Találatok a következő kifejezésre: Mi lehet baj, talán a diéta (1 db)

Mi lehet a baj, talán a diéta?

Három napja kezdtem a kúrát, holnap gyümölcs napot tartok. Bocs hogy ilyet kérdezek, de lehet hogy a diéta miatt van szorulásom? Ugyanis 3 napja amióta elkezdtem egyszer sem tudtam még WC-re menni. Iszok rengeteget, de víz sem távozik. Nagyon ritkán járok pisilni. Mi lehet a gond???

Legjobb válasz: Igen,ez azért lehet,mert lelassult az anyagcseréd. Egyél rendesen, ugyanis ha koplalsz v csak keveset eszel akkor annyira lelassulhat,hogy nemhogy fogyni nem fogsz,de inkább hízni fogsz a továbbiakban. Ebbe különben én is beleestem,és fel is hagytam vele. Inkább csak odafigyelek hogy mikor mit eszek,pl este 6ra teszem a vacsit,utána már nem naon eszek. Csak ritkán eszem édességet(helyettük inkább müzliszeletet,gyümit)ha eszek,akkor is délelõtt,amikor még energiaként felhasználja a szervezet. Így végre tartani tudtam a jelenlegi súlyomat.

Igen, ez azért lehet, mert lelassult az anyagcseréd. Egyél rendesen, ugyanis ha koplalsz v csak keveset eszel akkor annyira lelassulhat, hogy nemhogy fogyni nem fogsz, de inkább hízni fogsz a továbbiakban. Ebbe különben én is beleestem, és fel is hagytam vele. Inkább csak odafigyelek hogy mikor mit eszek, pl este 6ra teszem a vacsit, utána már nem naon eszek. Csak ritkán eszem édességet(helyettük inkább müzliszeletet, gyümit)ha eszek, akkor is délelõtt, amikor még energiaként felhasználja a szervezet. Így végre tartani tudtam a jelenlegi súlyomat.
Biztos amiatt van, mert keveset eszel. Ilyet ne csinálj, mert nem fogod sokáig birni, rád fog törni a farkaséhség, és csalni fogsz, rosszabb esetben lemegy a vérnyomásod, vércukrod és elájulsz, rosszul leszel. Ez a diéta nem arról szól, hogy minél kevesebb kalóriát kell bevinni a szervezetbe, hanem a szétválasztásról (na persze túlzásokba sem kell esni). Ne hallgass arra, aki azt mondja, hagyd ezt a diétát, mert hülyeség, és inkább mással fogyj. Gondolom te sem a semmiért választottad ezt a módját a fogyásnak:) Sok sikert...!
Én ugyan ezt tapasztaltam magamon és elkezdtem tornázni, minden rendbejött.Véleményem szerint a gyümölcs (volt)az oka, probáldki.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ihatok kakaót valamelyik napon?

3

A 90 napos diéta alatt van valami, amit nasizni lehet 2 étkezés között? Zöldség vagy valami?

16

70 nap alat vissza bír huzodni feszesre a bőröm?

Stißs is mert reggebe nagyon dagat voltam kb 105 kg most vagyok olyan 80 tômegelek de majd Azt r? szeretném majd hagyni kb 3 hónap múlva és fçlek ,hogy addigra amikorra végeznek a fogyâssal logni fog a b?röm .

6

18 éves lány, 175cm, 69kg, mennyinek kéne lennem, mennyit kéne fogynom?

14

Tudtok egy gyors és hatásos diétát?

iGyorsan formába szeretnék jönni

4

90napos diétázók! A szénhidrát napon nektek hogy néz ki az ebédetek és a vacsorátok? Példákkal kérlek! Köszönöm

17

90napos diétát 4 napja kezdtem és azt javasolták h szedjem mellé a káposzta leves kapszulát ez nem sok 1 kicsit?

19

Mit tehetek a lapos has érdekében?

Szeretnék kérni egészséges étrendeket,heti menüket,

5

Hogyan tudnek minel hamarabb leadni legalabb 10-15 kg?

2

Mi a különbség a sima fehér, és a rozskenyér ára, és kalóriatartalma közt? És hogy tudnék kevés pénzből fogyni? :D

És a 2. kérdéshez lécci ne azt írjátok,h úgy h ne egyek.!:)

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!