Találatok a következő kifejezésre: Mi a liszt, és miben (25 db)

Ha 150 a liszt és 340 a cukor, mit fogunk enni, amit olcsón ki lehet hozni, és éhen se haljunk?

Eddig a bevásárlásom liszt, cukor, olaj, krumpli, rizs, tojás, tésztából állt. Most, hogy így felment szinte mindnek az ára, mib?l lehet gazdálkozdni, hogy jól lakjunk és olcsón kijöjjünk? Nem tudom vannak e még ilyen helyzetben rajtam kívül, hogy kajára csak az alapvet?re volt eddig is pénz, 20-30 között 3unkra egy hónapban. Ti hogy spóroltok a kaján? Miket f?ztök, fogtok f?zni ilyen drágulások mellett? Köszönöm el?re is a válaszokat.

Legjobb válasz: Paprikás krumpli, krumplistészta, fasírt, tésztafélék. Bár mi már épp azt számoltuk a párommal, hogy menüket hozatunk, 1000 forintból két adagot, abból hárman jól lakunk (van egy 22 hónapos kisfiunk is), mert ha kiszámolod, már napi ezer forintból nem is tudsz egy normális kaját kihozni, ha meg igen, az nem valami laktató, pl. húst nem is nagyon tudsz csinálni, mert nagyon drága.

Paprikás krumpli, krumplistészta, fasírt, tésztafélék. Bár mi már épp azt számoltuk a párommal, hogy menüket hozatunk, 1000 forintból két adagot, abból hárman jól lakunk (van egy 22 hónapos kisfiunk is), mert ha kiszámolod, már napi ezer forintból nem is tudsz egy normális kaját kihozni, ha meg igen, az nem valami laktató, pl. húst nem is nagyon tudsz csinálni, mert nagyon drága.
Száraztésztát ne vegyél, tojásból és lisztbõl sokkal olcsóbban kihozod, ha otthon gyúrod.
Ezt a kérdést én is feltettem tegnap magamnak és azóta is ezen gondolkodom, de halvány fogalmam sincs. Képzeld el, hogy nálunk még emellett ketten speciális étrendet igényelnek betegség miatt. Szerintem tuti, hogy záros határidõn belül éhen fogunk halni.

Mi a Graham liszt, és miben különbözik a teljes kiőrlésű liszttől?

Kenyérsüt? gépben akarunk házilag egészséges kenyeret sütni, szeretném tudni, melyik lisztfajtát érdemes használni. Eddig a teljes kiörés? lisztet kevertük a "normál " liszthez, 1:3 arányban.

Legjobb válasz: Graham lisztet is nyugodtan használhatod úgy, mint a teljes kiõrlésût, mert az is az :) Leglábbis a mi kenyérsütõnkben ugyanolyan jó mindkettõ.

Graham lisztet is nyugodtan használhatod úgy, mint a teljes kiõrlésût, mert az is az :) Leglábbis a mi kenyérsütõnkben ugyanolyan jó mindkettõ.

Mi az, hogy teljes kiörlésű műzli, liszt? Mit jelent, hogy teljes kiörlésű? Mi a különbség az általános liszt vagy gabona és ez a fajta között?

Lehet, hogy hülye kérdés, biztos tudtam valaha, de most nem... :)

Legjobb válasz: Szia!A teljes kiõrlésû lisztben benne vannak a gabona külsõ részei is mint a héja,nem szitálják át a malomban amikor készítik a lisztet.A fehér lisztnél kiszitálják a héjrészt,vagyis a korpát.A teljes kiõrélû lisztbõl készült termékek segítik az emésztést,cukorbetegek is fogyaszthatják és különbözõ betegségekre jók,szívbetegeknek például.Fogyókúrázóknak is ajánlják,mert míg a fehér kenyérbõl megeszik 3 szeletet,a barnából csak 1.5-et,mivel elõbb érzed telinek tõle a gyomrod.De nem minden barna lisztbõl készült termék egészséges!Sokan mondják,hogy õk bizony nem esznek fehér lisztbõl készült terméket,pedig tévednek.Pl. a korpás kenyér és a rozskenyér is tartalmaz 10% fehér lisztet.Amiben igazán nincs,az a termék majdnem koromfekete és laposabb,mint a többi társa.Ha vennél teljes kiõrlésû kenyeret és túl szépen mutat a polcon tuti biztos lehetsz benne,hogy abban van fehér liszt is. maszatka

