Találatok a következő kifejezésre: Miért kell almát enni Pl (1 db)

Miért kell reggelire almát enni? Pl. : fehérje napon nem lehet felcserélni tojással vagy virslivel kezdeni a napot? És mondjuk vacsorára almát enni. Úgy nem hat?

Legjobb válasz: A reggeli alma azért fontos,mert beindítja az emésztést,segít a gyomor és a belek kiüritésében,lazítja a székletet,mellesleg az emésztése során több kalóriát égetünk,mint a bevitt kalória.Ne cseréld fel,egy idõ után megszokod,és eszedbe sem fog jutni hogy mást is lehetne enni.

A reggeli alma azért fontos, mert beindítja az emésztést, segít a gyomor és a belek kiüritésében, lazítja a székletet, mellesleg az emésztése során több kalóriát égetünk, mint a bevitt kalória.Ne cseréld fel, egy idõ után megszokod, és eszedbe sem fog jutni hogy mást is lehetne enni.
Csatlakozom az elõttem szólóhoz! NEM LEHET! Ez a diéta errõl szól, ha nem tudod betartani, akkor inkább keress egy másikat, hozzád testhezállóbb diétát, van egy kevés!
szerintem egyél akkor almát amikor kedved tartja:D az alma jó dolog:D


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyit fogytatok az első 90 napos diétán?

4

Milyen a 90 napos diéta? Hogy kell csinálni?

6

Van valakinek jó diétája, ami 90 napnál rövidebb?

7 hós baba anyukája vagyok, kicsim már nem szopizik, de szeretném a régi alakomat visszanyerni.segítsetek, ha van ötletetek!

3

Ma keményitönapom van ti mit esztek mert én már nem tudom mit kéne enni aki tud irja nekem le mit szokott keményitönapon enni?

3

Most kezdtem a diétát, ma keményitő napon miért hánytam ki mindent, amit ettem?

Tegnap volt fehérje nap, ok, ma keményit?, délel?tt 10-kor ettem összeturmixolt gyümölcsöt (alma, barack, banán), ebédre (fél 1-kor) csináltam sima keményit?vel s?ritve lencsef?zeléket, és miután abból ettem egy keveset (kb fél adag), 1 órával kés?bb az egész visszajött, gyümölcsöstül... Délután pár órával kés?bb megint megpróbáltam enni bel?le, jól is esett, alaposan meg is rágtam, 1 órával kés?bb megint visszajött... Szerintetek ez mi? Vagy csak véletlen?

6

Jól csinálom a diétát? Ma kezdtem

Reggeli(9kor):alma(100kcal)

5

Ha diéta alatt teherbe esek, az árthat a babának? Arra a 3-4 hétre gondolok, amig nem tudom a terhességet.

Párommal próbálkozunk 3 hónapja a babával,eddig sikertelenül.Szeretném elkezdeni a 90 napos diétát,kb 8-10kg feleslegem van.Tavaly próbáltam könnyen lement 6 kg,ennyivel is elégedett lennék már. A kérdésem az lenne,ha elkezdem a diétát,és netán közben besikerül a baba,addig amig nem tudok róla árthatok e neki.Szedem a folsavat,és az elevitet,a diétában sok zöldség,gyümölcs van.Végül is ki tudja mikor sikerül,és addig lehet le menne pár kg.Köszi el?re is a választ!

2

Jól csináltam eddig?

TEgnap ettem (fehérje nap):Sült hust,este pedig tükörtojást

5

Valaki össze állítaná nekem?

Tehát oylanokat hogy fehérjenapon.párizsi vagy ilyesmi vagy egy joghurt,és igy tovább.tudom mit lehet enni és mit nem a napokon.

5

A 90 napos diétában a gesztenye melyik napon ehető?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!