Találatok a következő kifejezésre: Milyen testmozgással fogyasztani (1 db)

Milyen testmozgással tudnék fogyasztani a combomból?

sajnos aránytalanul vastag a combom és néhol már csúnya vöröses véraláfutás szer? csíkok jelentek meg... mivel tudnám vékonyítani a combomat és eltüntetni a zavaró csíkokat?

Legjobb válasz: Úszás,de ott olyan hosszokat úszni,ahol csak a lábtempót használod.Illetve a sok futással járó sportok,de arra legyél felkészülve,h mihelyt abbahagyod visszaáll.Ilyen a testalkatod.

Úszás, de ott olyan hosszokat úszni, ahol csak a lábtempót használod.Illetve a sok futással járó sportok, de arra legyél felkészülve, h mihelyt abbahagyod visszaáll.Ilyen a testalkatod.
Szerintem csak helyi fogyasztással. Ezzel közdök én is, de amit ajánlottam drága, mert egy kezelés nem elég.
Én nemrég vettem egy comberõsitõt, amit reklámoznak.Azt ahol terpeszben kell ráállni, és összezárni a lábakat.Ennek LEG EX a neve, de reklámban lehet hogy más.Elõször én is azt hittem hogy ez úgy sem ér semmit, de kipróbáltam és bizony tényleg megmozgatja a combokat.Szerintem rendszeresen használva biztos hatásos.
LEG MAGIC ami a reklámban van.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Melyik a jobb, mi a különbség? Muay thai vagy Thay box?

Valami tapasztalat? Van különbség a 2között? És a igen akkor mi?
197cm magas 95kg vagyok. Nem igazából az önvédelem a fő cél számomra

8

Milyen izotóniás italt/port vegyek?

Teljesítménytúrázáshoz kellene. Tavaly volt valamilyen löttyöm, de sajnos elfelejtettem a nevét. Kb. 10-12 órás hegyi meneteléshez keresek egy megfelelőt, 2.5-3 liternyi folyadékot tudok magammal vinni. Nézegettem több oldalt, de egy idő után összezavarodtam a sok adattól. Minden segítséget előre is köszönök!

2

Szeretnék lemenni spárgába. Hogy tudnák, milyen gyakorlatot, nyujtást csináljak?

1

Tudnál jó edzőtermet ajánlani Budapest VII. kerületében, vagy annak környékén, esetleg Zugló közelebbi részén?

Kezdő vagyok, gerincferdüléssel. Olyat akarok, ahol talajtornát lehet végezni.

0

Brake danceben a flérhez milyen izmokat kell egedzeni?

elég jó erőben vagyok mennyi idő lenne elsajátítani ?
(kézen állás / járás simán megy)

4

Nagyon nem megy a szalagavatós osztálytánc meg a keringő. Hogy segítsek magamon?

Azt mondta a tanár, hogy olyan nehéz esete nem volt még, mint én. (és ezt nem is a szemembe, szóval nyilván igaz.) Pedig minden órán ott vagyok, figyelek, próbálkozom. Néha már olyan érzésem van, hogy jól megy, és akkor a többiek közlik, hogy úgy sz*r ahogy van. Nagyon kellemetlenül érzem magam miatta.

l/18

2

Ha el akarok kezdeni futni, akkor milyen rendszerességgel és mennyi ideig tegyem?

1

Mi az a fitbalance?

1

Mi lehet az oka?

Tavasszal volt egy hátsócomb húzódásom ami 3hétig tartott. Az követően abba marad a súlyzós edzés és a foci is. Minden mozgás amit csináltam. Azóta a nyáron elég sokszor fájdult meg a derekam és vándorolt a fájdalom, zsibbadás a sérült lábon végig. Minden fizikai terhelés után és közben érzem, hogy nincs rendben a derekam. A héten újra elkezdtem edzeni és most sokkal komolyabban mutatkozik. (kezdődőt a derekamon utána ráment a sérült izomra és a vádlimban állt meg.(görcsös, merev) izom fájdalom. Nem tudom mi lehet a baj ezért szeretném a ti véleményeteket ki kérni.

2

Van kedve valakinek boxolni járni Budapesten?

tudok egy edzötermet ahová lejárnánk és akkor ütögetnénk kicsit

12

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!