Szia!A teljes kiõrlésû lisztben benne vannak a gabona külsõ részei is mint a héja, nem szitálják át a malomban amikor készítik a lisztet.A fehér lisztnél kiszitálják a héjrészt, vagyis a korpát.A teljes kiõrélû lisztbõl készült termékek segítik az emésztést, cukorbetegek is fogyaszthatják és különbözõ betegségekre jók, szívbetegeknek például.Fogyókúrázóknak is ajánlják, mert míg a fehér kenyérbõl megeszik 3 szeletet, a barnából csak 1.5-et, mivel elõbb érzed telinek tõle a gyomrod.De nem minden barna lisztbõl készült termék egészséges!Sokan mondják, hogy õk bizony nem esznek fehér lisztbõl készült terméket, pedig tévednek.Pl. a korpás kenyér és a rozskenyér is tartalmaz 10% fehér lisztet.Amiben igazán nincs, az a termék majdnem koromfekete és laposabb, mint a többi társa.Ha vennél teljes kiõrlésû kenyeret és túl szépen mutat a polcon tuti biztos lehetsz benne, hogy abban van fehér liszt is. maszatka
A kérdező hozzászólása: Köszi a választ, okosabb lettem! :)


PCOS-ok ti egyáltalán nem esztek édességet, vagy néha szoktatok? És fehér liszt helyett mi lenne a jó?

Legjobb válasz: Fehér lisztet nem használok, helyette teljes kiõrlésût, rozslisztet, tönkölylisztet, stb. Amikor meglátok egy receptet, amihez valami ilyesmi kell, akkor veszek, és amíg el nem fogy ilyet használok. Most tönkölyliszt van otthon. Édességet is szoktam enni, vettem diabetikus csokit (a Sparban lehet nagyon finomat kapni), kekszet (gullón kekszek - figyelni kell, hogy ne legyen bennük cukor). Meg szoktam sütni is - cukor helyett édesítõ, fehér liszt helyett a fent leírtak. A legtöbb süti ezekkel is jó.

Fehér lisztet nem használok, helyette teljes kiõrlésût, rozslisztet, tönkölylisztet, stb. Amikor meglátok egy receptet, amihez valami ilyesmi kell, akkor veszek, és amíg el nem fogy ilyet használok. Most tönkölyliszt van otthon. Édességet is szoktam enni, vettem diabetikus csokit (a Sparban lehet nagyon finomat kapni), kekszet (gullón kekszek - figyelni kell, hogy ne legyen bennük cukor). Meg szoktam sütni is - cukor helyett édesítõ, fehér liszt helyett a fent leírtak. A legtöbb süti ezekkel is jó.
de sok édességet ezsek de csak olyat amit lehet. xilittel édesitek durum és zabliszt keverékével helyettesitem a fehér lisztet. Diabetikus csokit, lekvárt, kekszet eszek.
Még véletlenül se akarok kötekedni, de én úgy tudom, h az édesitõ épp olyan káros, mint a cukor v rosszul tudom? A xilit viszont tényleg jó. Én ritkán eszem édességet, nem vok édesszájú szerencsére, de ha mégis akk diabetikusokat.
a mmesterséges édesitö szerek mint a szacharin stb tényleg káros, de a természetes édesitöszerek (xilit, nyirfacukor, sztevia, eritrit) sokkal jobb mit a cukor annak is akinek nincs semmi baja.
Szénhidrát csökkentett dia wellness lisztböl sütök

Győrben hol érdemes PCOS -oknak vásárolni? Teljes kiörlésű liszt az jó? És cukorba mit ajánlanátok? Jön a karácsony. és hát a sütik. Ehetünk pl. mákos kalácsot?

Legjobb válasz: Szia! Én úgy tudom, hogy ilyenkor annyi szénhidrátot ehetsz, mint egy paleós, vagyis kb. semennyit. A tk. liszt sem jó. Nekem is gondok vannak az inzulinháztartásommal, úgyhogy cukrot már én sem eszem. Volt már itthon xilit, most az eritritet próbáltam ki. Ízre kevésbé édes, mint a xilit és ban egy kis torkot kaparó utóérzése, nem vészes egyáltalán. Árban kb. hasonló, az eritrit nulla kalóriás, a xilit meg finomabb. :-) Azért a cukor-érzést ne várd, semmi nincs, ami hozzá foghatóan édes. Használhatsz még steviát, de én azt nem próbáltam. A xilit és az eritrit állagban jó cukorpótlásra, ugyanúgy fel lehet verni a tojást. Folyt. köv.

