Találatok a következő kifejezésre: Milyen megbetegedéseket ha valaki hosszabb ideig (1 db)

Milyen megbetegedéseket okozhat, ha valaki hosszabb ideig 100-200 kalóriát fogyaszt naponta?

Legjobb válasz: Szia, szerintem ilyen kevés kalóriába nem tudsz beleépíteni minden vitamint és ásványi anyagot, ami szükséges a szervezetnek.Ha túl sokáig tartod ezt a mennyiséget,akkor felléphet hajhullás, szédülés, vitaminhiány...A 100-200 kalóriás fogyit egyébként kórházakban ú.n.nullkalóriánál csinálják, orvosi felügyelettel. Jobb lenne 6-700 kalóriával fogyózni, az is nagyon kevés de jobban variálható a kaja.

Szia, szerintem ilyen kevés kalóriába nem tudsz beleépíteni minden vitamint és ásványi anyagot, ami szükséges a szervezetnek.Ha túl sokáig tartod ezt a mennyiséget, akkor felléphet hajhullás, szédülés, vitaminhiány...A 100-200 kalóriás fogyit egyébként kórházakban ú.n.nullkalóriánál csinálják, orvosi felügyelettel. Jobb lenne 6-700 kalóriával fogyózni, az is nagyon kevés de jobban variálható a kaja.
Testsúlytól függõen 5-600 kcal-t az alap anyagcsere is eléget, még ha nem csinálsz semmit egész nap, akkor is. Még az agy mûködtetéséhez is kell energia, amire 1-200 kcal kevés. Inkább a kalória leadást kell növelni, a bevitelt szinten tartani (normális kaja, sok protein) .
exitus. de ez már nem betegség.menj orvoshoz! az alapanyagcseréd: 10-18 év között nõ: 12, 2xtesttömeg+746 18-30 között nõ: 14, 7xtesttömeg+496 s ezekkel az értékekkel még a reggeli pisilésre sincs energiád! ezt még külön be kell szorozni aktívitástól függõen 1, 4/1, 5/1, 6-tal, hogy a napi kcal szükségleted megkapd! most néztem ki egy táplálkozástan könyvbõl!
meghalsz
Nem lesz idõd megbetegedni mert addigra meghalsz!
egy történelmi személy kinek nevét nem akarom most leirni a II.világháborúban meghatározta a zsidók kalória szükségletét napi 100 kalóriában.Az eredményt te is tudod!!!!!!
Na most...elõször is érdekelne honnan veszel ilyen ötleteket...egyenlõ egy kötéllel a nyakba egy inogó lábú kisszéken állva.Na de a tréfát félre téve... Egy ember 3 hétig, egy hónapig bírja ki étel nélkül, majd belehal.Csak az elsõ nap hogy nem eszel, meg a szóban forgó halál napja között, a felismerhetetlenségig megváltozol, összeszáradsz.Ha ez a célod jó megoldásra gondolát, bár szerintem kihagyod

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ezekkel a gyakorlatokkal ellehet érni valamit?

Szeretnék nyárra csinos lenni.
Jelenleg 56 kg vagyok de kicsi 160 cm és ezért meglátszik jobban az 56 kg.

Van egy nagyon pici pocim.
Szeretnék szép kerek popsit is és szeretnék feszes pocit.

Arra gondoltam, hogy ezt csinálnám mindennap:

100 felülés
50 guggolás
50 négyütemű

Van egy hulahopp karikám is.

Akinek van ötlete milyen tornát tudok itthon végezni ami hatásos, az írjon.
Várom az ötleteket.

3

Hogyan fogyjak egészségesen?

