Találatok a következő kifejezésre: Mi a a görcs és a (142 db)

Mit tehetek a görcs és a visszakívánkozó kilók ellen?

Heti 4 szer másfél óra aktív tánccal és kétszer egy óra futással és minden napi tornával fogytam két hónap alatt 11 kilót (63->52). Sajnos beleestem abba a hibába hogy csupa értelmetlen rossz ételt ettem csak éppen őrült keveset (utólag számolva max 700-800 kalóráit egy nap de volt hogy kábé semmit) mind a mozgás mellett. Most szeretnék egészséges életmódra térni úgy hogy húst és más savasító ételeket nem ehetek, mert nagyon savas vagyok (egy pohár tej vagy egy szelet csirke után egész álló nap ég a gyomrom) Ugyanakkor a kalcium miatt amire még most szükségem van a dietetikus szerint, minden nap meg kell innom 1-2 deci 3,5% os tejet. Tehát ilyen mozgás mellett szeretnék már vagy fél éve súlyt tartani de csak görcsölök az egészen és nem tudom mit csináljak. Segítsetek légyszi. lány, 16 év

Legjobb válasz: Köszi a segítséget jó lenne ha megtudnád. Én is utána tudok nézni de bizti melléfogok valami kamuolvasmánnyal.

A kérdező hozzászólása: Köszi a segítséget jó lenne ha megtudnád. Én is utána tudok nézni de bizti melléfogok valami kamuolvasmánnyal.
Szerintem el kellene menned orvoshoz. Valami okának kelle lennie, hogy késik. Görcsre meg vannak gyógyszerek pl. Nospa stb!

Mi jelzi ha elhalt a magzat? Verzés, gorcsok? Mik a elojelei, tunetei? és mi okozza?

Legjobb válasz: Szia! Nekem tegnapelõtt reggel ment el 8 hetesen. Fájt a hátam és szúrkált a petefészkem környékén. Ja, és pár nappal elõtte már nem nagyon voltak tüneteim. Aztán aznap reggel volt egy kis barna folyásom és emiatt elmentem dokihoz, ott meg már véreztem. Már nem volt semmi a petezsákban. Azóta erõsebb görcsökkel vérzek és ürül a méhem. Okok? Azt aligha fogod 100%osan kideríteni... Genetika, életképtelenség, rossz helyen tapadás.. de az ilyen korai vetélések gyakoriak, bár sajnos nagyon megviselik az embert, úgy tartják egyesek, hogy az elmenõ baba "helyet csinál" a következõnek, felkészíti a méhet a kihordásra. Neked esetleg van valami panaszod? Hányadik héten vagy?

Szia! Nekem tegnapelõtt reggel ment el 8 hetesen. Fájt a hátam és szúrkált a petefészkem környékén. Ja, és pár nappal elõtte már nem nagyon voltak tüneteim. Aztán aznap reggel volt egy kis barna folyásom és emiatt elmentem dokihoz, ott meg már véreztem. Már nem volt semmi a petezsákban. Azóta erõsebb görcsökkel vérzek és ürül a méhem. Okok? Azt aligha fogod 100%osan kideríteni... Genetika, életképtelenség, rossz helyen tapadás.. de az ilyen korai vetélések gyakoriak, bár sajnos nagyon megviselik az embert, úgy tartják egyesek, hogy az elmenõ baba "helyet csinál" a következõnek, felkészíti a méhet a kihordásra. Neked esetleg van valami panaszod? Hányadik héten vagy?
A kérdező hozzászólása: Sajnalom, kitartas. en a hetedik hétben vaok, 2 napja nem oklendezem, a derekam fajdogal, xedulok, etvagyam nincs, undorodom meg a parfumomtol is, stb.csak mar nem oklendezem, ez fura h. abba maradt alig 2 hét utan
Szia Nekem nem voltak ilyen émelygõs hányós stb tüneteim egyedül a cicik nõttek hirtelen sokat fájtak is , de a 11. hét óta alig nõtt valamit nem is fáj tehát attól hogy elmúlik vagy nincs terhes tüneted még nem biztos hogy baj van 25 hetes kismama
Az is lehet, hogy semmi elõjele nincs. Egyszercsak kiderül. Sajna, nem lehet mit tenni ellene. Viszont nagyon fontos, hogy ne ilyenekre gondolj, hanem csakis pozitívan állj a terhességedhez, és inkább beszélj már most a babához, akkor te is hamarabb felfogod, hogy mi is történik veled. Próbálj meg mindent megadni neki, rengeteg tápanyagot, vitaminokat juttass a szervezetedbe, ezzel is segíted õt. És pihenj, amennyit tudsz, ne erõltesd meg magad, ne emelgess, igyál sok vizet... stb. Hidd el, akkor nem lesz semmi baj!
Szia! Sajnos nekem októberben elhalt a magzatom. :( Meg kellett mûtsenek a 9. héten. Nem tudtak magyarázatot adni. Annyit mondtak, hogy sajnos gyakran elõfordul. Nekem görcsök és vérzés jelentkezett, valamint elmúltak a tüneteim, például hogy már nem fájt a mellem. Engem azonnal megmûtöttek. Végig azt mondták hogy ne aggódjak mert azzal nem segítek semmit csak rontok az így is rossz helyzetemen. Tehát ne aggódj és pihenj sokat. Az elõttem szólók nagyon jól leírták, hogy csak nyugi és akkor minden rendben lesz. Sok sikert!!!
Szia! Nekem 2x volt már elhalt terhességem, fél éven belül.Semmilyen tüneteim nem voltak.De ez egyénenként változó.Az ok ilyenkor kideríthetetlen.A dokim majd elküld genetikai vizsgálatra ha lesz erõm hozzá.De én is csak azt tudom írni mint az elõttem szólók.Nyugi és pihenj sokat!!!