Szia! Én úgy tudom, hogy ilyenkor annyi szénhidrátot ehetsz, mint egy paleós, vagyis kb. semennyit. A tk. liszt sem jó. Nekem is gondok vannak az inzulinháztartásommal, úgyhogy cukrot már én sem eszem. Volt már itthon xilit, most az eritritet próbáltam ki. Ízre kevésbé édes, mint a xilit és ban egy kis torkot kaparó utóérzése, nem vészes egyáltalán. Árban kb. hasonló, az eritrit nulla kalóriás, a xilit meg finomabb. :-) Azért a cukor-érzést ne várd, semmi nincs, ami hozzá foghatóan édes. Használhatsz még steviát, de én azt nem próbáltam. A xilit és az eritrit állagban jó cukorpótlásra, ugyanúgy fel lehet verni a tojást. Folyt. köv.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen!Az az olaj hol kapható?
Egy rúd bejgli:(értelem szerûen lehet növelni az adagot):Tészta:200 g teljes kiörlésû tönköly búzaliszt, 1/4 kiskanál szódabikarbóna, 40 g hidegen sajtolt olaj, 100 g víz, és bármilyen édesítõ amit te használsz.Én stívia szirupot használtam ebbe, pici búzacsíra(ezt a kinyújtott tésztára kell szétteríteni hogy a töltelék ne áztassa el!) Töltelék:100 g mák, 2 db alma lereszelve, citromhéj(elhagyható), édesítõ(én itt is stíviát használtam). http://kepfeltoltes.hu/view/131027/K_p_1225_www.kepfeltoltes..
A kérdező hozzászólása: azt megköszönném :-)
5-ös vagyok:Mákos beiglit csinálok, nem kalácsot.Ha az is érdekel holnap leírom a receptet.
A kérdező hozzászólása: 5-tõl kérdezném hogy csinálja a mákos kalácsot?
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm a válaszokat.Még nem tudom a ch arányomat mert majd most megyek orvoshoz de az inzulinértékem és a hormonjaim alapján egyértelmû.Akkor a mák nem tiltott? Mert az egyik kedvencem.Persze a nekünk való cukorral.A teljes kiörlésû tészta jó?Mármint azt ehetünk?Vagy ti milyen tésztát esztek?
Ha jól gondolom pco-nál is IR-es étkezés kell!Ahogy elõttem már írták kell a CH, de be kell tartani az elõírt mennyiségeket!Én már évek óta csinálok IR-es étkezésnek megfelelõen pl mákos beiglit.Sokkal finomabb és gyorsabb elkészíteni mint a hagyományosat és kinézetre és ízre pedig ugyanolyan finom!
Az utolsónak igaza van, kell szénhidrátot is enni, a diétának megfelelõen. Sajnos azt nem tudom h lehet gyõrben vásárolni, ez engem is érdekelne.
De, szénhidrátot enni kell, annyit, amennyi a diétaban meg van hatarozva, olyan bontásban (reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsi), ahogy a dietetikus elõírja. Tartva a gyors-lassú szénhidrát aranyat. A teljes kiõrlésû Liszt jo, mert lassú felszivodasu, de jo meg a graham es a durumliszt is. Mákos kalácsot lehet a fenti lisztekbol elkészítve, es számolva a mák szénhidrát tartalmat. Minden édességet meg lehet csinálni es enni, csak figyelni kell az alapanyagokra es a mennyiségre :) Cukor helyett en nyírfacukrot vagy eritritet használok. Sajnos nem vagyok gyõri, ebben nem tudom segíteni, en például a neten szoktam rendelni
Újra 1-es vagyok. Karácsonyra mivel készülök? Csinálni fogok házi raffaellót, abba nem kell liszt, a cukrot majd helyettesítem. Aztán csinálok majd még tiramisut kókuszlisztes piskótából. Annyi a helyzeti elõmyöm a paleósokhoz képest, hogy én eszem tejtermékeket is. Úgyhogy liszt nélküli süteményeket próbálok keresni majd. Kellene 'linzer'-recept. Amit még elgondoltam: liszt nélküli csokitorta, aljnélküli túrós, vagy valami jó ragacsos gyümölcskenyér, magliszttel. Paleo blogok jó ihletek lehetnek, akár angolul is. Pocakpanna, Alexandragasztroblogja, mindkettõ a blogspoton... Ja, és hogy a kérdésre is válaszoljak: ha pcos lennék, nekem nem férne bele a mákos kalács. Persze ünnepeken bûnözhet az ember, de utána rosszabb visszaszokni. Ezt neked kell eldöntened. Hajrá! :-)
A hidegen sajtolt olaj már a tescoban is van, de én bió boltban veszem.

