Találatok a következő kifejezésre: Mik a Drine Complex thermogenikus zsírégetőről (1 db)

Mik a Thermo Drine Complex thermogenikus zsírégetőről tapasztalatok?

Eddig 1 hónap alatt leadtam 5 kg a táplálékkiegészít? és sport nélkül,viszont nem látszik rajtam. Kb. 2 hete kezdtem el szedni, szeretném egy kicsit segíteni a fogyást,hetente 3-4 alkalommal elkezdtem kardió edzéseket csinálni, alkalmanként 30-40 percet.Szerintetek így mennyit tudok ezzel fogyni, várom mindenki tanácsát és tapasztalatát thermo-val kapcsolatban. Egyébként jelenleg 77 kg vok és 170 cm,szeretnék legalább 10 kg fogyni!Köszi mindenkinek!

Legjobb válasz: Szia! Köszi a választ,az a baj hogy a munkám miatt nem tudok reggel edzeni,4-20kor ébredek és utána indulnom kell dolgozni,ülõ munkát végzek, a reggeli és délutáni séta a vonathoz kb. összesen 30 perc. Délutánonként szoktam 30-40 percet ugrókötelezni gyors ill. lassú tempóban,felülések,fekvõtámasz,tapósógép és különbözõ torna gyakorlatok amiket fittness dvdn is alkalmaznak, ennyi a napi mozgásom.Eléggé megizzaszt,szerinted ezzel tudok vmilyen eredményt elérni? A diétával kapcsolatban,délelõtt joghurtot, gyümölcsöt és néha heti 2 alkalommal eszem max. két kiflit simán párizsival,délután néha egy kis fõtt kaja kis mennyiségben, vagy semmi, rengeteg ásványvizet iszom,mégis megáltam a fogyásban.Ha van néhány ötleted,szívesen várom a diétával és edzéssel kapcsolatban!?Ill. véleményedet az ugrókötelezéssel kapcsolatban!Sajnos nem tudok eljárni konditerembe súlyzózni anyagi ill. családi okokból kifolyólag!

A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi a választ, az a baj hogy a munkám miatt nem tudok reggel edzeni, 4-20kor ébredek és utána indulnom kell dolgozni, ülõ munkát végzek, a reggeli és délutáni séta a vonathoz kb. összesen 30 perc. Délutánonként szoktam 30-40 percet ugrókötelezni gyors ill. lassú tempóban, felülések, fekvõtámasz, tapósógép és különbözõ torna gyakorlatok amiket fittness dvdn is alkalmaznak, ennyi a napi mozgásom.Eléggé megizzaszt, szerinted ezzel tudok vmilyen eredményt elérni? A diétával kapcsolatban, délelõtt joghurtot, gyümölcsöt és néha heti 2 alkalommal eszem max. két kiflit simán párizsival, délután néha egy kis fõtt kaja kis mennyiségben, vagy semmi, rengeteg ásványvizet iszom, mégis megáltam a fogyásban.Ha van néhány ötleted, szívesen várom a diétával és edzéssel kapcsolatban!?Ill. véleményedet az ugrókötelezéssel kapcsolatban!Sajnos nem tudok eljárni konditerembe súlyzózni anyagi ill. családi okokból kifolyólag!
Szia! Én is 77 kg vagyok, és 169 cm.A kérdésem kb.ugyanez, azzal a különbséggel, hogy én reggel és du lezavarok 1 óra biciklizést a munkahelyemre és vissza(kb.10km), plusz szedem a THERMO DRINE COMPLEX-et, délelõtt csak gyümülcs vagy néha egy sali(sajt, sonka, zöldség, no öntet), gyógytea és ásv.víz hegyek. Tavaly 3 hónap alat dobtam le 16 kilót, télen visszakaptam 8at, most vagyok 77. Jó ez így, ahogy most csinálom, vagy változtatnom kellene? Imoran
Persze az 1óra bicikli 2x1 órát jelent, ahogy a 10 km is 2x10et. Megfelelõ ez így?
Helo! Én most akarom elkezdeni szedni a Thermo Drine Comple-t most kezdek le fogyizni szerinted hogy kezdjek neki, hogy eddzek, napi hány órát, mien gyakorlatokat, mit egyek, mit ne egyek, mennyit egyek, mit igyak, mit ne igyak??????


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valami bevált anyagcsere gyorsító módszer, étel?

10

Használt valaki már Perfect Six-et?

Ha igen akkor milyen ? használ egyáltalán???

0

Létezik olyan táplálékkiegészítő vagy recept nélkül kapható gyógyszer, ami elveszi az éhségérzetet?

Nem vagyok túlságosan túlsúlyos, de amióta rákényszerültem, hogy abbahagyjam a rendszeres testmozgást (kb. fél éve), 10 kilót híztam, és tartok t?le, hogy ez még több lesz.

3

Hogyan fogyokurazzak, hogy hatekony legyen?

172 cm magas vagyok es 65kg. Versenyszeruen sportolok, napi 3-4ora edzesem van es szeretnek megszabadulni a rajtam levo felesleges 4-5kilotol. De egyszeruen sehogy nem megy le. Nem eszem edessegeket es tesztakat es sportolok is, nem keveset! Nem tudtok valami hatekony modszert ilyen esetre? Vagy valamit ami szamomra segitseg lehet? Elore is koszonom :)

4

Mit szóltok ehhez?

Itt az új csodaszer. Most mindenki vékony lesz?:D

14

Aki szedett Raspberry vital teblettát, az mikor szedte?

Melyik étkezés el?tt vettétek be?

6

Ajánlana valaki egy hatásos és nem túl drága fogyikrémet?

Diéta és sport kiegészítésére keresek valamit.

13

Famblok tablettával kapcsolatban kinek milyen tapasztalatai vannak?

0

A fogyi tea hatásos?

Az a fajta, amit a dm-ben lehet kapni. Nyilván nem csak ett?l várom a változást, de használ valamennyit?

3

Nyáron fogytam 5kg-ot, tartom a súlyom, hogyan tovább?

most kiesett kicsi torna sajnos,mert beteg voltam meg stb:S fogyókúrás teát ittam,most szeretném abban hagyni.félek hogy vissza fogom szedni,10kg-ot szeretnék még fogyni,hogyan?

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!