Találatok a következő kifejezésre: Mi segithet tegyek (12 db)

Mit tegyek, hogy egyek naponta legalább háromszor? Egyáltalán nincs étvágyam, ami rásegít a hányingerre és a rosszullétekre is.6 hetes vagyok. Mi segíthet? Mit egyek amitől legalább egy picit visszajön az étvágyam?

Amióta kiderült hogy terhes vagyok az étvágyam egyre csökken.Nagyon rosszul érzem magam egész nap alig eszek pár falatot.Ma már hánytam is,egész délel?t egy db Danoninót ettem.Étvágyam nem volt,de nagyon rosszul volta.Er?ltetni se tudom.Olyan mintha egy gomboc lenne a torkomban ami nem engedi,hogy egyek.

Legjobb válasz: Én ugyanígy voltam vele 6 hetesen. Csak a vajas vagy lekváros kalácsot tudtam megenni, mert ha nem ettem rosszabb volt. Ki kell tapasztalnod hogy mit kívánsz leginkább. Én 100 kajából 1-et kívánok még mindig. :(, de már jobb mint akkor. 9 hetes vagyok.

Én ugyanígy voltam vele 6 hetesen. Csak a vajas vagy lekváros kalácsot tudtam megenni, mert ha nem ettem rosszabb volt. Ki kell tapasztalnod hogy mit kívánsz leginkább. Én 100 kajából 1-et kívánok még mindig. :(, de már jobb mint akkor. 9 hetes vagyok.
nem akarlak elkeseriteni de en 33hetes kismama vagyok, de en meg most is csak magamba eroltetek nemi kajat, mert mindig ehes vagyok, csak nem kivanok semmit, meg most is hanyingerem van, de nem annyira mint az elejen, es kb26hetesen hanytam utoljara.ma is alig ettem szinte semmit, de a baba sulya megfelelo, gondolom az elevittol.sokat sirok amiatt, h.ehes vagyok de nem kell semmi.33het alatt hiztam 7kg, de nemtom mitol.de neked meg biztos valtozik, mert nagyon az elejen vagy.
A kérdező hozzászólása: Hát én leginkább a jó ketchup-ös milánóit, de abból már tegnap annyit ettem, hogy ma rá se birok nézni.Sok mindent kívánok, de csak addig még a kezembe nem kapom.Utána már nem is kell, mintha csak a szemem kíváná.
A kérdező hozzászólása: Én is ma nagyon kiborultam és rengeteget sírok.De nagyon remélem ez majd változni fog.

Kisfiam 8 hónapos, szeretnék lefogyni! Teljesen összetörtem és elhatároztam magam! Mit tegyek kb 15kg -t szeretnék leadni! Szeretném ha a férjem is büszke lenne rám! Sok pénzem nincs! Mi segíthet?

ele néztem ma a tükörbe és elhatároztam magam véget kell vetnem ennek!sportolásra igazábol nincs sok id?m!

Legjobb válasz: Szoptatsz még? Mert nekem addig nem ment. Különben én pont 8 hónapos koráig szoptattam a kisfiam, utána kb. 2 hónap alatt leszaladt rólam 10 kiló, úgy, hogy reggelire joghurtot ettem, ebédre rendesen, mint mindig, vacsira felvágottat abonettel. Heti kétszer tornáztam kétszer húsz percet egy Rubint Réka DVD-re.