Fegyencedzésnél a függeszkedés második lépésénél vagyok. Az első turnusban megy még az egy perc, de utána csak 30-40 mp közötti idők mennek, egyszerűen görcsökbe esnek a kezeim, leesek. Mivel növeljem az időmet, hogy menjen a 4X1 perc?

Legjobb válasz: Még nem elég erõs a karod, hogy meg tudd tartani magad. Gyakorolj sokat. Inkább csinálj több sorozatot, az nem baj, hogy kevesebb ideig fogod bírni. De minden edzésen próbálj meg pár másodperccel tovább fent maradni. A görcsöt a magnézium hiánya is okozhatja, de akár a túledzés is. Szóval ne erõltesd, de azért gyakorolj. Légy türelmes.

Még nem elég erõs a karod, hogy meg tudd tartani magad. Gyakorolj sokat. Inkább csinálj több sorozatot, az nem baj, hogy kevesebb ideig fogod bírni. De minden edzésen próbálj meg pár másodperccel tovább fent maradni. A görcsöt a magnézium hiánya is okozhatja, de akár a túledzés is. Szóval ne erõltesd, de azért gyakorolj. Légy türelmes.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm válaszod!A könyv szerinti heti 2-t csinálom, az ujjbegyesekkel, ahogy leírták.Szóval ne 4 hosszabbat csináljak, hanem 6 félperceset?
szerintem így csináld(de ez csak egy tanács): elsõre csináld meg az egy percet. Másodikra amennyi megy plusz még egy-két mp. Harmadikra, negyedikre szintúgy. Csinálhatsz több sorozatot is, de mindig addig függj, ameddig bírod plusz egy -két mp. Minden héten adj hozzá egy-két mp-t, mint az elõzõ héten ment. Hidd el meg fogja hozni a gyümölcsét. És egy jó tanács: Nézz túl a fájdalmon. Nekem ez nagyon sokat segít. Ne a fájdalomra gondolj, hanem hogy meg tudod csinálni. Így pár mp-vel jobban fogsz teljesíteni.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm, akkor csak 4 turnus, de az elsõ 1 percesnek meg kell lennie, a többinél meg ami megy.Szerinted az csalás, ha közben, mert a görcs lefelé viszi a testemet, én kissé felhúzom magamat, tulajdonképpen pár centis húzódzkodás erejéig?
szerintem nem csalás, sõt jót tesz a könyöknek is, mivel nem terheli meg annyira, mintha teljesen egyenes lenne a kezed
A kérdező hozzászólása: Persze, csak a könyvben egyenesen lóg rajta a modell.Persze én sem teljesen egyenesen lógok rajta, és õ sem, picit be van hajlítva nekem is.Csak azért gondolom neki nem kell az utolsó 10 mp-ben visszafele húznia magát...

Minden rendben van a babával ilyenkor, vagy csak én vagyok aggodos? és mi ez a gőrcs, meg szurkálás?

