Találatok a következő kifejezésre: Milyen nikotinmentes tudtok ajánlani, ha (1 db)

Milyen nikotinmentes megoldásokat tudtok ajánlani, ha le akarok szokni a dohányzásról?

Legjobb válasz: Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D

Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D
A kérdező hozzászólása: hát ez engem annyira nem rettentett meg. inkább nem mondom mire hasonlit
Mindenképpen fordulj orvoshoz szerintem. Ez betegség, sokan nem fogják fel pedig igen. Vannak erre szakosodott oldalak, is. Az is nagy segítség, ha olyanokkal beszélsz akik átélik amit te. Jobb ha leszoksz.
A kérdező hozzászólása: tudnál ajánlani esetleg valamit/valakit?
Nekem ez az oldal segített http://www.eroaleszokashoz.hu/ Írhatsz egy szakembernek e-mailt. Õ mindenben segít neked. Kérdezd bátran.
Egyet tudok érteni, sokan nem gondolnák, hogy ez komoly probléma. Pedig az, legszívesebben mindenkinek egy szétmálott fekete tüdõt mutogatnék. Térjenek észhez.
Én alternatív megoldásokat ajánlanék.Kerüld például a fûszeres ételeket, a kávét. Nyugtasson az a tudat, hogy van nálad cigi, bármikor rá gyújthatnál.Ha mégis rá akarnál gyújtani igyál elõtte mondjuk narancslevet, vagy elõtte moss fogat signal-lal(nekem még az életkedvem is elment :) ).Foglald el magad, találj valami olyan idõtöltést, ami elfeledteti veled a dohányzást.Sok Sikert! :)
15 évig dohányoztam, és nem tudtam leszokni még a terhességem alatt sem.Egyszer úgy döntöttem hogy megpróbálom a nikotintapasszal, párommal együtt.Sikerült.Fokozatosan csökkenti a szervezetben a nikotint, így nincs elvonási tünet ami miatt nem megy sok embernek.Volt versenyszellem is, mert gondoltam ha a párom még bírja akkor én is fogom.Ezzel sem ment minden ismerõsömnek, az akarat a legfontosabb, és a tapasz segít mellette.A megszokott rágyújtási alkalmakat helyettesíteni kell, cukor, szotyi valami.Én régen elkönyveltem hogy nem tudok leszokni, s most azt mondom ha én le tudtam le tud más is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Van még olyan cigi, hogy VS by EVE (vagy valami ilyesmi)?

Egy régi fényképen láttam, vékonyszálú és érdekelne, hogy még van-e még. És hogy pontosan mi a neve. Köszönöm

1

Egy szál cigi már érződik az emberen ruháján?

Azt mondta egyik haverom, aki cigizik, hogy akiből ömlik a füst szag az nagy dohányos, és sorbvan szívja el a szálakat egymás után.
Szóval egy száltól még nem érződik az emberen, ruháján?

5

Az elektromos pipa káros?

Szeretnék pipázni és van nekünk egy elektromos pipa. Ez káros?

14/F

1

Miért hiszi azt néhány nemdohányzó, hogy ők jobb emberek?

14

Egy erős dohányos, aki rászokott a dohányzásra meddig menne el, hogy cigihez jusson?

Látom az osztálytársaimon, akik minden 2. szünetbe szaladnak le a suli mellé cigizni, hogy ha elfogy nekik, és nem ad senki, akkor dühöngenek:"F*szé nincs senkinek egy r*hadt szála: ÁÁÁÁH!" Van hogy bevágják az ajtót mikor bemennek a terembe emiatt.
Ez csak ilyen megjátszott dühösség, vagy tényleg azok?

Õk mennyire dühösek ha nem jutnak cigihez? Képesek lennének ellopni mástól cigit, meg erpszakkal elvenni mástól, ha tényleg nem tudna SEHONNAN szerezni egy szálat?

7

Marlboro Gold Silver finom? Mennyi benne a nikotin?

0

Pattintós Multiról tudnátok linkelni képet?

0

Egy dohányos bármit képes megtenni azért, hogy rágyújtson?

Aki már erős dohányos, és rászokott.
Mondjuk nem hagyjuk napokig aludni, nem adunk neki cigit, majd aludni hagynánk, és leraknánk elé egy doboz cigit.
Inkább rágyújtana mi?

Vagy kint mínusz 20 fok lenne, és kint lenne egy karton cigi, amit csak ott szívhatna el a hidegben.

Vagy munkahelyen meg lenne tiltva hogy benn cigizzen és nem engednénk ki dohányozni, de ha bent dohányozna, rögtön kirúgás.
Inkább vállalná hogy utcára kerül, de rá tudjon gyújtani ugye?

Vagy csak cigit kaphatna, vagy olyan ételt amit gyűlöl, és undorodik tőle.
Inkább éhen halna, de cigizni tudjon ugye?

Egy rászokott dohányos bele menne az ilyen természettel ellentmondásos helyzetekbe is, csak hogy cigizni tudjon?

18

Van olyan, hogy valaki úgy dohányozzon hosszú távon, hogy nem szokik rá, csak mikor megkíván egy szálat elszívja, és annyi?

Hogy nem szokik rá, és nem csinálja azt, hogy "jajj de jó volt! Elszívok még egyet, még van 10 percem!"
Hanem valaki csak úgy dohányzik, hogy van nála egy doboz cigi, és mikor megkíván egy szálat elszívja. és utána 1-2 hétig nem szív, vagy ameddig megint nem jön meg hozzá a kedve, hangulata?
Szóval nem szokik rá, nem fog kirohanni rágyújtani ha ideges lesz valamiért, vagy haverok is hívják rágyújtani, megkínálják, és nem fogadja el.

És így dohányzik, hónapokig, akár évekig.
Ilyen csak a mesében van? Ezt senki nem tudja megállni?

5

Vízipipát hogyan tömjem jól?

Próbáltam már sok félét:
Alugyűrű+ 2 réteg alufólia+ 1 szén= nagyon kevés füst jön
Alugyűrű+ 2 réteg alufólia+ 2 szén= megég a dohány
2 réteg alufólia+ 1 szén= megég a dohány
3 réteg alufólia+ 1 szén= megég a dohány
egyszerűen már nem tudom mit csináljak többféle tömési módszert nem ismerek a tömítések jók, a pipa nem törött a dohány jó "leveses" al nakhla.

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!