Szoptatsz még? Mert nekem addig nem ment. Különben én pont 8 hónapos koráig szoptattam a kisfiam, utána kb. 2 hónap alatt leszaladt rólam 10 kiló, úgy, hogy reggelire joghurtot ettem, ebédre rendesen, mint mindig, vacsira felvágottat abonettel. Heti kétszer tornáztam kétszer húsz percet egy Rubint Réka DVD-re.
Itt a neten találsz ajánlott napi kalóira bevitel táblázatot rengeteget. Az élelmiszerekre meg általában rá van írva a kalória értéke. Ha meg fõzöl kerüld a rántást, egyél sok nyers zöldséget, gyümölcsbõl ami nem édes, este 6-kor egyél utoljára, utána csak gyógytea, víz. Kenyérfélékkel csak óvatosan, abból is keveset.
Napi fél órát cska ki tudsz menni kocogni , vagy tornázni a nappaliba.Tudom, hogy estére mire a gyerek ágybakerül kifárad az ember, de tenni kell a fogyásért és ha elhatároztad magad menni fog! Ezen kivül rendszeres étkezésre kell törekedni, egyél 3 óránként keveset, pékárút, tésztákat, édességet, üditõt mellõzni kell. Sok zöldség, saláták fehérhússal, sonkával, tojással túróval, gyümölcsök. Mellé minél több folyadék, napi 2-3 liter viz vagy cukrozatlan tea!
A kérdező hozzászólása: azért irtam ide mert legalább itt válaszolnak is normálisan!
Ha nem tudsz mozogni, akkor csak az étrendeddel fogsz tudni fogyni. Vedd a felére a napi kalória bevitelt, meg igyál salaktalanító, tisztító teát.
A kérdező hozzászólása: hogyan tudom számolni a calóriát?
A kérdező hozzászólása: csak fél éves koráig tudtam szoptatni!
Elõször is gratulálok az elhatározásodhoz! :-) A szénhidrátbevitelt csökkentsd, (de ne vond meg magadtól teljesen mert azért az is kell az egészséges testmûködéshez) Ha kevés idõd is van rá, mozogni akkor is muszáj, sokszor apróságok is segítenek: pl: fogmosás közben a vádlidat formáhatod: befeszít (lábujjhegre emelkedve, de figyelj h tényleg dolgozzon az izom); én táncolni szoktam a gyerekekkel :D - mindketten élvezzük és közben alaposan le is izzadok a tizenX kilójuk alatt... sok sikert és kitartás!
Nekem akkor indult be a fogyás, amikor elkezdett járni. Kevesebbet is ettem többször, meg rohanok utána. Aktívan nem sportoltam, néha futottam. Lefogytam a terhesség alatt felszedett 23 kilót, meg még 10-et. Most 2 éves.

Mi segithet? Mit tegyek?

Nem akarom elvesziteni...nagyon szeretem...es O is...10 honapja vagyunk egyutt...az utobbi 2 hetben nincs mas csak veszekedes kiborulas(reszemrol) aztan megbeszeles es kezdodik elolrol...nelkule nem jarok sehova, ugy erezzuk nagyjabol mindent egyutt kell csinalnunk...az a helyzet h mar a baratnomhoz sem mehetek at cirkusz nelkul, meg akkor sem ha neki epp dolga van...tudodm h gyerekes,de mar vita van abbol is h 50 kor vagy 55 perckor talalkozunk, ha pedig engedek neki akkor O nincs ott idoben...par napja atbeszeltunk mindent, es megint belekotott abba h delelott (pedig megbeszeltuk elozo nap este) nem tudtunk talalkozni (tanult meg meszelt) en pedig anyukammal a varosban voltam...kifaggatott h mi tartott 3 orat...mint a birosagon...Tegnap azt is megigerte h talalkozunk ma a haverekkel, ma meggondolta magat, es nem akar jonni, de en mar szoltam nekik...persze azt mondja h mar nem esik jol mert mindenert o a (bocsanat) SZAR...de en ugy erzem tenyleg, mert regebb is ilyen volt de nem ennyire...ma helybol 3 pitianer dologba kotott bele, amibe mas nem kotne...hogyan fog ez valtozni???mit tegyek? nem vagyunk gyerekek, 18 es 19 evesek vagyunk...:( nagyon szeretem, de igy nem birom elviselni, mindennap sirok...

Legjobb válasz: Egy kapcsolatnak három idõszaka van elõször jól megvagytok a barátoddal,utána jön egy olyan idõszak amikor sokat veszekedtek,de ha ezt az idõszakot átvészelitek akkor jön egy olan idõszak amikor ismét jól egyeztek,jól megvagytok együtt...minden kapcsolatban vannak veszekedések,ez természetes,ha nincs veszekedés egy kapcsolatban akkor az azt jelenti,hogy nem szeretitek egymást.szerintem ujra ülljetek le beszélgetni,mondd meg neki,hogy igy nem jo hogy ilyen sokat veszekedtek,ha tényleg igazán szeretitek egymást akkor együtt tudtok változtatni a dolgokon...sok sikert!