Mi a különbség a zabliszt és a zabpehely liszt között? Értem, hogy másból készítik, de élettanilag, nekünk embereknek nem mindegy?

Legjobb válasz: A különbség hogy a zabpehely az meg van párolva és az nem nyers zab. Párolás után hengerléssel megtörik/lapítják így könnyebben rágható. A sima zab liszt az nincs párolva az nyers.

A különbség hogy a zabpehely az meg van párolva és az nem nyers zab. Párolás után hengerléssel megtörik/lapítják így könnyebben rágható. A sima zab liszt az nincs párolva az nyers.

Miben különbözik a Graham-liszt és a tönkölybúzaliszt?

Úgy értem ha mondjuk egy recepthez tönkölybúzaliszt van megadva, az helyettesíthet? Grahammel?

Legjobb válasz: Nem helyettesíthetõ. Graham liszt:sima étkezési búza teljesen õrölve a héjrésszel(korpa) együtt. Tönkölybúza:ez egy õsi GABONAFAJTA-->ebbõl lesz a tönkölybúzaliszt Színben,összetételben is eltérnek egymástól. Egyébként mindkettõ emésztési betegségekre is ajánlott. A Graham lisztbõl készült termékeket cukorbetegek is fogyaszthatják. Maszatka

Nem helyettesíthetõ. Graham liszt:sima étkezési búza teljesen õrölve a héjrésszel(korpa) együtt. Tönkölybúza:ez egy õsi GABONAFAJTA-->ebbõl lesz a tönkölybúzaliszt Színben, összetételben is eltérnek egymástól. Egyébként mindkettõ emésztési betegségekre is ajánlott. A Graham lisztbõl készült termékeket cukorbetegek is fogyaszthatják. Maszatka
http://www.egeszsegvar.hu/index.php?option=com_content&task=.. "Graham liszt esetében visszapótolt lisztrõl van szó, vagyis a finomliszthez megfelelõ mennyiségû korpát keverve igen magas rosttartalmú termék áll elõ. Értéke azonban még ennek is elmarad a teljes kiõrlésû liszt értékétõl a búzacsíra hiánya miatt. (Kb. 1 % búzacsírát keverve a Graham-liszthez megközelíthetjük a teljes búzaszem értékét.) Hátránya még, hogy a korpaszemcsék nagy mérete rontja a sikérszerkezetet, így nehezen készíthetõ belõle tetszetõs termék." Tehát ha jót akarsz, akkor vegyél TELJES ÕRLÉSÛ, tönköly lisztet. Megéri, tapasztalatból mondom.
Még annyi hogy a tönkölybúza lisztet helyettesítheted bármilyen búzaliszttel, de Graham-mel nem, mert más a szerkezete. Maszatka
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen :)

Mi a különbség a fehérliszt és a többi liszt között?

A fehér liszt nem egyszerûen a finom liszt ugye?

Legjobb válasz: A fehér liszt az a finomliszt, azaz, a gabona finomra van õrölve, nincs benne héj, csak ami a héjon belül van. A "barnák" a teljes kiõrlésûek, benne van a gabona héja is, így tápanyagdúsabb.

A fehér liszt az a finomliszt, azaz, a gabona finomra van õrölve, nincs benne héj, csak ami a héjon belül van. A "barnák" a teljes kiõrlésûek, benne van a gabona héja is, így tápanyagdúsabb.
A rétesliszt is fehérliszt, de kicsit nagyobbra van õrölve, ha jól figyeltem meg.
A kérdező hozzászólása: Értem köszönöm :) ) Csak mert láttam csomagoláson is külön olyat hogy fehér liszt de akkor semmi extra. :) Ment a +
Én úgy tanultam, hogy pl. a piskótát kifejezetten csak rétes-lisztbõl szabad sütni, mert annak jobb a "tartása", mint a fehér-lisztnek (mivel nincs annyira apróra õrölve). De gondolom a rétest is ebbõl készítik, nem véletlenül rétes-liszt a neve. A fehér-liszt, abból készítjük a nokedlit, vagy rántásokat, habarásokat, a panírozáshoz azt használjuk, stb.
A kérdező hozzászólása: Kekszhez még jó a finom liszt ugye?
Attól függ, milyen a recept. De én piskótát is közönséges fehér finomlisztbõl szoktam sütni, meg olyan süteményeket is, amiket a recept szerint réteslisztbõl kéne. Eddig nem tapasztaltam különbséget, de lehet, hogy van, aki meg tudja különböztetni. Szóval nagy valószínûséggel nem fog a liszten múlni, hogy milyen lesz szerintem.