14. hétben vagyok.tegnap miután egy?tt voltunk a párommal a hanyatt fek?dtem éreztem mintha egy kislabda nyomná ki a hasam bel?lr?l ésfeszit ki?ez az orgazmustol van?minden rendben van amikor ezt érzem?más is érezte ezt?a másik kérdésem hogy ma reggel mik?zben álltam enyhén beg?rcs?lt a hasam és elkezdett nagyon er?sen szurkálni.le ?ltem és elmult.ez mi lehet?n? a méhem?nincs semmi panaszom.szedem a magne b6-ot.

Legjobb válasz: Szia ilyenkor a méhszalagok nyúlnak meg nem kell megijedni.Viszont ha az orgazmustól esetlegessen görcseid vannak ritkábban csináld hidd el a párod is meg fogja érteni,ez neki is fontos.Az orgazmus olyan dolgokat is elõidézhet amitõl esetleg megnyillik a méhszáj.Nyugodtan kérdezd meg errõl az orvosod õ majd tud tanácsot adni.Jó babavárást üdv 30 hetes kismami

Szia ilyenkor a méhszalagok nyúlnak meg nem kell megijedni.Viszont ha az orgazmustól esetlegessen görcseid vannak ritkábban csináld hidd el a párod is meg fogja érteni, ez neki is fontos.Az orgazmus olyan dolgokat is elõidézhet amitõl esetleg megnyillik a méhszáj.Nyugodtan kérdezd meg errõl az orvosod õ majd tud tanácsot adni.Jó babavárást üdv 30 hetes kismami
Szia! Néha én is érzek olyat, mintha belülrõl egy ököllel nyomnák ki a pocakomat. Beszéltem errõl a dokimmal. Õ 2 dologgal tudta magyarázni. Vagy levegõ, vagy a babóca feszül neki. Azt mondta, hogy felesleges aggódni. A görcs valószínüleg a méhed növekedésétõl lehetett. Ne aggódj, de ha mégy feltétlenül említsd meg az orvosodnak. Üdv:20 hetes kismami
A méh összehúzódása okozzza!
Nem mindenkinél, normális esetben nem görcsöl az ember lánya..., persze ez nem jelent semmilyen rendellenességet, ha mégis van valamennyi kis görcs, de ha napokig és erõsebb fájdalom fenáll, akkor annak oka van, és lehet orvosolni, és kell is, sokszor nem tulajdonítanak neki jelentõséget, pedig lehet endometriozis, vagy ciszta, esetleg más..... A méhizom (amúgy ilyenkor természetesen fenálló mozgása nem okozhatnak zavaró, vagy már kellemetlenbe forduló érzést.
Nálam is így van.az elsõ napomon ugy görcsölök h széthányom a wc-t a második napomon pedig már használ a fájdalomcsillapító.a többi napom elviselhetõ.ez van ezt kell elfogadni.am 4 éve menstruálok és 13 vagyok ugyh lehet h késõbbi idõkben nem lesznek ilyen panaszaim de most nem tudok vele mit kezdeni..am tudom ajánlani az algo-flex m-et nekem gyorsan használ ugyh tudok tanulni meg elmenni itthonról görcsölés nélkül;)
Mikor megjön azon az estén annyira fáj, hogy komolyan halálomat kívánom.. Aztán veszek be kb 2 db No-Spa-t és semmivel sem lesz jobb, aztán az még ki is hozza belõlem párszor az egész napi kaja adagom! És ez nálam minden egyes alkalommal így van, kín szenvedés! Egyébként anyukám is ilyen hasgörcsölõs volt annak idején! Egyébként ezek elsõ nap fordulnak elõ, másnap mér csak enyhe fájások jelentkeznek! 13/L.

Még mindig nem jött meg.tegnap többször éreztem a mensis görcsöket.és sokszor hittem azt hogy most jött meg. mára teljesen elmúlt. Kiváncsi lennék hogy most mi van?

még mindig nem jött meg.tegnap többször éreztem a mensis görcsöket.és sokszor hittem azt hogy most jött meg.