Egy kapcsolatnak három idõszaka van elõször jól megvagytok a barátoddal, utána jön egy olyan idõszak amikor sokat veszekedtek, de ha ezt az idõszakot átvészelitek akkor jön egy olan idõszak amikor ismét jól egyeztek, jól megvagytok együtt...minden kapcsolatban vannak veszekedések, ez természetes, ha nincs veszekedés egy kapcsolatban akkor az azt jelenti, hogy nem szeretitek egymást.szerintem ujra ülljetek le beszélgetni, mondd meg neki, hogy igy nem jo hogy ilyen sokat veszekedtek, ha tényleg igazán szeretitek egymást akkor együtt tudtok változtatni a dolgokon...sok sikert!
Én azt hiszem picit olyan vagyok, mint a barátod! Sajnos én is sokat hisztizek barátomnak! Beszéld meg vele a dolgokat újból és újból, ahányszor csak kell, megéri, hiszen nagyon szeretitek egymást :) és ez nagyon fontos! ha gondolod irhatsz privát emailt és ott beszélünk nyiltabban :) 18 éves lány vagyok
Sszia!! Szeretnék neked segíteni, de ezt igazából csak Te tudod! Muszáj döntened, és ebben igazából mi csak .. tényleg messzirõl segíthetünk. Én azt mondom, hogy gondold végig, mennyire jó egy ilyen kapcsolatban élni, ahol úgy érzed magad, mint egy börtönbe! Ilyenkor már semmi értelme, örülni kéne pusztán annak is, hogy együtt lehettek, meg minden.. De így nekem úgy tûnik, hogy ebben a kapcsolatban már nem sok jó van! Hidd el, jobb túlesni rajta minél elõbb. Tudom, hogy ilyenkor mindenki arra gondol , hogy "dehát szeretjük egymást", nem ez nem így van, ez biztos, hogy szerelem! A szeretet egészen máshol kezdõdik! Ha ilyen kötöszködõs, akkor majd kipróbálhatja, hogy ezt más hogy viseli el. Merj lépni, merj boldog lenni! (és szabad)
Kedves harmadik hozzaszolo nagyon igazad van! En is oreg roka vagyok mar es felnott elegge ahoz, hogy tudjam 18 evesen mennyire komolynak hittem magam a mostani tapasztalataimhoz kepest.... Igazabol kedves kerdezo nagyon jol tetted, hogy irtal neki privibe a legjobbat! A szerelem szep dolog meg az is, hogy "szeretjuk egymast" de ha valami nem mukodik ujra es ujra "megbeszelitek" a dolgokat amik lathatoan nem mennek at a sracnak es csak szenvedsz....nem sok ertelme van. Igen, egy kapcsolatban vannak hullamvolgyek de ez meg csak 10 honap!!!!!! 10 honap utan ennyire leszarni azt amit igerunk annak akit allitolag "szeretunk" hat nem szep dolog. Onzo modon ovis stilusban nyomni erzelmileg 19 evesen...elkeserito es neked igen keserves a soraidbol azt olvasom ki. Igaza van a valaszadonak. Igy akarsz elni? Valoszinuleg nem, hiszen feltetted magadban a kerdest es itt igy ismeretlenul is valaszt keresel. A szerelem csak rozsaszin almokban old meg mindent. Az eletben igazabol tisztelni kellene elsosorban a tarsunkat egy kapcsolatban - mert a szerelem elmulik. Ez a fiu nem tisztel teged es meg neki alla feljebb. Nekem is volt egy hasonlo 3 evig csinaltam. Eletem legjobb dontese volt megszabadulni tole.