Liszt es szojaerzekeny kislanyomnak jar kozgyogy? Allando gyogyszere nincsen! Ha jar mi a menete hogy kell intezni?

Legjobb válasz: szia! emelt családi pótlékot kaptok? mert ha igen, akkor az önkormányzatnál kell intézni ki kell tölteni egy kérvényt, igazolva az emelt CSP-t és akkor megkapjátok... ilyenkor évi 6000ft-os (legalábbis azt hiszem ennyi:) sose néztem mennyi pénzt raknak rá, de 6000 körül van) keretet kaptok rá...

szia! emelt családi pótlékot kaptok? mert ha igen, akkor az önkormányzatnál kell intézni ki kell tölteni egy kérvényt, igazolva az emelt CSP-t és akkor megkapjátok... ilyenkor évi 6000ft-os (legalábbis azt hiszem ennyi:) sose néztem mennyi pénzt raknak rá, de 6000 körül van) keretet kaptok rá...

Hogyan készititek magatoknak a halat, csirkét? Adnátok tippeket:a régieket unom. Probálok most minnél egészségesebben étkezni. És cukor, liszt helyett mit lehetne? Pl rántásnál?

arra vagyok kiváncsi h most terhesen mennyire éltek egészségesen,miket esztek..mosd derült ki +teszt,h 2babánk lesz és szeretnék egészségeslenni,mert most kicsit elrontottam magam(cigi,kávé):((

Legjobb válasz: Én a fehér lisztet sem vonom ki teljesen az étrendbõl, egy rántásba nem kell olyan sok, az a kanálnyi meg belefér. Van kenyérsütõm, most próbálkozom vele, még a fehér kenyér is másabb (1 hét után sincs kiszáradva, megpenészedve), reggelire 1 szelet szintén nem ártalmas. A porleveseket, kész kajákat, bolti gyümölcsleveket, szénsavas lötyiket kerülöm. (Volt, hogy ittam kólát, elmulasztotta a hányingerem, persze, nem literes mennyiségben). Próbálok a sóbevitelre odafigyelni, paradicsomot, paprikát nem sózok külön (pedig úúúúúgy imádom!), a felvágottakból a minõségibbet eszem, a gyorsérlelésû/ pácolt cuccokat nem eszem. Eddig nem híztam egy kilót sem (tény, túlsúlyos is vagyok), de madárétvágyam van, mindenkit kiakasztok vele. Édességnek kekszet, müzliszeletet, tejbegrízt, tejberizst eszem, a joghurtoktól undorom van.

Én a fehér lisztet sem vonom ki teljesen az étrendbõl, egy rántásba nem kell olyan sok, az a kanálnyi meg belefér. Van kenyérsütõm, most próbálkozom vele, még a fehér kenyér is másabb (1 hét után sincs kiszáradva, megpenészedve), reggelire 1 szelet szintén nem ártalmas. A porleveseket, kész kajákat, bolti gyümölcsleveket, szénsavas lötyiket kerülöm. (Volt, hogy ittam kólát, elmulasztotta a hányingerem, persze, nem literes mennyiségben). Próbálok a sóbevitelre odafigyelni, paradicsomot, paprikát nem sózok külön (pedig úúúúúgy imádom!), a felvágottakból a minõségibbet eszem, a gyorsérlelésû/ pácolt cuccokat nem eszem. Eddig nem híztam egy kilót sem (tény, túlsúlyos is vagyok), de madárétvágyam van, mindenkit kiakasztok vele. Édességnek kekszet, müzliszeletet, tejbegrízt, tejberizst eszem, a joghurtoktól undorom van.
A kérdező hozzászólása: utolsó válaszoló:igen szeretnék halas recepteket, ha nem gond neked.de vmiért nem jelent meg h privát üzenetet tudnék irni neked, pedig a többieknél megjelent..most akkor hogyan?
Holnap délelõtt küldök majd pár receptet. Most fáradt vagyok gépelgetni :)


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!