Találatok a következő kifejezésre: Miért kívánom az édességet, (11 db)

Miért majdnem mindennap északán felébredek, és muszálj ennem valami édeset? Nappal nem kivánom az édességet, csak északa. olyan 2-3szor ébredek. Talán cukorbeteg vagyok? Egésségesen élek, este 6 után semmi nehéz kaja.

ez nagyön zavar, mert ettöl nem tudom rendesen kipihenni magamat.és ilyenkor,ha északa rám tör az édességevés,banánt vagy müzliszeletet szoktam enni.ha nem eszek, nem tudok visszaaludni

Legjobb válasz: Eleve ott kezdõdik a gond, hogy éjszakánként többször felébredsz. Nem vagy elég fáradt vagy álmos? Esetleg koffeintartalmú dolgokat fogyasztasz elalvás elõtt (kakaó, tea, kávé, kóla)? Arra nem gondoltál, hogy elalvás elõtt eszel néhány kocka diabetikus csokit? Az nem hizlal és kicsit becsapod magad úgy, hogy már megetted az éjjeli édességadagot és ilyenért mégegyszer nem kelsz fel hajnalban... Más ötletem nincs.

Eleve ott kezdõdik a gond, hogy éjszakánként többször felébredsz. Nem vagy elég fáradt vagy álmos? Esetleg koffeintartalmú dolgokat fogyasztasz elalvás elõtt (kakaó, tea, kávé, kóla)? Arra nem gondoltál, hogy elalvás elõtt eszel néhány kocka diabetikus csokit? Az nem hizlal és kicsit becsapod magad úgy, hogy már megetted az éjjeli édességadagot és ilyenért mégegyszer nem kelsz fel hajnalban... Más ötletem nincs.
szerintem is a legnagyobb gond, hogy ilyen sokszor felkelsz éjszakánként. Tudtad, hogy ha iszol este egy kávét, vagy koffein tartalmú dolgokart, akkor órákon át nem ürül ki a szervezetedbõl? Egy gyenge kávénak legalább 6 óra kell, hogy kiürüljön. Figyeld meg az étrendedet, írkáld, fel, hogy mit, mikor eszel, és mennyit. Egy hét után próbálkozz azzal, hogy kiszûrsz valamit az étrendedbõl. Itt is segítséget kérhetsz, de dietetikushoz is fordulhatsz, ha már egy heti pontos listát írsz. Vigyázz, mert ez a fokozatos éjszakai nasi komoly gondokat okozhat. És nem csak a lessú elhízásra gondolok. Tényleg figyelj oda.
A kérdező hozzászólása: nem iszok kávét, energia italokat sem...és ami furcsa, csak akkol kelek fel északa és eszek, ha 1dül alszok.ha pl.a barátommal, vagy alszik valaki melletem, akkor szépen végigalszom az északát.és csak kislámpa mellet tudok elaludni.

Szóval 3 éve menstruálok, és észrevettem, hogy előtte 3-4 nappal, és amikor épp megvan, akkor is nagyon kívánom az édességet... Szerintetek ez miért van?

:O A vérveszteségt?l lenne?:O Csak értelmes válaszokat kérnék..azokat viszont el?re is köszönöm;) :) 14/L

Legjobb válasz: 3 éve már ideje lenne tudnod. am a hormonok miatt van. nézz utána, google--pms

3 éve már ideje lenne tudnod. am a hormonok miatt van. nézz utána, google--pms
A kérdező hozzászólása: Azért kérdeztem +, mert nem találtam normális választ, és nemhiszem, hogy ezt olyan sokan tudják, szóval nem kéne leszólni, de azért köszi
én nem csk az édességet.. én mindent betudnék tömni:)
Velem állandóan ez van! Nem csak menzesz elõtt.
hormonok. PMS. ennyi. menzesz elõtt én például állandóan ideges és feszült vagyok, aki egy rossz szót szól hozzám, elküldöm a fenébe. :D de ezt a környezetem már megszokta. :D na meg persze az állandó étvágy. :D
A kérdező hozzászólása: Énis szeretem az édességet, de csak úgy mértékkel szoktam enni, viszont ilyenkor...+ennék mindent ami édes..:P :D. Köszi a válaszokat!;) Jöhetnek még! :) =)
Nekem menzesz elõtt felpuffad a hasam, fáj a hátam, és baromira érzékeny leszek a szagokra. A legszivesebben elhánynám magam a buszon, és a múltkor a patikában sorban állva rászóltam egy hajléktalannak látszó fickóra, hogy legyen szíves nem a nyakamra mászni, mert kicsit nehezen tûröm a szagát...Annnnyira megsértõdött...és olyan furán néztek rám az emberek...szörnyû égõ volt!
A kérdező hozzászólása: Igen, én is felszoktam puffadni, + nekem is fáj a derekam, ezt még nem vettem észre, hogy a szagokra érzékeny lennék, de majd mostmár megfigyelem majd ezt is!!!!!Sajnos most épp megvan, úgyhogy könnyû dolgom lesz!Amúgy köszi a válaszokat, arik vagytok;) :) =) Jöhetnek még!
Az éhség ilyenkor természetes, mivel az anyagcsere felgyorsul.