Legjobb válasz: Szerintem tesztelj, mert lehet baba! Majd írj hogy mi lett!! :)

Szerintem tesztelj, mert lehet baba! Majd írj hogy mi lett!! :)
A kérdező hozzászólása: megcsináltam a tesztet.sajnos negatív... ma már ki kellet volna mutatnia ha van baba. :-((
A kérdező hozzászólása: köszi csajok.rendesek vagytok.vettem tesztet.reggel próba... szorítsatok!
Szurkolunk neked! REMÉLJÜK, hogy mostmár sikerült! Majd irj, hogy mi lett!
én is szorítok neked, megérdemelnéd végre. majd írj feltétlenûl mi lett!!!! 8 hós kisfiú anyuja :)
teszt, teszt, teszt :) hajrááá, nagyon nagyon szurkolok!!!
Egy teszttel könnyen pontot tehetsz a történet végére. Ha ennyire óvatos vagy akkor ami biztos alapon célszerûbb lenne reggel tesztelni. Belegondolva abba, hogy én a beágyazósás környéken egy nagyon pici rózsaszínt láttam és azt is csak a WC papíron. Akkor nem is igazán tulajdonítottam a dolognak, de utólag egyértelmûnek tûnik. Úgyhogy Hajrá!!
Csináltál már tesztet? Ha nem, akkor miért nem tesztelsz? Ha pozitív, nem is kell többet találgatni és örülhetünk. Ha negatív, akkor még mindig várhatsz pár napot és ha nem jön meg, újra tesztelsz. Reméljük végre sikerült!!!
A kérdező hozzászólása: nem tévedett.tegnap megjött... :-(
Szia! Csinálj még egy tesztet. Hátha az elõzõ tévedett...
oh, sajnálom. :( de a következõ hónapban talán összejön. :)
A kérdező hozzászólása: ma is volt fura folyás..olyan krémes halvány barna.épp hogy nem fehér.de amúgy egész nap fehér van.még nem jött meg.most mi van???
A kérdező hozzászólása: gondoljátok?még mindig nem jött meg.volt tegnap valami barnás folyás kb 2 csepp.és ennyi...
Én is sajnálom, és szerintem is tesztelj ha nem jön meg, vagy egy hét múlva!
Szia! Sajnálom, pedig úgy drukkoltam. Ha nem jön meg akkor pár nap múlva csinálj még egyet. A negatív teszt tévedhet!
Várjuk a fejleményeket! Egész komoly szurkolótábort hoztál itt össze :)
Szia! Én is kíváncsi vagyok az eredményre. Remélem összejött a baba. :)
A kérdező hozzászólása: köszi.veszek tesztet és holnap reggel megcsinálom.de amilyen szerencsétlen vagyok, megveszem és tuti addigra megjön.
A kérdező hozzászólása: még nem csináltam, mert félek a csalódástól.sokszor estem ebbe a hitbe hogy sikerült, és csalódtam.most nem bízok már benne, csak reménykedek, mint minden hónapban.
sajnálom! :(

Akinek volt már vetélése az mit tapasztalt? A görcsök folyamatosak vagy megszűnnek akár órákra mintha elvágták volna és majd kezdődik előről?

Legjobb válasz: Volt olyan vetélésem,amikor folyamatosan fájt a hasam , és volt olyan is amikor csak egy kis barna folyásom volt

Volt olyan vetélésem, amikor folyamatosan fájt a hasam , és volt olyan is amikor csak egy kis barna folyásom volt
A kérdező hozzászólása: 12 hetes kismami vagyok. Sajnos nekem is volt már egy vetélésem, de semmit nem éreztem. A héten voltam orvosnál ott azt mondták minden rendben. Viszont tegnap és ma délelõtt is több órán keresztül az alhasamnál hol jobb, hol bal oldal, valamikor középen éreztem valami fura érzést. De mikor lepihentem mintha elvágták volna.
Menj el orvoshoz, ne itt kérdezõsködj!!!!!! :S :S Remélem semmi bajod!
Mensi szerû görcsök(nem erõsek)a terhesség alatt elõfordúlnak többször is.Ilyenkor nõ a méhed.Persze azért menj majd el orvoshoz, de ha nem iszonyú erõs a fájdalom, és pihenéstõl javúl, akkor szerintem nincs semmi baj, csak azt érzed, amit minden kismama érez idõnként.

Mi a legjobb hascsikarás és görcs ellen?

sziasztok! el?fordúl h nagyon csikar a hasam reggelente, és nemtudok iskolába menni! van valami jó házi orvosság ez ellen?

Legjobb válasz: köszi:D de ha épp rámjönne a hascsikarás akkor mi mulasztja el kb 10 percen belül?

A kérdező hozzászólása: köszi:D de ha épp rámjönne a hascsikarás akkor mi mulasztja el kb 10 percen belül?

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!