* hogy nem szerelem
Még annyit szólnék az elõzõ válaszomhoz, hogy nem szabad mindent eltûrni! Én is ott hagytam az alkoholsta férjemet, aki ha beivott mindent tört zúzott. Pedig már 20 éve eggyütt voltunk, az utolsó 5 év pokoli volt, de a gyerekek miatt lépnem kellet nem tehettem ki õket ilyen stresznek. Léptem, mindent ott hagytam neki, és azóta nagyon boldog vagyok! Neked is csak azt mondom!!!! LÉPJ!!! Ez így nem boldogság!!
Szia!! Én nem tanácsot adok neked kedves kérdezõ, csupán a véleményemet szeretném megosztani veled a kérdéseddel kapcsolatban! Megdöbbenve olvastam soraidat!!!! Ez pokoli lehet, én bitos hogy nem csinálnám. Nézzünk csak mélyebre egy kicsit, két fiatal aki elhatározta hogy eggyütt él, ez eddig rendben is volna, de könyörgöm így! Ha már most az elején ez van köztetek mi lesz késõbb?! Én megmondom neked, ez csak még rosszabb lesz. Mint ahogy írtad is hogy régen is ilyen volt de most már rosszabb, és ez még csak fokozódik. A féltékenysék betegség! Egy pici féltékenység belefér sõt kel is hogy érezze a másik hogy fontos vagy a számára, de itt már nem errõl van szó!!! Ez már beteges, csak tönkre teszitek egymást lelkileg, ami egyikõtöknek se jó, téged azzal hogy állandóan rettegsz most vajon mit talál, ki mibe köt bele, õ magát pedig azzal hogy állandóan "jár" az agya srófolja magát! Ennek nem lesz így jó vége. Szerintem nem ártana szakember segítségét igénybe venni, ha továbra is úgy döntetek hogy eggyütt maradtok!!
A kérdező hozzászólása: koszonom:) igazatok van!!! most beszelunk egyet... Az utolso elotti valaszadonak: irtam privibe... (koszi)
A kérdező hozzászólása: az elmult negy napbol negy nap beszeltunk...komolyan...konnyes szemmel...es boldogan lattam a jovobe...ma mar valahogy nem tudok...nem hiszek abban h holnap is nem talal valami belekotnivalot maganak...de koszi szepen:) hatha...
A kérdező hozzászólása: Azert nem epp enyyire kilatastalan a dolog...sokszor igy erzem...de...azert nem hasonlithato egy alkoholistaval vagy egy agressziv allattal ossze(olyannal nem maradnek) annyi h semmit nem csinalunk egymas nelkul es ez kicsit sok(k) neha, mert nem erti meg...h csalad...baratok...kotelesseg... Viszont azt soha egy fel percig nem tudnam mondani h nem szeret...mert nagyon...es en vagyok a mindene ezzel magyarazom, h ezt csialja...erre kene megoldas....h hogyan jojjon ra h nincs oka ezt tenni... az okat tudom h miert ilyen...(multbeli dolgok) es "kezelni" is tudom a helyzetet egy darabig, de neha elszakad a cerna, ehhez kell a segitseg... (KOSZONOM A VALASZOKAT!!!!!!)


