Találatok a következő kifejezésre: Mik a Drine Complex thermogenikus (1 db)

Mik a Thermo Drine Complex thermogenikus zsírégetőről tapasztalatok?

Eddig 1 hónap alatt leadtam 5 kg a táplálékkiegészít? és sport nélkül,viszont nem látszik rajtam. Kb. 2 hete kezdtem el szedni, szeretném egy kicsit segíteni a fogyást,hetente 3-4 alkalommal elkezdtem kardió edzéseket csinálni, alkalmanként 30-40 percet.Szerintetek így mennyit tudok ezzel fogyni, várom mindenki tanácsát és tapasztalatát thermo-val kapcsolatban. Egyébként jelenleg 77 kg vok és 170 cm,szeretnék legalább 10 kg fogyni!Köszi mindenkinek!

Legjobb válasz: Szia! Köszi a választ,az a baj hogy a munkám miatt nem tudok reggel edzeni,4-20kor ébredek és utána indulnom kell dolgozni,ülõ munkát végzek, a reggeli és délutáni séta a vonathoz kb. összesen 30 perc. Délutánonként szoktam 30-40 percet ugrókötelezni gyors ill. lassú tempóban,felülések,fekvõtámasz,tapósógép és különbözõ torna gyakorlatok amiket fittness dvdn is alkalmaznak, ennyi a napi mozgásom.Eléggé megizzaszt,szerinted ezzel tudok vmilyen eredményt elérni? A diétával kapcsolatban,délelõtt joghurtot, gyümölcsöt és néha heti 2 alkalommal eszem max. két kiflit simán párizsival,délután néha egy kis fõtt kaja kis mennyiségben, vagy semmi, rengeteg ásványvizet iszom,mégis megáltam a fogyásban.Ha van néhány ötleted,szívesen várom a diétával és edzéssel kapcsolatban!?Ill. véleményedet az ugrókötelezéssel kapcsolatban!Sajnos nem tudok eljárni konditerembe súlyzózni anyagi ill. családi okokból kifolyólag!

A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi a választ, az a baj hogy a munkám miatt nem tudok reggel edzeni, 4-20kor ébredek és utána indulnom kell dolgozni, ülõ munkát végzek, a reggeli és délutáni séta a vonathoz kb. összesen 30 perc. Délutánonként szoktam 30-40 percet ugrókötelezni gyors ill. lassú tempóban, felülések, fekvõtámasz, tapósógép és különbözõ torna gyakorlatok amiket fittness dvdn is alkalmaznak, ennyi a napi mozgásom.Eléggé megizzaszt, szerinted ezzel tudok vmilyen eredményt elérni? A diétával kapcsolatban, délelõtt joghurtot, gyümölcsöt és néha heti 2 alkalommal eszem max. két kiflit simán párizsival, délután néha egy kis fõtt kaja kis mennyiségben, vagy semmi, rengeteg ásványvizet iszom, mégis megáltam a fogyásban.Ha van néhány ötleted, szívesen várom a diétával és edzéssel kapcsolatban!?Ill. véleményedet az ugrókötelezéssel kapcsolatban!Sajnos nem tudok eljárni konditerembe súlyzózni anyagi ill. családi okokból kifolyólag!
Szia! Én is 77 kg vagyok, és 169 cm.A kérdésem kb.ugyanez, azzal a különbséggel, hogy én reggel és du lezavarok 1 óra biciklizést a munkahelyemre és vissza(kb.10km), plusz szedem a THERMO DRINE COMPLEX-et, délelõtt csak gyümülcs vagy néha egy sali(sajt, sonka, zöldség, no öntet), gyógytea és ásv.víz hegyek. Tavaly 3 hónap alat dobtam le 16 kilót, télen visszakaptam 8at, most vagyok 77. Jó ez így, ahogy most csinálom, vagy változtatnom kellene? Imoran
Persze az 1óra bicikli 2x1 órát jelent, ahogy a 10 km is 2x10et. Megfelelõ ez így?
Helo! Én most akarom elkezdeni szedni a Thermo Drine Comple-t most kezdek le fogyizni szerinted hogy kezdjek neki, hogy eddzek, napi hány órát, mien gyakorlatokat, mit egyek, mit ne egyek, mennyit egyek, mit igyak, mit ne igyak??????


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyire hatásos a 100%-os zöldtea ivása?

segít a fogyásban ha iszom?

11

178 centi vagyok és 85 kilo az nagyon sok? (lány)

elkezdtem szedni az Anorex tablettát de úgy érzem nem segít sokat s??t...

20

Térdfájás esetén a szobabicikli vagy az elliptikus tréner lenne a jobb választás? (többi lent)

26 éves vagyok és sajnos gyerekkorom óta vannak térdpanaszaim (öröklötten [email protected]) Viszont sajnos van rajtam egy kis súlyfelesleg (190 cm 97 kg ). Szeretném elkezdeni majd a kondizást is de úgy gondoltam el?bb leadom a felesleget és kicsit "fittebb" szeretnék lenni. Gyárban dolgozom, de sajnos a monoton 8-10órás álló munkának csak hátfájás az eredménye.. Olvastam jót és rosszat is mindkét gépr?l, tapasztalatlanságomból adódóan viszont nem tudok dönteni.

5

Fogyás! Hogy lehet a leggyorsabban lefogyni? Milyen szert ajánlotok? Vagy milyen kaját?

9

Adott egy 180cm magas fiú aki 90kg. Heti 6napot melózik 12 órában, szóval a mozgás kilőve. Hogy tudna mégis fogyni kb 10kg-ot?

14

RaspberryVitalt vélemények?

Találtam interneten böngészve, a fent említett RaspberryVitalt. Kinek milyen véleménye van róla? Hatásos valamennyire? Én mozgás mellett szeretném alkalmazni. Megéri?

2

20 szem Adipextől + kevesebb evés és mozgás mellett ki mennyit fogyott, hány szemet lehet bevenni egy nap?

7

Milyen zsírégető készítmény ajánlotok, elkezdtem aktívan sportolni, lendületesebben szeretném eltüntetni a felesleget?

Heti 3 judo edzés a biztos, plusz ezen felül még úszás a terv. Fogyni akarok, javítani a kondimat, az egészségemet.

7

Melyik az a sport ami a legjobban használ a fogyókurában?

156cm magas vagyok 60kg! Szerintetek ebb?l mennyit kellene leadnom? Alacsony méret? vagyok!

7

Elkezdtem hoodiát szedni, de semmit nem érzek, nem csökken az étvágyam. Elvileg eredeti, van rajta hologram (hátul) a bogyón vn egy P betü és ahonan rendeltem, ők is azt állítják hogy eredti. Még se érzek semmit. Honnan tudom meg hogy eredeti e?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!