Találatok a következő kifejezésre: Milyen étkezési fogadnak (8 db)

Milyen étkezési utalványt fogadnak el a Mcdonalds-ban? Fogadnak el egyáltaln?

Nekem Sodexho-os "Enni-kék étkezési utalvány"-om van.Ezzel tudok enni a Mcdonalds-ban?

Legjobb válasz: igen elfogadják. de ki van általában téve mindegyik utalványnak a képe, hogy miket fogadnak el.

igen elfogadják. de ki van általában téve mindegyik utalványnak a képe, hogy miket fogadnak el.
Sodexho Pass melegétkeztetési (rózsaszín) jegyet fogadnak el. Én is ezzel járok. A kéket nem biztos hogy elfogadják. De kérdezd meg a mekiben, hátha!!
1.válaszoló vagyok. én csak kék sodexhosat kapok, és mindig azzal fizetek a mekiben
a sodexho szerint elfogadják. bármi meglepõ, a cég saját honlapján van elfogadóhely lista. ki gondolta volna... :S

Milyen volt a mai étkezésem? Fogok fogyni?

Reggeli. 150 bio natúr joghurt - 70 kcal Tízórai: 1 nektarin, 2 sárgabarack, 1 tál szeder Ebéd. miso leves - 105kcal, shobu tekercs - 260 kcal Uzsonna: alma, 100g zsírszegény túró (76kcal), 1 póréhagyma Vacsora 2 f?tt répa

Legjobb válasz: Ja meg még ittam 5dl natúr 0,1%-os joghurtot (36kcal/dl)

A kérdező hozzászólása: Ja meg még ittam 5dl natúr 0, 1%-os joghurtot (36kcal/dl)
vigyázz, mert úgy el fogsz fogyni, hogy kiskanállal kell majd téged összekaparni ;)
A kérdező hozzászólása: Az király lenne, de már 1 éve 1000 kcal körül étkezem naponta, és áll a súlyom. Ez baj!Segítség kell!!
1 éve 100kcalon koplalsz, és csodálkozol, hogy áll a súlyod? Gratulálok...
*1000
Csakis a mozgás fopgja beindítani a fogyást. Legyen az akár napi egy órás séta. Az ülõ életmóddal teljesen lelassul az anyagcseréd, és hiába eszel csak napi 1000 kalóriát. Viszont ha most elkezdesz 1000-nél többet enni, és nem mozogsz, akkor biztos a hízás, mert le van lassulva a szervezeted.
Már bocs, de pont attól lassult be az anyagcseréje, hogy koplal. Így a szervezet megpróbál mindent elraktározni, amit csak lehet.
Nekem úgy sikerült tíz kilót leadni, hogy letettem minden édes innivalót, és a mozgás mellé sok vizet iszom... napi 3 liter is bemegy. Valóban kell a mozgás, de nem egybõl norbi tornára gondolok, elég egy séta ahogy írták. Nézz körbe a környéken, mik épülnek stb. Ha van kutyád, vidd el sétálni, ha nincs, vegyél legyet :)

Balatonkenesén van Tesco, vagy olyan bolt ahol étkezési utalványt elfogadnak? És milyen utalványt fogadnak el?

Legjobb válasz: tesco tudtommal nincsen,de cba biztos van, ott elszktak fogadni sokfélét keress rá a neten google.hu balatonkenese abc

tesco tudtommal nincsen, de cba biztos van, ott elszktak fogadni sokfélét keress rá a neten google.hu balatonkenese abc
A kérdező hozzászólása: Köszi.
tesco csak veszprémben van legközelebb, de kenesén van cba!


Az étkezési szódabikarbóna tényleg fehéríti a fogat? Milyen gyakran kell használni? Mennyi idő múlva lesz látható hatása?

Legjobb válasz: Szódabikarbónát friss citrom levével kenhetõre kevered és heti egyszer fogat mosol vele. Fokozatosan fehéredik a fog tõle.

