Találatok a következő kifejezésre: Milyen testmozgással fogyasztani a combomból (1 db)

Milyen testmozgással tudnék fogyasztani a combomból?

sajnos aránytalanul vastag a combom és néhol már csúnya vöröses véraláfutás szer? csíkok jelentek meg... mivel tudnám vékonyítani a combomat és eltüntetni a zavaró csíkokat?

Legjobb válasz: Úszás,de ott olyan hosszokat úszni,ahol csak a lábtempót használod.Illetve a sok futással járó sportok,de arra legyél felkészülve,h mihelyt abbahagyod visszaáll.Ilyen a testalkatod.

Úszás, de ott olyan hosszokat úszni, ahol csak a lábtempót használod.Illetve a sok futással járó sportok, de arra legyél felkészülve, h mihelyt abbahagyod visszaáll.Ilyen a testalkatod.
Szerintem csak helyi fogyasztással. Ezzel közdök én is, de amit ajánlottam drága, mert egy kezelés nem elég.
Én nemrég vettem egy comberõsitõt, amit reklámoznak.Azt ahol terpeszben kell ráállni, és összezárni a lábakat.Ennek LEG EX a neve, de reklámban lehet hogy más.Elõször én is azt hittem hogy ez úgy sem ér semmit, de kipróbáltam és bizony tényleg megmozgatja a combokat.Szerintem rendszeresen használva biztos hatásos.
LEG MAGIC ami a reklámban van.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Tudtok mondani nekem magyar sportszer márkákat?

Gyorsan kéne :P

2

Tizenegy évesen lehet airsoftozni?

Kérlek válaszoljatok, mert érdekel ez a sport és tudni szeretném hogy nincs-e akadálya.

5

Derék erősítése? Többi lent! Mindenki válaszát értékelem!

Hát alsó részére igaz, hogy pl hiperhajlításnál magas ims. számokkal kell dolgozni.
Azt tudom, hogy jó reggelt gyakorlatoknál és felhúzásoknál nem kell. De a hiperhajlítás és ehhez hasonló gyakorlatokhoz valóban magas ism. szám kell?

0

A lottózókban van lehetőség bankkártyával fizetni a tippmix szelvény feladásakor?

0

Melyik légpuska a jobb? Slavia 630 vagy 631?

Légpuskát készülök venni, eddíg eddig még sosem volt légpuskám milyen típusú fegyvert ajánlatok otthoni kertben lövöldözésre?

2

Otthoni tornához milyen videókat vagy gyakorlatokat tudnátok ajánlani a fogyókúrám mellé, hogy csinosabb alakom legyen?

6

Fogyás+feszesedés hogyan?

Sziasztok 170cm 56-57kg-s lány vagyok. Szeretnék kb 5 kg-t leadni de mellette edzenék is hogy ne "lógjon" a bőröm. Viszont csak itthoni edzésre van lehetőségem, nem tudok edzőterembe eljárni stb.
Szóval kérdezném, hogy hogyan kellene elkezdenem?
Torna meg ilyesmi gyakorlatokat, tapasztalatokat is írhatnátok, egyébként a fenék a fő problémás terület, de tudom, hogy nincs helyi zsírégetés. Máshol egyébként nincs nagy bajom a testemmel, de azért pl a karomon sem a legfeszesebb a bőr.

Előre is köszi a segítséget, csak hasznos válaszokat várok, köszi:)

4

Mondanátok jó gyakorlatokat spárga eléréséhez?

Már nem sok kellene a spárgához, de ha tudtok valami jót írjátok le légyszi!

3

Elég komolyan edzek 3 hete már, a kajára is nagyon odafigyeltem, de ma befaltam 1200kcal édességet, egy tábla csokit plusz oero kekszet, elég nagy bűntudatom van . Lehet ebből problémám? Milyen hatással lesz ez rám? Valahogy tudnám kompenzálni?

7

Milyen gyakorlatokkal lehet erősíteni a csukló ízületeit?

Súlyzózás közben érzem, hogy nem tart eléggé a csuklóm, és néha meg is fájdul. Fáslit is használok, az használ is, de ha van valami gyakorlat amivel ezt lehet erősíteni akkor szeretném elérni azt, hogy ne kelljen a fásli.
Köszönöm!

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!