Májusban volt egy elhalt terhességem. Sajnos nem tudom elengedni, feldolgozni. Pszichológus segíthet? Vagy mit tegyek? Így nem jó!

Legjobb válasz: Velem ez pont ma történt meg.És én sem bírom feldolgozni szerintem.Amúgyis elég lelkis vagyok.Nagyon el vagyok keseredve.Én sem tudom mi lesz ezután.Hányadik hétben voltál??

Velem ez pont ma történt meg.És én sem bírom feldolgozni szerintem.Amúgyis elég lelkis vagyok.Nagyon el vagyok keseredve.Én sem tudom mi lesz ezután.Hányadik hétben voltál??
Szia Nagyon sajnálom!! Ilyenkor a legjobb ha kibeszéled a fájdalmad egy jó pszichológus sokat tud segíteni Nekem is vannak ilyen rossz élményeim 2 is én orvos helyet az internetet választottam mert szívesen meghallgatok másokat is elmesélem én hogy dolgoztam fel és nekem az adott erõt hogy másoknak próbálok tanácsokba segíteni
Szia! Én is májusban veszítettem el egy batbát, de sikerült feldolgoznom (elfelejteni soha nem fogom!). A család és a barátok, munkatársak sokat segítettek és bíztattak újabb baba vállalására. Én kibeszéltem magamból a fájdalmat, többször elmeséltem a történetet, így megkönnyebbültem és szívesen vettem a vígasztaló szavakat. Valószínû, hogy a babám beteg volt, ezért nem tudott fejlõdni, megszületni.Ezt el kell fogadni. Most 14 hetes kismama vagyok, itthon betegállomnyban, persze nagyon izgulok (félek), hogy minden rendben legyen... Ha orvosi segítségre van szükséged a fájdalom feldolgozásához, nyugodtan vedd igénybe, tudnak segíteni. Nézz elõre, és ne add fel a vágyad egy baba után! Remélem, tudtam segíteni.
bocs elírtam, javítok: babát, betegállományban
Én 2 éve jártam így és engem is megviselt. Még csak a 6. hétben jártam, de éreztem hogy valami nem stimmel.Annyiban volt könnyebb feldolgozni, hogy a babához még ennyi idõ alatt nem kötõdtem annyira. Viszont mint nõ lenullázva éreztem magam. Kibeszéltem magamból én is a dolgot, sokat foglalkoztam vele: MIÉRT? Mikor hallottam másokat is, hogy így jártak, és beszélgettünk, egyre könnyebb volt. Én is azt mondanám neked, beszéld ki magadból és mihelyst lehet, készüljetek a pároddal újból a babavárásra! Nem mentem pszichológushoz, engem a család, a hasonlóan járt, számomra kedves ismerõsök megnyugtató szava sokat segített. A legjobbakat kívánom neked!
Szia! Teljesen átérzem amit érzel. Én két hete veszítettem el a 11 hetes babámat:-( Számomra is összedõlt a világ! Ingadozó napjaim vannak azóta is, néha erõsnek érzem magam hogy igenis készülök a következõre, máskor meg befordulok, sírok és kérdezgetem hogy miért??? Rájöttem hogy beszélgetni kell róla, én ugyérzem akkor könnyebb, és közben az ember rádöbben hogy mennyire nem vagyunk ezzel a bajjal egyedül. Amikor még borzasztóbbakat mesélnek (hogy 5-6 hónaposan kellett megszülni) akkor azzal vigasztalom magam hogy jobb volt most és hogy lehet beteg lett volna. Szerintem beszéld ki magadból minél többször, fõleg olyan emberekkel akik átestek ezen. Ha gondolod nyugodtan irj privit és beszélgethetünk bármirõl.... Légy erõs! Lesz még nekünk tündéri kisbabánk!!!
A kérdező hozzászólása: Szia! a 9.ik hétben voltam
Szia. Sajnos nekem is át kelett élnem azt, amit neked. Én 3 babát veszítettem el. Az egyik kisfiú 7 éves lenne, õ 5 napot élt, a gyomra nem volt kifejlõdve rendesen. Igaz elég régen volt, utána rá 1 évre terhes lettem és egészséges babám született. 2éve májusban egy ujabb babát veszitettem el, méhen belül elhalt 14 hetesen...Nem adtam fel a remény, nagyon vágytam babára, de tavaly decemberben ujra terhes lettem, azt hittem akkor hogy sikerül. Sajnos el kellett vetetni a 14 héten, mert kiderült, hogy szívfejlõdési rendellenessége van...Ez decemberben volt. Azóta eltelt 10 hónap, de hónapról hónapra egyre rosszabbúl vagyok, egy egy ujabb hónap, amikor nem sikerül a terhesség, iszonyatos fájdalmat hoz elõ. Nem is tudom , meddig lesz ez így. Nagyon vágyom egy babár újra. Ez lenn az én sorsom?

Mit tegyek, ha túrószerű, viszkető folyásom van néhány napja? Canesten krémem van, az segíthet?

33 hetes terhes vagyok, nem szeretnék bajt okozni a babámnak.Mennyi id? alatt javulhat ez a bajom?

