Találatok a következő kifejezésre: Miért mondják többen, hogy édesítőszert használjunk, (1 db)

Miért mondják egyre többen, hogy édesítőszert használjunk, ne cukrot?

B. Alexandra, S. Norbi, dietetikusai, elég sokan akik értenek valamit a sporthoz azt mondják édesítsünk a cukor helyett. Nos akkor hiába fogyókúrázok, mert cukrot rakok a kajámba? Az édesít?szer része az aszpartam amit én nem fogok többet enni amióta hallottam róla. Ne is számítsak álomsúlyra?

Legjobb válasz: Püff neki :) Használj mézet. A cukor üres kalória, a mézben - ha valódi - még hasznos ásványi anyagok is vannak. Érdemes piacon venni, nem boltban.

Püff neki :) Használj mézet. A cukor üres kalória, a mézben - ha valódi - még hasznos ásványi anyagok is vannak. Érdemes piacon venni, nem boltban.
Én két éve tudatosan nem cukrozok semmit. Eleinte mindenbe csak csökkentettem a cukoradagot: teába két kiskanál helyett egy kiskanál, aztán fél, végül elmaradt. Kávénál ugyanez, és egy éve eljutottam oda, hogy most már fizikailag képtelen vagyok cukrozott innivalót inni... Ugyanígy szoktam le az édességekrõl és a gyülmölcsjoghurtról is (komolyan nem értem, hogy ami cukor nélkül is finom, miért kell még megcukrozni...). Azóta, mióta nem eszem feleslegesen cukrot, sokkal jobban érzem magam fizikailag és szellemileg is. Van azonban egy titkos recept: nagy dózisú vitaminkapszula! :) Lehet bármilyen márkájú, a lényeg, hogy az RDA sokszorosát tartalmazza a legfontosabb vitaminokból: kiválóan csökkenti az édes íz utáni vágyat! :)
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat, de nem az italba halmozott cukorra gondoltam nem iszom csak vizet:) Hanem mondjuk egy szelet süti, tészta, csoki, puding. Ezekben mind van cukor. A cukor lehet, hogy üres kalória, de az édesítõ pedig rákos kalória:( Mint a gyümis joghurtok guargumisak.
En sem hasznalok edesito szert! Maradok a barna cukornal, mert az valamennyivel egeszegesebb, mint a finomitott szep feher cukor.
Kettes válaszoló vagyok: ha fogyókúrázol, a sütinek, csokinak, pudingnak és a nem-durumtésztának alapból ki kellene maradnia az életedbõl! Írtam erre is egy módszert az elõzõ válaszomban, a nagy dózisú vitamint. Mióta szedem, rá sem tudok nézni a csokira meg a pudingra, (pedig van itthon), mert alapból taszít már a gondolat is, hogy ilyet egyek. Egyszerûen nem igényli a szervezetem. :)
Javaslok valamit! Próbáld ki a STEVIA -t. Ez egy növény, aminek édes az íze. Sokan használják, nincs semmilyen mellékhatása. Bioboltokban/gyógynövény boltokban könnyen beszerezhetõ. pár link mi is ez: http://stevia.uw.hu/index.html http://www.stevia.shop.hu/ http://www.geocities.com/all_are_one.geo/hun/stevia.html
Az aszportámról hallottál már? Sokkal rosszabb, mint a cukor!! Csak írd be a Google-ba.
Én a Norbi édesítõszerét használom, rá van írva, hogy aszpartam nélkül!Remélem, megbízható, csak nem írnák rá, ha lenne benne, Norbi "kényes" a nevével jelzett dolgokra.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen sportot/mozgásformát ajánlotok?

Fogyni szeretnék, és détázom is. Tornázni szoktam, de szeretnék mást kipróbálni, ami nem feltétlen izmosít is. Futni hosszútávon nem tudok, mert nem bírja a tüdőm és a szivem. Köszönöm a válaszokat.
14/L 173 cm 72 kg

2

Hol lehet kapni Yuca, jukka, juka gyökeret / jamgyökeret Budapesten?

Már rengeteg helyen néztem az interneten, de mindenhol csak yuca pürét vagy kapszulát találtam.. Segítsetek!

0

Baj lehet ebből?

Lehet abból bajom, hogy felnőtteknek részére való vitamint szedek? 15 éves vagyok még csak.
A következőket tartalmazza a Mulitvitamin.
C , E , B, D , A B12 , Mn, B6, Zn, Fe, Se, I , Pantoténsav, Niacin, Folsav, Cu,Biotin , Mg , B1, B2.

5

Miért lehet az, hogy ha lisztérzékenyként nem eszem liszteset, ugyan jó a gyomrom, de nagyon gyenge és fáradékony vagyok?

Elég soványka vagyok, és úgy érzem, hogy hiába vagyok rosszul tőlük, de csak az édességek adnak energiát... mit egyek helyettük?

9

Allergia, ekcema, taplalkozas?

Mindenre allergias vagyok fure fara parlagfu hazipor szinte mindenre plusz aszthmas es nagyon zavar az, hogy megfigyeltem hogy mikor edesseget csokoladet vagy mast eszek amit szerintem a szervezetem nem bir akkor pattanasos lesz a fejem vagy ami rosszabb az orrom korul ki vorosodik es gennyes pattanasok jellenek meg szerintem ez ekcema es csak akkor jon ki ha colat energia italt csokoladet vagy pizzat fogyasztok jar meg valaki ebben a cipoben ha igen nagyon jo lenne ha tudna mondani valamit hogy mit nem kene enni vagy mit szed melle hogy elmuljon az ekcema meg a pattanas?

4

Veszélyes lehet egyik napról a másikra teljesen megváltoztatni az étkezési szokásaimat?

Teljesen ki akarom zárni az étrendemből a cukrot,kenyeret, tejet, krumplit...igazából mindent leszámítva a húst,zöldséget, gyümölcsöt, tojást. Én kicsi korom óta nap mint nap eszek édességet meg kenyeret és mindent, amit most már nem akarok. Belevághatok így hirtelen vagy nem jó ötlet? Hogy kellene átszokni? Amúgy nem fogyás a cél, csak egészségesebb étkezés. Mellesleg 24 éves vagyok és lány. Még arra is adhatnátok tippet, hogy mit egyek sport előtt (intenzív,megterhelő) mert eddig müzlit ettem meg kenyeret.
Köszi!:)

9

Kókusz zsírt hol lehet Győrben beszerezni?

4

Hogyan fogyjak 2 hét alatt 3 kg-ot?

Versenyre kéne 2 hét alatt 3 kg-ot ledobni, de nem tudom, hogy hogy csináljam. Már próbálkoztam azzal régebben, hogy keveset eszek, de nem megy, nem tudok fogyni. Segítsetek!

8

Miert van az, hogy mar rosszul vagyok az edessegtol megis ennem?

Egesz nap edessegeket ettem mogyorokremes kenyer, csoki, turprudo stb...es mar faj a hasam meg hanyingerem van es alig megy le a csoki de megis csak ennem. Tobszor elofordul ilyen. Miert?

3

Mit tegyek, ha föl van puffadva a hasam? :- (

Ebéd után fölpuffadt a hasam. Fáj, és úgy nézek ki, mintha lenyeltem volna egy nagyobbfajta lufit. ( Kb úgy is érzem magam)
Nagyon feszül,és hatalmasra puffadt, ebéd után alig tudtam fölállni, úgy éreztem, hogy ,,szétreped", pedig nem ettem sokat, csak gyorsan. Arányaimban úgy nézek ki, mint egy terhes anyuka.
Mit csináljak vele? :-(

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!