Találatok a következő kifejezésre: Milyen tornagyakorlatokat a menstruácio (2 db)

Tapasztalat: a szex. :)
A kérdező hozzászólása: köszönöm a választ. bár én még nem élek szexuális életet. :)
Nézz utána az Aviva-módszerbek az is használ.
Nekem az a tapasztalatom, hogyha pár nappal a következõ menstruáció elõtt sportolok, tehát nehezebb fizikai megterhelés ér akkor hamarabb megjön 2-3 nappal akár. (sajnos)

Milyen tornagyakorlatokat végezhetek a menstruácio ideje alatt?

Legjobb válasz: Hát ezt nem tudom pontosan, hogy vannak-e kifejezetten erre kitalált gyakorlatok. Azt viszont tudom, hogy a tesitanárunk mindig ki van akadva, ha valaki a nõi napokon nem tesizik. Állandóan azt hajtogatja, hogy tesizni kell, mert akkor hamarabb elmúlik. (Azt meg nem hiszem, hogy örülne neki, ha ötpercenként wc-re rohangálnánk kifelé.) Tehát szerintem olyan gyakorlatokat végezz, ami jólesik, amitõl nem érzed magad rosszul. Úgy gondolom ártani nem árthatsz vele, ha mi sem ártunk a tesiórával. :P

Hát ezt nem tudom pontosan, hogy vannak-e kifejezetten erre kitalált gyakorlatok. Azt viszont tudom, hogy a tesitanárunk mindig ki van akadva, ha valaki a nõi napokon nem tesizik. Állandóan azt hajtogatja, hogy tesizni kell, mert akkor hamarabb elmúlik. (Azt meg nem hiszem, hogy örülne neki, ha ötpercenként wc-re rohangálnánk kifelé.) Tehát szerintem olyan gyakorlatokat végezz, ami jólesik, amitõl nem érzed magad rosszul. Úgy gondolom ártani nem árthatsz vele, ha mi sem ártunk a tesiórával. :P

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!