Találatok a következő kifejezésre: Mi legyen gyümölcsnapi (2 db)

Mi legyen a gyümölcsnapi betevőfalatom?

Ha nem akarok egész nap nyers gyümit enni milyen jó receptet tudnátok ajánlani? Köszönök minden segítséget.

Legjobb válasz: föt almát, édeesítös vizben fözöd meg az almát , fahéjjal. hmmm nem olyan savas. aztán lehet kapni befötteket ami saját levében vagy kevesebb cukorral.

föt almát, édeesítös vizben fözöd meg az almát , fahéjjal. hmmm nem olyan savas. aztán lehet kapni befötteket ami saját levében vagy kevesebb cukorral.
van egy könyv ami 500 forint, és a 90 napos fogyókúrához recepteket ír... pontosan az a címe, hogy: receptek a 4 napos szétválasztó diétához! nagyon jó könyv, és rengeteg recept van bennük, és nem is bonyolultak! Szerintem az ára is megfizethetõ!:D

Hogyan élitek túl a gyümölcsnapot? Mit csináltok, hogy ne legyen sok a sav?

Én most kezdtem, ez az els? gyümölcsnapom. Nagyon rosszul vagyok a sok savtól. Mit lehet tenni ilyenkor? Már ettem fahéjas gyümölcsöt, de nem jött be. Mit tanácsoltok?

Legjobb válasz: Kevés mogyorót esetleg ehetsz!!!

Kevés mogyorót esetleg ehetsz!!!
Egyél pár darab háztartási kekszet vagy olyan gyümölcsöt ami nem savas annyira. pl banánt. Ja és hogy ne legyen olyan nehéz túlélni ezt a napot próbáld meg magad valamivel elfoglalni .Ami teljesen leköt.
"Azok, akik ellenzik ezt a fogyókúrát maradjanak távol, mert tudom, hogy hatásos, és már unom a nyavalygásunkat." Bírom az ilyen elvakult vaskalapos embereket... Sok sikert!
Kevesebbet egyél, csak pár falatot, és sok vizet hozzá! És ne túl savanyú gyümölcsöt!
Nekem a gyümölcsnap a legkönnyebb akkor legalább pontosan tudom mit szabad enni.Banán, dinnye, cseresznye, eper ezek mnem savasítanak és némi olajosmagvak, de ezt már elõttem is írták.
Ez a túlélés feeling is megfelelõen minõsíti ezt a "diétát".
Az elõzõ vagyok. Az se mindegy milyen gyümölcsöt eszel. Nekem a legjobban a sárga- és a görögdinnye jön be, ezektõl nem vagyok rosszul. Gyüminapra mindig veszek egy egész sárgadinnyét, feldarabolom, edénybe teszem, és egész nap eszegetem más gyümölcs mellett. Már görögdinnyét is lehet kapni. Banán is jó, azt is szoktam enni, de keveset, mert nagy a kalória tartalma. Remélem segítettem. Sok sikert és kitartást!
Nekem is a gyüminap a legnehezebb. Nekem ilyenkor 3 dolog segít átjutni a holtpontom: a paradicsomlé(sózva, borssal), egy kis keksz(zabfalatkák, hobbit, korpovit vagy valami hasonló) és a sok-sok víz. Ezeket szerintem nyugodtan beiktathatod, így is hatásos a 90 napos, hacsak nem a legszigorúbb változatot követed.
Igyál meg napi 4, 5 liter vizet. Segíteni fog.
egy szelet kenyeret, vagy pirítóst is lehet enni
Nekem is ez a legnehezebb nap, amelyet 4 dolog segít átvészelni. Kevés mogyoró /kb.5 dkg/, banán /napi 3 db/, paradicsomlé és 10-15 szem aszalt sárgabarack. Tökéletesen telít mindegyik.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!