Találatok a következő kifejezésre: Mik a Drine Complex thermogenikus zsírégetőről tapasztalatok (1 db)

Mik a Thermo Drine Complex thermogenikus zsírégetőről tapasztalatok?

Eddig 1 hónap alatt leadtam 5 kg a táplálékkiegészít? és sport nélkül,viszont nem látszik rajtam. Kb. 2 hete kezdtem el szedni, szeretném egy kicsit segíteni a fogyást,hetente 3-4 alkalommal elkezdtem kardió edzéseket csinálni, alkalmanként 30-40 percet.Szerintetek így mennyit tudok ezzel fogyni, várom mindenki tanácsát és tapasztalatát thermo-val kapcsolatban. Egyébként jelenleg 77 kg vok és 170 cm,szeretnék legalább 10 kg fogyni!Köszi mindenkinek!

Legjobb válasz: Szia! Köszi a választ,az a baj hogy a munkám miatt nem tudok reggel edzeni,4-20kor ébredek és utána indulnom kell dolgozni,ülõ munkát végzek, a reggeli és délutáni séta a vonathoz kb. összesen 30 perc. Délutánonként szoktam 30-40 percet ugrókötelezni gyors ill. lassú tempóban,felülések,fekvõtámasz,tapósógép és különbözõ torna gyakorlatok amiket fittness dvdn is alkalmaznak, ennyi a napi mozgásom.Eléggé megizzaszt,szerinted ezzel tudok vmilyen eredményt elérni? A diétával kapcsolatban,délelõtt joghurtot, gyümölcsöt és néha heti 2 alkalommal eszem max. két kiflit simán párizsival,délután néha egy kis fõtt kaja kis mennyiségben, vagy semmi, rengeteg ásványvizet iszom,mégis megáltam a fogyásban.Ha van néhány ötleted,szívesen várom a diétával és edzéssel kapcsolatban!?Ill. véleményedet az ugrókötelezéssel kapcsolatban!Sajnos nem tudok eljárni konditerembe súlyzózni anyagi ill. családi okokból kifolyólag!

A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi a választ, az a baj hogy a munkám miatt nem tudok reggel edzeni, 4-20kor ébredek és utána indulnom kell dolgozni, ülõ munkát végzek, a reggeli és délutáni séta a vonathoz kb. összesen 30 perc. Délutánonként szoktam 30-40 percet ugrókötelezni gyors ill. lassú tempóban, felülések, fekvõtámasz, tapósógép és különbözõ torna gyakorlatok amiket fittness dvdn is alkalmaznak, ennyi a napi mozgásom.Eléggé megizzaszt, szerinted ezzel tudok vmilyen eredményt elérni? A diétával kapcsolatban, délelõtt joghurtot, gyümölcsöt és néha heti 2 alkalommal eszem max. két kiflit simán párizsival, délután néha egy kis fõtt kaja kis mennyiségben, vagy semmi, rengeteg ásványvizet iszom, mégis megáltam a fogyásban.Ha van néhány ötleted, szívesen várom a diétával és edzéssel kapcsolatban!?Ill. véleményedet az ugrókötelezéssel kapcsolatban!Sajnos nem tudok eljárni konditerembe súlyzózni anyagi ill. családi okokból kifolyólag!
Szia! Én is 77 kg vagyok, és 169 cm.A kérdésem kb.ugyanez, azzal a különbséggel, hogy én reggel és du lezavarok 1 óra biciklizést a munkahelyemre és vissza(kb.10km), plusz szedem a THERMO DRINE COMPLEX-et, délelõtt csak gyümülcs vagy néha egy sali(sajt, sonka, zöldség, no öntet), gyógytea és ásv.víz hegyek. Tavaly 3 hónap alat dobtam le 16 kilót, télen visszakaptam 8at, most vagyok 77. Jó ez így, ahogy most csinálom, vagy változtatnom kellene? Imoran
Persze az 1óra bicikli 2x1 órát jelent, ahogy a 10 km is 2x10et. Megfelelõ ez így?
Helo! Én most akarom elkezdeni szedni a Thermo Drine Comple-t most kezdek le fogyizni szerinted hogy kezdjek neki, hogy eddzek, napi hány órát, mien gyakorlatokat, mit egyek, mit ne egyek, mennyit egyek, mit igyak, mit ne igyak??????


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Fogamzásgátólra (yasminelle) elkezdhetem szedni a Carallumat?

1

Van valakinek tapasytalata a REDULINE 36 al?

anyuka vagyok..22 kilot hiztam a kicsivel...nagyon sok rajtam maradt,de tornazni sajnos nincs idom melette

6

Valaki használta már a Weight Lost zsírégető tablettát? Használ valamit? Www. Pk. Weightlossc.com/

1

A szűztea krémet mennyi ideig kell (ene) magamon hagyni?

3

Ki hallott már a lida fogyasztó kapszuláról, esetleg ki használta már ezt? Persze mellette edzenék is! Csak valami kiegészítőt szeretnék mellé, hogy gyorsabb legyen! Vagy valami jó ajánlat is érdekelne!

1

Valaki használt már Caralluma kapszulát? Tényleg hatásos volt?

0

Ismertek valami jó és nem túl drága fogyasztószert? Légyszi tapasztalattal!

6

Gambe Slim szép lábak készítményt valaki próbálta már? Tapasztalat? Vélemény?

0

Van valakinek tapasztalata a SlimFit termékkel kapcsolatban, és a PinkFit termékekkel kapcsolatban, hogy melyik hatékonyabb, kinek mennyi idő alatt sikerült hány kilótól megszabadulnia milyen körülmények között? Köszönöm előre is.

11

L karnitint éhgyomorral kell bevenni? Én így szedem, ez jó? (Töbi lent)

Nos, most olvastam rólla,h az L-karnitin csak éhgyomorral hatásos, ezért vagyok tanácstalan, bár még csak 5 napja szedem!
Tehát a rutinom: reggel felkelés után megiszom, kávézom majd eszem, ez kb. 30 perc majd megindulok futni és ezuán jön az aerob edzés amely 80perc! Így jól szedem az L karnitint, vagy evés után kellene, vagy egyáltalán lehet rá enni (mert az oké, h éhgyomor de én azonnal ráeszek) Köszönöm a válaszokat előre is....

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!