Szódabikarbónát friss citrom levével kenhetõre kevered és heti egyszer fogat mosol vele. Fokozatosan fehéredik a fog tõle.
Ha rákeresel neten, találsz arról sok-sok cikket, hogy ez többet árt, mint használ. A szódabikarbóna kis szemcséi a súrolásnál felkarcolják a fogzománcot, ez jó nem lehet! Hosszú távon ezekben a kis mélyedésekben jobban megül a lepedék, ami fogszuvasodáshoz vezet, sõt mivel egy mélyedésben van a lepedék, még inkább elszínezõdik a fogad, mint korábban! Én nem merném megcsinálni, pedig én is terveztem. csak hát utánanéztem... hány éves vagy? hajlandó vagy rászánni némi pénzt? nem tízezrekre gondolok, mert a rendelõi fogfehérítés nekem is megfizethetetlen. ami nekem most nagyon tetszik, az 6-7000 ft, ha érdekel írj privit, mert itt nem tudom, h lehet-e reklámozni.
olvastam az egyik tanácsodat :) a fogfehérítéssel kapcsolatban írtál. :) engem érdekelne :)
átküldöm privátban!

Mikor (melyik étkezés után, esetleg fürdés közben), milyen gyakran és hogy mossátok 1 éves babátok fogát?

Vettem egy ujjra húzható fogkefét elvileg lenyelhet? fogkrémmel, de nem tudom eldönteni, mikor is lenne érdemes fogat mosni. Elvileg ugye este az utolsó étkezés után mindenképp kellene, de nálunk az utolsó étkezés még tápszer, amin szép lassan be szokott aludni, illetve ha mégsem, a fogmosással már nem szeretném felzaklatni, mert utána csak sétálva, kézben hajlandó elaludni, s már nem bírom a kis 11 kilóját félórákon át ringatni.

Legjobb válasz: Szia! Kislányomnak már 10 hós kora óta állandó idõpontban mossuk a fogát: - reggel a reggeli után mosom a fogát (én is ekkor mosom és így könnyebben kedvet kap hozzá) - Este pedig fürdés közben. Ne aggódj a tápszer miatt, a kislányom is fürdés után iszik még 2,5 dl tejet. 19 hós kislány anyukája

Szia! Kislányomnak már 10 hós kora óta állandó idõpontban mossuk a fogát: - reggel a reggeli után mosom a fogát (én is ekkor mosom és így könnyebben kedvet kap hozzá) - Este pedig fürdés közben. Ne aggódj a tápszer miatt, a kislányom is fürdés után iszik még 2, 5 dl tejet. 19 hós kislány anyukája
A kérdező hozzászólása: Köszi a választ!
Mi is rendszeresen "mosunk" fogat, függetlenül attól, hogy mikor eszik utoljára. A rendes fogmosás minimum két perc, annyit úgyse bír ki, úgyhogy szerintem fürdés közben átmosod neki az bõven elég. Mi is úgy szoktuk. Aztán majd ha nagyobb lesz bevezetheted az étkezés utáni fogmosást. De mi a háromévesnek is csak átsikáljuk amennyire hagyja és rendben vannak a fogai.
En kislänyomnak azota mosom a fogät amiota van neki(6 hos.kora ota)!reggel, es este de fürdes utän, mert a täp utän ö is bealszik!Babafogkefevel ami pont ugy nez ki mint a mienk, csak kisebb, es babafogkremmel.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat! Azt hiszem, maradunk a fürdés közbeni fogmosás mellett. A többi étkezés után egyelõre nem erõltetem.

étkezési szódabikarbónával hogyan és milyen sűrűn lehet fogat fehéríteni?

Legjobb válasz: Ezt olvastam nemrégiben egy orvos válaszol rovatban: A szódabikarbónás dörzsölés felérdesíti a zománcfelszínt, ami azután segíti az újabb elszínezõdést. Otthon önmagában azért hiba használni, mert elmarad a polírozás, amit fehérítés után a fogorvosok mindig elvégeznek, és ami újból simává téve a felszínt megvédené a fogat attól, hogy az egészen apró mélyedésekbe ételmaradék, lepedék rakódjon be.