Ha minden nap fogok járni futni 1hónap alatt szerintetek mennyit fogok fogyni? És miért van az hogy ha éhes vagyok az édességet kívánom?

köszönöm a rendes válaszokat:)

Legjobb válasz: ha minden nap jársz futni az hasznos, de elég heti 4 alkalom is. futni se muszáj,elég a monoton kocogás/gyors séta. de az min 40-60 perces legyen. ha emellett még az édességet és a cukros löttyöket is elhagyod,akkor min 5 kiló simán lemegy. Az édeset kívánhatod számos ok miatt. egyrészt genetika, másrészt az,hogy nyilván szereted.. :)

ha minden nap jársz futni az hasznos, de elég heti 4 alkalom is. futni se muszáj, elég a monoton kocogás/gyors séta. de az min 40-60 perces legyen. ha emellett még az édességet és a cukros löttyöket is elhagyod, akkor min 5 kiló simán lemegy. Az édeset kívánhatod számos ok miatt. egyrészt genetika, másrészt az, hogy nyilván szereted.. :)
Ha nem vagy rendszeres futó, akkor elég kétnaponta szerintem, legalábbis nekem kell két futás közt egy nap szünet (olyan 7-8km-t szoktam, 50 perc). Többet ér, ha egyszerre mozogsz 40 percet, mintha két külön napon 20-20-at. Az édességet én is kívánom, de csoki helyett gyümölcsöt, joghurtot és diétás édességeket eszek. :)
Ha nagyon kívánod az édességet, inkább délelõtt egyél egy keveset, így remélhetõleg délután már nem sóvárogsz érte.
Szerintem édesre mindenki nagyon kívánja a sósat!
Mert megnõ a vércukorszinted, az meg inzulintermelést serkenti, vagy valami ilyesmi. Tehát az, hogy az édesség elveszi az étvágyat, azt paraszvakítás, csak kisgyerekeknek szokták mondani. Egyébként ez a normális, amit érzel. Erre szoktak krómot ajánlani. Keress rá a témára a neten.
A kérdező hozzászólása: Rákerestem, nem is tudtam eddig, hogy van ilyen, hogy krómhiány...Köszi

Miért kívánom menszi alatt jobban az édességet?

Legjobb válasz: Én is:)) Abban a pár napban mindig "falási" rohamaim vannak:)) Hogy miért??!! Azt nem tudom:)

Én is:) ) Abban a pár napban mindig "falási" rohamaim vannak:) ) Hogy miért??!! Azt nem tudom:)

Miért kívánom annyira az édességet?

Alapjában véve édesszájú vagyok, de van mikor nem vagyok annyira édesség éhes. Viszont néha úgy rámjön, hogy napokig csak azt tudnék enni. akkor jöhet bármi. csoki, süti, stb...

Legjobb válasz: Ha csak az utobbi hetekben kezdted el kivánni ennyire,akkor lehet,hogy terhes vagy! ha meg nem,akkor ne aggódj, én is sokszor megkivánom! van amikor a sós dolgokat tudnám napokig majszolni van amikor az édeset! Szerintem ez normális, kontrollálni meg szerintem nem nagyon lehet! max ha ellenálsz s nem eszel! vagy csak egy keveset:)

Ha csak az utobbi hetekben kezdted el kivánni ennyire, akkor lehet, hogy terhes vagy! ha meg nem, akkor ne aggódj, én is sokszor megkivánom! van amikor a sós dolgokat tudnám napokig majszolni van amikor az édeset! Szerintem ez normális, kontrollálni meg szerintem nem nagyon lehet! max ha ellenálsz s nem eszel! vagy csak egy keveset:)
velem ilyen vizsgaidõszakban van (és) ha boldogtalan vagyok...sajna meg kell álnod, vagy nem :) egyszer élünk

Miért kívánom állandóan a csokit, vagy az édességet?

