Találatok a következő kifejezésre: Miért van hogy éjszaka 2óráig forgolodók (1 db)

Miért van az hogy éjszaka 2óráig forgolodók az ágyba amíg eltudok aludni?

próbáltam már nagyon kifárasztani magam hogy könyebben menjen az alvás de úgyyse megy .van hogy 02:00kor alszok el és mikor felkelek nagyon fáradtnak érzem magam .mit tudnék tenni hogy hamarabb eltudjak aludni?

Legjobb válasz: Próbáld ki szerintem a Herbária vagy Naturland Nyugtató teakeverékét, vagy a citromû teáját. Természetes anyagok vannak benne amitõl ellazulsz, lefekvés elõtt kb fél órával kell meginni 1 bögrével. Ha esetleg stresszesebb életet élsz, akkor a Cirkulin tablettát tudom ajánlani, természetes anyagokkal, nem gyógyszer, hanem gyógyhatású készítmény. Vagy esetleg egy pofa sör, azt mondják attól jól lehet aludni :)

Próbáld ki szerintem a Herbária vagy Naturland Nyugtató teakeverékét, vagy a citromû teáját. Természetes anyagok vannak benne amitõl ellazulsz, lefekvés elõtt kb fél órával kell meginni 1 bögrével. Ha esetleg stresszesebb életet élsz, akkor a Cirkulin tablettát tudom ajánlani, természetes anyagokkal, nem gyógyszer, hanem gyógyhatású készítmény. Vagy esetleg egy pofa sör, azt mondják attól jól lehet aludni :)
A kérdező hozzászólása: köszi a tippeket:)
Vagy ne igyál napi 3 kávét


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Tegnap valami megszúrta a lábam a betonon. Csak 2 csepp vér jött kb. Kell aggódnom?

Mára már eltúnt teljesen, a seb egyáltalán nemvolt mély, épphogycsak megszúrt valami (ami lehet h vmi rozsdás kis drót volt) De mára eltűnt szinte teljesen. Szúrás után arcszeszt kenegettem rá. a szúrás széle 1mm sincs, mélysége kb fél mm. Nagyon aprócska. Ugye nemlesz vele gond? 18/L , teteanusz oltásokat kiskoromban szabályosan megkaptam, 11éves korban az utolsót.

3

Ez kamaszkorban normalis? Hogy valtoztassak rajta?

Lusta vagyok, iszonyatosan lusta vagyok. Egesz nap csak aludnek, semmit nem csinalok csak ulok az agyon es nyomogatom a telefont. Mostanaban, ha beulok a gep ele csak almosabb leszek. Semmi nem motival, nincs kedvem menni sehova es nem azert, mert nem ereznem jol magam, hanem, mert egyszeruen nemm birok felkelni, elkeszulni... Van olyan, hogy mar reggel tudom, hogy nagyon sok az ido es kelni kene, de nem birok..nem birom kinyitni a szemem, nem birok megmozdulni. Nagyon ijeszto... Es egyszeruen ahhoz is lusta vagyok, hogy megmozduljak. A taplalkozasom is ugy sz*r ahogy van. Eszek ossze vissza minden egeszsegtelen kajat, aztan rosszul vagyok tole. Sokat stresszelek es idegeskedek minden hulyesegen es panikbeteg is vagyok meg emetofobiam is van. Celjaim a kutyammal voltak leginkabb, hogy okos ugyes legyen es sok trukkot tudjon, de mostanaban hozza sincs energiam. Miert? Mit tegyek, hogy tudjak valtoztatni?

2

Mi bajom? Nagyon meg vagyok ijedve.