Ezt olvastam nemrégiben egy orvos válaszol rovatban: A szódabikarbónás dörzsölés felérdesíti a zománcfelszínt, ami azután segíti az újabb elszínezõdést. Otthon önmagában azért hiba használni, mert elmarad a polírozás, amit fehérítés után a fogorvosok mindig elvégeznek, és ami újból simává téve a felszínt megvédené a fogat attól, hogy az egészen apró mélyedésekbe ételmaradék, lepedék rakódjon be.

1 hete kezdtem el Rubint Rékára tornázni, napi 2x20 percet. Leginkább csípő és fenék gyakorlatokat végzek. Milyen eredményre számíthatok, ha folyamatosan csinálom? Fogyni fogok így? Update étkezést is használjam mellé?

Legjobb válasz: "azért a Réka nem csak súlytartón volt amíg olyan teste lett amilyen" Mert akkor mit csinált? Biztos, hogy nem tömegnövelõzött...

"azért a Réka nem csak súlytartón volt amíg olyan teste lett amilyen" Mert akkor mit csinált? Biztos, hogy nem tömegnövelõzött...
" Milyen eredményre számíthatok, ha folyamatosan csinálom? Fogyni fogok így? " tutira feszesebb, izmosabb leszel, de az nem biztos, hogy fogysz is, ahhoz keveset is kell enni
9. válaszoló, nem te alkottál közhelyt. http://www.mindmegette.hu/feherje-dieta-12450 már rég megtették elõtted idióta barmok, akiknek egyetlen célja az erkölcstelen haszonszerzés, minden jóérzés nélkül baromságok össze-vissza történõ leírása. nagyon sajnálom, de a fehérje diéta kifejezést már nem tudod pozitívan használni, mert pár idióta már elb.aszta a jelentését. ez van.
Én úgy csináltam, hogy egyik nap 20 perc has, másik nap 20 perc popsi-csípõ (gyerek mellett ennyire volt idõm) és 1 hét alatt a hasamból (mindig ugyan ott mérve!!!) 4 cm, fenekembõl 2 cm, combokból 1-1 centi, csípõ 2 cm ment le, de ez kilóban csak fél kiló mínusz volt. Persze az étkezésre is odafigyeltem, de nem fogyókúráztam, nem számolgattam. Most újra elkezdtem, de nem mértem eddig magam. 3 hete csinálom (már több Rubint Rékát és mellette mást is), a nadrágjaim már kicsit lötyögnek, és szemmel látható a változás.
Akkor én most alkottam közhelyt? Fehérje diéta... most találtam ki ezt a kifejezést, mert én is ilyet használok. Nyilván meg lehet enni naponta 2000kcal-át csak nem mindegy mibõl. Itt bukik a számolgatós fogyás... http://body.builder.hu/kaloria.htm4?etekid=171&act=mutat&min.. Ezzel például eredményesen lehet fogyni. Látsz te ebben káposztalevet?
Formálódni fogsz ez egészen biztos, én is nagyon gyorsan észrevettem a változást a combomon és a fenekemen. Emellett persze fontos az étkezés is, ha fogyni akarsz. A gyorsabb és biztosabb eredményért, nem ártana ha futnál vagy bicikliznél. Írtad, hogy gyereked van, de azért biztos van apukája ill. nagyszülõk, akik két naponta szívesen vigyáznak 1-2 órát a gyerkõcre amíg te edzel. Sok sikert! Ha elszánt vagy, akkor sikerülni fog!
A kérdező hozzászólása: Igazából nem eszek sokat, és naponta 5x eszek, sokat iszok és muszáj is, mivel még szoptatok. Igaz, már 2 éves a kisfiam, szóval nem sokáig szopik, de drasztikus diétába nem kezdhetek. -10 kg mindenképpen kellene. Nem tudom milyen az a fehérjediéta, de utánanézek.
azért a Réka nem csak súlytartón volt amíg olyan teste lett amilyen, és nyilván többet súlyzózott mint a videóin :D lásd: testépítés.
"nem biztos, hogy fogysz is, ahhoz keveset is kell enni" Tarts meg magadnak a hülyeségeidet! Kérdezõ, súlytartó fehérjediétát kellene csinálni, hogy olyan legyél, mint a Réka.
napi 20 perc edzés, az egészségednek jót fog tenni. fogyás energiabevitel kérdése, gondolom ezzel is foglalkoztál, mert bár nem tudom updéték mondják-e, de elsõ számú ismeret fogyás elõtt, vagy fogyással kapcsolatban.
Kedves Kerdezo! Reka tornai nagyon jok, nalam is bevalt.En azt hallottam, hogy nem szabad hetbol het napot edzeni, mert az izmoknak pihenni kelk, masreszt felo hogy hamar elveszted a lelkesedest.Heti haromszor fel-egy ora is hatasos.En nem ettem kenyerfelet, este hat utan egyaltalan semmit. Amugy az internetrol letoltheted az update kodrendszert, nem kell a draga kajakat megvenni, ha betartod, hogy mit mikor ehetsz. Nekem 3honap alatt het kilo ment le, de heti szinten merheto volt centiben:-) Kitartas!:-)

