Találatok a következő kifejezésre: Milyen nikotinmentes tudtok ajánlani, ha le (1 db)

Milyen nikotinmentes megoldásokat tudtok ajánlani, ha le akarok szokni a dohányzásról?

Legjobb válasz: Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D

Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D
A kérdező hozzászólása: hát ez engem annyira nem rettentett meg. inkább nem mondom mire hasonlit
Mindenképpen fordulj orvoshoz szerintem. Ez betegség, sokan nem fogják fel pedig igen. Vannak erre szakosodott oldalak, is. Az is nagy segítség, ha olyanokkal beszélsz akik átélik amit te. Jobb ha leszoksz.
A kérdező hozzászólása: tudnál ajánlani esetleg valamit/valakit?
Nekem ez az oldal segített http://www.eroaleszokashoz.hu/ Írhatsz egy szakembernek e-mailt. Õ mindenben segít neked. Kérdezd bátran.
Egyet tudok érteni, sokan nem gondolnák, hogy ez komoly probléma. Pedig az, legszívesebben mindenkinek egy szétmálott fekete tüdõt mutogatnék. Térjenek észhez.
Én alternatív megoldásokat ajánlanék.Kerüld például a fûszeres ételeket, a kávét. Nyugtasson az a tudat, hogy van nálad cigi, bármikor rá gyújthatnál.Ha mégis rá akarnál gyújtani igyál elõtte mondjuk narancslevet, vagy elõtte moss fogat signal-lal(nekem még az életkedvem is elment :) ).Foglald el magad, találj valami olyan idõtöltést, ami elfeledteti veled a dohányzást.Sok Sikert! :)
15 évig dohányoztam, és nem tudtam leszokni még a terhességem alatt sem.Egyszer úgy döntöttem hogy megpróbálom a nikotintapasszal, párommal együtt.Sikerült.Fokozatosan csökkenti a szervezetben a nikotint, így nincs elvonási tünet ami miatt nem megy sok embernek.Volt versenyszellem is, mert gondoltam ha a párom még bírja akkor én is fogom.Ezzel sem ment minden ismerõsömnek, az akarat a legfontosabb, és a tapasz segít mellette.A megszokott rágyújtási alkalmakat helyettesíteni kell, cukor, szotyi valami.Én régen elkönyveltem hogy nem tudok leszokni, s most azt mondom ha én le tudtam le tud más is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Dohányzás abbahagyása után ki mennyire hízott meg?

Minden érdekel!Mennyit híztál, mennyi idő alatt?

10

Vizipipaba lehet szerecsendiot rakni? Esetleg van valakinek tapasztalata errol?

4

Ez lehet gégerák?

Sziasztok! körülbelül 6 hónapot dohányoztam erősebb cigikkel változó volt a napi adagom max 1 doboz ,de az ritkán. Többször maradtak ki hetek ,tehát csak koca bagós voltam. Kb 1 hete raktam le véglegesen. Hétfőtől kezdve megvan duzzadva a bal oldali nyirokcsomóm/mandulám és fáj a nyelés, de se rekedtség se semmi egyéb panasz nincs.Néha ,ha szárazabb a szám és nyelek ,akkor a fülemig nyilal a fájdalom. 18/F

4

Blunt-ot csigával vagy anélkül? Plusz dohágy vagy CSAK fű? Hány gramm kell egy blunt-ba?

Olyan kérdésem lenne, hogy blunt-ot (szivarpapírba tekert fű) hogyan tekerjek? Általában úgy látom, csiga nélkül csinálják és csak fű és semmi plusz dohány, mert ugye a papír dohánylevél. És a legfontosabb: Ha csiga nélkül és csak fű no plus dohány megtekerem egy cigibe kb hány gramm jut?

6

Djarum Black cigarettat hol lehet kapni, miota ez a nemzeti baromsag van, csak a snassz cigik vannak?

Neten rakerestem, az 1etlen oldal ahol van, onnan nem ert ide honapok ota...
Nemzeti ben 99% nem ismeri, a tobbi nem tud rolla, nem tud szerezni...

2

50 gr-os dohány, létezik ilyen? Ha igen, mennyibe kerül? Hány szál jön ki belőle, ha lazábban töltöm?

3

Ausztriában azon belül Bécs körül hol lehet venni Black Devil cigit?

Mert ma bementem egy benzinkútba de ott nem is hallottak róla, milyen boltban lehet venni meg ha tudtok akkor nagykereskedésben is lehet?

0

Mi a neve a pattintós marlboro-nak és mennyibe kerül most egy dobozzal?

Ha jól tudom talán valami gold beyond,de nem vagyok biztos benne.

4

Melyik cigi a legjobb ebben a szempontban?

Olyan cigit keresek ami olcsó de azért ciginek nevezhető!
(árat is kérek!)
köszi a válaszokat előre is!:)

7

Trafikokba lehet kapni 350 grammos Biliárd dohányt?

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!