Találatok a következő kifejezésre: Milyen nikotinmentes tudtok ajánlani, ha (1 db)

Milyen nikotinmentes megoldásokat tudtok ajánlani, ha le akarok szokni a dohányzásról?

Legjobb válasz: Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D

Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D
A kérdező hozzászólása: hát ez engem annyira nem rettentett meg. inkább nem mondom mire hasonlit
Mindenképpen fordulj orvoshoz szerintem. Ez betegség, sokan nem fogják fel pedig igen. Vannak erre szakosodott oldalak, is. Az is nagy segítség, ha olyanokkal beszélsz akik átélik amit te. Jobb ha leszoksz.
A kérdező hozzászólása: tudnál ajánlani esetleg valamit/valakit?
Nekem ez az oldal segített http://www.eroaleszokashoz.hu/ Írhatsz egy szakembernek e-mailt. Õ mindenben segít neked. Kérdezd bátran.
Egyet tudok érteni, sokan nem gondolnák, hogy ez komoly probléma. Pedig az, legszívesebben mindenkinek egy szétmálott fekete tüdõt mutogatnék. Térjenek észhez.
Én alternatív megoldásokat ajánlanék.Kerüld például a fûszeres ételeket, a kávét. Nyugtasson az a tudat, hogy van nálad cigi, bármikor rá gyújthatnál.Ha mégis rá akarnál gyújtani igyál elõtte mondjuk narancslevet, vagy elõtte moss fogat signal-lal(nekem még az életkedvem is elment :) ).Foglald el magad, találj valami olyan idõtöltést, ami elfeledteti veled a dohányzást.Sok Sikert! :)
15 évig dohányoztam, és nem tudtam leszokni még a terhességem alatt sem.Egyszer úgy döntöttem hogy megpróbálom a nikotintapasszal, párommal együtt.Sikerült.Fokozatosan csökkenti a szervezetben a nikotint, így nincs elvonási tünet ami miatt nem megy sok embernek.Volt versenyszellem is, mert gondoltam ha a párom még bírja akkor én is fogom.Ezzel sem ment minden ismerõsömnek, az akarat a legfontosabb, és a tapasz segít mellette.A megszokott rágyújtási alkalmakat helyettesíteni kell, cukor, szotyi valami.Én régen elkönyveltem hogy nem tudok leszokni, s most azt mondom ha én le tudtam le tud más is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

2-3 éve volt a puhadobozos Szofinak kék és sárga változata, de megszűnt. Ezek limitált szériák voltak vagy nem volt piacuk, esetleg nem volt rá gyártókapacitás?

http://www.zigsam.at/l05/SopianaeSarga-19HU2010.htm

Nagyon szerettem.

1

Mennyibe kerül a cigipapír, a szűrő és a dohány?

Legjobb lenne egy cigire levetítve.

3

Sokan leszokhattak vajon a cigiről a trafikozás óta?

Ismersz olyat aki azóta szokott le a dohányzásról?
Itt sok olyat olvastam, hogy leszokott a cigiről, és kíváncsi lennék, vajon ennek mekkora lehet az aránya, vagy inkább csak sokan tényleg fekete kereskedelemből szerzik be, akik eddig boltból vették. Én nem dohányzok, ezért nem tudom elképzelni, mi lehet az igazság.

4

Lehet érszűkület?

Üdv!

Kb. 2,5 éve dohányzom és most kezdtem tapasztalni, hogy amikor futok akkor elnehezedik a lábam és néha zsibbad a kezem.16 éves vagyok.Lehetséges, hogy ez valami érszűkület?

1

Cannabisos nyalókától be lehet tépni? !

Soha nem próbáltam semmilyen kábítószert és nem is szeretnék viszont meglátott egy ismerős az egyik benzinkútnál egy cannabisos nyalókát és szerinte érezett vmi hatást. A srác utoljára 8 éve szívott. Valamiféle mag kivonat van benne ami a kenderhez köthető mindössze. Szerintem csak agykontroll volt az egész... Szerintetek?

4

Valaki! Ez lehetséges?

több mint 1 éve dohányzok, de lassan 1 honapja nem gyújtottam rá, ezalatt az év alatt nőttem, de nem sokat, most viszont 1 honap alatt látványosan nőttem! mindenki megszolja, sőt érzékelem is hogy hirtelen kissé máshogy látom a világot, lehetséges hogy amiatt van hogy nem gyújtottam rá/és nem is voltam cigaretta közelében? 15,5/L

4

Cigizetek? Mióta? Miért? Leakartok szokni? Hány évesen kezted /probáltad ki? és kivel?

kérlek vállaszoljatok

6

Cigiszag eltüntetése a hajból?

2

Lehet kapni nemzeti dohányboltban gawith apricot tubákot?

7

Hogyan szokjak le a cigiről, ha minimum 1 doboz a napi "adag"?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!