Már tökre megkeseríti ez az életemet.Ez már rosszabb,mint amikor régen azért voltam hisztis,mert nem tudtam rágyújtani.Sorban szedem fel a kilókat,most próbálom visszafogni magam.Ha egy nap nem eszek valami édeset,akkor már fizikailag kezdem rosszul érezni magam.Levert is vagyok és ideges.Nem szoktam ilyen tábla csokikat befalni,azért ennyire nem súlyos a helyzet,de mindig kell valami édes a számba és ez már hónapok óta így van.Mi ez?Mi lehet a baj velem?22L

Legjobb válasz: igen így van, a cukor is egyfajta kábítószer. én ideges voltam vagy egy hétig mikor hiányom volt.gyûrd le és csak ritkán fogyassz, mert szinte minden kaját teletömnek vele az élelmiszergyártók.

igen így van, a cukor is egyfajta kábítószer. én ideges voltam vagy egy hétig mikor hiányom volt.gyûrd le és csak ritkán fogyassz, mert szinte minden kaját teletömnek vele az élelmiszergyártók.
Ha hirtelen sok, gyorsan lebomló szénhidrátot (cukor) kap a szervezet, a hasnyálmirigy hirtelen sok inzulint bocsát ki. Ez a szint gyorsan leesik, lejjebb, mint a korábbi szint volt - ez pedig még erõsebb éhségérzetet vált ki, ugyanarra. Néhány napig álld meg, hogy ilyet eszel, térj át a lassan felszívódó szénhidrátokra és akkor magától elmúlik a jelenség.
jól írta az elõttem szóló, és sajnos ez ördögi kör: minél többet eszel, annál jobban kívánod. Ez csak akaraterõvel küzdhetõ le. Mindig apró célokat tûzz magad elé: az elsõ napokban csoki helyett egyél pl. buktát, vagy màs édes péksüteményt.vMajd ezt váltsd le gyümölcsre, végül aszalt gyümölcsre. Mire idáig eljutsz, sokkal ritkábban fogod kívánni az édességet. Sajnos az inzulin függõség kemény dió, de legyõzhetõ. Sok sikert.

2 hónapos a kislányom és anyatejes. Miért kívánom ennyire az édességet? Ha nem ehetek egy nap csokit akkor úgy érzem megőrülök. A terhesség alatt nem voltam ennyire "kívánós".

Más is van ezzel így?

Legjobb válasz: Én is így voltam vele!!! Amúgy sem vetettem meg sose, de szülés után! Azt hittem, már mérgezést kapok. És nem! Viszont semmit nem fogytam a szoptatás alatt, sõt még néhány kilóka fel is ugrott. Aztán olyan 6 hónap után picit csillapodott. Most, 10 hónap után már visszaállt a régi étvágyam :-))))

Én is így voltam vele!!! Amúgy sem vetettem meg sose, de szülés után! Azt hittem, már mérgezést kapok. És nem! Viszont semmit nem fogytam a szoptatás alatt, sõt még néhány kilóka fel is ugrott. Aztán olyan 6 hónap után picit csillapodott. Most, 10 hónap után már visszaállt a régi étvágyam :-))))
Mintha rólam lenne szó. Az én kisfiam 9 hetes, szopizik. Minden nap muszáj csokit ennem, ráadásul olyat, amit gyerekkorom óta nem ettem (Bohóc és Autós szelet). Szerintem összedõlne a világ, ha egy nap nem ehetnék... :) )
00:12 ne haragudj, de akik ide írtak, azok mind kívánták.Mit kell egybõl belinkelni valami okosságot?! Én is így voltam vele és mégis nádszálkisasszony vagyok még most is. Szoptatás alatt faltam a bonbonokat mégis fogytam, majd 2-3 hét után elmaradt...ennyi. Nem kell ebbõl nagy ügyet csinálni.
Ennek nem sok köze van a szoptatáshoz. A cukor az, ami függõséget okoz. Legalább annyira "kábítószer", mint az alkohol vagy a cigi, legalábbis ami az elvonási tüneteket illeti. Olvassátok ezt el, nagyon tanulságos, ámbár ijesztõ is: http://antalvali.com/masutt_olvastuk/a_cukor_elettani_hatasa..
Második vagyok. Érdekes, én is sütök minden héten minimum egyszer, de van, hogy kétszer-háromszor.
A kérdező hozzászólása: :) Mákos guba! nyammm... tegnap vettem mákot, hogy csináljak! :)
Soha nem voltam édesszájú, de mióta szoptatok, 3 hónapja, állandóan az édeset kívánom.Fõleg a mákosgubát és süteményeket.Még sütni is képes voltam megtanulni úgy másfél hónapja.
Én is így vagyok. Az elsõ gyerek után kapóra jött a húsvét, a második után a karácsony, most a 3. után tudatosan próbáltam magam visszafogni, de kb 1 hete vettem észre, hogy már nehezemre esik. (2 hónapos a fiam.) A második után a szoptatás alatt az édesség miatt felszedett kilók rajtam maradtak, ezzel vigyázzatok ti is. Úgy értem, hogy mintha könnyebben rakódnának a kilók.
Én mindkét fiammal így voltam. Gondolom a szoptatás miatt. Rengeteg édességet ettem, egyszerûen azt vettem észre, hogy már megint a csoki polcnál állok. Majd elmúlik.
A kérdező hozzászólása: :D Na igen. Nekem mindegy hogy milyen csoki, csak csoki legyen :D:D Szó szerint remegek ha nem ehetek. A kilók meg... majd ha már nem szopik, leadom. A szülés után nem maradt rajtam semmi, azóta 1 kilóval lettem több, de majd odafigyelek, de a kis csoki az MUSZÁJ! :D
A kérdező hozzászólása: :) Megnyugtató hogy nem vagyok egyedül ezzel. :)
Elõzõnek: én is kívántam az édeset, sõt, világéletemben édesszájú voltam és nem is a nádszálvékony te-fajtádból. A linket tudományos érdekességként adtam meg annak, aki kíváncsi az okra is. Akinek nem inge...

