Találatok a következő kifejezésre: Mi történik, túl magasra megy (1 db)

Mi történik, ha túl magasra megy sportolás közben a pulzus? Mi számít "túl" magasnak?

Legjobb válasz: A normális érték 70-80/min. 100/min feletti értéknél beszélünk magas pulzusszámról. Orvosi nyelven ez a tachycardia. Ha 200/min köré, vagy inkább felé emelkedik a pulzusszámunk, elõfordul, hogy nem tudunk magunkról, cselekedeteinkrõl. A magas pulzusszám elõidézhet szédülést, hányingert, hányást, ájulást.

A normális érték 70-80/min. 100/min feletti értéknél beszélünk magas pulzusszámról. Orvosi nyelven ez a tachycardia. Ha 200/min köré, vagy inkább felé emelkedik a pulzusszámunk, elõfordul, hogy nem tudunk magunkról, cselekedeteinkrõl. A magas pulzusszám elõidézhet szédülést, hányingert, hányást, ájulást.
következõképpen kell a számodra ideális pulzust kiszámítani: 220+életkor minimum pulzus edzés közben ennek a 60%-a maximális pedig a 80%-a.Én 38 éves vagyok, így tehát nekem 104-146-ig van a normál tartomány.Amennyiben ezen értékek fölé megy akkor sem kell megijedni mert az csak azt jelzi, hogy kicsi az állóképességed, ami a kitartó edzés folyamán egyre jobb lesz, így a pulzust is sikerül a normál tartományban tartani.Nekem amikor végre elkezdtem mozogni 160-ig elszállt a pulzusom, ami aztán normalizálódott.Ha a felsõ határ fölé mész akkor állóképességet javítasz, ha az adott határokon belül mozogsz akkor zsírt égetsz.
Sportolás közben természetes, ha kicsit magasabb, akár 100-as is, hisz a szívnek fokozottabb munkát kell olyankor ellátnia.De ha minden sportolásnál ez fölé vagy 120 fölé megy rendszeresen, érdemes kivizsgáltatni.
Attól is függ, milyen sportra gondolsz, van amelyiknél a 140 -es sem ritka, de egy egészséges szívnek ez nem jelent gondot.
A kérdező hozzászólása: azért sport közben a 100-as pulzus elég alacsony, nem?
hmm akkor én itt meg sem szólalok a 195-204 között terjenhõ terheléses pulzusommal edzésen:D finálétáncban így urgrál..bár egyszer összerogytam mert 207 volt...
A kérdező hozzászólása: Utolsó válaszolónak: nekem is van, hogy felmegy 190 körüli értékre, de nem vagyok tõle rosszul meg semmi bajom vele, visszaáll aztán, ha csökkentem a terhelést. Csak mások meg csodálkoznak, hogy ilyen is van. De jó, hogy nem csak nekem :) amúgy én is aerob mozgást végzek, talán ezért.
Ha lépcsõzgetel 2-3 fokon akkor 200 fölé is felmehet a pulzusod.. Valakinek a chilitõl 170vmennyi lett.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A speed hatása a nemzőképességre? Bővebben.

Adott egy férfi, aki néha (havi 1x) speedezik... És adott egy nő, aki nem... Ha eme 2 ember hosszútávon folytat szexuális kapcsolatot egymással, előfordulhat-e az, hogy a nő nem tud teherbe esni, azaz meddővé válhat-e a speed miatt, amit csakis a férfi használ(t)...?
(És nem feltétlenül az aktusok idejében).

0

Ha egy 12 éves gyerek elmegy egyedül az orvoshoz, akkor szól az orvos a szülőnek? És egy 14 éves gyerek be tud váltani egy receptet vagy kell hozzá szülő?

11

Bélféreg? Vagy aranyér? Vagy mi?

Ezek a tünetek mire utalhatnak?
Viszketés a végbélben és/vagy a v.nyílásnál, csiklandozás, fájdalmas "böködés", mintha "végigkarmolásznák" belülről a végbelet!
Sperti aranyér kúp használatával elmúlt, néhány hét után viszont újra kezdi! De pár napig megint semmi, de teljesen el se múlik.. Néha egész zavaró, fájdalmas.. Mi lehet ez?
Székrekedés, hasmenés, hasfájás nincs. Köszönöm ha ír valaki akinek volt hasonló gondja, tapasztalata.

3

Mitől száradhat ki folyton a szám széle? Mit lehet tenni ellene?

Hiába kenem labelloval nem használ, illetve a Neogranormon sem működik. Egy idő után elmúlik, mindig elszokott, de mi okozhatja? Esetleg vitamin hiány?

2

Szobai párásitót vennék és azt kérdezem hogy a kerámiás szürős készülék a betöltött csapvizet lágyitva fúja e ki a szobába? Pl Scarlett 989-es?

0

Miért lehet cigaretta szagom, pedig nem is dohányzok?

A környezetembe se dohányzik senki. Egyetlen barátom van aki cigizik, de vele ritkán találkozok és akkor is arrébb megy cigizni. Miért lehet? Én nem dohányzom, de sokan mondták. Van aki még rágót is adott, nehogy a tanár megérezze rajtam. Anyám is a fél szobámat átkutatta (gondolom cigi iránt). És én is folyamatosan érzem és zavar. Ez mitől lehet? Már agyonfújom magam dezodorral, de az se tart sokáig. Mit csináljak?

4

Hogyan szüntethetném meg az idegesítő fülrecsegést?

A megfázás után (a sok orrfújástól?) recseg, ropog a fülem, néha olyan, mintha be lenne dugulva. Most már az őrületbe kerget. Ha kinyitom a számat, vagy ha nyelek - kiegyenlítődik a nyomás a fülemben, de olyan érzés, mintha most dugulna be. Egyáltalán nem lesz jobb, ha ezt csinálom, pedig elvileg ez kellene megoldja a problémát.
Orrcseppet használok, tehát a "szellőzés" lehetősége is adott.
Segítsetek, mit tegyek? :(

8

Egy anyajegy eltávolítása után mennyi ideig nem szabad sportolni?

2

Péntek óta fáj a vesém. Mitől lehet? És mi ez?

Ha lehajolok vagy csak mozog a csípőm nagyon fáj.

1

A tarkóm fölött találtam egy kisebb (kb. dió nagyságú) dudort, ami nagyon fáj ha hozzáérek. Mit csináljak? Nem tudom, mi lehet.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!