Találatok a következő kifejezésre: Milyen trükkökkel át a víznap (1 db)

Milyen trükkökkel vészelhető át a víznap?

Legjobb válasz: Többség elõször fél tõle, ugyanez a többség állítja, könnyebb a gyümölcsnapnál. Az elsõt olyan napra tedd, amikor szükség esetén le tudsz feküdni, pihenni nap közben. Elõfordul gyengeség, szédülés, ne az utcán ess össze. Nemcsak tiszta vizet ihatsz - bár az az igazi -, hanem meleg teát, Bolero nevû kalóriamentes italporból készült italt. Ezen a napon lehetõleg ne kelljen a családnak fõzõcskézned, amit lehet, készíts el elõre. A víznap gyakorlatilag 0 kalóriás napnak felel meg. Gyümilé (cukormentes, esetleg 100%-os felhígítva) és 100%-os paradicsomlé VÉGVESZÉLY esetére való. Teák, fõleg gyógyok, cukor nélkül, citrom praktikusan ne, hogy ne legyél éhes tõle

Többség elõször fél tõle, ugyanez a többség állítja, könnyebb a gyümölcsnapnál. Az elsõt olyan napra tedd, amikor szükség esetén le tudsz feküdni, pihenni nap közben. Elõfordul gyengeség, szédülés, ne az utcán ess össze. Nemcsak tiszta vizet ihatsz - bár az az igazi -, hanem meleg teát, Bolero nevû kalóriamentes italporból készült italt. Ezen a napon lehetõleg ne kelljen a családnak fõzõcskézned, amit lehet, készíts el elõre. A víznap gyakorlatilag 0 kalóriás napnak felel meg. Gyümilé (cukormentes, esetleg 100%-os felhígítva) és 100%-os paradicsomlé VÉGVESZÉLY esetére való. Teák, fõleg gyógyok, cukor nélkül, citrom praktikusan ne, hogy ne legyél éhes tõle
Én mindig péntekre idõzítettem, amikor még dolgoztam. Mert 14.00-ig dolgoztunk, utána meg nyomás haza, takarítás, stb. és eltereltem a figyelmemet, így észre sem vettem, hogy éhes lennék. Szerintem egyáltalán nem nehéz átvészelni.
En mezesteat iszom. Nem vagyok kepes atveszelni a napot maskent. Agressziv vagyok es elviselhetetlen. Igyekszem elfoglalni magam de nagyon, hogy ne oruljek meg. Mindig vasarnap csinalom, mikor otthon vagyok igy nincs problema ha mennem kell a 00-ra.
Nekem az segít a folyadéknapoknál, ha alacsony kalóriatartalmú üdítõket is iszom a víz mellé. És nekem az vált be, hogy egyszerre elég sokat iszom, szóval nem úgy, hogy amikor eszembe jut iszom egy pohárkával, hanem egyszerre vagy fél liter lemegy. Ettõl eszméletlenül eltelek, és nem is érzem magam éhesnek... az étvágy más kérdés de a szépségért meg kell küzdeni:d
Én sajna az elsõ víznapomat bebuktam, mert kénytelen voltam rajta enni, ugyanis röhejesen kevés idõn belül esik le a vércukorszintem, a vérnyomásom és a pulzusom amúgy is alacsony (108/62/50). De szerintem más keményebb fából van faragva, mint én.:)
Nekem ma volt víznapom.Úgy kettõig fel sem tûnt, aztán egyre szarabb lett.Nem éhséget éreztem, hane iszonyú idegességet, remegést...elõször szõlõcukorral próbálkoztam, de aztán sajnos kénytelen voltam megenni egy almát és némi diót:((((


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szoptatás és 90 napos diéta?

2

HA 1kg 7000 kcal, akkor egy 60 kg os embert, ha valaki megeszik, akkor ő 420 000 kcal-eszik meg?

XD XD XD Igazábol nem vagyok ilyen aberált.

4

Milyen híresség (színész, énekes, celeb) alakja, teste jön be nektek?

18

Meglehet szokni a "délig csak gyümölcsöt"?

Nehezen birom :S 2. napon vagyok.

13

A gyümölcsnapomon még ülve is szédülök. Normális ez?

Ma ettem:

7

Mit Tegyek, hogy ne legyek ennyire éhes?

Kemény ez a diéta - Adjatok pár tanácsot , hogy ?zzem el az éhséget kérlek benneteket!

11

Édesitőszert lehet használni a diéta alatt?

Ma kezdtem a 90 napos diétát. A kávét és a teát csak proteinnapon lehet tejjel inni ez még okés, de az édesit?t is elkell hagynom belöle és csak szénhidrátnapon tehetek bele? És a cukormentes üdit?kkel mi a helyzet? Köszönöm a segitséget.

1

Gyors fogyás de hogyan? Bővebben lent!

Most 60kg vagyok kb

5

Fel lehet cserélni a napok sorrendjét?

Pl.: szénhidrát, fehérje, keményít?, gyümölcsnap?

1

Most tartok a 3. hetemnél, eddig nem bűnöztem, és jól is bírom a diétát.5 kilót fogytam, ez jó aránynak számít?

Nagyon sok súlyfeleslegem van, úgy tudom h minél nagyobb a súlyfelesleg annál könnyebben jönnek le a kilók,ez így van? Valamint lehetséges h a diéta végére 25-30 kiló lemegy?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!