Találatok a következő kifejezésre: Milyen testmozgással fogyasztani a (1 db)

Milyen testmozgással tudnék fogyasztani a combomból?

sajnos aránytalanul vastag a combom és néhol már csúnya vöröses véraláfutás szer? csíkok jelentek meg... mivel tudnám vékonyítani a combomat és eltüntetni a zavaró csíkokat?

Legjobb válasz: Úszás,de ott olyan hosszokat úszni,ahol csak a lábtempót használod.Illetve a sok futással járó sportok,de arra legyél felkészülve,h mihelyt abbahagyod visszaáll.Ilyen a testalkatod.

Úszás, de ott olyan hosszokat úszni, ahol csak a lábtempót használod.Illetve a sok futással járó sportok, de arra legyél felkészülve, h mihelyt abbahagyod visszaáll.Ilyen a testalkatod.
Szerintem csak helyi fogyasztással. Ezzel közdök én is, de amit ajánlottam drága, mert egy kezelés nem elég.
Én nemrég vettem egy comberõsitõt, amit reklámoznak.Azt ahol terpeszben kell ráállni, és összezárni a lábakat.Ennek LEG EX a neve, de reklámban lehet hogy más.Elõször én is azt hittem hogy ez úgy sem ér semmit, de kipróbáltam és bizony tényleg megmozgatja a combokat.Szerintem rendszeresen használva biztos hatásos.
LEG MAGIC ami a reklámban van.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogy szedjek fel 10-15-20kg-ot? 51kg 174cm. /nem akarok testépítőként kinézni, csak legyen alakom mint normálisaknak/

Köszönöm!

7

Szerintetek a futballisták, forma 1-es pilóták is doppingolnak?

4

Hogy hívják hivatalosan ezt a mozdulatot, és hogy lehet megtanulni? (elég elterjedt)

Igazából ez egy ilyen állóspárgás átfodulás de nem tudom,itt vannak videók amikbe benne van:

4

Tudnátok nekem alsó hasizom erősítő gyakorlatokat mondani?

Nos igen a kérdésben nincs semmi bonyodalom a gond viszont az, hogy valahányszor különböző lábemeléses feladatokat csináltam, 2-3 mozdulat után úgy elkezdett fájni a csípőm hogy nem bírtam tovább majd utána egész nap fájt és ha az ember sokat sétál és lépcsőzik (mint én) akkor az nagyon kellemetlen tud lenni. Elmentem orvoshoz azt mondta a gond az hogy van egy ín ami a csípőcsontomon fut végig és akárhányszor lábemeléseket csinálok vagy akár csak nem megfelelően sétálok, átugrik a csonton ami mind a csontot mind az ínt sérti, és hamar elkezd fájni.. szóval olyan jellegű dologra lenne szükségem ami nem lábemelés de mondjuk otthoni körülmények között megvalósítható.

4

Jo ez a gep az has edzesre?

icepsz es hatat is megdolgoztatja de sztem egy kamu de azert kivancsi vagyok a ti velemenyetekre is.

2

Jövő héten 2000m-t futunk a suliba. Hány perc alatt kellene lefutnom, hogy minimum 3-ast kapjak?

2

Hogy formálódjak?

170 centi vagyok és 50 kg, sajnos kicsit nagy a hasam, nagyon nem tetszik.
Mit mozogjak,hogy egy kicsit úgy formásabb legyen mindenem?
hasam, fenekem, lábam.

17L

1

Tabata és GTG edzés?

Tabata hétfőn,kedden,szerdán és a pihenőnapokon GTG? A gyakorlatok fekvőtámasz és felülés,talán még guggolás.

0

Szerintetek nyer Vettel Szingapúrban?

Tippmixen véletlenül félrehúztam, és azt húztam be hogy Vettel nyeri a nagydíjat... Szerintetek megnyeri?

4

Kellene tovabb fogyni ha van kockahas viszont nem mindenhol vok szalkas?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!