Találatok a következő kifejezésre: Milyen ételeket, tornát stb. jók (1 db)

Milyen ételeket, italokat, tornát stb. jók szorulás elkerülésére?

Olyan természetes dolgokra volnék kíváncsi, amit életvitelszer?en lehet enni, csinálni, hogy normális legyen az emésztésem.

Legjobb válasz: Magas rosttartalmú ételek fogyasztása, joghurt, kefír, sok gyümölcs. Vannak joghurtitalok, ezek is szupik. Még gondolkodom, mi van még.

Magas rosttartalmú ételek fogyasztása, joghurt, kefír, sok gyümölcs. Vannak joghurtitalok, ezek is szupik. Még gondolkodom, mi van még.
Teljes kiörlésü lisztbõl készült kenyér és péksütemény, a joghurtot nézd meg jol mert tele vannak guar gumival!
én még nem találkoztam guargumis joghurttal... szilva kiválló hashajtó :) bármilyen mozgás, sok mozgás.(az egyhelyben ülés biztos nem tesz jót) rostos ételek segítik a bélmozgást, elegendõ folyadék is kell persze, joghurtok, tej, kefír szintén jók.. kévé is hashajtó hatású
A kérdező hozzászólása: hát, sajna egész nap ülök :S mely ételeknek van magas rosttartalma?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hányinger, gyengeség, fáradtság mire utalhat? Kérlek olvassátok el! 24/L

Nem vagyok terhes.

Viszont pánikbeteségre szedek antidepresszánst és xanaxot már 10 hónapja,lehet hogy kezdek kilenni tőlük?

Tegnap este olyan mélyen elaludtam,hogy nem ébredtem fel arra,hogy a párom fél óráig dörömbölt az ablakon, rugdosta az ajtót, mert belülről bezártam ( nem akartam elaludni, de a xanax kiütött), ott csörgött a telefon a fejemnél, de arra sem ébredtem fel fél órán keresztül.

Ez normális ha ennyire mélyen elalszom? Ezek a gyógyszerek okozhatják a folyamatos fáradtságot?

Előre is köszönöm a válaszokat!

1

Apranax torokgyulladásra?

1

Miért van az, hogy nagyon fáradt vagyok, mégsem tudok elaludni?

3

Szemhéj gyulladás sminktől? Legegyszerűbb otthoni kezelés?

Valószínűleg a szemfestéktől gyulladt be a szemem, mivel tegnap este már borzalmasan fáradt voltam mikor hazaértem és lusta voltam lemosni..így sminkben aludtam. ( ami tudom hatalmas hiba) Aztán délelőtt éreztem, hogy a szemhéjam eléggé fáj, teljesen a szempilla tövénél. Mikor megnéztem piros volt és kicsit duzzadt is. Most is fáj főleg mikor lecsukom. Mi a leghatásosabb otthoni kezelés, hogy minél előbb elmúljon? Válaszokat előre is köszönöm.

1

Vesefájdalommal mikor kell orvoshoz fordulni?

volt már erős vesegörcsöm, kiderült homok volt benne, kikezeltek. Eltelt pár év, lett egy jó kis felfázásom ami ráment a vesémre, antibiotikumot kaptam, elmúlt. Ez volt kb 3 hónapja. Most 3-4 napja fáj a vesém. Korábban is fájt nagy ritkán, tompán, de most pár napja szinte folyamatosan. Csütörtökre kaptam időpontot urológusnál. NEm lesz nagy bajom ha várok addig? Csak mert tudom h a vese nem játék, félek h ha gyulladt és most még 3 napig várok akkor már nagy lesz a baj. Nem görcsöl, fáj. Mit tegyek? Iszok rengeteget

1

A meghűlés tüneteinek legjobb gyógymódja?

Ma fájni kezdett a torkom, innentől kezdve pedig siralmas egy hét áll előttem. Most alig tudok nyelni, a következő a folyton bedugult orr lesz, amit a véresre fújás követ és az álmatlan éjszakák. Valakinek hatásos gyógymódja? Akár házi dolog (mézünk sajnos nincs) akár gygógyszer... Bármi, csak rövidítsek ezen a hosszú időszakon... :S

3

Fél óra ugrálókötelezéssel mennyi kcalt égetek el? Mennyit foggyak?

11/L 51kg 149 cm

1

Haspuffadás hányinger ez valami járvány?

ma egész nap szarul voltam járvány van? hánytam meg fel is vagyok puffadva :S

0

Fejfájás, mitől lehet?

Múlt hét közepén egyik nap nagyon felhúztam magam és aznap enni sem tudtam rendesen - estére jó kis fejfájásom is lett. A nagyja elmúlt, viszont azóta minden nap, a jobb homlok-halánték környékén elsősorban hajoláskor érzek valami tompa, hol egészen halvány, hol erősebb fejfájásfélét.

4

Okozhat kézremegést az alváshiány?

Kb 2 éve van az, hogy nem tudom magamat rendesen kialudni. Ha 10 óra körül fekszem le akkor általában felkelek hajnalban. Ha éjfél körül fekszem le akkor akár délután kettőig is alszom. 16/f

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!