Találatok a következő kifejezésre: Milyen vitaminokat a lilahagyma, (1 db)

Milyen vitaminokat tartalmaz a lilahagyma, és mire van jó hatással azon kívül, hogy finom?

A neten nem találok semmilyen infót róla.

Legjobb válasz: Ha találsz róla valamit, kérlek tedd közzé!

Ha találsz róla valamit, kérlek tedd közzé!
Csak feltételezem, hogy fertõtlenítõ hatású, mintahogyan a hagymák azok. A vöröshagymában, fokhagymában pl. alliin van, szerintem ebben is, de ez csak feltételezés a gyógynövénykönyveim alapján. Már én is keresgéltem mindenfelé, a kérdésed feltevése óta megint, de semmit se találok, így engem is rettenetesen érdekelne a valós válasz! Az alliin egy kéntartalmú vegyület, ami igen jótékony hatással van az emberre. Baktériumölõ. Természetesen a fokhagyma a legjobb gyógyászati célra, mert ez tartalmazza a legkoncentráltabban! Kellemes Ünnepeket!
A lila hagyma az alábbi dolgokat tartalmazza (egy csészényi, kb. 160 gramm hagymára vonatkoztatva): * 1 g zsír * 0 mg koleszterin * 15 g szénhidrát * 6 mg Nátrium * 3 g elemi rost * 2 g protein * 7 g cukor * A vitamin - 0% * C vitamin - 20% * Kalcium 4% * Vas 2% Jelentõs a B6 vitamin tartalma, folsav tartalma, magnézium tartalma. http://www.produceoasis.com/Items_folder/Vegetables/RedOnion..
Ígéretesek azok a kutatási eredmények, melyek a növényben található kvercetin nevû antioxidáns jótékony hatásairól tanúskodnak. A vegyület gátolja a ráksejtek szaporodását, valamint segít megelõzni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Bár ez a hasznos anyag más növényekben is megtalálható – például a bodzában vagy a hársfavirágban –, a lilahagymából szívódik fel legkönnyebben. Emellett egy másik igen fontos vegyület, az orotsav biztos forrásaként is tekinthetünk a lilahagymára. Bár sok növényi és állati eredetû élelmiszerben megtalálható, a hagymás zöldségek tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban. A vegyület legelõnyösebb tulajdonsága, hogy segíti a máj sejtjeit a szervezet méregtelenítésében. Ennek köszönhetõen pedig növeli a szervezeted fizikai erõnlétét, és széppé teszi a bõröd – hiszen megakadályozza a pattanások kialakulását.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Egy kis segítségre lenne szükségem!? Radler milyen arányban van sör:sprite?

Melyikhez melyiket szokták adni kekszet, cukrot, minitejszínet? Kapucsínó, espresso, hosszúkávé?
.
Almafröccs milyen arányban van?
alma:szóda
.
majd még kérdezek kommentben : )
a válaszokat köszii

2

Egy tányér spagetti és hozzá sok kechup Szerintetek ebben mennyi kaloria van kb?

6

Hol lehet kukorica keményítőt venni?

8

1db mentalevél kb hány gram?

Egy vizhez 12db kell és nekem csak olyan van ami apritott es teafozesre aruljak

6

Mit ettél ma? Mit ittál?

3

Létezhet ilyen? Belegondolni is rossz.

hogy egy szelet mákos tekercs ( kalács) 16 dkg és 750 kalória van benne... egy szeletben?????? :O

5

A főtt tarisznyarák mely részei fogyaszthatók? A lábai ollói igen?

1

Tejföl édességben? !

Az a helyzet, hogy szeretnék valami desszertszerűt csinálni, keksszel, lekvárral, valami lightos, fincsi és hűs dolgot, ami kefirrel, natúr joghurttal volna jó, de egyik sincs itthon, csak tejföl. Szerintetek pótolhatnám a tejföllel a kefirt egy édes desszertben? Ha igen, hogyan? Cukrot tegyek bele? Az furcsa lenne kicsit. Vagy keverjek bele valamit?

3

A főtt tészta tényleg nem fogyasztható már másnap sem?

7

Válogatós vagy? /ételek terén/

Én szinte mindent megeszek, elég kevés olyan étel van, amit ne szeretnék. A nagyon zsíros, gumis, mócsingos ételeket nem szeretem, mint a szalonna (bár annak a húsos részét szeretem), néhány hús (pl. zsíros párizsik, bármilyen zsíros hús), a kocsonyát sem szeretem. Ezen kívül még eszembe jutott a lecsó, a kovászos uborka. Amit pedig nem szeretek, de megeszek, az a natúr joghurt, kefír, majonéz és a tökfőzelék. Biztos van egy-két dolog, amit kihagytam, de ezeken kívül szinte mindent szeretek.

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!