1 éve kigyogyultam az anirexiábol és utána tartottam az 54 kg-ot,de nyáron felszaladt rám pár kilo...most 56 kg vagyok...és igazábol csak az alakomon szeretnék váltosztatni (szallagavatoig ami 2honap mulva lesz)...és kicsit egészségesebben élni.Tudnátok írni étrendet,vagy sportolási tippeket.(másik probléma nem szeretek sportolni...főleg ilyen otthoni ugrálás videora,nem nagyon megy :)

1

10 kilót milyen gyorsan adhatnék le?

kb 170 cm vagyok és 92 kiló
szalagavatóra kéne lefogynom kb 10 kilót lehetséges lenne? milyen módszerrel?

5

Hogyan adjam le?

Igazából az lenne a helyzet hogy van nekem ilyen oldalhájam úgymond úszógumi,de engem nagyon zavar... soha nem sportoltam kisebb koromban nagyon kövér kis srác voltam, és most elkezdtem 1 éve rendszeresen sportolni.. elég sok kilót leadtam, de az úszógumi nagyon nem akar lemenni és nem tudom hogy mivel kéne elérni hogy az eltűnjön... strandon is nagyon gátlásos vagyok miatta. Az oka hogy soha nem kezdek bele ilyen fogyókúrákba az az hogy nem tudok hinni benne vagyis nem tudom hogy segít-e valamit.. szóval azt kérem valaki mondjon valami megoldást erre.. hogy mit egyek mit igyak mit edzek rá stb... nagyon megköszönném mert nagyon zavar:(

3

Mi ennek az oldalnak a címe? (többi lent)

Van olyan oldal ahol be lehet állítani a kg-ot, a cm-t és hogy hány éves kor, és akkor kiad embereket akik a beállított adatoknak megfelelő súlyúak stb. Valaki belinkelné ezt az oldalt? Előre is köszönöm.

2

Combok fogyasztására: mit ajánlatok jobban a futást vagy a célzott comb gyakorlatokat . Melyik vékonyitja/fogyasztja jobban? NORMÁLIS VÁLASZT.

Oké nincs helyi fogyás...diétával fogyok ez megy is felfogtam olvastam utána...de melyiket csináljam mellette melyik eredményesebb ugymond ami jobban vékonyitja?? a comb tornák vagy a futás??

2

Szeretnek leadni 5 kilot. Szerintetek ez jo? Mennyi ido alatt fogyhatok ezzel?

Reggeli:2abonett kenyer+zoldseg Ebed:parolt zoldseg vagy salata Vacsi: szinten valami salata zoldseg parolt zoLdseg ilyenek .... Kerlek segitsetek hogy hogy tudok leadni 5 kilot mondjuk 1honap alatt ..

1

Szeretnék fogyni, de még növésben vagyok. Ha kevesebbet eszek, nem befolyásolja a mell növekedését? 14/L

Nyárra gyönyörű szépen lefogytam, majd ősszel kicsit ellazultam és főleg hasra híztam. Mellre alig-alig, még így is deszka vagyok (65B/70A). Ha most nekiállok diétázni napi 1000-1200 kalóriával, akkor lassabban vagy nem fog rendesen megnőni?

3

Hogyan fogyhatnék le 2014 nyarára?

Sziasztok!
2014 nyarára szeretnék lefogyni.14 éves vagyok és elég kövér 162/70.
Mit tehetnék az érdekében hogy sikeresen lefoggyak?Gondolok itt mozgásra,tornára és természetesen diétára.
Naponta 100 felülést 25 guggolást szoktam csinálni,viszont úgy érzem ez elég kevés,másrészt suliban 1-2 szendvicset szoktam megenni, itthon pedig még 1-et és néha főtt ételt is.
Valami jó diétát tudnátok ami nem annyira egészségtelen?

És szerintetek ha betartom a diétámat és mozgok,tornázok naponta hány kilót veszíthetek a súlyomból nyárra?
Nem átlagos alkatú szeretnék lenni,hanem Vékony.Ezt hogy érhetném el?Ebben kérném a segítségeteket.
162cm/70kg.

7

A zöldteából mennyit kell meginni 1 nap alatt hogy hatása legyen?

1 hónap alatt mennyit lehet fogyni vele?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!