Találatok a következő kifejezésre: Milyen nikotinmentes tudtok ajánlani, ha (1 db)

Milyen nikotinmentes megoldásokat tudtok ajánlani, ha le akarok szokni a dohányzásról?

Legjobb válasz: Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D

Volt már itt korábban egy ilyen kérdés, ésv alaki belinkelt ide egy képet. Az szerintem nagyon hatásos. Na meg is van ez volt az. http://www.webio.hu/pathpath/dia/index.php?FrmLang=0&FrmTabN ev=dia&FrmLstTip=1&FrmId=667085&FrmXTab=&FrmXMez1=szerv&FrmX Tart=23&FrmScWi=640&FrmEnc=1%7D%7D1%7D
A kérdező hozzászólása: hát ez engem annyira nem rettentett meg. inkább nem mondom mire hasonlit
Mindenképpen fordulj orvoshoz szerintem. Ez betegség, sokan nem fogják fel pedig igen. Vannak erre szakosodott oldalak, is. Az is nagy segítség, ha olyanokkal beszélsz akik átélik amit te. Jobb ha leszoksz.
A kérdező hozzászólása: tudnál ajánlani esetleg valamit/valakit?
Nekem ez az oldal segített http://www.eroaleszokashoz.hu/ Írhatsz egy szakembernek e-mailt. Õ mindenben segít neked. Kérdezd bátran.
Egyet tudok érteni, sokan nem gondolnák, hogy ez komoly probléma. Pedig az, legszívesebben mindenkinek egy szétmálott fekete tüdõt mutogatnék. Térjenek észhez.
Én alternatív megoldásokat ajánlanék.Kerüld például a fûszeres ételeket, a kávét. Nyugtasson az a tudat, hogy van nálad cigi, bármikor rá gyújthatnál.Ha mégis rá akarnál gyújtani igyál elõtte mondjuk narancslevet, vagy elõtte moss fogat signal-lal(nekem még az életkedvem is elment :) ).Foglald el magad, találj valami olyan idõtöltést, ami elfeledteti veled a dohányzást.Sok Sikert! :)
15 évig dohányoztam, és nem tudtam leszokni még a terhességem alatt sem.Egyszer úgy döntöttem hogy megpróbálom a nikotintapasszal, párommal együtt.Sikerült.Fokozatosan csökkenti a szervezetben a nikotint, így nincs elvonási tünet ami miatt nem megy sok embernek.Volt versenyszellem is, mert gondoltam ha a párom még bírja akkor én is fogom.Ezzel sem ment minden ismerõsömnek, az akarat a legfontosabb, és a tapasz segít mellette.A megszokott rágyújtási alkalmakat helyettesíteni kell, cukor, szotyi valami.Én régen elkönyveltem hogy nem tudok leszokni, s most azt mondom ha én le tudtam le tud más is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Tud itt valaki olyan emberről (esetleg saját példa), aki NEM úgy nyert a Nemzeti Dohánybolt pályázatán, hogy nyíltan Fidesz-közeli lenne?

Én egy viszonylag kis városban élek, de mindet a fideszhaverok meg rokonok kapták meg: polgármester, alpolgármester rokonai. Aki úgy nyert, hogy nem rokon, azok meg nagy hangadók, akik ott vannak minden kormánypárt melletti tüntetésen, s folyton hangoztatták eddig is politikai nézeteiket. A médiából is csak azt hallom, hogy Palcsó Tomika meg néhány nagy fideszközeli vállalkozó hány meg hány trafikot tart a kezében...

11

Vízipipa dohány keresek! Merre találhatok nagyobb kiszerelést?

Egyszerűen idegesítő, hogy a pár tömésre elegendő 50 grammos dohányokat látom csak mindenhol, ahhoz képest, hogy régebben akár egy évvel ezelőtt is még tudtam venni/rendelni egyszerre több kilót. Ha valaki tud erre vonatkozóan oldalt, kontaktot, ne tartsa magában :)

1

Meddig tart a dohányzás abba hagyása utáni kellemetlen tünetek megléte?

Sziasztok! Olyan emberek válasza érdekelne, akik leszoktak a cigiről. Mit éreztetek amikor letettétek a cigit? Mert én állandóan aludnék és nincs kedvem semmihez mert minden ténykedésemet követte a cigi. Takarítás közben, vagy kutya sétáltatás közben, telefonálásnál is leginkább a reggeli kávé-cigi kombináció hiányzik alig bírok kikelni az ágyból most h.ez nincs. Ne oltogassatok, elhatároztam h.nem gyújtok rá többé akár hogy szenvedek, csak az érdekelne meddig tart ez az állapot? El fog múlni valaha is? 1hete nem cigizek, de jobban szenvedek mint az első napokban és már odáig jutottam h.rágyújtok mert a sírás kerülget. Ez normális? Ilyenkor mit tehetek h.csillapodjon a vágy egy cigi után?

19

Ti mit válaszoltok arra, ha megkérdezik, hogy miért dohányoztok?

Valahogy azt egy nem dohányzó nem tudja felfogni, hogy "mert szeretek!" és jönnek, a "jajj, tönkre teszed magad, hogy lehet azt szeretni!"

Van erre olyan válasz, ami után nem kezdenek el meggyőzni, hogy tedd le a cigit?

12

Most nem nevetséges kicsit, hogy nem lehet se belátni a trafikba, se bemenni 18 éven alul?

Mintha akkor megszünne minden 18 év alattinak a fogalma a dohányzásról, és arról, hogy a cigarettát meg lehet venni...
Azt hiszik, ettől majd elfelejtik az emberek a dohányzást?

4

Tudtok nekem olyan cigit mondani ami 100's és mentolos?

4

Ha a dohányzás annyira káros, pár évtizede miért voltak még reklámok is a dohányzás mellett?

Ázsiában, még a gyerekeknek is cigit adnak...

9

Erre a pipára jó ez a hőtartó?

pipa:
hőtartó: rá fog menni szerintetek?

1

Mennyibe kerül most a dunhill cigi? (kék)

Kérlek mondjatok egy árat:) tudom hogy létezik pattintós is,de én most elsősorban a simára lennék kíváncsi.persze jöhet a pattintós ára is hogy lássam mennyi az eltérés,de a válaszokat nagyon megköszönném!!!! :)

6

Benzin kúton lehet még cigit venni?

Holnap reggel indulunk VOLT fesztiválra és nem vennék cigit itt BP-n, hanem megállnánk autóval valami benzinkúton, ha még kapni.

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!