Találatok a következő kifejezésre: Mikor ehetek és bundáskenyeret a 90 (1 db)

Mikor ehetek sóskamárt és bundáskenyeret a 90 napos diéta alatt?

20kg-ot szeretnék fogyni,10kg-ot már leadtam,de a másik 10nem akar elindulni.Mi lehet az oka?

Legjobb válasz: bundáskenyeret fehérjenapon eheted!

bundáskenyeret fehérjenapon eheted!
Mijen diéta ez??? A bundás kenyér a legszénhidrátabb dús kaja???? ez milyen fogyokura???
A kérdező hozzászólása: 90 napos.Már nagyon régen mem ettem bundáskenyeret, most valahogy megkívántam.De ha nem lehet-memlehet!TUDOMÁSUL VESZEM!Köszi a segítséget!
Ha palacsintát és tortát lehet enni szénhidrát napon, akkor bundáskenyeret is - minimális olajban-. (A tojás ugyan fehérje napra van, de szinte kikerülhetetlen. A megengedett tortában is van tojás!)
Az egyik válaszadónak pedig üzenem, hogy a "milyen" szót nem pontos j-vel írjuk!!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miket egyek egy nap amitől nem hízok?

175 cm vagyok és 82 kg. Nem látszik rajtam, de én tudom hogy mennyi az annyi :) Állítsatok már össze egy napi kajámat és ahhoz tudok viszonyítani. Hány kalóriát kéne ennem?
Bringázok, kosarazok, és súlyzózok is :)
15/f

3

SOS! Vega vagyok, de szeretném csinálni a 90 napos diétát. Csinálta már valaki ily módon?

Nagyon szeretném, de nem bírom rávenni magam a húsevésre.

3

Mi az értelme a szénhidrát napnak?

9

Hogy tudnám betartani a 90 naposat iskola mellett?

ezidenstörvényan olyan, aki munkahely/iskola mellett csinálta? hogy?

1

Milyen gyümit és mennyit esztek délelőttönként a 90napos alatt?

7

Melyik ételfutár szállítja házhoz a szétválasztó diéta ételeit?

Emlékszem, valamelyiknél a megrendel? lapon láttam, de nem emlékszem, hogy melyiken. Szeretném tovább folytatni, de már dolgozom, és így egyszer?bb lenne. Tudtok segíteni?

2

Lenne kedve valakinek holnaptól elkezdeni velem a 90 napos diétát?

16 éves lány vagyok, kb 30 kiló felesleggel:(( (88kg)
Valaki esetleg csatlakozna hozzám?

15

Szegte már meg a szabályokat az első gyümölcs-napján valaki?

Nem bírom! Kipurcanok, ha nem ehetek valamit!
Mit tegyek?

4

Mennyit egyek? Elkezdtem fogyózni, tudom mit lehet és mit nem, de mennyit ehetek?

3

Középsulis vagyok, és fogyózni szeretnék, viszont szendvics, keksz, joghurt, sajtosbagett ezek mind szén-hidrátot tartalmazó vackok, ezen kívül mit vihetnék suliba hogy ezeket mellőzni tudjam?

Imádom a zöldségeket, gyümölcsöket, de szüleim azt mondják nincs mindig a drága zöldségre pénz, ezért mindig kenyeret, zsemlét megveszik mellé krémsajtot és ebb?l kell gazdálkodnom. Néha vesznek szalámit, de attól undorodom, mert utána néztem mib?l van :S
Szóval én a zöldség és a gyümölcsöt nagyon szívesen enném, de anyukám nem engedi.. nem az egészséges étkezést, hanem ezek megvásárlását...
Mit csináljak most?
154 cm magas vagyok, 60 kiló.
Min. 5-6 kilótól megszeretnék szabadulni, ami nem sok, de talán nehezebb lesz leadni, mint gondoltam :) hisz nem vásárolhatok egészséges ételeket....

13

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!