Hogyan kezdjek bele a normális étkezésbe? 4napja kezdődött. Valaki segítsen mert nem fogom bírni, és légyszi komoly válaszokat ne azt, hogy milyen hülye vagyok.

Szóval, elkezdtem fogyókúrázni másfél hete.Az utolsó négy napja nem tudom mi van velem, eszem ami a diéta szerint van és éhes leszek ,ilyenkor rám t?r egy falási roham,majd az összes étel amit elfogyasztottam ki jön bel?lem:( és nem tudok mit tenni.. egy nap kb.2× fordul el?... De az edzés ez mellett is megy.. 5-6 kiló felesleg van rajtam,és kicsit hajtom magam, de ez már tudom,hogy nem egészséges.. nem is tudom,hogyan alakult ki:S nem szeretnék beteg lenni.. Valaki segítsen hogyan kezdjem el újra a normális étkezést falási rohamok nélkül.. El?re is köszi!

Legjobb válasz: Szia! Azért ennél kicsit részletesebben: kor, nem magasság, testsúly, testzsír %, edzés, mikor, mennyit, mit, kaja, hányszor, mit hogyan, és akkor tudunk érdemlegeset is mondani, az hogy fogyókúra tág fogalom, lehet bár dolgot csinálsz csak rosszul a kajálással, de lehet hogy alapjaiban nem jó a diétád. Bár ha alapjaiban jó lenne, akkor nem kérdeznél itt, tehát valami gond biztos van, pláne, hogy falási roham jön rád. várom a választ.

Szia! Azért ennél kicsit részletesebben: kor, nem magasság, testsúly, testzsír %, edzés, mikor, mennyit, mit, kaja, hányszor, mit hogyan, és akkor tudunk érdemlegeset is mondani, az hogy fogyókúra tág fogalom, lehet bár dolgot csinálsz csak rosszul a kajálással, de lehet hogy alapjaiban nem jó a diétád. Bár ha alapjaiban jó lenne, akkor nem kérdeznél itt, tehát valami gond biztos van, pláne, hogy falási roham jön rád. várom a választ.
Valami nem jó a diétádban, kül. nem lennének rohamaid. Szerintem a "mindenbõl kevesebbet több mozgással" - elvet kövesd, mert úgy megvan a ch, fehérje, vitamin, és nem lesz hiányérzeted. Ha érzed, rád tör a zabálhatnék, ohne tárca menj el otthonról mondjuk sétálni). A lényeg, h ne légy hûtõközelben, és pénzt se vigyél, mert úgy kaját sem tudsz venni. És próbáld meg, h csak annyi kaját tartasz otthon egy napra, amennyit tuti megeszel - a többit mondjuk fagyaszd le, úgy falásroham esetén sem tudsz bekajálni. De én elsõsorban a diétát vizsgálnám meg, mert tuti az a ludas. Már elõttem is kérték, a diétás menüd leírnád? Úgy valszeg többet tudunk segíteni.
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat, 16L, 165cm 60kg, napi 1× vagy 2× fél óra edzés(súlyzózás , guggolások, ilyesmik., általában Tatarek Rezsõ tornáját.. Viszont minél gyorsabban szerettem/szeretnék pár kilótól megszabadulni és ezt a diétát vállaltam be: http://www.vital.hu/themes/fogyi/fogyi_13nap1.htm És ott van lennt a kúra menüsora..


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!