Találatok a következő kifejezésre: Milyen gépet szobabicikli, (3 db)

Milyen "gépet" (evezőgép, szobabicikli, eliptikus trainer stb.) ajánlotok a legjobban (has) fogyasztásra, diéta mellett otthoni, szobai mozgáshoz?

Pl rossz id?ben vagy hasonló körülmények miatt ha nem lehet kinti sportot ?zni.

Legjobb válasz: Amit a pénztárcád elbír: amúgy Szobabicaj, elip. térer, futópad. sok sikert K

Amit a pénztárcád elbír: amúgy Szobabicaj, elip. térer, futópad. sok sikert K
Nincs mit! Én elip térnert vettem, mert az jön be, másnak a futópad vagy a szobabicaj. Azt néztem, hogy legyen rajta pulzusmérõ, a legtöbb mai gépen van. És ha lehet minnél masszívabb legyen, olyan, amin látszik hogy nem esik szét két nap után. sok sikert még 1x K
A kérdező hozzászólása: Köszi Krisz! Jah és a mások által felett kérdések hozzászólásaiban is! Segített!! :)
A kérdező hozzászólása: Az eliptikus trainer nekem is bejön :) oylan mintha futna az ember .. csak nem nehezedik rá az egész súlya, mert tud segíteni kézel stb :) Jártam egy ideig edzõterembe, a taposó is bejött csak azzal az volt a baj, h erösödött a combom nem fogyott. Mondjuk csak a pocimmal van bajom :) Köszi mégegyszer a válaszod :)
Nekem elliptikusom van, én szeretem nagyon!
erre a megakad a lábad dologra csak azt tudom mondani, hogy újszülöttként nem tudtam járni, most meg futni is tudok. a csajok is zsákolnak, sõt nemrég csináltak belõle egy új edzéstípust is http://www.youtube.com/watch?v=9xqNF6cdNgg a kettlebellnek meg utána olvashatsz ha van kedved. kb 3 hónap megtanulni, aztán már csinálhatod otthon is egyedül. sok nõ csinálja.
ugrókötél, boxzsák, kettlebell. már csak azért mert ezek égetik a legtöbb kalóriát, kombinálhatóak is köredzésben, nem foglalják a helyet.
A kérdező hozzászólása: Ugrálókötelem van, de nem szeretem, mert folyton megakad a lábam benne és ez frusztrál, így általában gyorsan otthagyom. A boxzsák sem szimpatikus... (...lány vagyok...) A 3.-ról nem sokat tudok. Nekem a szobabicó ami tetszik, nyáron elég sokat bicajoztam a szabadban és jól belejöttem, jó benne, hogy nem kell szuper edzettnek lenni ahhoz, hogy az ember letekerjen akár 1, 5-2 órát is. Futást is próbáltam, de a futással is hadilábon állok...
Én xbox kinectet vettem, sok sport programmal. Ez foglal legkevesebb helyet és nem unom meg.
Nekem dvd-n van kickbox edzésprogram, amiben van egy kis aerobic is. Persze inkább zsírégetõ program, mintsem komoly harcmûvészet oktatás. 7 kg-ot fogytam vele 2-3 hónap alatt, úgy h mellette nem váltottam "egészséges" étrendre. Sajna nem vagyok kibékülve a zöldségekkel, ezért inkább húst eszem csak, és nagyon sok lisztes dolgot. Ezért is örülök, h mellette le tudtam fogyni ennyit, most már csak 71 kg vagyok (26/F, 173 cm). Ez a mozgás ingyen van, nem kell elmenni otthonról, nem foglal helyet. Én erre voksolok, mert nekem bejött, a többivel viszont nem próbálkoztam:)
Nekem van legmagicem, súlyzóim, meg egy kondigépem (még akciósan vettem a dechatlonban). A súlyzókat szeretem a legjobban (kézi és boka), de van gumiszalagom, azt is nagyon szeretem. Bár én most az intervallum edzésre vagyok ráállva :)
Az elliptikus trénerben az a jó, hogy beállíthatod úgy, hogy csak cardio edzést csinálj és erõnlétire is, ha kicsit erõsödni szeretnél. Én azt vennék.

Milyen fitnesz gépet vegyek otthonra: szobabicikli vagy taposógép?

Sajnos nincs lehet?ségem eljárni mozogni, mert id?m éppen lenne, csak van egy egy éves kislányom, akit nem tudok senkire bízni napközben. Este meg már, mikor hazaér a párom, nincs kedvem olyan kés?n elmenni. De egyébként olyan kés?n már max futni tudnék elmenni, de sajnos a lábam nem bárná. Fogyókúra miatt is szeretnék valamit mozogni, meg aztán formában tartani magamat. Napi fél óra órát tudnék rajta mozogni, amíg kislányom alszik. Kis helyet kellene elfoglalnia, így arra gondoltam, hogy egy összecsukhatós lenne a jó. Most láttam egy olyat 30 ezerért, ami 2 az 1-ben, de az nem össecsukhatós, de jól hangzik, hogy egy gépet veszek és választhatok, hogy melyik mozgáshoz van nagyobb kedvem. Ti mit választanátok, nektek milyen gépetek van?

Legjobb válasz: Ugrókötél. És nem 30ezer csak 990ft. A legtöbb kalóriát égetõ edzések egyike. 1perc tempó/fél perc pihenés és akkor fél órát csináld.

Ugrókötél. És nem 30ezer csak 990ft. A legtöbb kalóriát égetõ edzések egyike. 1perc tempó/fél perc pihenés és akkor fél órát csináld.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!