úgy végeztem minden féle gyakorlatot pl:lábfelhúzás stb.. az mennyire segit a vádlim-on?

Legjobb válasz: Az nem segít. Talpad eleje a földön, és a sarkad emeled vádlira ez az egy gyakorlat van, ülve vagy állva.

Az nem segít. Talpad eleje a földön, és a sarkad emeled vádlira ez az egy gyakorlat van, ülve vagy állva.
Ne rakj sulyt a labadra mert csunya viszerek alakulhatnak ki! Az elottem szolo leirta a titkot.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Lejött a logó a mezemről, hogy rakjam vissza?

Fc Bayernes focimezen van (eredeti), és van a mez ujján egy bajnokok ligája logó, ami leesett, hogyan lehetne visszarakni? Vasalással? Vagy máshogy?

0

Az arcon meglátszik az, hogy sportol valaki?

7

Étrend segítés, bővebben lennt, van erre mód?

Nos lenne egy olyan kérdésem hogy ez jó étrend(fogyás szempontjábol)?
Reggeli:valami gyümölcs
Ebéd:próbálok sok húst enni,hozzá valami zöldséget (ha lehet nyersen)
Uzsonna:valami gyümölcs vagy zöldség
(próbálom elkerülni a ch-t,zsírokat...)
jah és 16:00 után nem eszem...próbálok sportolni heti5x1óra bicaj

ha igy nem tudok fogyni akkor tudnátok leirni egy jó étrendet?

3

(Sziasztok) Szerintetek lehetek olyan boxoló mint pl: Manny Pacquiao, Floyd Mayweather, vagy Miguel Cotto? (LENT IS)

Csak azért kérdezem, mert tehetségesnek tart az edző.

1

Egy bokszversenyen hogyan hívják a ringbe a versenyzőket?

Úgy értem, hogy például egy birkózóversenyen akit elsőre hívnak, az veszi fel a piros mezt, akit másodikra, ő veszi a kék mezt.

Bokszban ez a rendszer hogyan működik?

2

Mi annak az edzéstípusnak a neve, amikor futópadon sétálnak, és mindenféle "lábemelgetéseket" csinálnak?

Gondolom van valami hivatalos neve. Egy sportnapon láttam, nagyon tetszett, de a neten sehogyan sem találom.

5

Mit tudtok javasolni? (többi lent)

A Fegyencedzés című könyvbe a felemás guggolást sehogy nem tudom végrehajtani kosárlabdával.De már próbáltam 3 téglával és 1 téglával is de nem ment.

1

Hol van Budapesten olyan edzőterem, ahol van gyermekmegőrzés az edzés idejére?

Személyes tapasztalatokat is várnék azoktól, akik együtt járnak a kicsivel sportolni, hogy érzi magát a gyermek a felügyelet alatt! Illetve milyen a parkolási lehetőség az edzőteremnél! Köszi mindenkinek, aki ír!

5

Jol felszerelt, igenyes konditermet keresek a belvarosban, viszonylag olcson, (eddig 10. 000ert vettem a korlatlan berletet, szoval valahogy ez alatt) a corvin negyed- kalvin ter-astoria kozeleben. Tudtok esetleg segiteni?

1

2010-ben Räikkönen miért hagyta ott a Ferrarit?

Azt tudom, hogy Alonso jött a helyére és hogy még egy évet tartott volna a szerződése csak felbontották.De mért?
Alonso mért nem Massa helyére ment? Nem értem, mert Räikkönen akkor már vb volt a Ferrarival, Massa viszont 2008-at leszámítva (ha jól tudom )nem csinált semmit?
Egyébként csak mostanában kezdtem el f1-et nézni, szóval nem nagyon értem a régebben történt dolgokat :)

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!