Találatok a következő kifejezésre: Miért kell almát enni Pl. : (1 db)

Miért kell reggelire almát enni? Pl. : fehérje napon nem lehet felcserélni tojással vagy virslivel kezdeni a napot? És mondjuk vacsorára almát enni. Úgy nem hat?

Legjobb válasz: A reggeli alma azért fontos,mert beindítja az emésztést,segít a gyomor és a belek kiüritésében,lazítja a székletet,mellesleg az emésztése során több kalóriát égetünk,mint a bevitt kalória.Ne cseréld fel,egy idõ után megszokod,és eszedbe sem fog jutni hogy mást is lehetne enni.

A reggeli alma azért fontos, mert beindítja az emésztést, segít a gyomor és a belek kiüritésében, lazítja a székletet, mellesleg az emésztése során több kalóriát égetünk, mint a bevitt kalória.Ne cseréld fel, egy idõ után megszokod, és eszedbe sem fog jutni hogy mást is lehetne enni.
Csatlakozom az elõttem szólóhoz! NEM LEHET! Ez a diéta errõl szól, ha nem tudod betartani, akkor inkább keress egy másikat, hozzád testhezállóbb diétát, van egy kevés!
szerintem egyél akkor almát amikor kedved tartja:D az alma jó dolog:D


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szoptatás alatt lehet 90 napos diétát csinálni?

9

85-86 kilo vagyok es 165-167 centi mennyit kene fogynom vagy mit csinaljak, mozogjak?

21

Miért egészségtelen a bulémia?

Nem vagyok az :D Csak érdekelne...mivel nem történik semmi más mint hányás vagy hasmenés...eggyik sem káros vagy igen ?:/

4

Hogyan fogyak a fenekemből és a combomból?

kb 165 cm vok,62 kiló...naon nem teccik amit a tükörben látok és ez ellen tenni is akarok.minden tanácsnak örülök:)

6

Ha napközben nem eszem, vagy csak keveset. és inkább este 7fele eszek annyit hogy jóllakjak véleményetek szerint milyen lesz? Fogyás létrejöhet? Ez egy új hullám Amerikában, könyv is van róla! Csak magyarul még nem adták ki!

10

Milyen ételeket javasoltok, milyen sorrendben és mennyit?

szeretném kipróbálni a diétát.ki mennyit fogyott és mennyi id? alatt?nekem kb 5-7 kilót kéne leadnom.más tippeket is várok kinek mi jött be.köszi

7

Ki mennyit és mennyi idő alatt fogyott a 90 napos diétától?

10

Ha sült csirkét eszek franciasalátával, azt a fehérjenaphoz soroljam? Vagy?

14

Gyümölcsnapokon a szilva az mennyire veszélyes?

Úgy hallottam elég nagy a cukortartalma a szilvának, vagy tévedek?

2

90 napos diétával kapcsolatban segítenél?

Arra lennék kíváncsi, hogy ha hétf?n elkezdem, akkor augusztus végére mennyit lehet fogyni? Persze mellette napi egy/másfél órát tornázom. Kb. 5-6kiló plusz van rajtam. A torna mellett azért gondoltam erre a diétára, mert magamtól nem tudom mit lehetne enni és mit nem. Meg ez a diéta egész betarthatónak t?nik.

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!