Legjobb válasz: szerintem gomba lesz, menj inkább dokihoz vele, nem tudom használhatsz e rá canesten-t. Ha megfelelõen kezelik 1 hét mire elmúlik, de már 1-2 nap alatt elmúlik a viszletés.

szerintem gomba lesz, menj inkább dokihoz vele, nem tudom használhatsz e rá canesten-t. Ha megfelelõen kezelik 1 hét mire elmúlik, de már 1-2 nap alatt elmúlik a viszletés.
Mindenképpen irány a doki! Lehet hogy csak felborult a ph-d, de ezt csak az orvos tudja szakszerûen kideríteni, és kezelni. Ez sajna terhesség alatt gyakori panasz. Nekem is volt, és gyanítom, hogy biztos lesz még. Ez a nagy meleg sem igazán kedvez nekünk. Biztos valami hüvelykúpot fogsz kapni, pár nap és elmúlik tõle.
Ilyenkor már semmiképp ne kezeld magad. Hisz annyira már nem vagy messze a végétõl. Esetleg (bár még ne tegye), de kinyílhat a méhszáj, és Isten ments, hogy bármi is bekerüljön oda! Irány a doki!
A kérdező hozzászólása: Oké, hétfõn megyek a dokihoz!

A feketemetál autómat rengeteg apró fehér festékpötty csúfította el! Mit tegyék? Gondolom a polírozás segíthet?

A szomszéd festékszóróval bohóckodott tegnap a nagy szélben, és beszentelte a metálfényű autómat! Én elviszem javíttatni, ő fizeti! Kb. mennyibe fog kerülni? kösz a válaszokat!

Legjobb válasz: de teheteten szerencsétlen vagy. kérd el a szomszédtól a festékhez való higítót és töröld le vele egy ronggyal, vagy kérd meg hogy törölje már le, ha már összefestékezte.

de teheteten szerencsétlen vagy. kérd el a szomszédtól a festékhez való higítót és töröld le vele egy ronggyal, vagy kérd meg hogy törölje már le, ha már összefestékezte.
A kérdező hozzászólása: Te "teheteten" bárány! Nem láttad mi a kérdés? Inkább szakemberre bízom! Nem hiszem, hogy a hígító használna a lakkrétegnek! Nem apád trabantjáról van most szó, amit ecsettel szoktatok festeni minden húsvét elõtt, hanem egy középkategóriás autóról!
Nem fog ez polírozással lejönni. Szomszédod készíthet elõ kb. 300 ezer forintot a fényezésre mondd neki.
Igaza van az elsõnek, meg kellett volna kérdezni, hogy milyen festékkel bohóckodott és megpróbálni letörölni a hígítójával. Az autófestékeknél elõírás, hogy benzin állóak legyenek, tehát egy lakkbenzines Trinát zománcot simán le lehet törölni róla. (egyébként a nitró sem oldja) Persze, ha már alaposan rászárad, akkor már szívás is lehet a dologból.
12:20 jólvan, peace! :) nem kell mindent felkiáltójellel írni. A házilag használt festékek (akril és a többi) könnyen lejönnek a higítójukkal, az elõttem szóló is írta, amíg ha nem szárad rá nagyon. Az autófényezést alig oldja valami, a kromofág igen, azzal nem próbáld.
Ahogy elõttem írták, hígító. De legrosszabb esetben polírozással simán lejön. Anyám járt hasonlóképp a munkahelyén, parkoló mellett fújtak valamit fehérre, kb 20 autó szép pöttyös lett. Anyám elvitte políroztatni valami olcsó helyre, szebb lett mint volt és pár ezerbõl kijött. Persze számla alapján kifizették neki és mindenki másnak is. Szomszédod meg elég ökör lehet. Én amikor ilyet csináltam szóltam a szomszédnak elõtte hogy ez van, arrébb állt a kocsival aztán nyugodtan csináltam a dolgom...

Filmötleteim vannak, és szeretnék is a filmkészítésben dolgozni. Mit tegyek? Hogy kezdjem el? Ki segíthet ebben nekem?

Legjobb válasz: A föld lakossága meghaladta a 7 milliárdot. Ebbõl mondjuk 3-4 milliárd hallott róla, hogy létezik film, mondjuk 2-3 milliárd már látott is. Filmötlete van úgy 2-3 milliárd-1 fõnek (nekem nincs, azért a mínusz 1). Jelentkezz a Színház és Filmmûvészeti Egyetemre. Vagy szerezz nagyon sok pénzt, s megírják neked, s le is forgatják. Utóbbi a könnyebb út.

