Találatok a következő kifejezésre: Milyen elvonási vannak a dohányzás (1 db)

Milyen elvonási tünetek vannak a dohányzás abbahagyásakor, és mikor jelentkeznek?

Milyen elvonási tünetek vannak? És mikor jelentkeznek? Fejfájás, hányinger, szédülés, émelygés, fáradékonyság? Ezek lehetnek a tünetek és jelenkezhetnek az els? cigi mentes héten?

Legjobb válasz: A fejfájs, szédülés is lehet elvonási tünet, akár hányinger is, ez mindenkinél más. Nekem is kb. 1 hónapig tartott az igazán kemény idõszak, szintén kb. fél évig hiányzott még, de nálam van még egy érdekesség. Bár ha cigifüstöt érzek, most már zavar (Kb. 1 év után kezdett zavarni, most 7 éve nem dohányzom) , kicsivel több alkohol a mai napig olyan hatással van rám, hogy megkívánom a cigit! De én is büszke vagyok magamra, hogy le tudtam tenni! Kitartást, sok erõt kívánok, sose engedj a csábításnak és Te is büszke lehetsz magadra!

A fejfájs, szédülés is lehet elvonási tünet, akár hányinger is, ez mindenkinél más. Nekem is kb. 1 hónapig tartott az igazán kemény idõszak, szintén kb. fél évig hiányzott még, de nálam van még egy érdekesség. Bár ha cigifüstöt érzek, most már zavar (Kb. 1 év után kezdett zavarni, most 7 éve nem dohányzom) , kicsivel több alkohol a mai napig olyan hatással van rám, hogy megkívánom a cigit! De én is büszke vagyok magamra, hogy le tudtam tenni! Kitartást, sok erõt kívánok, sose engedj a csábításnak és Te is büszke lehetsz magadra!
mivel napi több, mint egy egész doboz cigit magamévá tettem jó sokáig, nálam az elvonás elég kemény volt... az elsõ nap végétõl kezdve (tényleg attól is függ mennyire volt az ember erõs dohányos és milyen mélyen épült be a személyiségébe maga a dohányzás). remegés, levegõt kapkodás, fizikai gyengeség, dührohamok, késõbb szabályos hisztérikus rohamok, agresszivitás, a koncentráció teljes hiánya, fizikai fájdalom a test minden pontján, sírógörcsök, álmatlanság, szédülés, látási zavarok (elhomályosult látás, különbözõ fekete és színes pontok a látóképben), majd némelykor energiarobbanás (hirtelen fizikai teljesítési vágy, durva takarítás, favágás, fel-alá mászkálás egy szobában, majd ismét teljes letargia és összeesés, megeshet hogy szinte habzik a száj. nálam ez volt.sokáig.
Én kb 1-hónapja nem dohányzok pedig nagy dohányos voltam.Napi másfél doboz minimum amit elszivtam.Az elsö pár nap tényleg nehéz volt nálam a szédülés, hányinger, dominált ezek már elmultak a vérnyomásom is rendbe jött mert eddig magas volt.Ami most még nagyon zavar az állmatlanság ami még meg van éjszaka többször is felkelek de nappal nem vagyok fáradt.Mostmár eljutottam odáig hogy nagyon kevésszer jön rám a bagózás hiánya csakis akkor amikor eszek és akkor is egy pár percig.Mindenkinek nagyon ajánlom a rengeteg folyadék fogyasztást nagyon sokat kell inni nekem ez sokat segit illetve a sportolás!Merjen belevágni mindenki!Csak az elsö rész nehéz bár ez lehet emberfüggö.De a végeredmény az csodállatos ez biztos!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Kiskorúként (17/f) ha utcán dohányzo, akkor a rendőr tehet valamit?

Nem tiltott helyen.

2

Milyenek a magyar cigik minőségre, ízre?

Hungária, Pannónia, Enter, Pegasus, Silverado cigi, Sláger, Pegasus, Silverado szivarka?
Légyszives csak az válaszoljon aki próbálta őket.

2

Az elektromos cigaretta "füstjének" nagysága, függ magától az e-cigitől vagy csak bele töltött e-liquid-től?

Szeretnék beruházni valami olcsóbb fajtára, de egyik ismerősöm mondta, hogy neki kevés pára jön, és nem tudom hogy ő rontott el valamit vagy, az olcsóbb termékeknél ez előfordul.

6

Szürke Dunhillról átállnék valami erősebbre. Tudtok középerős cigiket? Illetve árakat? Rengeteget emelkedett az áruk, és már nem tudok egyet se pontosra.

4

16 vagyok, hogy tudnék venni cigit? (nemzeti dohánybolt. )

5

A snus legális Magyarországon?

Ha valaki nem ismerné: áztatott dohány snusshop.hu -n meg lehet nézni illetve rendelni

1

Vízipipánal, hogy van értelme ha csak beszívod és kifújod vagy le tüdőzni? Mert valaki aztmondja letüdőzni jobb valaki meg azt, hogy sokkal beszívni aztán kifújni?

6

Exdohányosok! Pár jótanácsot kaphatok tőletek?

8 évig cigiztem, mostanában napi 1-1.5 doboz piros cigi. Elegem lett, hogy havi 30.000-et minimum elköltök rá, és, hogy sportoláskor pár perc után esek össze, ezért elolvastam Allen Carr - Végre nem dohányzom című könyvét. Már az elolvasása is nagy hatást tett rám, akkor is akkor cigiztem, ma reggeltől meg nem szándékozok többet rágyújtani. Tudom, hogy az első időszakban a legnagyobb a kísértés. Ti, akik leszoktatok már, tudtok pár jótanácsot adni arról, hogy hogyan tegyek, hogy még kisebb legyen a kísértésbe esés kockázata? Előre is köszönöm! 23/F

18

Melyik a legjobb cigi szerintetek most 2013-ban? Antidodányosok ne írjanak! )

Ízre,minôségre,erôsségre és persze árban

9

Egy doboz cigaretta mennyire káros?

Ki szeretném próbálni a cigit, de titokba tehát nem akarok dohányzó haveroktól kérni egy szálat. Így gondoltam megkérek egy idegen felnőttet egy dohánybolt előtt, hogy vegye meg és akkor megtarthatja a visszajárót (hallottam, hogy sokan így veszik). Nem akarok rászokni (tudom mindenki ezt mondja), de van olyan akaraterőm, hogy ne szokjak rá és később pénzem se lenne rá stb. Szóval ha megvetetem valakivel és kipróbálom akkor az elég lenne de ha már annyit fizettem érte akkor nem akarom kidobni, tehát elszívnék egy dobozzal (persze nem egy nap alatt :D) Ez mennyire káros? És mit csináljak, hogy ne lehessen érezni rajtam? Előre is köszi. 14f

13

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!