Találatok a következő kifejezésre: Milyen tornagyakorlattal sportal lehet szelesebb a (1 db)

Milyen tornagyakorlattal vagy sportal lehet szelesebb a csipom? Es hanyszor kell vegezni?

Legjobb válasz: Szerintem semmilyennek. A csípõszélesség adottság, a csípõcsontjaidat sehogy sem tudod széjelebb húzni. (Max ha szülsz egy-két gyereket, akkor úgymond "szétmehet" a csípõd, de még úgy sem biztos)

Szerintem semmilyennek. A csípõszélesség adottság, a csípõcsontjaidat sehogy sem tudod széjelebb húzni. (Max ha szülsz egy-két gyereket, akkor úgymond "szétmehet" a csípõd, de még úgy sem biztos)
A csípõ csontból van, nem lehet szélesíteni. Genetigailag belénk van programozva mekkora legyen, nem lehet rajta változtatni.
Akkor a testépítõk szerintetek alapból születnek méteres háttal?? A csontok sejtjei is termelõdnek, és ott nõnek a kódolt méretek fölé, ahol jobban dolgozik a tested. Nõ az izom, nõ a csont, dolgozik a szervezet. Az más kérdés, hogy a csípõt mindenki kisebbnek szeretné tudni, nem pedig szélesíteni. És ahhoz, hogy az ember váza is (de)formálódjon ne csak az izmok, nem keveset kell edzeni..
Jaj, pont a lényeget nem írtam bele: a csípõ egy olyan rész amit szerintem nem lehet annyira megdolgoztatni, hogy az jelentõs/látványos csontnövekedést okozzon. Egy hát/borda csontozatot sokkal több izom vesz körül, ott szembetûnõbb ha valaki évekig keményen dolgozik.
Szóval a testépítõknek nõlnek a csontjaik? Hát ez csúcs, ekkora baromság..... Láttad mostanában a Schwarzeneggert? Hogy összementek a csontjai. :-))


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Magasugrásban számít a testmagasság?

Egyáltalan mitől függ, hogy ki milyen magasra tud ugrani?

1

Mi a véleményetek a Grózer Magyar Alap A íjról?

Pontos? Gyors? Könnyen kezelhető? Kérlek mindent írj le.

0

Hogyan fogyhatnék a hasamból?

Sziasztok! Tudom már sokan feltették a kérdést,de szeretnék gyorsan fogyni a hasamból,ha lehet edzőterem és más étrend nélkül:)168cm/55 kg 18/L
Másnak olyan jó lapos hasa van,ha leül akkor nem látszik semmi,nekem meg ilyen nagy pacni:D tök undi. Szoktam végezni itthon gyakorlatokat volt,amikor rengeteget fogytam,de most picit visszajött a zsír. Sokszor eszek nagyon sós,cukros ételeket,sok csokit,sok szén hidrátot Ezek nélkül nem tudok élni sajna. Válaszokat előre is köszönöm.

10

Az ugrókötelezes miben hasznos?

éget zsírt? (mennyit edzek hogy komoly eredményt érjek el vele)? es gyorsabb leszek tőlle ? mennyi időn belül

2

Nagyon gaz lenne ha meg szeretnek tanulni gordeszkazni 13/L!?

4

Kit kényszerítenétek tornadresszbe?

9

Hogyan végezzem a súlyzó edzéseket, hogy hasonlítsak egy rövidtáv futóhoz?

Tudom, hogy sosem nézhetek úgy ki, amatőr szinten. De én is ektomorf alkat vagyok, a vörösizomrostok vannak többségben a szervezetemben.

Érdemesebb 12-15 ismétléses sorozatokat csinálnom, mintsem 6-8 ismétléseseket?

Célom az izomépítés!

4

Melyik hatékonyabb, ha egyszerre lenyomok annyi fekvőtámaszt amennyi megy, vagy ha szériában mondjuk 10x20 darabot?

6

Amerikai fociban jók vagyunk?

0

Aliya Garayeva, Ulyana Trofimova vagy Anna Alyabyeva?

Tudom,h sokan nem ismerik annyira őket,de aki igen az kit szeret a legjobban a 3 lány közül??
Aliya: Ulyana: Anna:

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!