A föld lakossága meghaladta a 7 milliárdot. Ebbõl mondjuk 3-4 milliárd hallott róla, hogy létezik film, mondjuk 2-3 milliárd már látott is. Filmötlete van úgy 2-3 milliárd-1 fõnek (nekem nincs, azért a mínusz 1). Jelentkezz a Színház és Filmmûvészeti Egyetemre. Vagy szerezz nagyon sok pénzt, s megírják neked, s le is forgatják. Utóbbi a könnyebb út.
A kérdező hozzászólása: Nekem nincs lovem egyetemre, örülök ha van melom 3szakba.De lehet igazad van akinek pénze van bármit megtehet..de ez szomoru h nincs esélye annak aki szegény.

Nagyon nehezen kel fel reggel a srácom.17 Éves fiú, verekszik, kiabál, káromkodik stb. mit tegyek? A pszichológus segíthet?

A sráccal amúgy nincs probléma, dolgozik iskola mellett, tanul rendesen, és azt mondja hogy nem emlékszik semmire a reggelr?l csak ilyen foszlányokban. Amikor már felkelt szó nélkül készül és megy az iskolába soha nem lóg nagyon jó gyerek ezzel az egy dologgal nem tudunk mit csinálni.

Legjobb válasz: Túl van hajszolva.. 6-8 óra kevés, ha nagyobb a terhelés. 6-8 óra alvás egy normális életvitelhez elég.. Többet kellene aludnia, de a megfelelõ napszakban, lehetõleg este 10 tõl reggel 7-8 ig. Így valaminek a rovására fog menni, vagy a tanulásér a, vagy a munkáéra, vagy a srác idegrenszerére... Majd figyeljétek meg hogy elkezd majd többet enni, állandóan kajás lesz. Ez hízást is eredményezhet idõvel.

