Találatok a következő kifejezésre: Mi történik, kihagyom az ebédeket (1 db)

Mi történik, ha kihagyom az ebédeket?

Munkam miatt csak reggelizni es vacsorazni van idom. Ha reggelire es vacsorara amugy azt eszem, ami elo van irva, akkor mukodhet a 90 napos dieta?

Legjobb válasz: lassan fekélyt kapsz!

lassan fekélyt kapsz!
Lelassul az anyagcseréd és nehezebben fogysz.
Vércukorszint leesik, nem lesz energiád, letargia, fáradtságérzet, tápanyag szállítás leáll (ezt az inzulin végezné), egyszóval NEMAJÁNLOM. Minden diéta alapja az egyenletes vércukor és inzulinszint. Ezért kellene 5-6 étkezés. (Inkább úgy mondom, hogy a reggeli-vacsora adagod osztd el 5 felé)
Este falási roham tör rád


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Egy hónapja csinálom a 90 naposat. És már többször volt gyomorfájásom. SZERINTETEK TÖNKRE IS MEHET EZZEL A GYOMROM?

olyan szúróérzés a gyomromba és utánna mintha nehéz lenne a gyomrom és leakarna szakadni. HELP!

6

Éppen fogyókúrán vagyok és nem tudom hogy mit nem szabad ennem és hogy mit szabad. Mit egyek reggelire ebédre vacsorára?

26

Ma van szénhidrát napom és most annyira fáj a gyomrom MINTHA LESZAKADNA A HELYÉRÖL olyan érzés szerintetek mitöl van ez?

eggel ettem 2 almát,és 2 kivit..fél12 fele ettem 1 db jóreggeltet és 1 snickers-et.és most vettem be a c vitamin tabletátt bő folyadkkal és megfájdult nagyon a gyomrom

7

Szerintetek ez jó eredmény a 90 napos diétával?

12 napja csinálom a diétát. 170 cm vagyok, 77,5 kg-ról lefogytam 75 kg-ra. Mell:- 2cm, Derék: -1,5 cm, Csípő: -2cm, Comb: -1 cm, Kar:-1 cm.
Ez azt jelenti, hogy nem csak a víz jött le rólam, hanem zsírból is fogytam?
köszi a segítséget!!!

10

Milyen előnyei és hátrányai vannak a 90 napos diétának?

hallottam sok jót és rosszat is. szerintetek?

8

163 cm vagyok és 58 kg szerintetek ez jó? Vagy mennyi lenne a megfelelő testsúly?

10

Mai napon kezdtem el a 90 napos diétát van olyan aki csatlakozna?

Lenne egy kérdésem hogy lehet e ízesíteni a teát édesítőszerrel.Meg még egy hogy lehet-e uzsizni pl:
fehérje napon joghurtot.

4

Nekem is lehet?

Én 13 éves vagyok és szeretném én is elkezdeni anyával együtt a 90 napos diétát..de nekem is lehet attól hogy még "gyerek" vagyok ?!

10

90 napos diéta csak akkor hatásos ha 90 napig csinálom?

Ha pl csak 30 napig tartom be az ér vmit? L/174/64, max 5 kilót szeretnék fogyni

8

A 90 napos közepén vagyok de torokgyulladásom van így muszáj Strepsilst/Tantum verdet szopogatnom. Milyen hatással lesz? Mit tegyek?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!