Miét kívánom mostanában annyira az édességet és miért vagyok olyan éhes?

15 éves vagyok és nem mondhatnám magam vékonynak,de nem vagyok kövér sem.Egyszer?en mostanában nagyon kívánom az édességet,néha mikor otthon nincs semmi édesség(már pedig szinte soha sincs)valamit össze kell katyfoljak,vagy megyek és veszek valamit annyira kívánom.

Legjobb válasz: Energiahiány, vagy rossz táplálkozás. Egyél többet.

Energiahiány, vagy rossz táplálkozás. Egyél többet.
17 lány. Nem vagyok se sovány se kövér csinosnak érzem magam, a combom persze lehetne vékonyabb de sose voltam az a pálcika típus. Nem szoktam sokat enni, mégse fogyok, mostanában meg hízok is szerencsére, mert eddzeni sem tudok (törött láb) miatt:) XD Szerintem nembaj ha kívánod az édességet sõt naponta egy csokit sztem egészséges megenni nem mondom hogy egy tábla csokit de mondjuk egy snickers-t vagy egy mars-ot simán megehetsz. Ha meg ugye tanulsz egyébként is szükséged van szénhidrátra és energiára nyugodtan edd meg azt a csokit, arra szánj idõt, hogy megfelelõ mennyiségû testmozgást végezz. Minden nap kellen mozognia az embernek, kicsit tornáznia, ugyanis formában tarrt:D
én ilyenkor sok gyümölcsöt szoktam enni, vagy esetleg zöldséget, mert úgy hallottam, hogy a C vitaminnak van olyan hatása is, hogy elnyomja az "ehetnéket"... :)
ja azt elfelejtettem, hogy ha nem bírod ki evés nélkül, sétálj egy kicsit (fél óra) vagy fussál...nekem ez is nagyon sokat segített... a 2. válaszoló
Hehe, én is 15 éves vagyok, és én is marha éhes lettem mostanában. 3. szünetre elfogy 3 szendvics, és fél liter tea, pedig reggelizem rendesen xÐ. Ja és vékony vagyok "viszonylag".

Miért kívánom annyira szeptemberben az édességet?

Az év többi részében meg tudom állni, de ilyenkor valami kényszer jön rám hogy szinte falom az édességet.

Legjobb válasz: szerintem pl lehet olyasmi,hogy szeptemberben áll vissza az ember a mókuskerékbe (ha suliról beszélünk,stb), és kell a boldogsághormon hogy átvészeljük a láblógatós nyár utáni hajtás kezdést=) hiszen kicsit lehangoló a punny/bulizások/nyaralások után.. vagy nemtom

szerintem pl lehet olyasmi, hogy szeptemberben áll vissza az ember a mókuskerékbe (ha suliról beszélünk, stb), és kell a boldogsághormon hogy átvészeljük a láblógatós nyár utáni hajtás kezdést=) hiszen kicsit lehangoló a punny/bulizások/nyaralások után.. vagy nemtom

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!