Túl van hajszolva.. 6-8 óra kevés, ha nagyobb a terhelés. 6-8 óra alvás egy normális életvitelhez elég.. Többet kellene aludnia, de a megfelelõ napszakban, lehetõleg este 10 tõl reggel 7-8 ig. Így valaminek a rovására fog menni, vagy a tanulásér a, vagy a munkáéra, vagy a srác idegrenszerére... Majd figyeljétek meg hogy elkezd majd többet enni, állandóan kajás lesz. Ez hízást is eredményezhet idõvel.
Juj én is pont ilyen vagyok, mint a fiad... Én most végzõs gimis vagyok és gimi elsõben kezdõdött. Reggel mindenkivel kiabálok, utálom ha olyankor kedvesek velem. Felkelni nehezen tudok és délutánra alig emlékszem arra, hogy mi történt reggel. Az is igaz, amit az utolsó írt, hogy egyfolytában eszem. Nem tudtam, hogy emiatt van. A génekenek köszönhetõsen nincs rajtam 1kg felesleg sem... Az utolsótól kérdezném, hogy mit lehetne tenni, hogy ne legyek ennyire fáradt reggel és ne egyek egész nap?
6-8 órát alszik? Akkor nem értem, mi a kérdés. Hulla fáradt a szervezete, azt se tudja, hol van, amikor fel kell kelni.
Nem tudom szebben írni. Reggel a fiad még fáradt, nyûgös, nem is tért magához. Tedd már meg akedvéért, hogy nem b_szogatod. Én is hülyét tudok kapni, ha még a szemem se bírtam kinyitni, de jönnek, pofáznak nekem h keljek blablabla. Hagyd reggel békén. Bemész hozzá, momdod neki, hogy keljen és ott hagyod. Ha elkésik, az õ baja.
Keljen egy órával elõbb. Én is kóválygok egy órát reggel, korábba kell elkezdenem ébredni mint másoknak. Ja, és hagyjátok ilyenkor én sem szeretem, ha hozzám szólnak, sokszor meg sem hallom, és nagyon morcos leszek. Viszont már negyvenen felül vagyok, nõ és 3 gyerek anyja. Aki örül, hogy a gyerekek már nagyok és én újra lehetek morcos reggel.
Egyetértek az utolsóval :D!!Én semmire nem szoktam emlékezni, közli, hogy mit kell csinálni, mit kell kimosni, fõzni, ide-oda menni, stb..és elmegy, én meg félálomban, ezerszer mondtam már, hogy írja le.Nem tehetek róla, de olyankor hiába beszél hozzám, mert nem fogok emlékezni, mit mondott, aztán meg csodálkozik, hogy nem csináltam meg :S.
fúúú azt én is gyûlölöm ha anyám benyit hogy keljek, de nem az hogy halkan közlekedne, még az ajtót is rám töri..és dönti az információkat ezerrel, hogy ma ezt csináld azt csináld, holnap ide megyünk oda megyünk, siess haza a suliból meg nem tudom....azt se tudom hol vagyok meg mivan, de már fogjam fel az ilyen dolgokat....
egy vödör vizz XD
Szerintem rá kell beszélni, hogy forduljon pszichológushoz, és jó lenne, ha hármasban beszélgetnétek!
A kicsit korábban felkelés segíthet. Reggelizzetek nyugiban együtt. Gondolom a mobilján beállítja az ébresztõt, ha hallod illetve úgy gondolod kinyomta a szundit akkor kopogj nála! Délután eljár a haverjaival? Esetleg nem lehet hogy füvezik? attól lehet még felejtõs a reggele. Karácsonyra csörömpölõs ébresztõs órát vegyél!!!
A kérdező hozzászólása: Ez midne szép és jó, hogy ha elkésik az õ baja, csak amikor ez volt és folyamatosan elkésett, akkor az iskola a 10.-igazolatlan után feljelenetett minket a gyámhatóságnál és ezt nem akarom mégegyszer átélni amúgy köszönöm a kommenteket
Én is gyûlölöm, ha ébresztgetnek, anyukám szokta rendszeresen, és én is elküldtem már párszor, mondtam neki, hogy ne mondogassa ezerszer, hogy "keljél kislányom" mert egyszerûen GYÛLÖLÖM!!DE nem érti, bejön, felhúzza a redõnyt, és 2 percenként kiabál be a konyhából, hogy "keljél" azzal a hülye, idegesítõ hangsúllyal váááá :S.... Egyszerûen képtelen felfogni, hogy nekem még kell egy 10 perc, mire magamhoz térek, mire egyáltalán fölfogom, hogy mi van, és addig nem kell hozzám szólni!Õ meg még [email protected]Én is ideges vagyok ilyenkor. 22l
Vegyetek neki vitamint meg vas tabletátt nem lesz fáradt és fel tud kelni hamarabb. Vitamin és vas hiányakor jön az a dolog hogy fáradtság érzet és ki van merülve az ember.2 hónap rendszeres szedés után jobb lesz a reggeletek és õ is pörgõsebb lesz!

Szocialis fobia, depresszio. Mit tegyek? Hogyan tovabb? Gyogyszereket nem reszesittem elonyben. Pszichoterapia segithet?

Legjobb válasz: Mindkét esetben hasznos lehet a pszichoterápia. Próbálad meg. A gyógyszert csak a pszichiáter tudja megítélni , hogy kell-e vagy nem. A normálisabbja csak addig szokta adni amíg feltétlenül szükséges. Ha viszont azzal jól vagy akkor meg miért ne szedhetnéd?

Mindkét esetben hasznos lehet a pszichoterápia. Próbálad meg. A gyógyszert csak a pszichiáter tudja megítélni , hogy kell-e vagy nem. A normálisabbja csak addig szokta adni amíg feltétlenül szükséges. Ha viszont azzal jól vagy akkor meg miért ne szedhetnéd?
Keress fel egy szakembert mindenképpen, és vele konzultálj! Segíthet a terápia is! Aztán ajánlok egy jó kiindulópontot még: agykontroll. Ha hülyeségnek tartod, akkor hagyjuk, de ha azt érzed, hogy ez jó lehet, szerintem próbáld ki! Meg tudsz gyógyulni. :)
milyen címed van? mert egy csomó helyen spam szûrõ kiszedi...., kapcsold ki a spamszûrõt
A kérdező hozzászólása: vmi okból kifolyólag sikerült, de azért a választ megköszönöm


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!