Nem tudom, hogy mi van velem. Mostanaban estenkent nagyon hamar almos leszek. Regebben volt, hogy hajnal 2kor se voltam almos, most mar 11kor az vagyok. Tegnap este is ez volt, lefekudtem ra nem sokkal nagyon hamar elaludtam. Almodtam hulyesegeket ejszaka es az volt a durva, hogy mindent megalmodtam, ami velem tortenik pl. Faztam, mert vekony takaro volt rajtam, de nagyon felalomba voltam a masikat eloszedni, aztan megalmodtam, hogy eloszedem a takarot. Utana lecsuszott a bugyimxd es mar almomba se volt rajtam bugyi..meg ilyenek. Most pedig, na mondom mar fel kene kelni, de az ijeszto, hogy mennyire nem birtam..nagyon nehezen keltem fel es meg aludnek tovabb es ugy erzem magam, mintha valami alomvilagba lennek. Raadasul panikolok is, mert almomban kinaltak valami ebeddel es nem voltam ehes meg nem esett jol. Es belegondoltam, hogy amikor azt almodom, hogy pisilnem kell akkor tenyleg kell, amikor fazok akkor tenyleg fazok igy lehet, hogy beteg vagyok es azert voltam etvagytalan almonban?! Es mar hasmenesem van (remelem csak a paniktol meg az idegtol) es nagyon korog a hasam, de enni se merek. Mert tudni kell rolam, hogy felek minden betegsegttol, legfokepp a hanyastol. Es most tok ideges meg turelmetlen vagyok es almos is. Miert? Nagyon felek, hogy valami komoly bajom van. Kerlek segitsetek!
Meg amugy mostanabn sokszor van olyan, hogy olyan gyengenek es faradnak erzem magam, hogy megmozdulni is nehezemre esik. (de ez lehet csak a lustasag)
15L

3

Mennyi a normális pulzusszám? Miért nem számít, ha a hetekben változott?

Volt egy katéteres beavatkozásom, nem egy nagy dolog 20 perces nézelődés a doktorok részéről ( mindent rendben találtak ), de előtte a pulzusom nyugalmi állapotban 65 körül mozgott, most 75-85 között mérem ugyanebben az állapotban, mozgásra 90-100 ( séta-gyaloglás ) régen ez az érték volt 80-85 maximum ( a vérnyomásom változatlan 115/70 környékén ). Az lenne a kérdésem, probléma szerintetek-e, hogy változott? Panaszkodtam, de nem lettem figyelmesen meghallgatva, mert, hogy "normális" ( 24 vagyok, még nem akarok lerobbanni )....

1

Hetek óta tartó hasmenésem van. Már szedtem hasfogót, szenet, antibiotikumot stb. Most ujra kezdődött. Mit csináljak? Laktóz értkeny vagyok, és a gyógyerek laktózt tartalmaznak.

8

Miért kapom nehezen a levegőt?

elég nehezen kapok levegőt, és furcsa sípoló, és normálistól eltérő hang van ki/be légzéskor! (nem légszomj)

1

Vérmérgezés, tetanuszveszély?

Ma beleléptem a betonon valamibe. 2csepp vér. Nagyon kicsi helye maradt alig látni, valamint levegőt kap. Viszont hipohonder vagyok és rettegek főleg a tetanusztól. Oltást utoljára 11éves korban kaptam az elvileg 10évre védelmet nyújt most 18éves múltam. Remélem nemlesz gond :(

8

Miert almosodok el a gep elott mostanaban?

Ha estenkent leulok a gep ele, megfajdul a fejem es nagyon almos leszek. Aztan, ha beulok az agyba es ttelorol netezek akkor ugy jo. Csak a gep elott nem birok ulni/olvasni. Miert? Regebben nem volt ilyyen

0

Időnként belenyilal a fájdalom fejembe. Elmenjek orvoshoz vele, mert eddig sosem volt ilyen?

2

Lustasag vagy betegseg?

Nagyon gyakran erzem azt, hogy gyenge vagyok. Tehat megmozdulni is nehezemre esik. Viszont neha a kezeim/labaim is gyengek. Most akkor lusta vagyok vagy van valami bajom?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!